書法影響力

練字的忌諱有以下四點：

1.心浮氣躁，急於求成。

冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功。一口吃不出一個胖子，作為習字人，心態要放平和，不要想在短時間內把字寫好，要踏踏實實一步一個腳印，和做人一樣。

2.沒有規劃，通篇照抄。

要想練好字，需要有一個規劃。沒有規劃就會亂寫一通，一開始照著字帖通篇照抄是沒用的。先練基本筆畫，再練筆畫較少的字，打好基本功，由易到難循序漸進。

3.三天打魚，兩天曬網。

沒有決心，是練不好字的。學習書法心要靜，手要勤。

4.臨帖不專，我行我素。

臨帖要少而精，字數不要貪多，質量要精。反覆比對自己和字帖的區別，才能觀察到細節，越像越好。

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佳順書法網院小楷老師

我是一名自由職業者，自2014年起利用工作之餘的時間，跟隨求泉齋王斌老師學習書法。在此之前，我曾經自學過幾年書法，走了很多彎路，後來有幸找到明師指點，終於走上正途。

根據我自己的坎坷經歷，我認為書法學習最忌諱的是方法不正確，尤其是筆法不正確，臨帖時不是用正確的筆法將字寫出來，而是塗描成帖中的樣子。

如果筆法不正確，就好比你往錯誤的道路上越走越遠，練得越多，錯的越深。將來即使遇到明師傳授正確的筆法，也要花時間先改掉之前的壞習慣。反之，如果方法正確，即使進步慢一些，那也是在前進。

所以，我真心希望每位熱愛書法，或對書法有傾慕之心想要親近的朋友，都可以掌握正確的筆法，因為這是對你所投入的練習時間的最大公平和回報。

Karen的書法世界

練習書法，我從個人的學習過程來談談個人的體會。

最大的忌諱是打基礎的時候，換臨摹字體，不能定心。練習書法最大的忌諱是在最基礎的楷書練習時，沒有完全領會精髓的時候，變換臨摹的字帖。

我開始小學五年級正式學習毛筆書法的時候，參考了歐體、顏體、趙體、柳體，最後我決定選擇柳體作為我的基礎練習臨摹，大概堅持了2年多，上了初中的時候，看到一個同學寫的字很好看。經瞭解，他練習的是龐中華的硬筆書法（鋼筆字），那個時候龐中華的字是非常的火。

我受到了動搖，但練習龐中華的字是不可能，我就又分別練習了顏體、歐體、趙體，這樣，我的字根就沒有扎穩。以後因為讀書和工作的原因，沒有在堅持練習書法。

現在我的字體，還是有柳體的影子在裡面。工作的時候，又不斷的學習了盧中南、田英章。

建議，練習書法，選定名家字體，紮根基礎，練習至少5年以上。在有了深厚的楷書基礎，可以同步練習隸書、篆書。紮根之後，在練習行書、行草。

成長新視點

我可以回答個真實想法嗎？我覺得最忌諱的就是沒有耐心，因為我爸還有我哥的書法都特別好，但是的話我就很沒有耐心去練習和學習這一塊。我覺得書法跟釣魚很像，但需要一個人很靜下心來，然後去感受每一個細節，這樣的話才能真正的有情感的寫出好東西，所以像我這種沒有耐心的人的話，就很難有在這一塊的突破

湘歌舞小白龍

練習書法有三大忌諱，這三大忌諱是很多學習書法的朋友都會碰到的，這三大忌諱分別是：臨摹不繫統；只臨帖不讀帖；忽視書法史和理論的學習。具體情況下面我們分別說明。

臨摹不繫統

1. 不臨古帖，自己瞎寫。或者是今天看到李某某的一幅大字覺得很好，回家就照貓畫虎寫一通；明天看到趙某某的幾個字寫的不錯，回家又練一通；大後天又看到張某的行草書不錯，回家就跟著人家又開始寫了起來。心裡沒有一個清晰的歸化，我先學誰的，再學誰的，是臨摹今人的還是古人的，心中沒有一點譜，太隨意了。

   
   

2. 不會選帖，人云亦云。很多人不懂臨帖一定要去學習古人的法帖，而是看網上誰出名就去學習誰的字帖。或者是對一個名家缺乏瞭解，不懂該選哪本字帖，例如趙孟頫的楷書字帖很多，代表作有《膽巴碑》、《妙嚴寺記》、《三門記》等，那麼要學趙字就要學他最成熟的代表作，這樣一來《膽巴碑》和《妙嚴寺記》就優於《三門記》。

3. 不懂臨摹，只臨不摹。很多初學書法的都看不上“摹”，“摹”就是把比較透明的紙覆蓋在字帖上，描著寫。但很多人覺得“摹”有點太LOW，所以只是臨帖。其實如果把“摹”和“臨”學習的時候結合起來練習，一定會事半功倍的。

4. 急於求成，只是抄帖。很多人學習書法臨帖好像是在完成任務一樣，覺得我對照著寫一遍就算是臨完了。其實這只是抄帖，不能算是臨帖。臨帖的時候，要一個字一個字的過關，一個字直到臨的逼真了才算完成，再臨下一個，而不是從頭到尾抄一遍，也不管寫的像不像。

5. 過於求穩，不求上進。有的人練書法，聽到人說“書無百日功”，於是就認為學習書法要“慢慢來”，於是就不著急不著慌的慢慢寫，三天打魚兩天曬網。其實每天臨帖的時候臨一遍要總結一次，寫一字要進一步，不斷否定自己，不斷前進，打破那種“慢慢來”的思想。樹立一種“日日有所進，字字有所進”的信念，才能用較少的時間換取較大的進步和收穫。

臨帖不讀帖

臨帖不讀帖，到老一場空。古人學習書法的時候，一般都是先把先賢的字帖張掛於牆壁間，先看。觀察琢磨它的用筆、結構、取勢、章法等等。

古往今來歷代書法家都很重視讀帖。學會了讀帖，就等於得到了開啟書法之門的鑰匙。宋朝書法家黃庭堅說：

清代書法家包世臣提出：

讀帖是一個反反覆覆的過程，我們在臨帖的過程中通過反覆的讀帖、理解、摹仿，再讀帖、理解、摹仿…… 從心理學角度看，在人的感覺器官中，視覺器官所得到的形象是比較具體、確定、深刻的。因而充分運用視覺的作用，對於學習書法是有很大幫助的。

我們在讀帖的時候，雖然手中無筆，但眼和心中卻在揮毫。同時也告訴我們，在臨帖之前要對帖有一個清晰而周詳的瞭解，在思想上要對字帖先“臨”上幾遍，在腦海裡留下印象，再來臨摹，這樣才能做到心中有底，下筆不慌。

忽視書法史和理論的學習

學習書法，不是僅僅就臨摹個字帖那麼簡單，要讓自己擁有點書法文化，這種書法文化的薰陶可以放大你的視野，提升你的格局。很重要的一點，就是需要我們學習一些書法史的知識和古代一些名家的書法理論。

通過學習書法史使人能夠從歷史的高度考察書法的演進與流變，同時瞭解各代各家所處的歷史地位，以及當今發展的動態，廣收博取，避免偏狹與盲目。

例如當代著名書法家沙孟海先生對書史就有深湛的造詣，故能通古察今，卓然成家。我們在欣賞沙孟海的書法時，就能發現黃山谷的筆法、王鐸的墨法、黃道周的結體與吳昌碩的氣勢，加之篆隸意味與章草情態，使他的書法內涵豐富，氣勢磅礴。

書法理論對書法的實踐起指導性作用，理論上不去，書藝亦難臻佳境。

例如明代董其昌的書論《畫禪室隨筆》中他談論到用筆：

“字須奇宕瀟灑，時出新致，以奇為正，不主故常。”

談論到用墨：

“字之巧處在用筆，尤在用墨……用墨須使有潤，不可使其枯燥，尤忌礱肥，肥則大惡道矣。”

論神采：

“欲造極處，使精神不可磨沒，所謂神品，以吾神所著故也。”

他的理論見解與他清相秀骨空靈淡遠的書風互為表裡、渾為一體。

以上學習書法的三大忌諱，在書法的不同階段，重要性也不同，希望我們學習書法者，真正把書法當作門學問用心去學習。

翰墨今香

書法是指按照文字特點及其含義，以其書體筆法，結構和章法書寫，使之成為富有美感的藝術作品。

學習書法可以修身養性、寧靜致遠；讓人延年益壽、精神煥發、廣見博識。

練習書法最大的忌諱是什麼呢？筆者從30多年的學書經歷中，總結出了幾個要點，歸結如下：

一，只重讀帖，不重臨摹。

二、讀帖不夠細，沒有真正領悟古人的用筆。

三、臨摹不刻苦，“三天打魚兩天曬網”。

四、臨摹不重視比對，往往“差之毫裡，謬之千里”。

五、用筆不夠豐富，表現在藏鋒、露鋒、側鋒、中鋒、偏鋒、回峰、大小、粗細、長短、正斜、俯仰、向背、濃淡、扁圓、枯澀等方面的處理。

六、行氣不夠貫通，點畫的呼應不夠生動。

七、楷書要行化，行草書要楷化，力求生動不呆板！

八、楷書沒學好，就急於學行草書，以致於點畫、線條的力度不夠，缺少神韻和質感！

九、臨摹的範本太多，一家沒吃透，就臨另一家，最後變得事倍功半！

十、重用筆不重結字，或重結字不重用筆。

十一、字體不夠規範，“閉門造字”。更有甚者把醜書當成藝術，認為越是別人看不懂的字體，越是高水平的創作！

十二、重實踐不重理論，不向古人學習經驗。只有用理論去指導實踐才不致於偏離方向。

十三、不重視選筆。練習書法一般選擇尖、圓、健、挺的善璉湖筆，而且選用狼羊兼毫的毛筆最好！

十四、只重視坐著寫小字，不重視站著寫大字！

十五、行、草書連筆過多，“拖泥帶水”，“畫蛇添足”。

十六、墨色變化不夠豐富，加水過多，或者中途蘸墨的次數太多。

十七、收筆過快，點畫筆力沒有送到位。

十八、只重視字內功夫，不重視字外功夫。字內功夫指的就是書寫的技法方面。字外功夫指的是審美能力、道德修養、文學水平等等……

綜上所述，練習書法不是一朝一夕就能學好的，需要鍥而不捨的韌勁和堅持不懈的努力！只有耐得住寂寞，多向古人學習，才能繼承傳統，開拓創新！

廣州廖成文

一忌拜錯師

跟了一個有點小名氣但沒有真才實學的書法老師，不光浪費時間而且他會把你引入歧途。比如他會教你如何投機取巧，教你如何包裝自己，如何炒作。

二忌選錯帖

一些人放著晉唐大家的法帖不學，非要學趙孟頫，非要學蘇東坡，非要學白蕉。更可氣的是竟然有人學還活著的那些所謂書法家的字。起步錯了，方向錯了，一定會在書法這條路上越走越遠。

三忌搞專業

有些人寫字寫出了一點小成績就弄個書法工作室把自己關起來，從此只寫字，不工作，不問世事。一般情況下，走這個路線的基本都會進入死衚衕。世間的事，過猶不及，物極必反，書法也不例外，書法無法脫離現實生活而獨立存在。王羲之如果不如參加朋友聚會，哪裡來的《蘭亭集序》。

四忌不讀書

面對學問的海洋，我們都是白痴。古往今來的大家，沒有幾個文化底蘊差的。書法藝術的提高很多一部分程度來自審美意識的提高。那些把“龍”字的尾巴寫的很長的人，那些把“馬”字寫的像一匹馬的人，肯定不知道“象形”是文字的原始階段，也是審美的低級階段，一點都不高尚。

水滴國學

書法學習的忌諱很多，從我個人的經驗來說從一下幾個方面來體現:

1，興趣培養不足。有的強行要求孩子學習，還有就是個人不甚瞭解，學書法就為了附庸風雅。興趣是一件事情成功的重要因素，葉公好龍絕對不是真愛。

2，一曝十寒，淺嘗輒止。開始鬥志昂揚，熱血沸騰，決心下的很大，但是遇到小小的困難就退縮，甚至想放棄，最後來個虎頭蛇尾。很多本來很有激情很有天賦的人就這樣放棄了。

3，堅守如一，不思變通。有的朋友開始入門小有成就的時候就沾沾自喜，盲目否定他人，臨帖也是一家獨大，就萬年死守一本帖，不去試驗著創作。這樣的朋友當然也可以說沒錯，畢竟堅持是美好的意志體現，但是這樣一來藝術形式就比較單一，常年臨習同樣的帖還容易造成思想上的懶惰。我見有不少人臨帖非常像，非常的準，讓他寫一篇作品就沒有了，往日臨習帖裡面的重要筆法什麼都體現不出來，各種敗筆缺點都出來了。

4，見異思遷，朝秦暮楚。這個針對上面第3條而言的。人的精力是有限的，與其所有都懂一點點，不如主打1～2個帖，或者主攻同樣風格的字體。其他的帖可以作為學習和取法所用，不然換來換去沒有一個拿手的，沒有得到每一家的精髓，更談不上後期的融合了。

5，目光短淺，井底之蛙。有的朋友從來不看展覽，也不關心書法藝術的動向。現在網絡很方便，各屆國展或者其他展覽網上都能看到，但是從來不看，認為離自己很遠，自己不往展覽上靠就離展覽越來越遠，也得不到自己和別人的對比，不知道自己的長短處。

6，缺乏文學涵養。有的“農民書法家”寫了一輩子，還是那一手。當然我沒有貶低這類朋友，這涉及到一個歸宿的問題，年輕拼幹勁，中年拼堅持，老年拼學問。

好了朋友們，我個人的學習和理解就這麼多，還有很多不足不到的地方， 引用黃山谷詩集一句話“慎勿取我語，親行乃不迷”。謝謝大家的瀏覽。（奉上我個人的醜字數張）

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說到書法的忌諱，不同的階段有不同的忌諱，不能一概而論。但總體而言，要避免四個弊端。

1、甜

甜者，媚而無骨，膩而不清，纖而無力，柔而佻浮。學趙孟頫的字，若不得其法，就易寫得甜俗，乾隆就是一例，將趙字寫成了館閣體。

2、邪

邪者，任筆為體，聚墨成形，信手塗鴉，學道入魔。那些江湖書法家就是如此，不臨帖，不學習，信筆而書，完全背離書法。

3、熟

熟者，依樣描畫，但求形似，庸俗板滯，不能變化。熟是書法大家容易出現的問題，即使是董其昌，在他後期的一些作品中，也因過快過熟而表現出一些問題。

4、賴

賴者，胸無主見，依傍他人，臃腫穢濁，絕無意致。現在書壇的展覽體大行其道就是如此，亦步亦趨，人云亦云，追逐流行寫法，全無主見。

這四種弊端，都缺少內在美，需要在書法學習中努力克服。

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千年蘭亭

題目應該改為“學書法最忌什麼？”比較好!

學習書法，猶如作戰。不可有畏難情緒，認為高不可攀。也有不可過於輕視 認為一蹴而就。可以借用毛澤東主席有一句話叫“戰略上要藐視敵人，戰術上藐視敵人”。1948年1月18日，毛澤東在為中共中央起草的決議草案《關於目前黨的政策中的幾個重要問題》中又說：“當著我們正確地指出在全體上，在戰略上，應當輕視敵人的時候，卻決不可在每一個局部上，在每一個具體問題上，也輕視敵人。”這些論述後來被概括為“戰略上藐視敵人，戰術上重視敵人”口號，成為毛澤東戰略和策略思想的集中表達。學習書法，也要講究戰略和策略。切忌以下幾點:

1.忌畏難情緒。學書確實不易，書法有法:筆法，字法，墨法，章法是基本法則。都要逐步掌握。別一聽到這麼多法則，就被嚇怕。慢慢來，認真學。瞭解基本筆法後，就可以嘗試臨寫字帖了。就可以開學了。讀帖，臨帖，然後嘗試習作。一步步來，就不難了。還有就是覺得何時開學比較合適，實際何時開始都合適，早學早提高，早學早進步。有書友是退休後進老年大學才接觸到書法，經老師認真指導，自己的刻苦學習，如今已成為中書協的會員，一手歐楷，可比田楷。再學隸書，也很可觀。這就說明何時開練都不是問題。關鍵要得到好的指導，正確認真的鑽研學習。

2.忌功利色彩。漫無目的不行，但目的性太強，更不行。目標要單純，就是要學好書法，學書法並非為了考試加分或為賣字賺錢，或期待用書法作品去達到某種目的，這就都偏離學書初衷。學書法，實際是提高自身文化素養，是提高自己審美水平和創作書法的能力。如果附加其他目標 就是不純。志當存高遠，但不可過於功利。否則將因失望太大而難以堅持，也難學好書法。

3.忌沒有恆心!“三日打魚，兩天曬網”是不行的!一定要持之以恆，才能逐步達成目標。比如臨寫一本字帖，一天臨多少要有個基本目標，每天或每週達成一個小目標。然後多久實現通臨一遍。然後多久堅持臨多少遍。這樣就能在持續的臨寫中得到提高。熟能生巧。這本帖臨熟了，再去完成另一個帖子。按部就班。當然，為了增加趣味性，避免枯燥，本人覺得也可以同時臨不同的帖。比如楷書臨了一會，嘗試另一本行書帖也未嘗不可。但總要有個計劃性和堅持不懈。方可逐步達成學習目標。

4.忌人云亦云，輕易放棄既定的有效方法和計劃。這或許也是沒有恆心的表現。因為，學書過程，會有交流。有人會提出不同意見。但自己制定的學習方法沒錯，步驟可行，沒必要聽人家說三道四。除非對方是名師，有中肯的意見，才可以對原有方法和計劃進行必要的調整，修正。

5.忌急功近利，心態浮躁。計劃目標定得不切實際，一旦沒能達到目標，就心灰意冷，不願堅持，心態浮躁不正，這也是學書大忌。學書到一定程度，會不斷遭遇瓶頸。一段時間進步明顯，但過了一段時間似乎進步很少，就懷疑是否不得法，或沒法進步了。實際大可不必。只要方法對頭，繼續認真按計劃臨寫學習，總會有進步，並突破瓶頸，再上一層樓。

6.忌生搬硬套，只顧低頭臨寫，不懂認真讀帖，事倍功半。臨寫字帖，要從筆法，字法章法進行仔細研讀，看清了，再臨學，才能方法得當（到高層次但臨寫了，還要研究墨法運用）否則，事倍功半。只有讀懂了，才能臨準了。只有臨準了，才能學對了。

好就此打住吧。個人觀點，也是經驗教訓，與大家共勉，繼續努力學習，共同進步吧。

如果題目一定用“寫書法最忌諱什麼？”那麼，應該是最忌諱信馬由韁，信筆亂寫!不講究傳統技法，把寫字當書法!因為寫書法或說創作書法作品，要得法。筆法，字法，墨法，章法，均有法可依，有法必依!不講法度，亂寫一氣，那不是書法，是寫字，是塗鴉。有人基本的傳統書法沒研究過，甚至沒有認真臨過帖，就追求創新性的創作，那是大忌。“沒有規矩 不成方圓”!補充這內容，算是對原題的一個解答吧。

關鍵字: 文化 忌諱 吃不出