服飾輸出者
多愁善感是自卑和孤獨的表現,指同情心氾濫, 心慈手軟。糾正方式:一是多結交些正能量的朋友,他們會給你正確的引導和幫助,讓你不再孤獨;二是尋找出自己喜歡的興趣,思路打開,情緒穩妥,自信十足。
吳文琴
第一,多愁善感是性格問題,有一部分的遺傳因素。
第二,環境對人的影響因素,天氣變化影響體內激素變化,導致情緒變化,秋天容易使人抑鬱,如黛玉悲秋。
第三,多愁善感屬於抑鬱傾向,重大生活事件,對人的強烈刺激可能導致個體一蹶不振。
所以,多愁善感並不是單純的經歷導致。有很大程度的個人性格因素存在。即面對同樣的問題,有些人容易多愁善感,有些人卻能坦然面對。
在兒童期如果兒童不能建立起適當的自尊自信,受到家長過度的批評,甚至受到虐待,家庭環境惡劣,家庭教育失敗,可能導致孩子的低自尊低自信,人格發展不健全,容易引發多愁善感。
一個人長期不能實現目標和期望,又不能得到幫助的情況下,會有強烈的挫折感,漸漸的失望沮喪放棄目標,導致多愁善感,心理學上叫“習得性失助”。
還有一些特聰明的人,喜歡鑽牛角尖,想的問題非常多,容易抑鬱,林黛玉就屬於這樣的典型。
解決的辦法就是認真工作和學習,好好幹活~
笑笑春夏秋冬
多愁善感最大的原因在於沒見過世面,你困在自己這一方小小天地裡躊躇滿志卻又什麼都不去做,你可能會說我見過世面,我去過很多地方……見世面是要你的心去真的接納新的事物和觀念,而不是行屍走肉般遊走,不是拒絕它們進入你的精神世界,有時候多愁善感是為自己築起的心牆,害怕被傷害乾脆拒絕出去感知,所以,去閱世界萬象,直到你吃不飽,穿不暖,疲累至極,甚至受盡欺凌垂死掙扎……哪裡還有空多愁和善感,活著本身就是最了不起的事。
小雪4275
這個事情仁者見仁智者見智吧!個人觀點多愁善感無非是幾個原因。1,自己不夠強大,或者說是在自己的小圈子裡不夠強大優秀2,凡事都看的太透徹,人有時候還是難得糊塗一些會更幸福3,就是空閒時間太多才會亂想。個人覺得解決辦法只有一個,就是讓自己忙碌充實起來,發展提高自己才是王道。
Hero小劉
多愁善感就是那種悲觀厭世甚至有抑鬱的傾向,這樣敏感脆弱的性格卻會讓你對生活更有感觸,也會更有想法,如果你嘗試用你的知識儲備寫下一些東西,或者去以你的方式去感受這個世界,生活本身的話,我想也許會有新的希望出現,當你生活有期待後,日子也就不那麼悲觀了,或許那時的你才是真的和多愁善感和解的時刻了。
淺夏不是戀婷
多交些幽默風趣的人,不要去想不開心的事,把壓鬱釋放出來。哭也好大叫也好,只要不鑽牛角尖就好
農村四嬸
首先心態要放平,有負面情緒是正常的,但是自己一定要知道這只是生活的一小部分,因為還有愛你的父母,愛你的家人,愛你的朋友,終歸你是不孤獨的
聖賢v
多接觸一些積極樂觀的人,多去一些可以心胸開闊的地方。多做一些自己喜歡的事。
小野餵魚
忙起來,充實自己的生活。無論體力腦力,盡力做好,做完美,人生無遺憾,就沒有什麼多愁善感?
歲月如河
讓自己歸位,人從受精卵形成開始就不可避免的在走向墳墓,所以,不要太糾結於眼前的得失和外界的看法。活在當下,儘可能讓生命在每一分鐘都能夠徹底燃燒。要知道,絕大多數人都不值得我們浪費生命去為他們煩惱,多留點時間給自己!加油!