希望今年湖人奪冠
每次想賭的時候，你就告訴自己，萬一輸了該怎麼辦？因為資深賭徒都知道，贏是過程，輸是結果。很多人賭的原因都是預想著賭贏了怎麼辦，想著怎麼贏，心裡帶著這樣的期望去賭，結果自然免不了失望。若是帶著輸錢的心態去賭，這時心態也許就不一樣了，賭的時候也會有所收斂。小賭怡情，大賭傷身，所以賭前提醒自己：莫看一時贏錢爽，且憂輸錢受苦難。
有時候看看風景也不錯！ 不塞不流不止不行888
所謂小賭怡情，偶爾玩一下的人是算不得賭徒的，而一旦成為賭徒，這是一條不歸路。讓他不再賭，只有跟樓上的兩位回答的一樣，斷手斷腳或者等到閉眼入土吧。
作為一位資深賭徒的孩子，應該最有資格說這句話。都說男人一旦沾上黃賭毒，讓他改是不可能的，跟家暴一樣，只有零次和無數次的區別，這種人的本質是人格的極端扭曲和不健全，是真的沒有辦法回頭的。
從我有記憶開始，就很少見到我稱之為父親的那個男人。永遠都是在外追趕各種賭局。贏了大魚大肉拎回家，但更多時候是帶著一雙輸紅的兇的看不見底的眼睛惡狠狠回到家，然後睡個三天三夜。對家裡所有的農活不聞不問，所有的責任都落在母親那瘦弱的肩膀上。沒有本錢的日子，即便是農村最忙的雙搶季節，他依然可以躺在床上裝死。等農作物豐收賣錢了，他不會管之前他欠下的賭債還沒還，也不理新學年孩子的學費沒著落，更不會顧可憐的老婆一身病，他會無所不用其極甚至威脅給孩子灌農藥逼著家裡把那點血汗錢拿給他，然後消失十天半個月，有時懷疑是不是哪天死在外面了。
母親帶著兩個孩子艱難度日，在記憶裡，所有的親戚嫌棄我們，所有的鄰居嘲笑我們，感覺母親臉上永遠都是那幅出去借錢借不到的絕望。後來姐姐上了一年高中，實在太艱難，只能帶著全年級第一的成績的遺憾輟學出來打工來供我繼續讀書，因為母親實在無能為力了。誰叫我們生在賭徒之家。
很多年過去了，我們已經成家立業，我們變強大了以為可以讓他改變，可是不是，我們依然活在恐懼裡，最怕接到家裡電話，母親不肯離開這個男人，我們無能為力。可是永遠不知道哪天他又給我們挖坑。以前幼稚的以為他老了，折騰不動了，直到有一天說借了高利貸二十萬輸光，據說在賭桌放豪言，沒事，我閨女爭氣有錢，兩個孩子一個分十萬，好簡單的事情哈！到此，我們才醒悟，誰也不能改變他，除非他入土。所以，改變不了，只能遠離割捨。
我們可以不恨你，但我們也做不到原諒你。
趨勢為矛
賭博這件事也是比較常見的了，後果其實大家也知道，沒有幾個人能在賭博中獲得成功，都是妻離子散，家破人亡的下場了，那麼，怎麼樣戒賭呢？
轉移自己的錢財。這個指把自己的錢放在值得信任的家人那，比如妻子，父母，儘量不讓自己有太多錢，因為很多人是因為身上有點小錢所以就覺得沒什麼，可以玩幾把，但是後果就是輸的底朝天還不算，還欠下一大筆賭債，因為不管輸贏都控制不了自己，贏了，就覺得今天手氣好，可以繼續贏，結果一把賠光，輸了，就不服氣，覺得下把肯定能翻盤，但結果都是輸得一塌糊塗，而且一身麻煩。
不聯繫賭友。所謂近朱者赤近墨者黑，很多人就是因為有一個好賭博的朋友而被帶著一起上癮了，所以，想要真正戒賭，這些賭博中認識的朋友一定不能再來往了，因為戒賭本來就很不容易，如果還有人在旁邊誘惑你，蠱惑你，那你就更別想戒賭了，再說了，賭桌上認識的朋友真沒必要太多接觸，都是賭博的癮君子，弄不好就惹一堆麻煩，我一個長輩以前做過小額貸款（合法的，不是高利貸），也有一點小錢，但是他有幾個朋友喜歡賭博，賭輸了就來找他借錢，他抹不開面，就借了幾次，結果戒完以後就消失了，借出去幾百萬，一分也沒有了，差點鬧得自己家裡離婚。所以，不管戒不戒賭，賭友一定不要聯繫為好。
尋找其他愛好。戒賭期間，最好不要讓自己空下來，寧可忙一點，多工作，每天多做些事，古話說：飽暖思淫慾。賭博也是這樣，有的時候因為太閒了，所以就去玩兩把，玩多了，就控制不住，沉迷進去了。所以戒賭的時候，可以找一些其他愛好，運動健身就是一個很好的選擇，出的汗多了，運動累了，躺下就睡了。不僅可以轉移注意力，而且可以鍛鍊身體，一舉兩得。
最主要的是要牢記，賭博只能毒害你自己，毒害你的家人，多想想自己的家庭和父母，不能讓他們失望，不能讓自己失望。加油，祝你戒賭成功！
聞塵雜說
現階段戒賭中，怎麼樣才能不再復賭？
哇！我怎麼會接到這種問題？！
您都問到我門上了，也不好意思拒絕。
就現整出一條(千萬別多想！就！是！一！條！不！是！么！雞！)建議，請您過目。
我覺得沒什麼大事兒著急辦的就先吃好了洗洗睡吧！睡眠能多充足就多充足，睡著了就徹底擺脫這癮那癮了！
就是醒了，也是先把肚子填飽了最要緊！
哪裡還會想其它呀！
只要有念頭就倒頭就睡！
誰也別攔著！誰攔跟誰急！
這可是關係到有效落實現階段戒賭的大事！
在大是大非上絕對不能含糊！
我覺得經過這種低碳環保的睡眠療法，基本上可以做到不再復賭！
我是畫大衛，可以關注我。謝謝！
畫大衛
一個人如果處於戒賭中，首先應該要肯定和表揚這種行為，其次要幫助他（她）們不再復賭，可嘗試以下方法：
一、認識賭博之害。賭博之害首先是害自己，毀了身體，誤了前程，失了尊嚴；其次是毀家庭，父子反目，夫妻成仇，六親不認；第三毒社會，有違公序良俗，造成三觀不正，破壞和諧社會。
二、徹底斬斷念想。凡是有諸如“只賭一次”、“小賭怡情”、“賠朋友只玩一次”等想法和說辭的，就是對自己的再一次的縱容，即便時間很短，也會足以讓他（她）再一次跌進萬劫不復的深淵！所以必須徹底斬斷復賭的一些小念想，小確幸！
三、培根固本。人的頭腦裡，正能量不去佔領，負能量就會有市場；理想目標不去把航，人性的弱點就會隨波逐流。所以，解決復賭的問題，必須培養正能量，重新樹立理想目標，培根固本，才是正道。
四、循序漸進。賭博猶患病，戒賭如初愈，急不得，必須綜合施策，循序漸進。比如親情感化、融入社會、重塑理想、讚許激勵、他人監督與慎獨並重，等等，幫助他（她）們戒賭成功，重新步入美好的生活！
如果朋友們身邊有賭博或戒賭的人，可以把這篇文章轉給他們，我們會功德無量的。如果有更好的建議，歡迎到評論區分享！
魏選坤
現階段戒賭中，怎麼樣才能不再復賭？
其實這個問題還是得看你自己的決心了。畢竟，“執著”的，是你的身體和你的思想。怎麼去掉“執著”，我認為還有以下幾個辦法，請參考：
1，不要接觸任何跟“賭博”相關的信息。比如，撲克牌，麻將，骰子，彩票，網絡賭博信息，經常去賭博的人，等等。最好是看都不要去看！將自己短時間“封閉”起來，讓時間慢慢消磨和忘卻“賭博”這些痕跡。
2，找到一個好的“業餘項目”，讓自己全心力投入進去。比如，登山，旅遊，學習英語，考證，徒步，健身等等。
3，將重心轉移到工作上面去。無論男人、女人，只要全身心投入到工作中，那麼基本上就不會再去想其他事情了，因為你根本沒有時間去想這些事情！
4，讀一本經典書籍，最好是“大部頭”那種書籍。比如，《資治通鑑》、《二十五史》、《紅樓夢》等等。
5，把賭博想象成是“毒品”、“毒藥”，如果再賭一次，生命馬上就要結束了。換言之，就是自己給自己的心理暗示，而且要不斷強化這種心理暗示！
〔騰飛之龍〕如果你喜歡我的文章，歡迎點贊和歡迎加關注，謝謝！
騰飛之龍
有人問，賭博到底能不能贏錢？能，而且短時間內就可能進賬幾萬甚至十幾萬。那麼能可持續嗎？不能。關於賭博十賭九輸，久賭必輸的原理九叔已經在前幾期文章中通過簡單的數學運算展示給大家，玩家的期望收益是負的，玩的次數多了，賭徒就會輸。更何況毫無下限的殺豬平臺-----網絡賭博，你贏錢是因為莊家認為你還有被釣的價值！
上一篇文章提到過，九叔組建了一個相互監督共同戒賭的群，可以說群裡所有的朋友都想戒賭。有的付諸行動，每天打卡，充滿正能量；有的悔恨前一晚輸的錢，在群裡懺悔；有的群裡承諾戒賭，可是私下依然控制不住自己。通過與群裡朋友的溝通交流，九叔總結出了幾點賭徒之所以難以戒賭的原因。
對別人報喜不及報憂，對自己記喜不記憂
賭徒喜歡對身邊的朋友親人報喜不報憂，對自己也是如此，只不過是記喜不記憂。這與性格無關，人的記憶也是趨利避害的，贏錢的刺激會深入腦海，而輸錢的懊惱卻很快煙消雲散。所以，只要你在賭博中贏過錢，那種刺激的感覺會在大腦中儲存很長時間。當你閒暇的時候，這種感覺就會出來召喚你或者在潛意識中勾引你。
輸掉的錢，不甘心
抱著贏的心態來賭博的，輸了怎麼能甘心呢！首先任何形式的賭博，除了莊家，任何人沒有穩贏這一說。而賭徒參與賭博的目的就是贏錢，賭輸了自然會心有不甘，但是遊戲規則不會隨著賭徒的不甘心而改變，反而心態卻更容易崩。
莊家的營銷策略
網絡博彩的免費彩金，澳門賭場的免費客房，這些對一個動輒幾千一注的賭徒來說，實在不值一提，但是往往這些蠅頭小利就能勾起一個戒賭者的腥風血雨，讓賭徒再次深陷其中。其實勾起賭博慾望的不是免費彩金跟客房，而是賭徒自己內心慾望，死灰復燃。
債務壓身，透不過氣
這是幾乎每個賭徒洗白後都要面對的問題，有人選擇接受，有人選擇麻痺，也有人視而不見。對於戒賭的人來說，鉅額債務是不得不面對的實際問題，之所以有人復賭，並不是因為他們的賭癮多大，而是因為他們並不能接受自己因為賭博造成鉅額賭債。如果就此戒賭，那麼債務木已成舟，如果繼續賭，那麼這就不是一個債務而是一列負的數字。
沒有家人的支持
九叔曾經在百家號發佈過一個視頻--《17歲賭到50歲，看硬核老哥如何“鳳凰涅槃，浴火重生”！》，講述的是新加坡歌臺一哥王雷的故事，從17歲開始賭博，一直到50歲，把結婚的戒指當了去賭博，把老婆給的買奶粉的錢拿去賭博，最後偷了母親的錢去賭，當時母親正在住院，以至於把錢輸光了，沒錢打車見母親最後一面，成了終身遺憾。面對鉅額債務以及對母親的愧疚，王雷想過自殺，但是被家人及時發現，並且鼓勵王雷只要他能戒賭，一家人都會幫他，都會支持他。結果在家人的支持和理解下，王雷成了新加坡歌臺一哥。通過自己的努力還清了債務，也開始享受一家人在一起的幸福。
負面情緒無處宣洩
在我們的戒賭群裡，有朋友賭博的原因是跟老婆吵架，賭博成了宣洩情緒的一種方式，甚至輸錢都不會心疼，賭博無形中成為與老婆對抗的一種形式。其實這種想法不難理解，就像有人壓力大了會抽菸一樣。無論賭博還是抽菸都解決不了當前的困境，賭博只會讓情況更糟糕。
盲目的自信
似乎每一個賭徒都有超出現實的自信，認為自己的下注方案穩贏，覺得自己的直覺沒有問題。由於過分自信，導致下注也越來越高，越容易上頭。這種盲目的自信是對概率的過度迷信，以為連續十局不中，下次不中的幾率極小，然而殊不知下次中不中與之前中獎與否沒有任何關係。
少贏一點，細水長流
絕大多數的賭徒會身背各種債務，其中包括一些尚未踏入社會的學生，他們沒有工作，沒有經濟來源，有人為了償還債務又開始沾賭，但是這次發誓不貪心，每天贏一兩百就收手，這樣算下來一個月也有不少收入，慢慢還債。那麼這樣可行嗎？久賭必輸的原理已經在前面的文章中介紹過（《初中數學知識告訴你為什麼久賭必輸！》），這種期待每天少贏一點，細水長流的想法當然是不可行的，且不說網絡賭博莊家殺豬的情況。
價值觀的改變
記得曾經的戒賭吧裡的鎮巴名言----贏是過程，輸才是結果！其實賭博對人的危害，如果只是經濟上，其實並不可怕，可怕的是價值觀會被扭曲，讓人變得急功近利，普通工作的薪水已經滿足不了賭徒們對財富的渴望。而他們常常掛在嘴邊的是，打工是不可能打工的，這輩子都不會打工！
最後一段
戒賭又復賭，一個很重要的原因是賭博曾經給過你贏錢的希望。賭徒都想在哪裡跌倒就在哪裡爬起來，這是一切戒賭障礙的根源。當然這個邏輯是錯的！並不是任何錯誤都能就事論事地去彌補，也並非所有的活動都能通過自己的反省跟訓練就能持續提高直至達到完美的競技狀態。賭博就是反例。一條死路，你一定要走活，這就是典型的鑽牛角尖，越努力自己的路越窄自己的存活空間越小，直到無路可走。但賭徒大多就是把能力和精力用在怎樣搞錢怎麼提高賭技，結果總是悽慘收場，致死方休！
有一句話說得好：戒賭就是回頭是岸，就算不能立即上岸，但回頭至少代表著岸的方向。
只有方向對了，你的努力才有意義。
山東南旺人
賭也是一種習慣，而且是一種壞習慣。輕者，眾叛親離，重者，家破人亡。
題主正在戒賭中，已經堅持了三個月。這是一個好的開端，必須繼續堅持！
人生最大的敵人是自己。要想不復賭，您得戰勝自己！
多年賭博成性，這種壞習慣已經滲人你的肉體，甚至腐蝕了你的精神家園。若想從根本戒掉，無疑挖肉放血。
沒有人能夠改變你，除非你自己想改變！
自助者天助也！
人生最容易的事——放棄！人生最難的事 ——堅持！
您是打算做一個迷途知返的，堂堂正正的，對家庭對社會有擔當的——人，還是做一個改不了吃屎的——狗，自己自由選擇。
一點浩然氣
一、首先需要肯定的是，你已堅持戒賭近三個月了，這很好，屬於初戰告捷，戒賭與戒毒相似，關鍵是戒掉賭癮就會成功，所以接下來，仍然是堅定不移的兩個字：堅持！只要堅持住，希望就在前頭了，切記，賭癮會反覆，犯癮須咬牙，堅持就是勝利。
二、堅決不再給自己復賭的任何理由，時間，機會，遠離賭博場所，工具，環境，一旦賭癮上來時，就多想想，因為賭博而產生的財產損失，家人的痛苦，自己的身心疲憊，走投無路的絕望等賭博的種種害處。
三、繼續堅持轉移注意力，儘量去做自己喜歡做的，有益身心健康的活動，如埋頭苦幹工作，和家人在一起親情休閒，做做運動，外出旅遊，寄情山水大自然，淨化自己的靈魂等等，總之，戒賭最終成功，靠的還是自己的決心和毅力，別人只能是輔助，所以，希望你能夠挺過賭癮過，徹底回頭，圓滿戒賭成功！
妥否，供參考，歡迎評論，敬請關注！
解千愁
戒賭是好事情，不僅你的家人親朋支持你，我也支持你。已經三個月了，一定要堅持下去，為了你的親人們，更為了你自己。我相信，你一定能成功的。
賭博並不是什麼光彩的事情。在我國古代就己經存在了，並且傳承了幾千年。而且，近些年花樣繁多，方式百變，吸引了一些人，深陷其中，不能自拔。
國家出臺了法規政策，三令五申。地方政府積極響應，在各有關執法部門通力合作之下，抓賭治賭工作取得了不菲的成績。受到了廣大人民群眾的擁護，更得到了涉賭人員家庭的拍手稱讚。
賭博害人害已。因為涉賭，有多少家庭傾家蕩產，讓一些好端端的家庭，妻離子散。更令一些富裕的人家，背上了累累的外債。甚至為此，有人違法犯罪，啷噹入獄，接受了法律的審判。
你能浪子回頭，懸崖勒馬，及時的醒悟，這是你的家庭的幸事，更是你自己的僥倖。
三個月的戒賭，戰果不小。你做得非常好。想鞏固成果，徹徹底底的戒掉賭博。我認為，首先，你要自己控制住自己的思想，沒有事時，可以讀讀書報，看看電視，玩玩自媒體。
現在今日頭條和悟空問答兩個平臺都不錯。你來了，既增加了知識，又能結交不少的好朋友，對你是有幫助的。
二要遠離那些參賭的人，徹底與他們劃清界線，已絕後患。
三，讓家人監督你，時時刻刻提醒醒你。賭博是不光彩的事情，傷天害理，害人害己。不但損失錢財，還能破壞家庭的辛福。
個人觀點，不喜勿噴。
