一 * 人生是可以設計的，生涯是可以規劃的，人生中困難總是不可避免的，面對無法迴避而又難以克服的困難時，心中難免會生出絕望，不知道以後的路該走向哪裡，這時確實需要一種精神上的韌性。
二 * 人生在世有些事情是不必在乎的，有些東西是必須清空的。該放下時就要放下，你才能夠騰出手來，抓住真正屬於你的快樂和幸福。看那蒼穹把灰色的雲翳放下，才有一個燦爛的晴空。把沉重的放下，就有一個快樂的人生。
三 * 或許，太多的悲歡離歡，才給人生添上了一筆濃重的色彩，或許，太多的刻骨相思，才給情路鋪滿了銘心的記憶，只有心有所屬，才懂深情意重，只有日夜祈盼，才知愛暖離愁。初見，驚豔；不見，眷戀。
四 * 有時候，曾經的好朋友轉變成陌生人了。有時候，有些人不需要說再見，就已經離開了；有時候，有些事不用開口也明白；有時候，有些路不會走也要變長。突然有種想哭的感覺，不經意間我們都長大了。
五 * 人，往往急於成長，然後又哀嘆失去的童年；以健康換取金錢，不久後又想用金錢恢復健康；對未來焦慮不已，卻又無視現在的幸福，既不活在當下，也不活在未來。人生短短几十年，不要在臨死前才感嘆自己彷彿從未活過。
六 * 不管現在的你有多迷茫，過得多累，走得多艱辛，請相信，生命中總有一段路是要你自己走完的，總有一段時間是“含淚”的，不要放棄希望，不要放棄自己，再怎麼冰冷也有陽光，再怎麼艱辛都得努力。生命中，總得有一天定能收穫！
七 * 無論生活是苦還是甜，你都是自己人生的調味師；無論是憂還是樂，你都是人生的調琴師。
八 * 每一個在你生命裡出現的人，都有原因都有使命。喜歡你的人給了你溫暖和勇氣；你喜歡的人讓你學會了愛和自持；你不喜歡的人教會了你寬容和尊重；不喜歡你的人讓你知道了自省和成長。
九 * 傷疤之所以會疼，是因為我們熱衷於去撫摸，去回味，去示人。若情動於記憶，必心痛於過往。愚者傷之更甚，智者傷而彌堅。時光會熨平一切悲歡，無須太多的惆悵、抱怨、愧恨，過去沒刪去，未來豈會來。要相信那些你無法戰勝的、克服的、隱忍的、寬容的，只要不曾置你於死地，都會令你更堅強。
十 * 有些苦衷不言痛，不是沒感覺，而是知道說與不說都一樣；那些暗傷，不是不在乎，而是懂得了慢慢修復。
十一 * 紅塵三千，不道惆悵，不問花開幾許，只問淺笑安然，一方陋室，亦能心境自如；一壺淡茶，仍品恬淡生香，經年一笑，我們需要做的：是取一份隨意，前行。
十二 * 自身有價值了，才會像吸鐵石，朋友甚至以前的陌生人都願意轉身過來與你為伴。不要怪罪世界現實，讓自己強大才是給自己最好的安全感。
十三 * 當你是地平線上一棵草的時候，不要指望別人會在遠處看到你，即使他們從你身邊走過甚至從你身上踩過，也沒有辦法，因為你只是一棵草；而如果你變成了一棵樹，即使在很遠的地方，別人也會看到你，並且欣賞你，因為你是一棵樹！
十四 * 嫁的人是誰，很重要，因為他決定著你一輩子的生活狀態。娶的人是誰，更重要，她也有這個可能啊決定著你一生的層次和高度。不要將就的嫁，也別違心的娶。別怕一個人孤獨，顏值高的反而都單身，上天要把最好的帶給你們，一切的等待都會變得值得。
十五 * 生活不是一場賽跑，生活是一場旅行，要懂得好好欣賞每一段的風景。不要只因一次失敗，就放棄你原來決心想達到的目的。
十六 * 不要讓未來的你，討厭現在的自己。我正在努力變成自己喜歡的那個自己。
十七 * 生活中總是充滿了選擇和矛盾，生活不能等待別人來安排，要自已去爭取和奮鬥；而不論其結果是喜是悲，但可以慰藉的是，你總不枉在這世界上活了一場。
十八 * 驀然回首一次，想到這些畫面，想到這個人，依舊會淡然一笑。有的人，總是忘不了，就像有的人，總是記不住；有些話，總是說不出，就像有些話，總是守不牢；有份愛，總是放不下，就像有的愛，總是受不起。你說：何必眷戀？你卻不知：某年某月的某一個轉身，我答應你，不再愛你，卻忘了答應我自己。
十九 * 你所走過的人生是一場旅途，所有錯過的，會變成遺憾，有的可以填補，有的不可以。哭過、笑過、愛過、恨過，愛曾經有多甜，也有多苦，我們最終學會的，是不要錯過自己。
二十 * 人生只有回不去的過去，沒有過不去的當下。上天只會給你設置過得去的磨難，再不好過的生活，再難過的溝坎，我們咬咬牙，也就過去了。
閱讀更多 宇錄良言 的文章
