.在過去，封建迷信思想是嚴肅的。基於形式的拳擊和邪靈的謠言，以及塑造形式意義的做法，特別是當僧侶去墓地練習拳擊的夜晚，附上了許多神秘的諺語。
再加上有些人練法不合法，導致腿部和膝蓋出現很多問題，不明白原因的人歸於此，說練習形意特別選擇墳墓練習，報應後不利於陰德。
關於這些封建迷信的謠言自然是不值得信任的，但確實有一些關於在墓地戰鬥的做法。
這不僅是這樣做的，而且許多拳術的一些介紹已經如此實踐。
原因很簡單。這種做法確實有一些好的效果。
有什麼作用？非常簡單，它是警覺和反應迅速。但是，這種做法有一個前提。它必須是一個人。墓地必須安靜。它不能被人為照亮。它只能依靠月光，人們的勇氣不能太大，太小，否則就行不通。
人是社交群居的動物。他們天生就害怕黑暗。除了夜間墳墓的無聲環境外，沒有人為干擾和聲音干擾。人類的感官和感知在一定程度上被放大了。因此，在有風和風的地方，感官非常敏感並且意識到心臟始終處於警覺狀態。
這是野生動物的真相。野外總是處於被獵殺的狀態，所以它始終保持警覺和敏感，並且對它有輕微的反應。人們生活在社會群體中，他們長期主宰自然，他們害怕太少的事情。所以找一個這樣的環境來模擬。在這種狀態下，長時間練習拳擊具有與動物相同的生存本能。對突發事件做出反應迅速的反應。如果你內心警覺，你不會被突然嚇到。
但是，應該指出的是，對於那些勇敢的人來說，這是無用的，因為內心沒有任何東西！對膽小的人來說沒用，因為他們害怕它，而且他們非常緊張和可疑。
因此，這種實踐的適應性並不廣泛，這導致大多數人選擇一個僻靜開放的環境。
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