03.06 母乳餵養夜奶一晚五六次怎麼調?

消消49



1、嘗試多種安撫方式,比如拍拍寶寶的背 摸摸寶寶小手 給寶寶足夠的全感讓寶寶知道不用吃奶也能睡覺。

2、給寶寶定時餵奶,比如3個小時一次,不要在寶寶又餓又困的時候,容易吃著吃著就睡著了。

3、嘗試自主入睡,依賴奶睡寶寶主要是沒有給寶寶嘗試過其他入睡方式,也沒有了解過其他的安撫方式 也害怕寶寶不接受其他方式。

4、晚上的時候也可以讓爸爸帶,因為寶寶跟媽媽在一起找奶吃是天性換成爸爸的話會有不一樣 很神奇的效果。


此心不動隨機而動


我家寶寶快九個月了,6個月兒保的時候醫生建議把夜奶斷掉,因為是冬天想著等暖和一點了再斷。

因為第二天要上班,一般晚上寶寶醒了哼唧我就給他吃,他吃著吃著就睡著了。由於我睡眠比較好,我有時候甚至都懷疑他不是餓了想吃奶,而僅僅是尋求媽媽的安慰。在剛滿八個月的有一段時間明顯感覺夜奶的次數多了,我特地注意了下他有時銜著乳頭就睡了,有時候半個小時醒一次,有時候一個小時醒一次,跟你的情況基本一模一樣!

這樣搞得我也是很累很磨人,並且7個多月的時候開始長牙了,夜奶對長牙特別不好,我就下決心戒掉夜奶!現在基本成功了,跟你分享下!

一、媽媽要做好充分的心理準備

冰凍三尺非一日之寒,首先寶寶已經養成了夜奶的習慣,在戒夜奶的過程中寶寶可能會哭鬧哼唧。媽媽要調整好心態,不能寶寶一醒了就給寶寶吃奶!每次延長回應寶寶的時間,讓寶寶慢慢適應。寶寶醒了要喝夜奶不要立刻就回應他。第一次延長十分鐘,第二次延長20分鐘,一直延長回應他的時間,寶寶慢慢習慣就好了!

我是下決心要戒掉夜奶的,第一個晚上比較辛苦,抱著不管用,拍也不管用!最後就徹底把他弄醒,然後在床上翻一會兒還是睡著了。第一個晚上沒記錯的話醒了兩次,後來發現他有時候醒是尿尿了,給他換個尿不溼自己就睡著了!

二、按時餵養,保證睡前充足的營養攝入

白天保證充足的奶量,睡前讓寶寶吃飽!五個半月的寶寶進食可以保持在三個小時,餵養時間可以安排作如下安排:

中午12點一頓,下午3點一頓,晚上6點一頓,9點一頓,半夜12點一頓,早上3-4點一頓。慢慢的晚上9點的推遲,半夜12點的去掉。延長每次餵奶的時候。

如果有奶睡習慣的寶寶,吃兩口聞著媽媽的味道就睡著了,這樣晚上肯定會餓!白天要有充足的營養、能量攝入,這樣可以減少夜間的飢餓感!

三、頻繁夜奶會影響寶寶的身體健康

世界衛生組織建議三個月後就減少夜奶的餵養次數,寶寶生長髮育的黃金時期是晚上9點到早上3點,這段時候寶寶在分泌大量的生長激素,睡眠不好會影響孩子的體格發育!

頻繁夜奶會加重寶寶的腸道負擔,如果正值出牙期的寶寶還會有齲齒的風險!

四、可以讓寶寶跟其他家人睡

寶寶半夜醒了,聞著媽媽的奶香而不能吃,那對寶寶是一種折磨!有時候媽媽也會招架不住寶寶的哭鬧!

可以讓寶寶跟媽媽以為最熟悉的人一起睡,比如爸爸或者奶奶,在戒夜奶的前期,寶寶醒了爸爸可以拍拍安撫下。

本人建議媽媽和寶寶“分床不分房”,有的寶寶戒夜奶會有焦慮症,可以讓寶寶和爸爸一頭睡,媽媽睡另外一頭。這樣也可能避免媽媽聽到孩子啼哭焦慮的情況,這樣會搞得一家人都會不好。

等戒掉夜奶之後在跟媽媽一起睡,比較寶寶對媽媽有一種天然的需要,這也有利於寶寶安全感的建立!

五、夜奶會反覆,戒掉要堅持

我家寶寶3天左右就成功了。我一般九點左右就上會讓寶寶睡覺,第一堅持到早上六點才吃,第二天早上八點吃的,第三天是八點半,基本算成功了!戒夜奶之後明顯感覺寶寶睡眠好了,早上起來都是開開心心的時候,不會哼唧!

但是有一天晚上我睡的晚就感覺特別累,晚上他醒了我就偷懶給他吃了,沒有安撫他,結果過了三個小時他就又醒了!第二天也是同樣的情況,我心想不能功虧於潰呀!第三天又下定決心晚上不給他吃。

所以一定要堅持,一個好習慣的養成需要21天,一個壞習慣的養成只需要1天!

希望寶寶們早日戒掉夜奶,養成良好的睡眠習慣!







李小仙776


5個半月的寶寶,差不多該加輔食了。寶寶晚上睡覺喜歡含著母乳,或者是依賴奶頭嘴裡不含著就會夜醒睡不好, 醫生說6個月的時候寶寶就不需要在吃夜奶了,不過我家的整好趕在冬天所以就沒有給他斷夜奶,是1歲左右春天斷的夜奶。記得我家寶寶差不多這麼大的時候醫生說4個月的時候,可以少量的添加輔食了。不過沒有著急添加輔食,因為母乳挺多的所以就沒有加。我家的寶寶是6個月的時候添加的輔食。 1 建議給寶寶控制好母乳次數,兩個三個小時喂一次。2白天給寶寶添加少量的輔食,比如米粉,雞蛋羹,南瓜泥土豆泥水果泥等等。寶寶對雞蛋不過敏的話可以吃全蛋。3 給寶寶多喝水促進新陳代謝,預防感冒還能有效的控制依賴奶癮。4等寶寶大點了給他斷夜奶,要不然哼哼唧唧的睡不好影響睡眠,而且晚上正是小孩子長身體的時候。這是我對於這次問題的回覆,希望能幫到你[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]



棒棒麻麻的日常生活


我的二胎寶寶和你的差不多大。以下所說為個人經驗。

1、規律作息。你的寶寶屬於無規則養育,沒有養成規律作息。建議按照白天執行“吃~玩~睡”的模式,即4小時一循環,白天睡醒後先吃,記住大概時間,玩1.5.~2小時後睡覺,睡1.5~2小時後吃,即在寶寶頭腦中形成一個生物鐘。

2、每次吃飽。5個半月的寶寶大部分還未添加輔食,基本是靠吃母乳或奶粉。特別是吃母乳,每次吃要確保寶寶吃飽,不能讓吃奶變成像吃零食一樣,隨時隨餓就吃,這樣寶寶每次吃奶就像玩一樣。特別是晚上臨睡覺那次奶,一定要吃飽。除非遇到生長徒增期,睡後2小時讓他夢中進食一次。

3、晚上夜醒後,儘量再次哄睡,推遲吃奶時間。白天規律了,晚上的生物鐘自然就形成了。另外,不要晚上一醒就餵奶,先哄試試,儘量讓吃奶的時間往後推。

4、白天清醒時增加運動量。建議醒後吃奶半小時後多趴,即鍛鍊了背部肌肉,又增加了運動量,減少了被動玩耍。白天玩累了,晚上就容易睡著。但是不能故意熬寶寶或者是延長他的清醒時間,小月齡寶寶超過自己的清醒時間,睡覺時容易鬧覺。

“吃~玩~睡”模式的根本就是避免奶睡。沒有奶睡,規律作息,辛苦幾天,寶寶就不會晚上一醒就鬧著吃奶了!


米多夕


母乳餵養夜奶一晚五六次怎麼調?

非常能理解題主的崩潰,一晚上五六次,基本上是一個小時就得吃一次,幾乎別想睡了!


如果之前睡眠和餵養規律,5個多月的寶寶其實應該已經幾乎不怎麼吃夜奶了,睡整覺的孩子越來越多。


這個時間出現夜奶頻繁,有兩個可能:


1、之前睡眠問題的延續。比如一開始就習慣了夜醒就餵奶,4個月之後,問題就會固化。


2、翻身等大運動。導致孩子夜醒,而媽媽都當作是餓了,習慣用餵奶的方式讓孩子繼續睡過去,翻身期一過去,夜奶和夜醒問題就形成了。


比較常見的戒斷夜奶的方式有以下幾種:


1、有意控制夜奶的間隔。確保白天的餵養量,晚上低於3個小時的間隔通過拍和哄等方式,堅持一段時間改變孩子的習慣;


2、換人陪睡。如果一直是媽媽陪睡,會有習慣性不如的慣性,換個孩子比較熟悉的家人來陪睡,也是個不錯的方法。


3、減少奶量。如果是奶瓶餵養,就減少每次的餵養量,或者用水稀釋奶瓶中的奶含量。


總之,孩子夜醒並不是只有餓了這一個原因,建議排查孩子的其他行為原因,減少哺乳哄睡的行為,慢慢就能減少夜奶的頻率,睡眠也能規律起來了。


糰子的日常


Q我的孩子快8個月了,每天夜間一兩點鐘都要吃奶,不給吃就大哭,只要含上奶頭就又睡了。就這樣,後半夜他每隔1~2小時就醒一次,要吃奶。我想給孩子斷夜奶,可是他一哭,我一心軟就又讓他吃上了,弄得我每天晚上都苦不堪言。請問怎麼才能給孩子斷夜奶呢?

A嬰兒添加輔食後,當輔食可以替代一頓奶的時候(一般是8~9個月),就應該考慮給孩子斷夜奶了。兒童牙醫建議,長牙就應該減少夜奶的次數,上牙萌出後要徹底斷夜奶,因為上牙部位沒有唾液分泌腺體開口,牙齒缺乏自潔作用,最容易形成齲齒。4~6個月的嬰兒逐漸建立了自己的進食規律,此時嬰兒的胃容量可以達到200毫升以上,同時胃排空的時間延長,因此嬰兒應該開始定時餵養。例如,純母乳餵養的孩子每3~4小時餵奶一次,每天6~8次;人工餵養的孩子建議最好平均4小時餵奶一次,每天6次,夜間適當地延長餵奶間隔。這樣有利於添加輔食以後斷掉夜奶。

孩子出生6周後,體內的生物鐘會刺激大腦的松果體,開始分泌褪黑素,來調節生長激素的分泌。這直接影響著孩子的生長髮育。褪黑素不但可以誘導孩子入睡、影響著睡眠的質量,而且還有提高孩子免疫力的功能。褪黑素分泌的高峰是在22點至凌晨3點,而且促進孩子生長髮育的生長激素,80%也是在夜間深睡眠時分泌,所以如果孩子在夜間頻繁醒來吃奶,不能很好進入深睡眠狀態,勢必會影響褪黑素和生長激素的分泌,從而影響孩子的生長髮育。由此可見,斷夜奶是十分重要的。

要想孩子按時斷夜奶,首先就要養成入睡的好習慣。孩子2~3個月時是建立良好入睡條件反射的關鍵時期,最好晚上9點以前讓孩子入睡。另外,入睡前家長可以讓孩子形成一套固定的準備式,如給孩子洗澡,做好口腔清潔護理,穿上睡衣和使用紙尿褲。讓孩子躺在自己的小床上,聽著安眠曲或者由家長輕拍入睡。每天重複這個入睡模式,孩子就會把洗澡、清潔口腔、換上睡衣以及聽(同一首)安眠曲或者家長的輕拍,和入睡之間建立條件反射,以後再重複這個模式,孩子很快就會入睡了。此時千萬不要養成孩子含著奶頭入睡的習慣,一旦形成習慣以後再想糾正就十分困難了。另外,餵奶的間隔也要逐漸調整為4小時一次,最好建立如下餵奶間隔:8點、12點、16點、20點、24點、4點各喂一次奶。孩子長到7~8個月輔食逐漸可以代替一頓奶的時候,可以將24點和20點的奶合併為一頓。當孩子習慣了這個餵奶的規律以後,再逐漸將凌晨4點的奶逐漸推到凌晨5點以後。

這裡需要提醒家長注意的是,斷夜奶的過程需要家長的耐心和堅持,否則孩子一哭就喂,會強化孩子的行為,再想斷掉夜奶就很難了。

          摘自榮獲2018年科技部全國優秀科普作品獎《張思萊科學育兒全典》


恍惚習慣


一般來說過了三個月以後是定時哺乳,一般是2~3小時吃一次,晚上能不吃最好不吃,要注意觀察,多喝水。

另外寶媽在寶寶睡覺前把寶寶要餵飽了,餵奶前添加一次輔食,夜裡醒來也不要急著給寶寶餵奶,先喂點水,不能讓寶寶養成夜裡吃奶的習慣,大人也受罪,寶寶夜裡不吃也沒關係,餓不著他。


susu素素


你好,我是薛默默愛吃肉。很高興回答你這個問題。我覺得寶寶平時要注意多曬太陽,五個月的寶寶是可以添加輔食的,多吃一些蛋類豆類食物。寶寶在母乳餵養期間,媽媽多吃一些含維生素多的食物,有利於寶寶鈣劑的補充,寶寶平時還要注意晚上肚臍保暖,預防消化不良等症狀以免影響寶寶發育。以下是我親身經歷。可以觀看我的視頻,瞭解更多。希望我的回答能幫到你,謝謝

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萱茉茉愛吃肉


母乳餵養夜奶一晚五六次該怎麼調?我覺得這不是調不調的問題了,應該考慮他是餓了還是缺鈣等問題,必要的話可以帶他去醫院

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小陸日常錄


首先你孩子夜奶頻繁吃,但是她吃兩分鐘之後就睡著了,可能不是肚子餓了。你有沒有給孩子補充過魚肝油和鈣?可能是缺鈣的原因


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