傷心在所難免
【職場再出發】為你深度解析：來說是非者，必是是非人！天天說同事是非的，自己也好不到哪裡去。在同一個辦公室，你竟然不用自己的眼睛看，不用自己的腦子去判斷，竟然還要通過別人的觀點來判斷自己的同事。哎，讓我說什麼好呢！
辦公室裡，對同事產生偏見的根源通常有六種
1、利益分配
為什麼辦公室大家都討厭他？很有可能是因為他影響到了大家的利益，而你為什麼會對他產生偏見，很有可能是因為他確實也影響了你的利益。如果他對你只有好處，沒有壞處，即使大家都討厭他，你也不會討厭他的。
2、嫉妒心強
所謂人高於眾，眾必非之！也就是說，一個人如果能力明顯比大家都強，水平明顯比大家都高，大家通常不會表現出來很佩服他，而是會想辦法一起詆譭他，造他的謠，一起孤立他，同時四處傳播他的壞話。
3、誤解很深
也有可能並沒有什麼利益分配的糾葛，也不是處於嫉妒心，而是因為大家對他有很深的誤解，於是一起討厭他。比如看到他經常和異性領導在一起，就懷疑中間肯定有故事；看到格外照顧某位客戶的生意，就懷疑和客戶之間肯定有貓膩。
4、受人蠱惑
自己本來對這位同事沒什麼偏見，可週圍的人，尤其是自己比較信任的人，總是在自己耳邊說同事的壞話，而且一些細節惟妙惟肖，宛如親見，由不得不信。所謂三人成虎，聽的多了，自己不由自主的就對這位同事產生了偏見。
5、抱有成見
所謂成見，就是以前的固定的看法。比如對某位同事剛開始認識的時候，就覺得不靠譜，這時候你觀察他，就會帶著有色眼鏡。明明人家做十件事情，九件都是靠譜的，但你卻選擇性失明，卻抓住那一件不靠譜的，進行反覆的自我暗示：看看果然不靠譜吧！
6、強迫症狀
這個最有意思！就是莫名的對某位同事有偏見，但理智上卻認為這樣做是不對的，然後開始強迫自己改變想法，但越是強迫自己改變想法，就越對某位同事有偏見。這樣陷入一種精神上的死循環，嚴格意義上，這不是對同事有偏見，這是一種輕微的精神病！
你對該同事產生“偏見”的原因
通過你在題目裡的描述，首先可以排除的就是“誤解很深”和“嫉妒心強”“利益分配”這三項。
因為你和這位同事幾乎沒有什麼工作交集，那麼“利益”應該不會有大的衝突；如果工作交集都不多，“誤解”應該也就不會太深；而從你的描述裡，也沒看出來該同事有值得你嫉妒的地方。所以，首先排除了這三項！
因為給出的信息太少，“抱有成見”無法判斷！“成見”常常是對同事在早期、在最初的一些看法和感覺。如果你早期對該同事隱隱約約有點“討厭”，那麼後期只要有同事說他“討厭”，你就會立即對他產生強烈的“認同感”。
“受人蠱惑”常常和“耳根子軟”相對應，也就是說，有較強自主性和自我判斷力的人他，通常是不容易“受人蠱惑”的；或者說，只有對方刻意要“蠱惑”你，才能把你“蠱惑”。你一個普通辦公室人員，誰沒事要“刻意蠱惑”你啊，所以百分百刻意斷定你“耳根子軟”，也就是“沒主見”！
“強迫症狀”常常和“多慮”相對應，一個大大咧咧的，心裡不藏事的人一般不會得“強迫症”的。
產生了偏見，卻又明知不對，你應該怎麼辦？
必須要對症下藥！由於你對同事產生偏見的根源在於“耳根子很軟”和“思慮過多”，因此想要改變自己，首先必須從這些“根子上”下功夫。
1、增強自己的判斷力
在職場裡，一定要把兩句話牢牢記在心裡，那就是“無事不起早”“聽人聽三分”。大家和你沒親沒故，為什麼要在你耳朵邊給你傳播這些私密消息，你不覺得很奇怪嗎？暫且不論別人是不是想利用你，但肯定不是為了你好！
所以，在職場裡，以後任何關於同事的閒言碎語，都不要輕信，一定要學會“微微一笑”，一定要有自己的判斷！
2、培養自己的大心胸
在職場裡，每天干活已經累得要死要活了，下班好不容易有點時間，回到家該陪家人的陪家人，該休息的休息，該玩的玩。誰還有時間一個勁的糾結“對同事有偏見”。再說了，就是“有偏見”又怎麼了？對你的獎金有影響嗎？什麼影響都沒有，你糾結什麼！
培養做事能力，是職場最重要的能力之一，人在職場，都是以事帶人的，也就是說，等你和這位同事有工作交集的時候，再來衡量你們的關係也不晚。
總結：我從你的症狀，找到你的根源，給你開出一個方子，其實就是七個字，“微微一笑不留痕”，“微微一笑”是說別人說什麼，你聽著就是了，反正嘴巴長在別人身上，你也擋不住別人說，但是你千萬別當真就好；“不留痕”就是和你沒啥關係的 ，聽過忘了就行了，別糾結！如果你非要糾結，我只能說，看來你領導給你分配的工作還是太少了，加點工作量，看你還有沒有時間反覆琢磨和一個沒什麼工作交集的同事的關係。
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我也曾遇到同樣的事。才到一個新單位，遇到一位老大姐，很熱心，幫我找座椅，辦公用品等。可是幾天之後，一些同事悄悄告訴我，這位大姐不好相處，特別較真，且得理不饒人，和她相處要小心。我聽了後，沒有放在心上，因為我從來不輕易給任何人下結論。我還是像往常一樣與之相處，慢慢的，我發現大姐是刀子嘴豆腐心的性格，所謂的較真其實是喜歡辯論，所謂的得理不饒人是大姐正直的性格，因為大姐是軍人轉業到單位的，所以具有軍人正直直爽的特性。慢慢相處時間長了，她也會和我探討對一些問題的看法，我們互相交流，甚至展開激烈的辯論，最終我說服了她。從此以後，我們的關係更近了一步。她非常維護我，在她眼裡，我正直善良，儼然是一個人品非常好的人。後來大姐因癌症去世了，她走後，同事們才說，能和她處好的人不多，你是本單位唯一一個，我默然。我們都是普通人，很容易被別人的言論左右，一個人好不好，一定要接觸了才知道，千萬不要先入為主，和其他人一樣人云亦云。不是我本人真有多好，而是因為我懂得，在退休前，我們和同事相處的時間遠比與家人相處的時間更長。
菩提樹下YY
我來講一下我認識的一個女孩。在以前的一個公司，她長的白白的很漂亮，第一天上班和她住一個宿舍，她邀請我一起吃午餐，在人生地不熟的地方我瞬間感覺到了溫暖。順理成章，以後我們倆就經常在一起玩一起吃飯。慢慢的，我發現了一些問題，同宿舍的其他女生不喜歡的她，同樣其他部門的同事也不喜歡她，就連我們部門的同事也問我關於一些她的問題，例如，都傳言她懶，不愛收拾也不愛好好工作，作風習慣也不好。就問我是不是真的，我就以我的感受來講，我沒覺得她不好，我也是這樣對問我的人來講的。每個人都會有一些小缺點，然而這種小缺點在她身上就無限放大了，她就屬於這種。她在公司的幾年裡，一直是被傳言的人，但是她性格很好，也不計較很多，她也一直都沒有因為別人對她的看法而改變，一直做著自己。後來我就離職到別的城市，她沒做多久也離職了。現在一家三口的她很幸福。所以，不要因為別人的看法來左右你的思想，要有自己的判斷。
兜遊世界
人的眼睛看到的有一些往往是假像。真正對一個人的瞭解，只有接近對方才行，大多數的人都是人云亦云而已。
有一次我去老師那裡玩，他是我的高中老師，我們的關係很好，雖然我參加工作了，但是也經常到他家去。
玩了一會，老師說:我帶你去見一個人，我問是誰呀？他說××人。我說好多人都說他是神經病，老師說你去看一下就知道了。
那個人住在一間小房子裡，帶著眼鏡。看來他和老師早就認識了，見了我們很是熱情，談話時和我平常見到的真是天壤之別。
回來的路上，老師說他的外表都是裝的，他想調走單位不放人。
果然過了兩年他調走了，而且還是一個翻譯。
懶螞蟻29
我以前的一個同事，就是你說的這樣，大家都說她不好，不好好工作，作風也有問題，我和她工作很長一段時間，私下也一起玩一起逛街，人很溫柔，待人很有禮貌，根本不像他們傳言的那樣。別人誤會她，她從來不解釋，也沒聽過她說誰的壞話。之前和公司一個男生談戀愛，後來分手，那個男生氣不過，就造她的謠言，說她作風有問題。她也不生氣不解釋。我就挺敬重她的。多說無益，清者自清。眼睛看到的不一定是真的，何況聽到的呢。背後的真相還有真相啊。
桃三娘子
這種情況事實上挺正常的，我們都知道這樣不對，都知道凡事要經自己的親眼所見、親耳所聽後才能進行判斷。對別人的看法也是，要有自己的判斷，切勿直接就聽信了旁人的話。
我也遇到過這樣的事情，在以前的一家公司，因為入職以後，就有一個同事很熱情的和我打招呼，所以，就吃飯還有其他一些活動都是和他一起，關係自然就比和其他同事近一些。
我們都能理解，作為一個新員工，對公司情況完全不熟悉，肯定是很願意和那些對你施放了善意的人接觸。但沒過幾天，我就發現這個同事是被全辦公室孤立的人，而連帶的，全辦公室的人連帶一起孤立了我。而我當時，雖然對同事關係也看得比較淡，還是正常和那個同事走得近，但因為知道了我被孤立是那個同事的原因，以及，不論是聽其他同事說，還是自己也慢慢的接觸瞭解後，也知道了為什麼其他同事不喜歡那個同事，和那個同事的關係還是沒有以前好，慢慢的淡了。
因此，也是能理解，有些時候，明明只是聽了別人說，就有了偏見。之所以會有這種情況，一般主要是有以下原因：
一、因為知道他是被其他人孤立的，出於要合群、自我保護的意識，你也對他有了偏見。
可能有這樣一種情況，如果是一個比較厲害的同事，在大家都沒說他什麼壞話的時候，你可能也會什麼都不會說，因為害怕得罪同事，會選擇什麼都放在心裡。但當你知道其他人也有這種想法時，感覺自己膽子就大了起來，感覺自己找到了“隊伍”，就能光明正大的不喜歡那個同事了。這種情況，我們在生活中，例如一些“網絡暴力”，一旦一個人被黑，可能就會有很多不知道情況的人也會去“跟風”。
所以，這是我們心理的一種狀態決定的。如果那個同事大家都比較喜歡，你如果不喜歡就顯得比較不合群。相反的，如果那個同事大家都不喜歡，你如果說自己喜歡他，就會顯得你不合群，和大家作對。
因此，出於對自己的保護，你也會不喜歡那個同事，至少是表現出來不喜歡那個同事。
二、我們並沒有自己想象的那麼有“主見”
我們聽過一個定律叫“韋奇定理”，大概的意思是，即使你已經有了自己的看法，但如果有十位朋友的看法和你相反，你就很難不動搖。
我們都很想有自己的主見，但能去堅持自己的想法，就覺得自己的看法就是正確的，能排除其他人的看法，是很困難的。
因為對大多數人來說，並沒有那麼深的閱歷或者是豐富的學識，能形成穩定的、正確的價值取向，因此，很多時候，我們都並不能堅定自己的看法、想法就是正確的。
因此，很多時候，我們很容易聽信了別人的話，影響到自己的判斷，這是因為我們沒有穩定的“價值觀”、沒有自己的“主見”造成的。
那遇到這樣的情況我們要怎麼辦呢？
一、要有自己的主見
要堅定自己正確的想法、看法，不能因為別人隨意的幾句話，就對自己的想法產生懷疑。
當然，前提是我們需要掌握儘可能多的情況、掌握儘可能全面的信息，在這些的基礎上，形成自己正確的看法。
二、不輕易做出自己的判斷，尤其是一些會影響到別人的
在職場或者生活中，我們可能很容易因為相信別人的話，而採取了同樣的舉動，對別人造成一些實質性的傷害。雖然我們不是主謀，也沒有想過真的要去傷害誰，但有些傷害形成了就形成了，並沒有辦法去挽救。
因此，切勿因為聽了別人的幾句話，沒有經過任何的驗證，就採取了相應的行動，這種行動，無論是心理上的，還是實際的，都最好不要。
綜上所述，我們會因為聽信別人的話就對其他人產生偏見，這是正常的，是因為出於自我保護的意識、沒有“主見”、沒有穩定的價值觀決定的，但我們也需要去避免這種情況。對待人和事的看法，要有自己的主見，且很多時候，不能隨意聽信別人的話，要有一個驗證的過程。
淋說職場
孔子在周遊列國時，時常捱餓。
有一次，他們餓了很久才得到一點米，孔子把大米交給他最信任的學生顏回，讓顏回去煮飯，自己在一邊休息。
當孔了醒來時，正好看到顏回把一口米飯塞到嘴裡吃。
孔子很吃驚，他萬萬沒想到，自己最器重最信任的弟子，在老師沒有吃飯的情況下，竟然偷偷先吃了。
孔子對顏回說：我們先拿米飯來祭祀祖先吧。
顏回趕緊擺手：剛才有一陣風，把灰塵吹到了飯裡，給老師吃的話不夠尊重，扔掉又浪費糧食，我就把沾了柴草灰的飯吃掉了。吃過的飯是不能祭祀祖宗的。
聽了顏回的解釋，孔子才明白自己差點冤枉了弟子。
孔子作為聖賢之人，還差點被眼前所見而矇蔽，何況我們這些普通人的道聽途說呢？
為了避免對某一位同事的看法有失偏頗，可以從以下幾點來糾正自己的看法和行為：
一、先入為主是一種正常現象，不必因此而自責。
我們常說第一印象很重要，第一印象的形成，有時候是通過自己的觀察，有時候是從別人嘴裡聽說。
關於某位同事的消息，如果聽到的都是負面的，三人成虎，你也會在心裡對他產生不良的印象，這是一種正常現象，三人成虎，眾口鑠金，說的就是這個道理。
二、眼見的都不一定為實，耳聽的更要謹慎考慮。
孔子尚且對自己最信任的弟子產生了懷疑，我們作為普通人，如果單憑一兩個人的話語，就作出自己的判斷，這個判斷很可能不夠公平公正。
別人說了，我們可以聽聽，但是對某人到是個什麼樣的人，還需要自己通過溝通、交往，來印證別人的說法是否正確，從而做出自己的判斷。
任何時候，偏聽偏信，都不利於工作的開展和人際關係的交往。
三、在做出自己判斷之前，不要隨意附和別人的傳言。
不傳謠不信謠，是我們在職場中也必須遵守的準則之一。在自己沒有進行正確的判斷之前，不要輕易相信、隨意附和別人所說的話。誰知道傳播這些話的人，背後真正的目的是什麼？萬一別人是惡語中傷，而你就會成為那個補刀者。
四、即便做出自己的判斷，也不要隨意議論他人。
假如這位同事如其他人所說，有很多缺點和錯誤，我們也不要隨意議論，閒談莫論人非，靜坐常思已過。不說別人，先做好自己。如果他有錯誤，出了錯，自會有人追究他的責任。
錦瑟談職場
人言可畏，眾口鑠金。一個同事，如果大家對他的評價都是負面的，你受到影響，對他產生偏見，是很正常的。大家一致的評價要留意一下，但這個同事到底是什麼樣的人，還要你接觸之後才知道。在作出自己的判斷之前，不要僅憑道聽途說，就先入為主，人云亦云。
一個人得到同事的一致差評，背後的原因很複雜
你這個同事被大家討厭，不一定是他本人的問題。很有可能他的表現太顯眼，遭人嫉妒。搞小團體，一群人抱團孤立一個人，在辦公室政治中很常見，多數是嫉妒心理在作祟。若一個人工作能力在辦公室裡特別突出，光芒都他一個人搶了去，同事不僅不會佩服他，反而聯合起來孤立他，甚至詆譭他。不加判斷，就和其他同事合起夥來孤立他，你就成了幫兇。你一定要增加和那位同事的接觸，有意地通過一些事情檢驗他的人品。在和他共事時，能夠判斷他為人正直，辦事有責任心，那同事們的偏見就不攻自破了。你該和他怎麼相處就怎麼相處。
其他同事的提醒要留意，但在作出自己判斷之前，不要人云亦云
一個人在團體中得到一致差評，不是沒有原因的。你和這位同事接觸少，覺得他沒問題，也可能是隻是看到了他的表面。老同事提醒你跟這個人交往要小心，出於自我保護的考慮，這樣的提醒還是要留意，在交往中要留個心眼。
前段時間我們辦公室新來了個小夥子。長得一表人才，待人也很有禮貌。沒想到過了幾天，管他的領導就跟我反映，說著小夥子不認真工作，做一點事就想邀功行賞，同事對他都有意見。因為我和他沒有工作上的往來，我對他的第一印象還挺好，以為這是年輕人的通病，就想仔觀察一段時間我們辦公室還有個大姐，因為和這個小夥子走得近，在別人不待見他的時候，還處處維護他，在工作上也對他多有幫助。結果過了幾個月，那個大姐也和他疏遠了。一問才知道，小夥子在工作上把大姐給坑了。大姐負責組織一個會議，讓小夥子通知與會人員。本想著給他一個表現機會，結果他中途撂挑子，有一半人沒有通知到。這個會議因為參會人員沒到齊被迫延期。這下，大姐算是看清了小夥子的真面目，從此就有意和他保持距離，儘量避免交給他重要的事情做。
人性經不起考驗。若是這個同事口碑不好，初次接觸就要有點防備心。尤其是工作上的合作，不重要的環節一定要自己把關。共事幾次，覺得這個人值得信任，再深入合作也不遲。
即使這個人有問題，也不要隨意議論他人
工作中，第一要務是幹好本職工作，不要把過多精力花在談論別人上面。即使經過判斷，這位同事有很多問題，不要隨意議論。有問題要通過正規渠道進行反映。
職場火鍋
我也遇到這樣一個人，大家都笑話她嘀咕她，她很痛苦，原生家庭也很痛苦糾結，就經常找我做心理諮詢，但是，就發現她修復的差不多的時候，我就收到對她感覺不舒服的感覺，就是說，她的內心不是誠心誠意待人的，她來找你是想從你這裡獲取什麼，而且是不勞而獲的那種，是那種想要暗暗的壓倒你，比下你，不甘心你比她能量高，意識層次高，不甘心，暗暗的，我這樣敏感，藏得再深也能覺察出來。所以，群眾的眼睛是雪亮的，大家為啥總對她有意見是有原因的。
而我並不是評判她，是一種知曉，然後遠離她，讓她自己去體驗這種不甘心的感覺，她不正式的求助我，我都不會幫她了。因為只要我不求回報的幫助她，都是讓她在她的自我裡陷得更深，所以，不幫她，讓她自己體驗吧。
心靈諮詢療愈莉枝老師
還是很早的時候認識個同事，女孩，其他同事都在她背後說她作風不好，是做JI的，做三的。導致我看見她也覺得跟別人感覺不同。後來被分到一組不得不一起做事，接觸久了，發現她還不錯並不像傳言的那樣。從那以後我學會一件事就是再不聽任何謠言，用眼睛看人用心感受而不是用耳朵去聽那些是非謠言，因為有些人就是會因為嫉妒憤恨或者矛盾去用嘴攻擊另一個人，自己還不敢親自上陣，去鼓動別人跟他們一起加強攻擊。
