胖0.1斤打10棍，韓國明星打造超嚴格，黃明昊：如果胖拿空心的鐵棍
韓流之所以盛行，如果我說，大部分是因為這些開拓在前線的俊男美女的話，應該是沒有人反對的吧？這次說的不是韓國的電視劇電影演員們，我們來討論一下的是韓國的偶像文化。韓國的偶像經濟應該最開始就是從韓國SM公司的BOA開始，年紀小小的她很快就成為了韓國國民級別的偶像歌手，進而進軍日本，日語流利的讓日本民眾都不覺得她是外國人的程度。
所以BOA是為了韓國韓流娛樂事業拓展的領軍性人物了，接著就是韓國偶像男團的始祖HOT，那時候憑藉著現在來說非主流的外型和整齊劃一的舞步，以一種迅猛的姿態攻城略地般侵略著亞洲的青少年偶像市場，進而就是SM公司的女團SES，可以說她們就是女般的HOT式的風格的舞團。
青春可愛的外型，酷帥的外表和舞步，再加上高超的唱功，多少青春美少女們拜倒在她們的魅力之下。很快，隨著時代的變化和更新，新一代的男團女團出現了，那就是神話和BABY VOX，對比與HOT來說，她們的形象更加時髦和多變，最主要是更加年輕。
再往下的天下就是SM公司的東方神起組合以及Super Junior組合的天下，那個時候的紅藍二團的粉絲遍佈全球，而身為女團的少女時代在亞洲也是切實的影響著各地的潮流，這三個團體可以算是韓流的巔峰時期。
但是隨著這三個團體的成員相繼離去，韓國的SM公司一家獨大逐漸變為三分天下到百花齊放，但是不變的是幾十年下來民眾對於韓流藝人的優質舞臺的唱跳實力的認可。那是一代又一代的韓流藝人打拼下來的江山。
然而這些層出不窮的又帥又美的韓流優質藝人，得意於韓國嚴格的練習生體系。韓國自己本身有統計過，每一年韓國的光是團體組合出道的上百個，能夠在這麼多的團體競爭下留在舞臺上的藝人，對於成功都有狼子野心。
而在團體背後的更有讓這些藝人們走的更遠的老師團體們，練習生一出道就揹負沉重的債務，是因為他們在訓練生期間所有的花費都是公司在包辦，那麼這裡面的錢就包括你的聲樂、舞蹈等課程訓練以及健身費用。
而且每個月韓國公司們都會發放給練習生們一定的資金，稱作品味維持費用。意思就是說，你要拿著這些錢買好看的衣服以及品牌的裝飾，維持練習生在外人心目中神秘高貴的形象。但是，外在的修飾都是次要的，最主要的還是練習生本人的形體訓練以及氣質打造。
所以減肥就是重中之重，每一天吃飯之前都要稱體重，如果胖了就不能吃，或者你必須要針對性的做運動減重，還會用各種難聽的語言嘲笑和辱罵你。有一些娛樂公司甚至為了讓你記住這種胖的代價，哪怕胖0.1斤就要用竹籤打10棍。
而國內樂華娛樂是仿造韓國體系的練習生系統，在韓國擁有分公司的他們，在這方面的嚴格更是不在話下。樂華旗下藝人黃明昊有一次在綜藝節目中更是坦言，他們公司不是用竹籤，而是直接用空心的鐵棍打，達到齜牙咧嘴的那種。
可見，每一位年輕的韓國藝人的成功都不會是輕輕鬆鬆得來的，都要付出血淚的辛苦和代價了。
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