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添加輔食的時間在4到6個月之間，母乳的寶寶可以早點添加，但是不要早於4個月，太早了對寶寶腸胃不好，也不要完於6個月，太晚了，寶寶容易缺鐵。我家寶寶是5個多月才添加的輔食，6月兒保的時候有點輕微貧血了。剛開始添加輔食的時候主要添加高鐵米粉，一天加一頓米粉，後面慢慢增加次數，最好在兩餐之間添加。有的寶寶可能不太喜歡吃米粉，我兒子就不喜歡吃，我都是用奶衝的，他就挺喜歡吃的，但是我覺得用溫開水衝比較好一些。

墊腳觸摸幸福

很高興回答你的問題。

1.如果混合餵養，四個月是可以添加輔食，米粉，米湯等，觀察幾天，看寶寶能不能消化，有沒有過敏。輔食剛開始由稀到稠，慢慢添加。

2.我家是純母乳餵養，就是滿六個月才添加輔食，剛開始就是吃的嘉寶國產的米粉，第一次吃米粉三天才拉大便，有點幹，醫生說開始吃輔食，正常。要少量多次喂點水，後來大便就正常了。

3.夏天天氣熱，可以嘗試給寶寶喂點果泥，蘋果泥，香蕉泥等補充維生素。

樂樂媽媽故事

我是 ，80後全職媽媽，大寶兒子四周歲，二寶女兒兩週歲，喜歡分享育兒知識與經驗，探討育兒難題。

“四個月寶寶可以吃輔食嗎？都可以吃什麼？”看到這個問題，我想起了我家兩寶貝關於四個月和輔食的那些事。

我倆娃都是刨宮產，而且沒有止痛泵，現在都不怎麼敢回憶生產時候的事，簡直鬼門關走了兩遭，經歷過生產的痛和前三個月的漲奶追奶、乳頭皸裂等艱苦歲月，孩子四個月的時候終於能稍微輕鬆順手一點，而且寶寶經過三個月的精心撫養，四個月的時候終於可以回饋我們父母一些快樂了，我家大寶兒子剛出生時皺巴巴的，像個小老頭，黃疸又很嚴重，簡直不好意思曬朋友圈。長到四個月的時候，兒子如同回爐重造了一次，撲稜撲稜的大眼睛，長得白白胖胖的，會逗得咯咯笑，帶出去總能引來一大波贊，內心的幸福感自豪感油然而生。

四個月寶寶的生長髮育特點

• 身高 這個月的嬰兒平均身高將增長兩釐米左右，個體差異還沒有明確的表現出來。
• 體重 從這個月開始，寶貝的體重增長會逐步下降，四個月以前孩子的體重平均每月增長0.9-1.25kg，之後孩子的體重增長將減少到每月平均增加0.45-0.75kg 。
• 頭圍 從四個月開始，孩子的頭圍增長速度有有所緩慢，每月增長一釐米左右。

四個月嬰兒的基本發育指標

男寶寶 女寶寶

體重：5.7-8.7kg 5.1-8.1kg

身長：60.1-67.9cm 58.1-66.3cm

頭圍：39.4-43.9cm 38.2-43cm

少數嬰兒下門牙會在這個月萌出。

孩子出生都會有定期體檢，只要醫生說孩子發育在合理範圍內就好了，父母不必糾結於少長或長慢等問題。

有一個朋友，她和她老公個子都比較低，孩子每次體檢都是偏低，她開玩笑和我們說，每次醫生說偏低，眼睛掃描他們一遍，好像她虐待孩子一樣，身高主要靠遺傳，孩子長不高，難道要他們兩口子回去找父母問責不成。

四個月嬰兒繼續堅持母乳餵養

世界衛生組織和國際母乳會表示：要求純母乳喂至六個月，母乳餵養應至少十二個月，最好到兩歲斷奶。

如果可能，母親最好繼續堅持母乳餵養。

母乳餵養的好處多多

• 母乳所含蛋白質、乳糖、脂肪、無機鹽、維生素等主要成分的比例最適合嬰兒機體的特徵和需要，有利於消化吸收，不會產生過敏。而且母乳有免疫作用，避免微生物的侵襲,預防呼吸道和腸道疾病。孩子的抵抗力也是最好的。

我家倆娃六個月之前都沒有生過病而且發育各方面一直都很好。我把功勞全歸於神奇的母乳。

• 母乳堪稱二十四小時行走的保溫箱，不過期不變質，隨吃隨取。安全而且經濟實惠。

母乳堪比“行走的印鈔機”，我倆娃母乳餵養一直到一歲半，現在市面上的奶粉那麼貴，而且真假難辨，經常和老公開玩笑，我躺著也是在賺錢。老公來個大寫的服。

• 母乳餵養可以更好的增進母子感情。

把娃緊緊的摟在懷裡享受專屬的母子時光，對於孩子來說無疑是最幸福最滿足的養育方式，對母親而言，用母乳這種最好的方式愛孩子也是一種幸福。

四個月寶寶能否添加輔食要以母親和孩子的情況而定

• 如果你的孩子是純母乳餵養，發育各方面指標都很好，且孩子也沒有表現出對母乳以外食物的興趣，我以為還是繼續母乳餵養的好。
• 如果您的孩子一直是奶粉餵養或者混合餵養，那麼寶貝添加輔食的時間可以稍微比純母乳餵養的孩子早一點。

題外話，現在好多新晉媽媽產假休完就回到工作崗位了，以至於沒辦法給寶寶繼續母乳餵養或成為背奶一族。身體和精神吃不消的媽媽可以選擇人工餵養或延長產假，家人也要多幫媽媽分擔一點，多理解我們母親的不容易。

四個月寶貝可不可以吃輔食，要具體情況具體分析，不能一概而論。

一個朋友的孩子是一直是奶粉餵養，孩子四個月的時候體檢醫生告訴她可以加輔食了。但我家倆孩子六個月之前醫生都說不用加輔食。

我兩個孩子都是純母乳餵養，而且奶水一直特別充足，孩子每次體檢都是偏高偏胖，所以我沒考慮在六個月之前給孩子加輔食。可六個月過後沒幾天，我們吃飯的時候孩子會盯著碗裡的飯，眼睛從碗到嘴不停的移動，嘴巴也跟著一張一合。我知道孩子對母乳意外的食物起了興趣。這也是孩子給我傳遞該加輔食的一個信號。

四個月嬰兒添加輔食注意事項

準備給寶寶添加輔食的家長要注意，添加輔食是有一定順序的，我們不能夠胡亂的添加，但是這個月的孩子仍要以乳類為主食，輔食要以流質、半流質的糊狀食物開始，因為這麼大的孩子沒有咀嚼和消化固體食物的能力。一般都是按照從細到粗，由稀到稠，從少到多的原則。添加輔食以米粉、雞蛋黃、菜泥、水果泥等泥糊狀食物為主。從少到多、從稀到稠、從細到粗，添加速度不要太快，吃慣一種再增加另一種，不易在同一時間添加多種輔食。

注意，剛開始添加純嬰兒米粉，是賣的那種純米粉哦，因為裡面含有對孩子成長髮育有益的鐵，鋅等微量元素。

認識有一個寶媽說自己做的米粉肯定比賣的安全，我看見她自己把大米烘熟，破壁機打碎給孩子吃，其實不建議這樣做哦，自己做的不一定就是最好的，外面賣的嬰兒米粉都是經過仔細檢測，無數寶貝驗證過得健康放心食品。所以淨可以放心給孩子吃的。

剛開始添加輔食的嬰兒一開始大都對輔食很排斥，看見媽媽端著輔食碗過來了，嘴巴閉的緊緊的就是不張口。其實這種情況是特別正常的，我們大人對於外來物種都是很警惕的，更不用說孩子了，我們寶媽可以從先喂一勺開始，慢慢過度。

我倆娃剛開始加輔食也是很排斥，我就一邊哺乳，一邊趁孩子不注意往嘴巴塞點輔食，讓孩子嚐嚐味道，說不定孩子很喜歡這個味道，從此愛上輔食了呢。養育孩子除了吃苦受累，還要和孩子鬥智鬥勇，不是嗎。

孩子對純米粉適應了以後可以再加其他黑米米粉、紅棗米粉等輔食，寶媽一定要記住了每添加一種新輔食都要從一勺開始，看看孩子有沒有胃脹或者過敏等不良反應。

我就吃過一次虧，新買的米粉不知道含有什麼成分，孩子剛吃了幾口滿臉都出現了小痘痘，嚇得我抱著孩子趕緊往醫院跑，掛了急疹給醫生看，醫生也是說了各種嚇人的話，又是要打針又要做B 超。我們抱孩子出了醫院說先想想，沒想到過了十幾二十分鐘，孩子臉上的痘痘變得越來越少，半個小時後痘痘完全褪去了，我們也就沒折騰孩子做檢查就回家了。

除了米粉以外，菜泥，果泥，稀粥，蛋黃羹等也可以慢慢添加，不過要記住，一歲之前的孩子容易對蛋白過敏，所以最好不吃蛋白。容易過敏的食物還有海鮮，大豆等

總之，輔食添加關係著孩子的健康。給四個月的寶寶加輔食，家長一定要謹慎，應遵循從稀到稠，從少到多，有細到粗，由一種到多的原則。每增加一種新的食物都要仔細觀察孩子的反應，如果出現腹瀉、過敏等症狀，應立即停止添加。希望每個孩子都能在添加輔食的道路上一帆風順。

雲朵媽媽育兒

提到給寶寶添加輔食，媽媽們都很謹慎，尤其對“什麼時候開始添加輔食”的問題，都會嚴格遵守權威指南的建議。

世界衛生組織對於添加輔食的時間，建議是“滿6個月就能給寶寶引入輔食”。那是不是說給寶寶添加輔食必須要等到6個月才能開始？

其實並不是這樣的，世界各地公認的6月齡左右添加輔食是基於大多數、足月寶寶的普遍發育情況給出的建議。但具體到每一個寶寶，都存在個體差異：有早產寶寶，有4個月出牙的寶寶，還有1歲都沒出牙的寶寶，所以在具體實施輔食添加的時候，一定要根據寶寶的具體情況靈活調整輔食的添加時間。

所以輔食添加的時間最早不早於4個月，最晚不晚於6個月（母乳餵養的寶寶不建議太早添加輔食，如果是配方奶粉餵養的寶寶可以觀察寶寶的發育信號在做決定）這段時間內寶寶如果出現了以下這些信號其中的一種，就可以考慮添加輔食了。

添加輔食信號：

1．寶寶對成人的食物表現出非常大的興趣，會喜歡看大人吃飯、流口水、抿嘴；

2. 可以獨立坐穩（靠在椅子上，但不用大人手扶），能夠控制自己的頭頸部；

3．寶寶每天的奶量達到1000ml以上，體重達到出生時的2倍；

4．挺舌反應消失；

特殊寶寶的輔食添加時間

早產兒：對於早產寶寶的輔食添加，建議根據寶寶的矯正月齡來計算輔食添加的時間，計算出的矯正月齡在4~6個月之間，同時寶寶出現了以上輔食添加信號中的一種，就可以考慮開始給寶寶添加輔食了。（矯正後的月齡=出生後實際月齡-[(40周-出生時孕周)/4]）

輔食添加註意事項

1.\t寶寶的第一口輔食，通常是富含鐵的食物。比如說含鐵米粉，因為它容易稀釋、易於消化，還富含寶寶生長所需的鐵。媽媽可以用母乳、配方奶或水來稀釋，衝調成稍稀的泥糊狀，便於寶寶吞嚥。

2.\t剛開始添加輔食的性狀是比較稀的泥糊狀，幫助寶寶從喝奶過渡到吃輔食。

3.\t每次只添加一種新食物，並觀察3-5天，看是否出現腹瀉、皮疹、嘔吐等症狀。這點非常重要，能幫助判斷寶寶對某種食物是否過敏。

那麼，四個月寶寶可以吃那些輔食呢？

米粉（最好是高鐵米粉，市面上嘉寶比較多，但是鐵含量最多的還是小皮，我仔細的選了幾個常見的品牌對比過，相信我！）

胡蘿蔔泥

南瓜泥

蘋果泥

這些都可以，也可以混合到米粉裡面吃，每種食物添加量不能超過米粉的三分之一

注意！注意！注意！ 每添加一種新食物，需要觀察3-5天，看是否出現腹瀉、皮疹、嘔吐等過敏症狀。這點非常重要，能幫助判斷寶寶對某種食物是否過敏。

球球尚

四個月的寶寶，如果是混合餵養或純奶粉餵養，可以添加輔食，如果是母乳餵養，要等到寶寶六個月才可添加輔食。四個月的寶寶腸胃嬌嫩，添加輔食得遵循由少到多，由細到粗，由稀到稠的原則慢慢添加。寶寶的第一口輔食應是強化鐵米粉，以預防寶寶貧血，剛開始喂輔食一天一次，一般在上午餵食，選擇在兩餐奶之間餵食不影響寶寶奶量。米粉要調稀一點，喂輔食勺兩勺就夠了，餵食後要觀察寶寶是否過敏，正常吃奶，便便情況等，如果寶寶吃米粉後一切正常，一個星期後可以慢慢添加量，由兩勺到三四勺。再到後面可以添加蔬菜泥，水果泥，量都是由少到多。等寶寶再大一點可以添加蛋黃，蛋黃剛開始只能添加四分之一，有的寶寶吃雞蛋容易過敏，所以寶寶剛吃蛋黃後要觀察寶寶是否有過敏。最後祝寶寶健康成長！

寶媽萌仔媽

剛和一位差不5個月的寶媽通完電話，也是討論這個問題。

真巧，打開手機這個問題也映入眼簾。那好，在這裡我也一起回答這個問題，說下自己的觀點吧。

其實四個月的寶寶，不建議添加輔食那麼早。

第一，從寶寶的生理功能來說不允許，寶寶的腸胃脾胃功能很脆弱，過早添加輔食會引起過敏，也會導致寶寶消化系統紊亂，增加內臟負擔。

第二，從營養方面來說也不允許，我國衛生組織提倡，最少堅持純母乳餵養6個以上。因為媽媽母乳中的營養足夠維持到寶寶6個月之內不用添加任何食物。

所以在6個月之內的寶寶最好純乳（奶）餵養，但在寶寶兩、三個月後，如果出現便秘可點新鮮果汁。

智慧母嬰育兒

4個月的寶寶胃腸功能尚未發育到一定程度，暫時不建議添加輔食。待寶寶滿了5個多月以後，可以開始嘗試添加輔食？首選的第1種輔食是含鐵米粉，建議家長到正規超市及商場購買大品牌含鐵米粉，不要在家自己製作，因為自制的米粉營養成分不夠，而且不均衡，很難滿足寶寶生長髮育的需求。添加米粉一週以後，如果寶寶大便正常，生長髮育正常，無過敏情況出現，那麼意味著添加米粉成功。然後寶寶就可以開始逐漸添加蔬菜泥及水果泥了，比如胡蘿蔔泥，南瓜泥，蘋果泥，香蕉泥等等。需要注意的是，必須一樣一樣添加，而且添加過程中必須時刻關注寶寶大便情況以及是否過敏，如果出現問題必須立刻停止此種輔食的餵養。

想你就寫信123

四個月寶寶可以嘗試添加輔食，但是建議在寶寶6個月開始添加輔食。

觀察寶寶是否出現這些現象

1，吐舌反應消失。寶寶出生後就會有自我保護機制。寶媽會發現，寶寶總是吐舌，用舌頭往外頂。這是因為寶寶只能進食母乳狀食物，為了避免誤食塊狀食物，所以就會“吐舌”，用舌頭訂出來。

2，口水增多。4-6個月開始寶寶分泌消化酶，此時寶寶可以對泥狀食物消化吸收。

3，模仿大人咀嚼。在寶寶面前吃東西的時候，寶寶的嘴巴會不自覺的跟著咀嚼。

4，寶寶脖子可以豎起來不會左右搖晃。這樣寶寶可以順利吞嚥。

寶寶出現這些反應後說明可以添加輔食了。

添加輔食，

寶寶第一口輔食以高鐵米粉為主。因為寶寶在6個月開始體內鐵元素消耗殆盡，及時補充鐵至關重要。以免出現缺鐵貧血。

添加輔食以稀到稠，以細到粗循序漸進的添加。在寶寶適應米粉，未出現過敏反應的時候再添加蔬菜泥水果泥。

到寶寶8個月左右可以嘗試添加肉泥，雞蛋黃等食物。

添加輔食儘量一種一種的添加，方便及時瞭解寶寶是否會對食物過敏。儘量不要混合添加。

當寶寶出現過敏（皮疹、便秘、腹瀉等）要及時停止餵食，過幾個月再嘗試。如果過敏嚴重需要及時就醫。

像4個月的寶寶不建議添加太多輔食，此時寶寶各方面發育還不夠完善，很容易對一些食物過敏，出現不適應，所以還是儘量在滿6個月開始添加輔食。

需要注意的是，寶寶可以添加輔食並不代表不喝奶，在1歲之內，即使可以添加輔食，但仍以奶為主，其他食物為輔。這樣寶寶才能更健康成長。

希望能幫到你，懇請留個贊！

育兒手帳

碩碩爸爸育兒經

病情分析：4個月的寶寶是不可以添加輔食的，要以母乳和奶粉為主。4個月的寶寶胃腸道消化功能還很弱，對於輔食是消化不了的，容易引起腹瀉、腹脹、嘔吐等消化不良症狀。會影響寶寶的生長髮育。添加輔食的時間需要等到寶寶6個月左右，剛開始時要以很清淡的流食或者是半流食為主比較好。

關鍵字: 嬰幼兒 育兒 輔食