姬夢塵
自助餐作為近些年來迅速走紅的一種吃飯方式，不僅僅能選擇自己喜歡吃的東西，還可以作為一種非正式的會餐方式來和朋友、同事相聚。對於中華小吃貨們來說，自助餐的發明無疑是完完全全按照我們的需求量身定製的。那麼作為挑剔的上海吃貨，上海本地最好的自助餐要去哪兒找呢？
首推的是一個甜品自助餐廳，讓大家意想不到的是，上海這個寸土寸金的地方，連甜品都有自助餐廳了？是的，自助餐Taste&See不僅僅無限量供應甜品，甚至在這裡都能看到帥到能出道的服務生，在這裡慢悠悠的吃甜品，簡直是能同時讓眼睛和腸胃都能得到極大的滿足。
還有就是我們一直津津樂道的海鮮自助餐廳，說道上海海鮮自助餐這個領域，就不得不提及大名鼎鼎的五月羅馬海鮮自助餐廳了，暗色系的餐廳裝飾不僅低調，且給人一種在海底的感覺。而且五月羅馬家的海鮮食材應有盡有，誇張的說甚至是店家把大海都買下來做食材去了。在這裡可以盡情的用海鮮來填飽你的肚子！
當然還有永遠也不過時的燒烤自助，聖火營BBQ可以說是平價燒烤自助中的戰鬥機。店主特別的有誠意，不僅僅做的味道好吃，鮮香四溢，就連小菜和茶水也是好吃到哭。而且這家店就好像店主只是在享受開店的樂趣一樣，服務員展現出來的是超高業務水準，不僅隨叫隨到，還能及時的給我們解答各種吃貨的奇葩疑問。如果你平時愛吃燒烤的話，一定不要錯過這家店鋪哦。
悅會會員YHOUSE
作為一個吃貨，一個從事高端酒店新媒體推廣，我覺得我可以推薦一些比較值得的自助餐廳給你。
首先既然是請朋友，那面子海是要足的，其實我也是推薦去高星酒店享用自助餐，一來兩個人點餐不好點菜，多了吃不了，少了感覺小氣；所以去吃自助餐最划算了，每個人要吃多少拿多少，喜歡吃什麼拿什麼，不構成浪費。
推薦：上海外灘茂悅大酒店
非常時髦悅府海味夏日
鮮美的海鮮料理總能令人百啖不厭，特別是在食慾寡淡的炎熱夏季。非常時髦悅府大廚於此季精選膏滿肉肥的膏蟹、新鮮圓潤的蝦仁和帶子，為賓客特別獻上鮮美時令的夏季菜單，如酸甜甘香的青檸香芒煮海蟹配手打年糕，鮮甜晶瑩的紅米海皇腸粉，以及香甜酥粉的蜂巢香芋角……滋味豐富，齒頰留香，令這個夏天不再平淡。
香薈龍蝦盛宴
八月，一場驚豔味蕾的龍蝦自助盛宴將於香薈自助餐廳上演，香草黃油烤小青龍（限每人一隻），龍蝦意麵，龍蝦湯，龍蝦披薩、龍蝦蒸餃等龍蝦料理一一亮相，肉質緊實，滋味鮮美，誠邀賓客暢意享用龍蝦的美妙口感。
週一至週五：自助晚餐
週六及週日：自助午餐及晚餐
人民幣368元加15%服務費及稅費（包含酒水及飲料）
活動時間：2017年7月至8月
營業時間：
早餐自助餐：上午6:00 - 上午10:30
午餐自助餐：上午11:30 - 下午2:30
晚餐自助餐：下午5:30 - 晚上10:30
全日零點：上午6:00 - 晚上11:30
地址：上海外灘茂悅大酒店西樓2層
電話：（+86）021-63931234分機6322
關於香薈
在位於酒店二層的香薈，賓客可以體驗到豐盛的國際自助美食。香薈的每道菜餚均由廚師當場烹製。六個開放式廚房的現場料理臺不斷提供新鮮烹飪的美食，包含中式佳餚（熱菜、烤鴨及各類麵食、點心）、西式佳餚（海鮮沙拉吧、烤肉臺、意大利美味及現制比薩餅）、日式佳餚（壽司、生魚片、鐵板燒及天婦羅）以及各色店制甜點。
夏日氣泡雪葩雞尾酒
暑氣正盛，非常時髦酒吧特別推出三款氣泡雪葩雞尾酒，由意大利的普洛賽克起泡酒分別與樹莓雪葩、接骨木花薄荷雪葩、芒果西番蓮雪葩搭配，甘甜的起泡酒與冰爽雪葩的奇妙組合，為盛夏帶來冰爽清新的感覺。燈影綽綽的夏夜，淺啜一杯清爽宜人的起泡酒，品嚐一口酸甜消暑的雪芭，於浦江轉角的露臺感受夜上海的迷人。
氣泡雪葩雞尾酒：每杯人民幣85元（需加收15%服務費和稅費）
營業時間：
下午5:30 - 凌晨1:30 (週日至週三)
下午5:30 - 凌晨2:30 (週四至週六)
每週六、週日自14：30開放
地址：上海外灘茂悅大酒店西樓32層
電話：（+86）021-63931234分機6348
關於非常時髦酒吧
設計優雅、豪華時尚的非常時髦酒吧坐落於上海外灘茂悅大酒店西樓的最高兩層，能令人居高臨下地飽覽浦江兩岸的絕佳美景。整個酒吧宛如一座私人酒窖，入口處由兩萬多瓶紅酒裝飾而成。酒吧由稜角分明的原色磚牆裝飾，並擁有品種豐富的藏酒，是餐後小酌一杯的最佳之地。而最特別的設計莫過於露臺中央的恆溫水流按摩浴缸，賓客可泡在按摩池中盡情放鬆享受上海迷人的夜景。
潘昶永
都是一些差地方。一看編輯是外地人不懂的。正宗放題綜合質價比高的。一點都沒說到。楊浦區訴以窮區不如三線城唯首。但就是這樣子的區域。都有屌質的餐廳。鞍山路本溪路288號。染山，去過沒！？數一數二的特色景點！浦東的正大喜多屋玩過沒，絕品的質景合一！瑞金一路的芥末旗艦店玩過沒？那是對心愛妹子說愛的元基色的悅點之地！以上都是放體式。還有外灘的1886酒吧。雖然平時放體晚上點餐。但期趣味的環境絕對是年輕人的好出處！
月影楓吟
上海較為有名的是金錢豹海鮮自助，Cafe Bistro ￥ 196
地 址：長寧區遵義南路5號喜來登豪達太平洋大飯店1樓 交叉路：興義路口
商 區：虹橋/古北/天山 電 話：021-62758888轉
交 通：121,88,127,69,72,737
自助餐 玫瑰羅盤餐廳 Compass Rose ￥ 208
地 址：長寧區遵義南路5號喜來登豪達太平洋大飯店1樓 交叉路：興義路口
商 區：虹橋/古北/天山 電 話：021-62758888轉
交 通：121,88,127,69,72,737
自助餐
聖思園 Saints ￥ 182
地 址：浦東新區東方路889號瑞吉紅塔大酒店1樓 交叉路：近浦電路
商 區：東方路沿線 電 話：021-50504567
交 通：二號線東方路站,606,601
自助餐 新亞湯臣西餐廳 Level One ￥ 211
地 址：浦東新區張楊路777號新亞湯臣大酒店1樓
商 區：東方路沿線 電 話：021-58356666轉
交 通：二號線東方路站,771,119
西餐 富豪環球東亞酒店 ￥ 239
地 址：徐彙區衡山路516號富豪環球東亞酒店1樓
商 區：衡山路沿線
電 話：021-64155588-2756
交 通：一號線衡山路站,02,15
西餐 自助餐 花園飯店自助餐廳 ￥ 179
地 址：盧灣區茂名南路58號花園飯店底樓
商 區：淮海路西段-高架西
電 話：021-64151111
交 通：一號線陝西南路站,926,126
自助餐 四季咖啡廳 ￥ 226
地 址：靜安區威海路500號四季酒店1樓交叉路：石門一路口
商 區：南京西路沿線 電 話：021-62568888轉
交 通：23、24、41、49、104、128、938
自助餐 威斯汀舞臺餐廳 Stage ￥ 233
地 址：黃浦區河南中路88號上海威斯汀大飯店1樓 交叉路：近廣東路外灘
商 區：外灘
電 話：021-63351888 63351786
交 通：二號線河南中路站,66,929
自助餐 香格里拉咖啡苑 Garden 27 ￥ 238
地 址：浦東新區富城路33號香格里拉酒店1樓
商 區：陸家嘴 電 話：021-68828888-21
交 通：二號線陸家嘴站,01,82,81,85,583,621,776,778,795
西餐 自助餐 豪生咖啡廳 ￥ 126
地 址：黃浦區九江路595號古象酒店1樓 交叉路：近湖北路
商 區：南京東路沿線 電 話：021-33134888轉
交 通：20,37,49,921,14
自助餐 TK2 ￥ 38 地 址：長寧區水城南路268號古北家樂福1樓 交叉路：近延安西路
商 區：虹橋/古北/天山
電 話：021-62955515 62091231
交 通：48、757、519、57、709、911、925、69、827、941
自助餐 紫雲庭 ￥ 182
地 址：靜安區南京西路1225號錦滄文華大酒店一樓 交叉路：近西康路
商 區：南京西路沿線
電 話：021-62791888-5106
交 通：20,37,24,23,921
自助餐 貴都咖啡廳 ￥ 125
地 址：靜安區延安西路65號國際貴都大飯店1樓 交叉路：近華山路
商 區：靜安寺
電 話：021-62481688轉
通：二號線靜安寺站、71、48、01、127、925、936
一哥說世界
上海有200多家5星級標準的酒店，絕大多數酒店都提供自助餐，因此競爭非常激烈，價格也比其他城市低，因此在上海吃自助餐是性價比不錯的選擇。我吃過上海20-30家酒店的自助餐，我覺得品質好，口味好和價格好的自助餐有以下 幾家：
1、 上海外灘茂悅大酒店
坐落在北外灘的酒店，酒店2樓的香薈餐廳自助晚餐是外灘沿線酒店中，性價比最高的自助餐，人均268元的價格吃到200多道豐盛菜品，真是物超所值。
2、上海天禧嘉福璞緹客酒店
酒店的自助餐一直被眾多吃貨慾望“上海最好的酒店自助餐”，以豐富的餐飲選擇、高品質的食材和可口美味吸引了眾多回頭客，4月份開始提供小龍蝦暢吃，人均268一位的價格也是性價比十足。
3、國家會展中心上海洲際大酒店
小編吃過3次，被自助餐豐富的程度震撼到了，他們家自助餐的特色是海鮮品種多，甜品種類多，燒烤熱菜選擇多，這裡也是網紅自助餐廳，經常訂不到位置，人均也是268的價格。
這幾家都在週末酒店APP上訂得到，而且價格還比某點評網站便宜哦~~
戴瑞克35844603
我認為上海五星級酒店裡的自助餐屬浦東香格里拉大酒店二樓的怡咖啡最好，價格雖有點小貴（正常情況下是368元+15%的消費），但提供的食物頗多，無論是海鮮日式料理，還是粵式菜餚、印度菜餚、西式點心和水果都很豐富，且免費提供咖啡和茶水。就餐的環境也好，服務也好，前來品嚐的中外客人很多。最有意思的是就餐以後每人還可到門口免費帶一盒德國的QQ糖回去。
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陸家嘴國金中心Ritz Carlton 酒店53樓的意大利餐廳自助餐不錯。正對東方明珠，無敵江景，裝修高雅。前菜，湯，甜點無限量，主菜多選一。甜點種類很多，非常棒，適合帶女孩子。
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記得告訴我一聲
濰坊路148號江西菜館不錯👍。乾淨衛生，非常有特點，重點價格還特別實惠，在魔都特別難的了
不開心白開水
金茂君悅咖啡廳
價格：下午茶￥200，晚市￥358+15％服務費（送一杯茶或咖啡）
美味地址：世紀大道88號金茂君悅大酒店54層
推薦理由
【文華廚房】
【價格】 原價￥400，時有7折優惠
【美味區域】浦東新區/浦東南路
【推薦理由】
聽說這裡的菜單每天都有變換，海鮮BAR出現了蠔，帝王蟹腿，小青龍，青口，扇貝，大蝦等等；在上海新鮮開蠔的自助餐數不出幾家，加上小青龍暢吃，也對得起這原價400大洋。最大的亮點就是甜點，各式精美的西式小點心，出自法國大師團隊之手筆，驚喜不斷，幸福感滿滿。餐後，有附送咖啡或紅茶，真可謂超值、完滿的一餐。
【臺灣蓮香齋素菜】
【價格】午餐￥178，晚餐￥198
【美味區域】靜安區/愚園路
【推薦理由】
內部裝飾很是幽靜典雅，服務員的服務專業而不失熱情，周到而有禮。各種魔芋做的“刺身”，外表神似，占上醬油雖欺騙不了味蕾，口味還是不錯的。尤其值得一提的是，“炸雞塊”和“蝦球”，味道和口感簡直可以以假亂真！甜品的種類繁多，大部分蛋糕裡面是不含雞蛋的，就算吃撐了也不會難受。由於地處靜安寺附近，可以和長輩燒香拜拜之後一起去吃個素齋，減肥的MM更是可以毫無顧忌得敞開吃啦。
（週六週日及國定假日全天￥198，國定假日另加收15%餐費。包廂另加收15%包廂費。生日當月本人就餐帶好身份證，可享一次正價的半價優惠。75歲老人憑有效證件，可享正價的7.5折優惠。）
美味地址：靜安區愚園路151號3-4樓
【四季酒店咖啡廳】
【價格】午市￥238+15%服務費，晚市 ￥318+15%服務費
【美味區域】靜安區/威海路
【推薦理由】
四季酒店的大堂和很多5星級酒店一樣有著震懾力極強的中庭和層高，大玻璃幕牆的設計使整個空間的採光異常流暢靈動，減少了坐在咖啡廳侷促不安的感覺。自助的品種雖然不多，但該有的都有，用料新鮮，烹飪精緻。煎牛排會問幾分熟，明蝦可以自己選擇是蒸還是烤，帝王蟹蟹腳肉質飽滿。畢竟四季也是五星級品牌中的奢侈品牌了，服務也對得起這個價格。
【初花】
【價格】￥300
【美味區域】長寧區/虹橋路
【推薦理由】
上海人氣最高的日料店，分單點和三小時限時自助。廳堂是典型的日本庭院風格，包廂是榻榻米式。東西做得精緻，每一道都不想錯過。刺身切得厚厚的，很新鮮，三文魚、甜蝦最受歡迎；海膽無限量；最後再來個焦糖布丁做甜品。服務員態度很好，不漏單、上菜快，只是這裡人太多，建議提早訂位。
【希爾頓連天閣】
【價格】原價￥318+15%服務費，憑花旗銀行信用卡優惠兩人同行一人免單。
【美味區域】靜安區/華山路
【推薦理由】
連天閣果然是“與天相連”，透明的屋頂下有小橋流水，樹影婆娑，樂聲隱約。自助的口味無功無過，海鮮品種不是很多，出彩的是生魚片和甜品，尤其是煙燻三文魚和熱布丁。五星級的服務很到位，性價比不高，適合撇情操，用餐氛圍很浪漫，晚上燈光星星點點，在這裡談心遠比吃飯來得更有意義。
【藍鑽海鮮自助餐廳】
【價格】￥138
【美味區域】浦東新區/高科西路
【推薦理由】
這個價位在自助餐裡屬於低的，地方不大，但服務熱情溫馨。自助的品種不算多，刺身和海鮮雖然基本是冰凍的，但是該有的都有，倒是燒烤非常值得推薦，牛羊排又大又嫩，烤魚鮮辣入味，巧克力噴泉也是一大特色。總的來說口味不錯，性價比也非常高，吃過的人都說划算。
美味地址：高科西路2991號藍海博龍國際大酒店2樓
