02.28 空氣質量指數（AQI）幫你選擇適宜的鍛鍊時機

空氣質量指數（AQI）是反映城市的短期空氣質量狀況和變化趨勢的重要指標。簡單直觀，易於理解。參與計算AQI的參數很多，其中就有我們常見的汙染物如細顆粒物、可吸入顆粒物、二氧化硫、二氧化氮、臭氧、一氧化碳等。

某度搜索AQI，直接就能顯示空氣質量指數

手機端顯示

那麼，被我們忽視的AQI怎麼用呢？指導我們鍛鍊

健身概念逐漸深入人心，霧霾天也擋不住有些人的熱情，那麼，如果能夠看一看上表，相信會給你帶來裨益。