皓夢520
孩子便秘，家長都非常著急，嘗試各種治療方法，其實都治標不治本。想治好便秘，還得弄清楚孩子為什麼便秘。大多數孩子便秘都是因為脾胃虛弱。
脾胃虛弱則影響疏洩，造成便秘問題。
如果家長經常給孩子服用治便秘的藥物，還可能對孩子脾胃產生副作用，使得脾胃變得更加脆弱和敏感，導致便秘問題越來越嚴重。
小孩身體各方面還沒發育好，西藥對其危害非常大，不如用中藥外治的方法，既對孩子沒有副作用，還能治好便秘。但是一定要根據孩子的具體情況辨證用藥。
胖妞妞妞
便秘對於小齡的孩子實在是一大事，寶媽的焦慮心情，作為過來人實在太能體會了。
記得那天晚上，兒子在廁所拉了20分鐘，臉漲得紅通通，滿頭大汗，還是拉不出大便，急得我和老公緊張不安，在旁邊又是摸茶油，又是用開塞露，最後10分鐘後兒子總算拉出一團，硬如石頭，那實在是我最不安的一刻。
後來，我對兒子的大便很上心，就害怕重演兒子便秘的可怕畫面。我開始用盡網上和寶媽分享的經驗，給兒子多喝水，多吃水果，吃香蕉，標註兒子每天的大便次數，大便形狀（沒孩子前，我可是連自己大便都不敢看的人[捂臉]）。
上面的方法或許有幫助，不過最讓我印象深刻的是，我給兒子開始吃桂格燕麥之後（此處不是廣告），本來兩三天大便一次的兒子開始變成每天大便，而且大便順暢。我就很好奇，特意去百度了下，才發現原來桂格燕麥還有通便的功能，之後我就多早餐給孩子吃桂格燕麥（也比較省事），反正從那後我兒子就再也沒有便秘過了，慶幸。
噠噠球
我寶寶小時候也總是便秘，到現在都快五歲了還有便秘問題，經常拉羊糞蛋似的大便。
好多人都推薦使用益生菌，但是我覺得這個辦法治標不治本，還會破壞寶寶自身的益生菌群。
從寶寶不到一歲的時候我就給她榨果汁喝，特別是香蕉汁，多吃蔬菜水果，平時吃飯可以多喝些玉米粥小米粥之類的，儘量不要吃太多的肉，多喝水，兩歲多了也可以適當喝些酸奶，感覺這些方法還是管用的，這都是我自己的親身經驗哦。
當然每個寶寶的具體情況都是不一樣的，建議最好找專業醫生，搞清楚便秘的具體原因，對症治療最管用，還讓寶寶少受罪。
小花花45
我家寶貝便秘的時候我常用的方法主要有：
多喝白開水。寶寶多喝水有利於體內毒素的排出，同時可以使腸肛內保持溼潤，起到軟化大便的作用，避免寶寶引起食火。
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多吃水果。兩歲多的寶寶在秋冬季節可以把蘋果、梨、香蕉蒸熟讓孩子吃，夏天的時候可以把西瓜、橙子、火龍果等榨成汁，水果中膳食纖維豐富，可以起到潤腸通便的作用。
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多吃蔬菜。 有時間了可以變著花樣給寶寶做些小吃食，利用西蘭花、紫薯、南瓜、菠菜等有利於排便的蔬菜給寶寶做成小餅乾、麵條、飯糰等形狀可愛的飯菜。
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多運動。天氣好的話，帶寶寶多出去玩一玩，讓寶寶多運動能刺激腸道的蠕動，使會陰部肌肉能力增強、還能使腹壁的肌肉更加強壯，這樣更利於寶寶排便便。
如花阿姨
讓他吃去皮黃瓜，或者吃香蕉，或者吃熟透的木瓜，或者喝鮮果汁。最好別吃藥。
賢王一鳴
通常兩三歲的寶寶便秘最主要的原因有兩點：
飲食構成不合理
孩子偏食，喜歡吃肉類，導致攝取蛋白質過量，纖維素較少，大便💩乾燥，不好排出。
脾胃虛弱：積食，厭食，上火也會便秘的。有必要的話可以帶孩子做一段時間推拿調理脾胃，在家裡也大人也可以用溫熱的手掌揉孩子腹部，幫助孩子腸道蠕動。
便秘的寶寶大人一定要在飲食上注意給孩子的葷素搭配！引導孩子養成排便💩
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你好，孩子超過48小時不排便即可認為是便秘，症狀輕重不一。
寶寶便秘表現為：便意少，便次也少；排便艱難、費力；排便不暢；大便乾結、硬便，排便不淨感。
很多家長急於解決孩子便秘問題，會使用瀉劑（比如番瀉葉，開塞露），造成孩子腸道黏膜神經的損害，降低腸道肌肉張力，反而導致嚴重便秘。
切記不要給孩子使用主瀉的產品。
便秘是一種常見病症，患病率高達27%，長期便秘會引起肛裂、痔瘡、誘發腸癌、胃腸功能紊亂等。
便秘長期服藥會降低腸胃動力和敏感度，導致腸壁變薄，結腸蠕動減少，容易產生藥物依賴，抗藥性等問題，導致停藥之後反而更加嚴重。
愛的表白
調理脾胃為主，時如果食用蛋白質含量過多或食物中的糖分不足，使腸道發酵相對減少，會導致大便乾燥出現便秘。建議平時調整飲食，多給寶寶吃一些含有纖維素豐富的食物，多喝水，每天進行腹部按摩，有利於排便。
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糞便在結腸內停留時間過久，水分過量吸收後致糞質乾燥堅硬，難以排出，一般在2天以上不排便，即稱為便秘。便秘的孩子常因排便困難而啼哭不休，甚至發生肛裂，時間久了還會引起腹脹、睡眠不安和食慾不振等症狀。嬰幼兒的便秘大部分與飲食有關。如食物量不足，經過消化後食物餘渣少，因而大便形成也少，不能達到刺激直腸壁引起便意。食物中的纖維素不夠，大便形成也相應減少。食物中蛋白質較多而飲水又較少，大便乾燥而不易排出。此外，小兒腸道功能尚未發育完善，缺乏排便訓練，不能形成排便的條件反射也可形成便秘。因此，只要採取飲食調整、飲食療法以及定時排便和按摩療法常常可以奏效。反之，由於嬰幼兒胃腸功能尚未發育完善，濫用通便藥物，則會引起腸道功能紊亂，反而會導致腹瀉。1、去除病因 對於經常便秘的寶寶，家長要設法尋找原因，並加以去除。2、飲食調整 牛奶餵養的寶貝容易發生便秘，因其中含鈣質與酪蛋白比人乳多，需將牛奶量適當減少，同時增加糖量，每250克牛奶加白糖25克，在兩次餵奶之間增加水果汁。不滿6個月的嬰兒，可在牛奶中加些奶糕，因奶糕中的碳水化合物在腸道內經細菌發酵後，可刺激腸蠕動，有助於通便。飲食中含蛋白質和鈣質過多，會使大便呈鹼性，乾燥而量少，難以排出。
liushuaibo
兩週歲的寶寶出現了便秘，家長首先需要給寶寶多飲溫水，促進腸蠕動，如果平時喝水少，大便就會幹結。其次家長需要給寶寶調整飲食，少吃一些高蛋白質食物，給寶寶多吃一些富含膳食纖維的蔬菜以及水果，比如韭菜，火龍果，西梅等等。第三，給寶寶做的菜中可以加入適量的橄欖油，既能補充所需的營養，又能潤滑腸道。第四，如果調整飲食無效，可以給寶寶口服乳果糖，偶爾使用對寶寶身體無害。第五，如果寶寶目前排便極其困難，可以使用開塞露通便，但是不要經常，使用免得對其形成依賴，以後難以自主排便。
