吳孟龍
今天來歸納下如何系統保養皮膚❓
幹皮、油皮、混合皮、敏感肌〰不同膚質的護膚測重點，以及新手小白可參考的正確護膚步驟〰
⚠️切記
護膚保養的重要前提是：養成良好的生活作息習慣！
皮膚暗沉、痘痘、閉口、粗糙、黑眼圈…一系列皮膚問題和經常熬夜、吃垃圾食品有很大關係！
熬夜毀一切！
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✔️️基礎護膚➕化妝步驟：
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⭕️早上護膚：
潔面→化妝水→肌底液→眼霜→精華→乳液→面霜→防曬
✅最精簡護膚：潔面→水→乳→防曬
⭕️新手可參考化妝順序：🙌
隔離/妝前乳→遮瑕→粉底→定妝→眉筆→眉粉→眼影→夾睫毛→眼線（內眼線）→睫毛打底→睫毛膏→眼線（外眼線眼尾）→修容（高光|陰影）→腮紅→唇部打底→唇線筆→口紅
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⭕️晚上護膚：
卸妝→（去角質、清潔面膜）→潔面→化妝水→（眼膜、面膜）→肌底液→眼霜→精華→乳液→面霜→（睡眠面膜）→唇膜
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✔️系統保養分類：
Ⓜ️基礎護膚
1. 清潔
潔面、卸妝類用對產品，但不要過度清潔！
2. 保溼
乾性膚質側重補水+補油！
油性膚質側重補水控油+水油平衡！
3. 防曬
任何膚質一年四季都要防曬！防曬不單單是防曬黑，更重要的是防曬傷、光老化和皺紋！
Ⓜ️功能護膚
1. 美白
2. 抗老
3. 祛痘
4. 修復：痘印痘坑、敏感紅血絲…
Ⓜ️醫美護膚
皮秒、光子嫩膚、點陣激光、超聲刀、水光針…
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✔️不同膚質護膚測重點（具體見圖）
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1⃣乾性膚質
🔸重點：補水➕補油💦
🔸清潔：溫和清潔，選擇溫和+保溼的氨基酸類潔面
🔸護膚：護膚產品重在補水保溼，給皮膚補充足夠水分和油分，提高角質層鎖水能力~
🔹預防：皺紋、衰老、斑點等問題
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2⃣油性膚質
🔸重點：補水➕控油💦
🔸清潔：清潔力度適中，首選氨基酸潔面
🔸護膚：保溼收斂爽膚水，乳霜選擇清爽一些的，以補水為主，少油分產品
🔹預防：痘痘、粉刺、閉口、黑頭等問題
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3⃣敏感膚質
🔸重點：修復屏障➕維穩💦
🔸清潔：溫和清潔，早上清水洗臉，晚上氨基酸潔面
🔸護膚：溫和不刺激，低敏配方，無香精酒精色素等
🔹預防：敏感、曬後泛紅、紫外線
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4⃣混合性膚質
🔸重點：分區護理💦
參照幹皮油皮護膚，T形區域以清潔為主，兩頰以保溼為主
🔸清潔：T區多做局部清潔，兩頰溫和清潔
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⭕️小結：
護膚最重要最基礎的就是清潔、保溼、防曬！
當然，愛美的妹紙一定要儘量減少熬夜！[/cp]
