想不想知道男人在想和一個女人“滾床單”的時候都是怎麼努力的？其實他們通常都會做足了功課。有沒有興趣瞭解瞭解男人在想和愛人啪啪時都要做哪些準備呢？如果你們還沒有或者即將開始第一次愛愛之旅，那麼，你可以叫上你的另一半一起跟著老司機好好學習一下。有這麼幾個注意事項，只要做到了這些，滾床單什麼的，那不都是水到渠成的事情嘛！
1、滾床單前要進行簡單溝通
溝通最簡單也最關鍵的，俗話說的好“好的開始是成功的一半”通過良好的溝通了解對方的敏感點、小怪癖、喜好以及底線等等。不然不小心觸碰到了對方的底線原本愉悅的事情可能就會尷尬收場啦!
由於受到傳統觀念的束縛，國內的女性對於性方面是羞於啟齒的，所以男士們要主動大膽的去了解另一半的性趣愛好才好哦!
2、前戲是滾床單是否興奮的關鍵
前戲是指兩性在嘿嘿嘿前作的一些調情的遊戲，除了多嘗試些調情方式，其實還可以嘗試換個不同的場所，“有些愛，多點嘗試，才有變化或者換一個場景，沙發或是廚房”。擁抱、親吻、愛撫一個都不能少，勸各位男士由於男性的高潮來得比女性快，所以你們需要拿出一點時間。
3、後戲是開啟日後性福 生活的鑰匙
很欣慰男士們已經開始注重前戲的重要性，但是還是會依舊忽略了後戲的重要性。很多男士在結束後倒頭就睡，會讓身邊的女性一種被玩弄的錯覺。正確的做法先不要著急清潔身體，輕輕地抱住她或者霸氣強勢地把她扯到你的懷裡，用力環住滿足她“霸道總裁愛上我”的少女心。
很多女生都會被這霸道的一擁打動的，輕吻她的唇瓣，輕聲地詢問她的感受邀請她一起去洗澡等等。總之一句話不管做什麼，一定要溫柔讓她感受到你對她的愛清洗後抱著她入睡。
4、當然，你無論怎樣都不要強迫她
如果你想要和她滾床單，首先你得問問自己，你願意和她結婚嗎?如果不願意，那勸你還是打消這個念頭吧。如果你願意的話，你就向著這去做，讓她看到你的行動，讓她覺得你是想和她在一起的。
5、環境的營造調暗燈光，放有情調的音樂
女性是很注重感覺二字的而且女性對自己的身體往往都是不太自信的。那麼調暗的燈光不僅能讓她更加自信主動同時也能為接下來的順利進行營造出浪漫有情調的氛圍。放些慵懶的爵士音樂和昏暗的暖光搭配在一起效果更佳哦!
其實，男女之事就是成年人本該好好享受的一件事，如果你們都是第一次那麼不要太緊張，現在是信息時代，有不明白的可以隨時查閱解惑。人生中第一次親密接觸男人或者女人，那麼一些必要的準備工作和知識儲備還是應該要有的。
想和和愛人“滾床單”，先想想自己做好準備了嗎？如果對方不願意，看看是不是你哪裡出了問題呢？學學上面過來人給你的技巧，總能夢想實現的。
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