03.06 疫情爆發,前往醫院或公共場所我們需要做哪些防範?

半路遇上奮鬥


帶口罩,出來消一下毒,勤用消毒液洗手,最好在 通風的地方,站在上風口


武醫黃藥師


隨著新型冠狀病毒肺炎確診人數逐漸增加,國家也在積極應對疫情。我們最好的防範措施是哪裡都不要去,就在家裡待著。尤其是不要去醫院和人群密集的場所,如過年各種廟會、旅遊景點、各種聚會等。

如果確實必須要去醫院或者公共場所,要記得一定要戴口罩!新型冠狀病毒是通過飛沫和呼吸道傳播的,戴口罩可以阻止大部分病毒。辦完事情及時回家,不要在外面逗留,不要接觸流浪動物及其排洩物。口罩用一次性的外科口罩,用後丟棄,不要反覆使用。

除了戴口罩外,還要記得回家後洗手,用流水、肥皂或含酒精的洗手液洗手。飯前、便後、處理食材前後、手髒及外出回家後都要洗手。

如果有咳嗽、打噴嚏、咳痰等症狀,要記得不要隨地吐痰,咳嗽和打噴嚏時曲肘、用紙巾或袖口將口鼻完全遮住。用過的紙巾扔進封閉的垃圾箱,然後洗手。

另外,還要記得住所勤通風(注意避免著涼),吃肉食和蛋類完全煮熟(病毒怕熱,怕消毒酒精)。如果有不適,尤其是發熱,14天內有武漢旅遊史、或接觸過武漢回來的發熱病人時,要及時去醫院就診隔離。去醫院記得戴口罩。

綜上,若非必要,建議在家裡待著比較好,尤其不要去醫院和人群密集場所。如果實在要去,記得戴口罩,勤洗手,咳嗽、打噴嚏時記得曲肘、用紙巾或袖口遮住口鼻,不隨地吐痰。如果有發熱、旅遊史、接觸史,及時就醫。

我是盈盈一水間12345,希望我的回答對你有所幫助。關注我,瞭解更多醫藥知識。

盈盈一水間12345


為“躲開”新型冠狀病毒,大家可以說是嚴防死守、各出奇招。

然而,近來確診的一些病例讓人惋惜又遺憾。

很多時候一些被我們忽略的細節,往往就是導致感染的關鍵。

來看看這幾個病例——

最近確診的6個病例

一、只用了15秒!男子沒戴口罩買菜被感染

據浙江日報2月5日報道,寧波江北區1例新增的56歲病例,在發病前14天內沒有疫區居住及旅行史,沒有野生動物接觸史,也和當地之前的確診患者不相識。

當地公安部門經過公共視頻比對發現,該男子在菜市場買菜時,與確診的路人在同一攤位有過約15秒的短暫近距離共同駐留,並且兩人都沒有佩戴口罩。

無獨有偶,據浙江杭州衛健委2月6日發佈的最新消息,一對杭州夫妻同時被確診新型肺炎。

公安部門發現,丈夫徐某某在發病前三天曾出現在某診所,與確診病例有過50秒的近距離共同駐留,期間兩人都沒有佩戴口罩。

二、1人傳染10人,同一天確診

據江蘇徐州市疾控中心1月31日通報,1月30日10時至31日17時,徐州市新增新型冠狀病毒病原學檢測陽性19例,其中睢寧縣10人為同一待確認病例密切接觸者,出現一人傳染多人現象。

此前,已有多地出現聚集性感染疫情。

大家應該都知道,新型冠狀病毒主要是通過飛沫和接觸傳播,多人聚集在一起,就等於給了病毒可乘之機。

三、與患者同乘大巴2小時被感染

最近,住在珠海一26歲的年輕小夥兒,於上週被確診為新型冠狀病毒感染的肺炎病例。

疾控中心流行病學專家開展調查,順騰摸瓜,發現他在發病一週前與病例孫某同乘一輛大巴車,大巴車是從廣州南站到珠海,車程2小時。

四、上下樓鄰居被感染

2月3日,內蒙古一名男士確診感染新型冠狀病毒,但他並沒有明顯的外出接觸史,也沒有到往過農貿市場,他也很疑惑自己為什麼會感染。

隨後的流行病學調查發現,他與另外一位新型冠狀病毒感染者是樓上樓下的鄰居,很有可能因為同乘電梯感染。

圖源:新浪微博

看完後,大家是不是都有這樣的感覺——病毒簡直無孔不入、防不勝防!

我們該怎麼與病毒“鬥智鬥勇”?

預防新型肺炎,不要心存僥倖

1. 首先,出入人流密集的公共場所務必戴口罩,戴口罩,戴口罩!

除了“戴口罩、勤洗手、常消毒”,這幾個細節也別忽略了——

2. 便後衝馬桶前先蓋蓋子

2月1日晚,深圳市第三人民醫院透露,該院肝病研究所研究發現,在某些新型冠狀病毒感染的肺炎確診患者的糞便中檢測出2019-nCoV核酸(新型冠狀病毒)陽性,這很可能提示糞便中有活病毒存在。

建議:大家在上廁所後一定要先蓋好馬桶蓋再衝水,這樣能降低家人、陪護人員和其他人被感染的風險,患者和疑似患者以及密切接觸者尤其要注意。

此外,可以用84消毒液等消毒劑沖洗馬桶,有助於切斷糞口傳播途徑。

3. 使用過的口罩注意處理

使用過的口罩千萬不要一扔了之!

要知道,如果處理不當,這些口罩分分鐘變成移動的“傳染源”。

推薦兩種處理方式——

在醫院、醫療機構:廢棄口罩直接扔到醫療廢物垃圾桶。

在家:健康人可直接將其丟進帶蓋垃圾桶;有咳嗽、流涕、發熱、打噴嚏等呼吸道症狀的人,建議先把廢棄口罩放進密封袋或保鮮袋密封好,再丟進垃圾桶。

4. 使用電梯後及時洗手,或不要直接觸碰

咱們上邊說了,新型冠狀病毒可通過接觸傳播。

在乘電梯時,如果有患者打噴嚏或咳嗽,就可能汙染電梯按鈕等地方;當健康的人在觸摸後沒有及時洗手就接觸眼睛或嘴巴,就有感染的風險。

建議:按了電梯按鈕後,及時洗手;或用紙巾、手套套著手按按鈕,避免直接接觸。

5. 搭乘公共交通注意防護

雖然呆家裡,但有時避免不了外出,不少單位也開始陸陸續續復工。

因此,給大家在搭乘公共交通工具的幾點防護建議——

搭乘前

出門時佩戴好口罩(醫用外科口罩、一次性醫用口罩等);

可隨身攜帶消毒溼巾,或一次性手套、酒精含量75%的免洗洗手液;

等候搭乘時,儘量和他人保持1.5米以上的安全距離,避免聚集。

搭乘時

全程佩戴口罩,不要取下;

用消毒溼巾將座位、扶手等會和身體產生接觸的部位先擦拭一遍,避免交叉感染;

搭乘人員較少時,儘量和他人保持距離;

如果可以開窗,建議開窗保持通風;

儘量避免在搭乘時進食,必須進食時,先洗淨雙手,並儘量避免與食物直接接觸。

搭乘後

回到室內,用流動清水和香皂洗淨雙手,20秒以上

若返回家中,可將外套脫下放在通風處晾曬,並取下口罩妥善處置;

若進入辦公或其他室內場所,不要隨意取下口罩。

注意:搭乘公共交通工具後出現發熱、咳嗽、全身乏力等不適症狀,及時到醫院就診。


電影與書的小屋


￸︉￸建議各位去‬醫院或其他￱︄公共場︎‬￸合￱之前用︌淡鹽水漱一下︂咽喉​︂部位,︊￷‬回￱家後再漱一次。︎᠋⁢︋‍方឵︌‬⁢︅法是:︆︇含‭︅一￶￶口淡鹽水——仰起頭,︆讓鹽水處於︄︉឴咽￸︉︎￴︄喉部——᠋︈微微︊￸︇張開口,￱‪‭讓氣流從咽喉︉￱‎︁部慢឴￳︉慢呼￵︁出,發￵￱￴︄出“︌哈”的聲឵音,這時鹽水會￵隨︀︀￲︋︌著氣流︄︊緩︃឵︀︋︂︉⁠緩動起來,‍͏︌︃͏︆幾秒鐘￸︂後將水吐掉。￲然後含第￲͏឴二口水如上￶反￴‪⁡￱復,￰឴漱3-5︆￳឴次即可。

︃︎由於￱病毒或細菌首先通過⁡‭︂鼻腔潛伏於￴‎⁡︇‍咽￳︅⁡部,︄︃淡￰᠋\u0002鹽水可‬︇以在第 一時間殺滅它︌‎\u0002們,￲︎‎從⁡而達到預​͏︉‪￳防感染的឵目︆︁的。SARS期間￱឵︊︎￰︎︃,在學生中推廣、督឴︂促,￳結果我們班學︁︀‬‬生沒有︇￴一人感冒、￸咳￰︈︋︃︄︉嗽、￵‬︊發︈‍￳燒。

︄這個方法︎︌￶簡單、有效、\u0002易行,不過￱‪︎︅ ‬⁡貴︇︋￵︃在堅持。

︋鍾南︎⁠︈᠋山院士建￳‭議

2020￲‪年元︂月21︎￵￴឵‭日


半路遇上奮鬥


建議:

1) 儘量少接觸一切未知來源的動物,不要捕食、販賣、購買野味;

2) 避免與有呼吸道疾病症狀(如咳嗽和打噴嚏等)的患者近距離接觸;

3) 加強室內通風,保持室內環境清潔;

4) 勤洗手:洗手時用肥皂和清水搓洗20秒以上,沒有條件時可使用含酒精的免洗洗手液清潔雙手。

6) 打噴嚏、咳嗽要避開他人,用紙巾、手肘等部位遮擋,痰液也要用紙巾包好,用過的紙巾要丟棄至垃圾桶,並清潔雙手;

7) 避免到封閉、空氣不流通的公共場所和人多聚集的地方,特別是小孩、老年人、孕婦及基礎病患者。

8)戴口罩是阻斷呼吸道分泌物傳播的有效手段,必要時外出佩戴口罩。注意口罩要定期更換,一次性使用,一般不超過4小時。

9) 一旦發生發熱、乏力,出現乾咳等症狀,或者近期有接觸相關野生動物,應該及時就醫。


牛腦洞開


現在去醫院或公共場合,幾乎人人帶個口罩,以防呼吸傳染。同時家中備有84消毒液(每瓶2元),洗手液。經常漱口,搞好個人衛生。頭條上有《抗擊肺炎》欄目,有全國各地動態,有指導性文件,應多看,以指導自己的行動。


嶽陽樓記


已經好幾個省市傳播了...[靈光一閃]

現在只一個武漢在封閉✔

能起到多大作用?

只有全國 各個地方全部實行封閉 裡不出 外不進 才有可能真正切實的把病人分離隔離出來吧...[祈禱]

與豬肉漲價的系統性的敞開 放開供應有無關聯?[祈禱]

希望有關部門能關注到。

畜牧業的檢疫檢測部門認真負責工作了嗎?


評論家


少到公共場所,在家在家。

新型冠狀病毒肺炎是通過飛沫傳染、密切接觸傳染 ,因此外出或者到醫院,一定要戴口罩,特別是武漢人,戴口罩能有效的阻止飛沫,人與人之間保持1米左右的距離等都能有效的減少被傳染的幾率。還有就是要勤洗手,防止通過緊密接觸病從口入。下面介紹一下戴口罩的方法:

總之,非常時期,儘量避免外出、少到公共場合、呆在家裡。


水晶心臟


禁止養狗貓才是根本


AQY路石


1 唯一的辦法就是,儘量少出門。

2 出門必須戴口罩。


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