《拜托了，冰箱》在回归的第一期就请了特别具有代表性的新晋奶爸张杰，看来这一期的节目更多的是关于孕妇怎么吃啦，我们的节目组还真的会挑嘉宾呢，这一期不仅有张杰，还有我们的神算子黄大厨，在节目里张杰还说自己有好多菜品都是向黄大厨学习的呢，孕妇应该怎么吃？这一期直男看完可能会流泪啊。
孕妇不能吃辣！饭局上大家是要吃火锅的嘛，可是孕妇不能吃辣，娜娜有那么喜欢吃火锅，何老师说她就自己点一份萝卜汤活着米饭吃，更有人评论说别人是望梅止渴，她这是望辣止馋。张杰更是分享说自己给娜娜做了一份面，娜娜超级喜欢吃，我们先不说它的味道什么样，就是这种情谊，宝妈们也会觉得超级感动的吧！
很多的鸡蛋，牛奶，椰子啊这些都占满了张杰的冰箱，吃鸡蛋喝牛奶都很好理解啊，那孕妇为什么要吃椰子呢？孕妇的身子会比较热比较燥，这个时候就需要一些清凉的东西，但是又不能吃冰的，而椰子具有降火的功能，张杰更是耿直的谈到自己的肤色，希望多喝椰奶可以让自己的孩子白白的呢。
宝妈坐月子的时候可以洗头发嘛？何老师提了一个超级棒的问题，全场都在议论纷纷，黄老师直接指出这并不科学，张杰则说娜娜用熟水就是姜水洗头，看来困扰女性的问题在这里得到解释啦，我国的医生也没有主张不让孕妇洗头发，看来这个说法只是民间的流传啦，最后黄老师说，坐月子最好的方式就是有你在陪着她，毕竟陪伴是最长久的告白嘛。
坐月子要做多久？
坐月子一个月就可以了嘛？nonono！坐月子是要坐42天呢，因为坐月子有很多的阶段，孕妇的身体需要恢复和重组，女性需要多休息来调理自己，这42天对女性来讲是超级重要的阶段，比如你原来胃不好，这42天的修复阶段就可能让你的身体焕发新生，当然也有很多女性在这个阶段落下病根，这是很难治愈的，不过生个二胎在第二次坐月子的阶段好好调节，身体就又会变好啦。
吃晚餐是情人，吃午餐是同事，但一起吃早餐的更多可能是爱人。那孕妇的早餐要怎么吃呢？全麦面包，蔓越莓饼干，鸡蛋饼，这些都是张杰为娜娜做的日常啦。
其实孕妇也没有很矫情，用心和陪伴这两个作为佐料加在食物上，就是最好的食品了啦，你们学到了吗？
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