淡曲丶

孕期產檢其中有一項就是檢查胎兒的股骨長，很多家長覺得，股骨長可以決定孩子的身高，那麼胎兒股骨長到底能決定孩子身高嗎？為什麼？

股骨長是指大腿骨的長度，是預測胎兒體質量的指標。它在一定程度上會影響孩子的身高，但並不起決定作用。

影響股骨長的因素

胎兒股骨長受很多方面的影響，除了先天遺傳外，孕期準媽媽的營養也會影響胎兒的股骨長，如果寶寶營養不良，有缺鈣的情況，其股骨長會比較短。但由於寶寶體位不同，股骨長測量時也會存在誤差。而且，股骨長只決定胎兒出生後的身長，並不能決定以後的身高。建議孕期準媽媽多吃鈣含量高的食物，均衡飲食，保證寶寶全面吸收營養。

影響孩子身高的因素

1.先天遺傳

個子高低，一部分來自遺傳，如果爸爸媽媽個子都比較高挑，孩子通常也不會低。

2.飲食

挑食的孩子普遍個子會低，體質也會稍差。只有均衡飲食，才能保證充足的營養，才能更好的發育。

3.睡眠

睡眠質量好的孩子，個子一般也會更高。研究表明，人在睡眠時，會分泌大量的生長激素，有助於長高。

4.運動

長期有規律的運動隊長高也是有幫助的，運動完後注意拉伸。

從小讓孩子養成規律的作息，相信寶寶們都能快樂健康的成長起來。

我是幫媽，一名高級育嬰師，私信“育兒”，幫您解答帶娃路上的困擾~

孕嬰幫幫媽

我懷孕七個月開始B超檢查每次去檢查醫生就說孩子股骨比例發育不正常，比一般的孩子短，說白了就是大腿短，嚇得我懷孕後期查了各種資料，害怕生出來萬一有畸形怎麼辦？

到後期拼命讓自己吃東西，補鈣，希望孩子股骨再長一點，可是最後一次檢查孩子股骨還是說短，後來我們全家心裡想著萬一生下來腿不正常就不正常吧，只要智力沒問題我們也能接受。反正就是各種胡思亂想。

上手術檯時心裡一面怕得要命，一面還在擔心孩子出來萬一有問題怎麼辦？當醫生把孩子從我肚子裡面拿出來說：“是個男孩！”“腿沒啥問題”，我心裡的大石頭就落下來了！

現在孩子身高也是正常的，所以股骨只是用來衡量胎兒發育的其中一個指標，但是並不是以後身高的影響因素。

父母的遺傳因素和後天的營養以及運動才是決定孩子未來身高的因素。

（以上圖片均來自網絡，如有侵權請及時聯繫我刪除,謝謝!）

聚果育兒課堂

胎兒股骨長決定身高嗎？為什麼？

看到這個問題，我就想起在懷女兒的時候，孕34周做B超檢查，醫生說這孩子股骨和肱骨有些短，讓我產生了各種聯想，還好女兒出生後很健康，也不比同齡人身高矮。

股骨長其實就是指大腿骨長度。股骨是人體最大的長骨，它和肱骨都是人體中典型的長管狀骨。肱骨則是位於上臂，又叫上臂骨。用它來觀察胎兒發育是否正常的一個指標，並不是說股骨長短就決定身高，每個人的身體結構不一樣的，有的人身長，有的人腳長。下面附上各孕周的參考數據：

準媽媽們不必太緊張於數據，尤其中後期，由於胎兒在媽媽子宮內活動較大，胎兒體位的不同，還有不同醫生的操作差異，都會引起數字誤差，有時甚至波動幅度會很大。

以上是我所瞭解的，希望可以幫到您，祝孕期愉快。

小書蟲媽媽

股骨長是醫生衡量胎兒發育是否標準的數據，股骨長只能決定了胎兒出生後的身長，決定不了胎兒以後的身高。

胎兒股骨長決定身高嗎？為什麼？

在孕期，醫生一般都會利用B超來檢測胎兒的股骨長和雙頂徑，主要目的就是為了判斷胎兒發育是否正常：

1、股骨長只是胎兒某一時刻的長度：由於受胎兒體位、姿勢影響，醫生利於B超也只能大概測出胎兒某一時刻的股骨長，而且在胎兒變換體位以後，股骨長數據也會發生改變。

2、醫生測量手法、角度不同，也會影響股骨長數據：B超只是一個輔助醫生測量數據的機器，不同的醫生測量手法、角度不同，測出的股骨長數據也會有所不同。

3、股骨長只能決定胎兒出生後的身長：由於胎兒在宮內的影響，出生後很長一段時間腿部都處於彎曲狀態，所以醫生測量胎兒身長也只是一個大概數據。

4、身高和其他因素有很大的關係：除了孕期營養，胎兒身高和遺傳因素、後天飲食、規律睡眠、戶外運動等都有很大的關係。

胎兒骨骼發育需要充足的鈣，這也是為什麼孕媽會在孕期出現小腿抽筋、牙齒鬆動等症狀的原因，這都是缺鈣導致的。所以想要胎兒健康發育，為以後身高打好基礎，在孕期孕媽一定要注意鈣的吸收，多食用含鈣量高的食物，比如牛奶、蝦皮、芝麻醬和魚肉等。

胎兒發育也存在個體差異，有的胎兒發育比較早，有的胎兒則發育比較晚，而且在醫學上允許胎兒發育存在上下兩週的誤差！只要胎兒發育在規定範圍之內，孕媽就無需太過擔心。

慧說育兒

股骨長是胎兒的大腿骨的長度，同時它也是在孕期裡面，胎兒最大的長骨頭，但它是不是一直決定胎兒出生以後的身高呢！很多的孕媽每次看到股骨長度，就立馬跑去找醫生，“醫生我家寶寶股骨長是不是太短了，長大以後會不會得侏儒症呀”！

孕期裡面有測量胎兒股骨長，很多孕媽就覺得這是影響胎兒身高最大的因素，準確的說，在孕期裡面，胎兒的股骨長多少都會影響到胎兒的長度，但是胎兒在孕媽肚子裡的體位也會直接影響到胎兒的股骨長度，而且醫生在測量的時候，手法和胎兒的活動，都會給胎兒的測量準度有一定的影響，所以也會有很大的誤差。

醫生在孕期裡面檢查胎兒股骨長、雙頂徑、孕媽腹圍、身高，其實這些數據都是為了推測胎兒發育情況，如果這些數據有異常，那麼就說明胎兒可能發育有一定的問題，比如說孕媽腹圍增長速度，如果在20周的增長速度小0.85cm那麼可能存在胎兒發育緩慢導致，還有胎兒有缺氧的情況，所以醫生也是從一些數據推測出胎兒可能存在的問題。

寶寶的股骨長度不會影響到寶寶對以後的身高影響不大，而影響寶寶的身高是下面這幾種因素

第一、為什麼姚明的女兒9歲就可以長到160cm，為啥我隔壁家的珊珊才120cm呀！因為姚明的身高2.16米，葉莉的身高在195cm左右，這樣強大的基因下，他們的女兒9歲身高已經超過了我的身高，人比人氣死人呀！

所以身高很大因素受到基因遺傳的影響，但是也有父母比較矮，但是自己的孩子身高還是175+cm也不少，因為還有很多因素影響。

第二、說到身高，其實不禁讓我聯想到另外一個詞，就是女性乳房的大小，很多身邊的朋友經常埋怨，為什麼我的是A，她的就是C呀！為什麼歐美有那麼多D呢！其實和我們飲食、營養有關係，在我們該補充營養的時候，因為飲食供應不上，導致乳房得不到很好的發育，等過了青春期，一去不復返呀！

同樣身高也是一樣，女孩子在6年級是時候，就長得特別高，這個就是他的發育高峰期，需要提供足夠的影響，而男孩子一般都是在初中和高中的時候爆發，這個時候的營養一定要跟上，先天不足，後天來補。

第三、運動量

現在很多的年輕人，雖然營養跟得上，但是已經被手機奴隸了，現在一放學就馬上拿出手機，爭分奪秒的玩，哪裡還有什麼時間去運動，沒有運動，骨骼的發育就特別差，特別對於大腿的訓練，男性的腿和上半身是5-5開，女孩子的比例6-4開，所以女性的腿佔的比例大，看起來特別的高，170cm男性和165cm女性看起來，女性更加高，因為比例的不同，造成的視覺誤差。

在我們中學的時候，可以通過運動來改變身高，但不是運動就可以變高，有些就是基因遺傳的硬傷，無法改變，在怎麼合理運動都無法改變，這就是硬件不夠，軟件再怎麼強大也沒有用呀！

所以孕媽在產檢的時候的胎兒發育正常，腹圍增長速度沒有什麼問題，頭頂徑發育正常，身高、體重正常，那麼就說明胎兒發育還不錯。

藝跡育兒

父母們都希望自己的孩子長成一雙大長腿，看著養眼。人們常說一高遮百醜，即使長得不是很漂亮，一個好的身高也會讓一個人看上去好看很多。一些女性在找對象的時候，也特別希望找一個高個子，看著好看，將來後代也能遺傳一個高個子。

有一位孕媽媽本身個子155釐米，老公個子175釐米，因為自己矮，所以找了一個個子高一些的，就是希望自己的孩子是高個子。她懷孕32周去做B超的時候，醫生告訴她孩子的股骨長偏短2周。她拿到結果特別緊張，心想孩子不會遺傳自己的身高吧？那是不是股骨長偏短，孩子就長不高呢？

股骨長能決定孩子的身高嗎？

答案是否定的。

上海浦東醫院的醫生曾經對此進行過專門研究，一共調查了134 例孕婦，孕婦年齡25～ 35歲，孕齡 31～33周之間， 雙頂徑在7.29-8.50cm之間。

調查發現：胎兒股骨長與父母身高無顯著相關性，即單一的股骨長檢測對胎兒的身高無明顯預測效果，不能決定身高。

股骨長雖然是最長的一塊骨頭，但是不能說股骨長很長，身高就一定會高。股骨長是腿骨，股骨長很長，只能說明腿很長，如果其他部位的骨頭偏短，身高也不高。如果股骨長偏短，但是身子等其他部位的骨頭很長，身高也不矮。每個人的身高比例都是不同的，所以不能從股骨長看出孩子以後是否是個高個子。

孩子的身高跟什麼因素有關

• 遺傳因素

在社會經濟狀況相同的情況下，身高75％取決於遺傳，遺傳佔絕對因素。所以一般來說一對高個子的夫婦會生一個高個子的孩子。比如姚明的女兒才9歲，身高就接近170，而普通的孩子到14歲左右才能達到170的個頭。

當然，夫妻兩人個子都很高，有時孩子也會長不高。有一對夫妻一個身高178cm，一個身高165cm，而大女兒到14歲骨骺閉合，只長到149釐米。其實，身高生長潛能還受到其他因素的影響。

• 營養因素

營養及微量元素的攝入直接影響孩子的生長髮育，大量文獻表明足夠的蛋白質、熱能、鋅、銅、鐵、鈣等攝入量會促進兒童的身高發育。如果孩子在母體中時營養攝入不足，在出生後也不注意營養補充，偏食、挑食等，也會導致身高發育異常。

• 環境因素

我們會發現一個有趣的現象，在我國北方人們的身高普遍高一些，在南方人們的身高普遍低一些，但是孩子出生的平均身高都是50釐米長。這是因為飲食習慣、地理環境、經濟發展水平不同，身高生長存在一定水平地域差異。

• 睡眠因素

國內外大量研究數據表明，睡眠會影響生長激素的分泌，睡眠質量越高生長激素分泌越多，生長激素是促進孩子身高發育的重要激素，分泌越多身高越高。所以如果孩子的睡眠質量高，那麼身高就會更加理想一些。如果孩子長期疲憊不堪，生長激素分泌減少，就會長不高。

• 運動因素

有利於拉長身體的體育運動會刺激孩子長股骨骺，也能增進骨骼吸收鈣和磷的水平，提升骨骼的生長速度。孩子經常進行體育運動，新陳代謝也會更加旺盛，加速骨細胞的增值，促進骨骼發育。所以很多練習游泳、籃球、排球、羽毛球等運動的孩子，會長得更高。一些不太喜歡運動的孩子個子就會偏矮一些。

總之，影響孩子身高的因素很多，不是單一股骨長的長度就能決定身高。有先天因素存在，也有後天因素影響。如果孩子被檢查到股骨長偏短，也不要過於焦慮，先天不足可以後天來補，現在由於經濟條件比較好，孩子一般也都長得很高。

二胎寶媽，高級育嬰師，個性化訓練指導師，多平臺原創作者。愛孩子、愛生活，願與萬千媽媽分享育兒經驗，關注我，獲取更多育兒知識。

凝媽悟語

胎兒股骨長，當然能決定身高。

所謂胎兒“股骨長”，是通過B超測量胎兒大腿骨的長度。大腿骨，是人體最大的長骨，占人體身高的25～27％，如果胎兒股骨比較長，那麼胎兒的身高肯定會高。

決定人體身高的骨頭，是椎骨和下肢骨。其中下肢骨就包括股骨、髕骨和脛骨等。懷孕期間孕媽保證鈣元素的攝入量，充足的鈣與維生素D結合，能刺激胎兒骨骼的生長髮育。

胎兒和剛出生的嬰幼兒，通常是頭大身子小。這是因為胚胎最先開始發育的是胎兒的大腦，然後是上肢和軀幹，最後是下肢。

寶寶3歲之後，大腦容量接近成人的70％，大腦發育速度放緩。到寶寶大腦發育成熟時，頭部比原來增長一倍，軀幹增長2倍，上肢增長3倍，下肢則會增長4倍。

因此，下肢骨包括股骨的長度，直接決定了寶寶的身高增長。如果胎兒的股骨生長髮育比較長，這就為寶寶的身高增長打下了良好的基礎，寶寶長大之後想不長高都難！

B超測量胎兒的股骨長，可能不準確。

懷孕中期第13周開始，就可以測量胎兒股骨長，此時的B超數據相對比較準確，誤差也比較小。

但是到懷孕30周之後，B超允許出現2個標準差，也就是說測量股骨長出現2個孕周的誤差都是正常的。

因此，如果評估胎兒的身高，選擇孕30周之前的B超數據才比較靠譜。

影響寶寶身高的主要因素：

1，寶寶的身高增長，父母遺傳的比例佔到70％，粑粑佔35％，媽媽佔35％；

2，剩下的30％，來自合理的膳食營養、充足的睡眠，以及良好的運動習慣。

3，寶寶身高增長的2個高峰期，一是寶寶3歲之前，二是寶寶12～16歲之間的青春期發育。父母抓住這兩個黃金時間段，寶寶身高增長就比較快。

爸爸不講理

胎兒股骨長是通過超聲測量胎兒大腿骨的長度，也是人類最長的一塊骨頭。很多準媽媽就認為胎兒股骨長偏長，寶寶出生之後就是大長腿一個；胎兒股骨長偏短，寶寶出生後就是矮個子了。當拿到B超單時最關心的就是股骨長度了，要是偏短的話，就會比較難過。

其實，胎兒股骨長只能預測胎兒出生時的身高，不能決定以後成長的身高。之所以孕期要測量股骨長主要目的是監測胎兒發育情況，股骨長的長度配合孕周對比，就能預估出胎兒偏大還是偏小。

1.遺傳因素：寶寶的父母只要有一方長的比較高的話，那寶寶以後的身高不會矮的。

2.營養和鍛鍊：寶寶出生以後，如果有合理、營養的膳食；充足的睡眠，良好的午睡習慣；適當的體育鍛煉，這些對寶寶的成長身高也是有很大幫助的。

3.把握高峰期：人的一生中，身高增長有兩個高峰期，就是嬰兒期和青春期。小寶寶出生時的平均身高是50㎝，一歲後長到75㎝左右，每年平均增長5㎝。

到了青春期，每年身高增長上升到8㎝，在往後身高增長就開始緩慢直到停止。所以，這兩個高峰期家長一定要抓住，鈣和磷是小兒骨骼發育的主要物質，記得多吃含鈣高的食物，適當補充含磷的食物。

希媽育兒

胎兒股骨長決定身高嗎？為什麼？

有的準媽媽去產檢的時候，被醫生告知胎兒股骨長偏小，胎兒大腿有點短，就很納悶，自己和準爸爸身高都屬正常範圍，但胎兒為什麼會股骨長偏短呢？

其實，胎兒股骨長對胎兒出生時的身高有一定的決定作用，但卻不能決定寶寶未來的身高。

股骨長受以下幾個因素的影響：

1、測量有誤差

不同醫生的操作手法不同，胎兒的體位不同，會引起股骨長數據的誤差。一般來說，孕30周以後，股骨長是允許有上、下兩週的誤差的，只要是在這個範圍內，準媽媽就無需過於擔心。

2、胎兒的發育情況

每個胎兒的發育情況不一樣，股骨長也會有所差異。一般來說，胎兒發育不良的話，股骨長也會受影響。

3、準媽媽缺鈣

準媽媽如果缺鈣的話，也會影響胎兒股骨長的長度。

4、遺傳因素

股骨長也會受遺傳的影響。

但是準媽媽不用擔心，股骨長並不能決定寶寶未來的身高，如果胎寶寶股骨長比較短，可以在孕期多吃富含鈣質的食物，比如牛奶、瘦肉、蝦皮、豆製品等，適當曬太陽也可以促進鈣的吸收。等寶寶出生後，可以給寶寶母乳餵養，大一點添加輔食後，多注意補充營養，多運動，保證充足的睡眠，刺激生長激素分泌等，這些對寶寶的身高都有促進的作用。

二寶媽咪的育兒時光

胎兒股骨長一定程度上的會影響出生時寶寶的“身高”（身長），是不會影響到寶寶以後的身高的。

什麼是股骨長

股骨長指的就是胎兒大腿骨的長度，和胎兒的雙頂徑一樣，股骨長也是孕期當中胎兒生長髮育情況的一個衡量指標，不同的孕周，胎兒的股骨長是有差別的。

為什麼會出現股骨長偏短的情況

很多孕媽媽們在做B超的時候，都被醫生告知有股骨長偏短的情況，事實上，胎寶寶在媽媽子宮裡並非處於一個靜止的狀態，而是活動著的，再加上胎寶寶的體位等原因，都會給測量造成誤差，還有一部分股骨偏短是由於遺傳或者營養有關係，因此，股骨長偏短1-2周是很正常的現象，孕媽媽們不用太過於擔心。

股骨長會決定身高嗎？

上面提到過，胎兒的股骨長一定程度上的會影響出生時寶寶的體長，但對於小寶寶來說，有的小寶寶上身長一點，有的小寶寶小腿長一點，所以股骨長造成的影響並不大。而且胎兒的股骨長也不會影響到以後的身高，畢竟寶寶以後的發展空間是比較大的，寶寶以後的身高跟遺傳、營養等都有關係，跟胎兒時期的股骨長是沒有關係的喔！

關鍵字: 身高 胎兒 股骨