03.06 手抓拌這樣做,外酥脆裡柔軟,層次豐富,面絲千連,吃不夠的味道

手抓拌這樣做,外酥脆裡柔軟,層次豐富,面絲千連,吃不夠的味道


手抓拌這樣做,外酥脆裡柔軟,層次豐富,面絲千連,吃不夠的味道

到過廣東深圳的朋友,手抓餅應該吃過。手抓餅層次豐富,薄如紙張,

面絲千連,外部金黃酥脆,裡部柔軟白嫩,如果刷點潘茄醬,加兩片

生菜,一個雞蛋和一塊雞排,味道真的是絕了,這個做早餐,下午茶

都是最理想的選擇。

今天我們就來分享手抓餅最簡單的做法,十分鐘快速做早餐,柔軟酥脆,

營養美味,超簡單。

詳細做法步驟告訴你,學會了給家人做:

第一步:碗中加入500克普通麵粉,加入一勺食用鹽,

用250毫升的熱水燙麵,水少量多次倒入,邊倒邊攪拌,

熱水溫度70度左右即可,用筷子攪拌成面絮狀,


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下手揉麵,揉成一個光滑偏軟的麵糰。

蓋上保鮮膜,餳面40分鐘。

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40分鐘後,麵糰餳好了,延展性非常好。


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第二步:把麵糰放到案板上揉搓排氣,整理成長條,用刀切成大小均勻

的劑子。


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把劑子用手先按扁,然後用擀麵杖擀開,擀成儘量薄的餅皮。


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然後在餅的表面塗上一層油酥。


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把麵皮捲起來,捲成一個圓柱形,然後按扁,從一頭捲起,


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然後把餅坯的小尾巴藏在下面,


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再次按扁,


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餅坯這樣做,吃起來層次豐富,柔軟拉絲。

餅坯全部做好了,蓋上保鮮膜,再次餳發10分鐘。

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第三步:十分鐘後,把面劑取出,用擀麵杖再次擀成薄的圓餅。


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電餅鐺刷油,預熱後把餅坯放入,


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烙至兩面金黃酥脆,再打一下層次,


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烙餅的時候,要用最大後烙,這樣能保持餅的水分,這樣才會柔軟。

打好層次後,即可出鍋。


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在路邊我們看到賣手抓餅的小販,他們的餅坯都是做好的,有人買的時候,

他們取出這種餅皮,加上火腿腸,雞蛋,生菜,不到兩分鐘就可以做好。

我們自己做這個手抓餅皮,也可以一次多做些,尤其是冬天,懶床不想起來,

肚子餓了,馬上可以烙一些填肚子。

至於手抓拌裡面加什麼,這個根據個人喜好,雞塊,肉塊,火腿腸,雞蛋,

塗上辣椒醬,或者潘茄醬,再加上生菜或者白菜,吃起來那是咯嘣的爽。

如果再加一杯牛奶,就是愜意的神仙日子。


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很是懷念深圳的日子,想念深圳的下午茶和手抓拌,當然還有腸粉和蒸米粉。

那是百吃不厭的味道。


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