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高齡產婦通常是指35歲以上的初產婦，高齡產婦由於身體機能處於下滑狀態，年齡越大其生育的風險就越大。但是目前二胎政策開放，許多高齡產婦開始備二胎。

我就有位姨媽，由於之前家裡只有一個獨女，夫妻倆有著重男輕女的思想，總覺得沒生個兒子是人生最大的遺憾。在43歲時堅持懷二胎。當時她女兒剛好懷孕，聽姨媽堅持要生二胎，當時就極力勸阻，還請家裡的親戚做思想工作，但我這姨媽是鐵了心，一定要生二胎。姨媽受孕倒是順利，半年便懷上了寶寶，但整個孕期那是幾經波折，經常性的住院，不是見紅，就是出現胎動異常等等之類的，一路折騰到孕34周，醫生只能採用剖腹產提前取子，母子平安。

43歲從生理年齡來講只能說是人到中年，但從生育年齡來講肯定不是女性的最佳生育年齡，這對產婦自身與胎兒均具有較高的風險。

01、高齡產婦生育有哪些風險？

易致胎兒畸形

胎兒的孕育是從受精卵開始，胎兒的健康首先就是由精子與卵子的質量決定的，隨著年齡的增長，精子、卵子的質量均處於下降狀態，年齡越大則精子、卵子質量越差，極易發生染色體異常，易致胎兒畸形，增加生育畸形兒的風險。

例如唐氏綜合徵，女性20歲生育唐氏綜合徵患兒的發生率僅為1/1477，而隨著年齡的增長寶寶患唐氏綜合徵的發生率將會顯著增加，當女性35歲生育時寶寶患唐氏綜合徵發生率達到1/353，女性45歲生育時寶寶患唐氏綜合徵發生率則達到1/35，看著這數據就有些怕怕。

難受孕

我姨媽43歲高齡，備孕半年就懷上了寶寶，感覺受孕很容易，但這並不是普遍現象。女性的最佳生育年齡是23-30歲之間，如果超過35歲則女性的身體機能處於退化狀態，卵巢功能也不斷退化，激素水平下降，導致懷孕的機率下降。並且高齡女性其實也是知道高齡懷孕具有極高的風險，即便做好了生育的心理準備，但不可避免的仍然會存在著緊張、焦慮、恐懼、抑鬱等諸多的不良情緒，這些情緒的存在也會影響激素水平變化，會抑制排卵，也會影響受孕。

易流產、早產

高齡產婦由於年齡較大，患婦科疾病的概率增大，如果存在婦科炎症將會引發上行感染，易致胎兒流產、早產。由於高齡產婦發生胎兒畸形、異常的概率增大，也易致流產與早產等。

高齡產婦由於卵子質量下降，精卵結合後可能會影響受精卵著床，即便著床成功，但因受精卵的質量下降，也會為流產、早產埋下隱患。

易難產

高齡產婦由於身體機能下降，體力等方面下降，導致在分娩過程中會出現產程延長、產程停滯的情況而難產，難產會給產婦、圍產兒帶來致命的威脅。針對這種情況，高齡產婦通常會建議採用剖腹產。

難恢復

人的身體機能發展處於一個倒U型，女性到達30周左右後，身體機能便處於下滑狀態，伴隨著年齡的增加，其下滑的趨勢會越來越明顯，身體素質會越來越高。高齡產婦經過分娩後，氣血兩虛，要恢復到孕前狀態需要耗費更長的時間。如果產褥期未做好產後護理工作，還極易產生各類併發症。

易患妊娠合併症

孕婦在孕期最害怕的就是患上妊娠合併症，妊娠合併症會損害孕婦自身健康，也對胎兒具有致命的威脅。高齡產婦由於身體機能下降明顯，患者妊娠合併症的概率增加，會給孕婦、胎兒帶來風險。

02、高齡產婦生育的注意事項？

孕前檢查必不可少

現在提倡優生優育，孕前檢查必不可少，特別是年齡超過35歲的女性，在孕前一定要對身體狀況進行檢查，以確認自身的身體條件是否懷孕，如果不具備懷孕條件，強行懷孕肯定會增加自身與胎兒的風險。因此，建議高齡女性在孕前一定要對身體狀況進行綜合評估，一定要聽從醫生的建議，如果醫生認為不具備懷孕條件，最好不要勉強。

按時產檢

高齡孕婦由於具有諸多的風險，其產檢的次數、項目都要多於處於最佳生育年齡的孕婦。高齡孕婦由於屬於高危妊娠，一定要聽從醫生建議，增加產檢次數，必檢的產檢項目必檢，並且要按時完成產檢。

注意保持生活規律

高齡孕婦一定要認真增補葉酸，這可降低畸形兒的發生率。同時要注意休息，保持充足的睡眠。另外，飲食方式一定要保持營養攝入的均衡性，少吃高脂高糖的食物。

放鬆心情

高齡孕婦雖然具有高風險，但風險仍然屬於概念性事件，並不需要過於緊張，應保持健康的心理狀態，平時可以多聽聽音樂，心中有鬱結之事可向親人、朋友傾訴。也不需要過多的擔心，現在醫療技術發達，分娩可以採用剖腹產。胎兒存在異常或畸形通過產檢也能夠較高概率的發現，應保持平常心，順其自然。

總之，高齡孕婦具有較高的風險，但也不需要過多的擔心、焦慮，在孕前認真做好產檢工作，孕期按時產檢，保持良好的生活規律，放鬆心情，自然會孕育一個健康寶寶。祝好孕！

育兒有故事

表姐說自己已經38歲了，年齡大了，都屬於高齡產婦了，而且第一胎是剖腹產，第二胎還得再剖一回，不想冒險。公婆一聽就急了說，人家新聞上還報道60多歲的都生了二胎。

後來表姐真的懷上了二胎，剛開始一家人高興壞了。可後來醫生說有流產的先兆，而且表姐有妊娠高血壓，必須得好好保胎，結果表姐為了生二胎辭了工作，硬生生的在床上躺了幾個月，後來孩子總算生了，不過早產了，在保溫箱住了一個月，表姐也在產後大出血中有幸撿回了一條命。

多大年齡屬於高齡產婦？

關於高齡產婦，醫學上是這樣界定的：35歲以上的初產產婦為高齡產婦。年齡越大，生育的風險就越大。

高齡產婦生育有哪些風險？

由於女性在35歲以後身體各項機能都開始處於下滑趨勢，這個時候生產，會有很多不可控的風險。

風險一：易流產

隨著女性年齡的增加，女性的生殖能力逐漸下降，免疫力也會隨之減弱。正常女性一生大約會排除300多個成熟的卵子，年齡越大，卵巢功能越下降，排出卵子的質量也會越來越差，卵子質量的下降，會導致受精卵質量的下降，進而埋下流產的禍根。

風險二：易患妊娠併發症

年齡大了，平常不覺得身體有問題，一旦懷孕，身體各項機能和激素水平的變化，都會將一些隱性的疾病誘發出來，諸如妊娠高血壓、妊娠糖尿病、心臟病等。不僅會影響胎兒的正常發育，更會給孕婦帶來生命危險。

風險三：乳腺癌發生率增加

最新資料表明，35歲以上初次生育的女性，乳腺癌的發生率比30歲前初次生育者大為增加，年齡越大發生率越高。

風險四：先天性痴呆兒發生率增大 　　

女性在35歲以後，卵子的成熟過程延長，染色體容易發生老化、衰退或畸變，導致先天痴呆兒的發生率增多。

資料顯示，先天痴呆兒的發病率在25-34歲孕婦中僅為1/1350，而在35-39歲孕婦中則高達1/260。

風險五：產後身體恢復慢 　　

人體在35歲以後，全身器官組織的機能開始減退。分娩之後不僅容易發生各種產後疾病，而且內分泌對身體的調整及生殖器官的恢復能力也會減弱。資料顯示，年齡越大分娩，產後身體康復的速度越慢。

這也是很多二胎媽媽覺得生二胎後特別累、特別疼的原因。

總之，年齡一旦超過35歲，若想再生孩子，一定要慎重。

希望今天遇見的育兒記

有風險，主要是歲數大了，卵子質量下降，我老姑40生二胎，生產過程長，產後恢復不容易，老二是女孩，長了骨軟骨瘤，雖是良性的，但是不做手術去除，影響手的功能，光手術做了兩遍，第一次做的時候是孩子四歲，去除後，十歲時又復發，手指不能併攏，只好做了第二次。還有，歲數大，生孩子，孩子得唐氏綜合徵的風險高一些。

用心生活特立獨行

您好，我是育嬰師睿睿媽，很高興回答您的問題。

高齡產婦是現代社會晚婚的必然趨勢，所以女性對懷孕期可能面臨的健康風險和照顧的方式，都要非常的在意和講究，究竟高齡是如何界定的？又會存在哪些風險呢？

▶ 醫學上如何劃分高齡產婦？

高齡產婦是指34歲以上懷孕，35歲生產，為什麼會界定這個年齡為界限呢？因為35歲以上的產婦，胎兒得唐氏綜合徵的比例是353分之一。

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分享真實案例

前陣子大熱的一個事件，棗莊市67歲超高齡產婦田某順利產子一事，引起了廣泛熱議。一方面，網友擔心孩子未來的養育問題，另一方面是感嘆人類的生育潛能。

事實上，隨著試管嬰兒技術的日漸成熟，鋌而走險的高齡產婦並不算罕見，但最讓人們驚訝的是，這位超高齡產婦是屬於自然受孕。

在維基百科“50歲以上產婦”的詞條裡，許多高齡產婦都是通過試管嬰兒技術才懷上的。

目前所知年齡最大的孕婦是74歲，通過體外受精技術，她82歲丈夫的精子與捐獻者的卵子形成了胚胎，之後胚胎被轉移至這名婦女的體內，並使成功受孕，在一個多月前，這名74歲的印度婦女剖腹產下了一對雙胞胎女孩。

論年齡，這名印度婦女確實是世界上最高齡的產婦，但我國67歲的田某，打破的則是世界上自然受孕的最高年齡記錄，其實田某夫婦並沒有要孩子的打算，這個孩子是意外懷上的，所以老人才給孩子取名為“天賜”，意為上天贈予的禮物。

從這兩個紀錄來看，高齡自然受孕讓人稱奇，隨著年齡的增長，女性的生育能力會越低，但相對於子宮環境，生殖細胞的限制要苛刻得多。

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女性的生育能力是呈倒U形曲線的，進入青春期後，排卵和月經來潮標誌著女性具備了生育能力，到24至29歲才是女性的最佳生育年齡，大概在30歲後，生育能力便開始走下坡路。

一般在40歲左右，女性生育能力便會進入急劇衰退期，並在50歲左右戛然而止，徹底失去生育能力，這便是女性常說的更年期。

與年齡相關的卵巢儲備/卵子數量下降而造成女性生育能力下降的，除了身體機能的下降以外，最主要的原因是功能正常的卵細胞耗盡。

女性在出生時就有超多一百萬個卵泡，這看起來是很多，但到青春期時，卵泡數量將減少至約300000個，且這些剩下的卵泡，在生育期內僅約有300個能發育成熟並被排出，絕大多數的卵泡無法在排卵中用盡，而是持續退化閉鎖。

隨著卵巢中含卵子的卵泡數量下降，備用的卵泡儲備也會逐漸耗盡，此外卵泡對卵泡刺激素也越來越不敏感，導致有卵泡也無法持續排出，排卵週期會發生延長和不規律。在短時間，女性便會進入更年期，徹底與生育能力告別。

隨著年齡增大，卵細胞成熟期間染色體發生錯亂的概率也會更高，當非整倍體出現，是卵子中的染色體過多或過少，便會直接影響卵子質量。即便受精成功，胚胎的染色體數目依然不正常。這也是為什麼高齡產婦容易產下先天性疾病嬰兒的原因，如唐氏綜合徵便是第21號染色體多出了一條導致的，不過絕大多數染色體異常的受精卵或胚胎，都無法成功受孕，或以極早期流產告終。所以相對於可借用他人生殖細胞的試管嬰兒，67歲高齡的自然受孕才是罕見中的罕見。

21-三體綜合徵的染色體組，30歲以下女性生育的孩子患此病的概率為1/2000，30-40歲的女性的概率為1/300，如果女性在45歲以後生育，那胎兒得此病的概率將達到1/10。

不過，這一“罕見”只針對於人類女性。在自然界，為了保證種群的壯大，動物直到自然死亡（或自然死亡前很短的一段時間內）都保有生育能力，絕大多數哺乳動物，包括大猩猩和黑猩猩等人類近親都是如此。對這些動物來說，無論雌雄，它們都沒有生育能力急劇下降的更年期，只有緩慢的生殖衰老。

年齡與染色體整倍體率/生育能力的關係，紅色和黑色曲線分別為人類染色體整倍體率和生育能力曲線，而灰色虛線為黑猩猩的生育能力曲線，相對平緩得多。同樣人類男性的生育能力也屬於緩慢下降，儘管男性的生育能力會隨年齡有所下降，但似乎終生都保持著生育能力。

男性的生殖細胞基本上是取之不盡，用之不竭，現在社會上，老來得子的男性不勝枚舉，基本不算什麼大新聞，曾一名96歲印度老人，仍然再得一子，成了全球最年邁的新生兒父親。唯獨女性的生育能力，像被更年期瞬間封印了一樣，是個罕見的例外。

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高齡產婦會面臨哪些風險？

1、容易流產或早產

高齡產婦遇到這個幾率還是比較高的，有一組統計數據顯示：30歲流產幾率是10%，35-39歲的流產幾率是25%，40-44歲的流產幾率大概是50%，45歲以上是75-80%。

2、易患妊娠併發症

高齡產婦通常是年齡超過35歲，與年輕孕婦相比，會面對相對較高的妊娠併發症，嚴重時會出現妊娠高血壓、妊娠糖尿病、腎臟病等，不僅影響胎兒正常發育，也會給孕婦帶來危險，生產後出現大出血、栓塞、高血壓疾病比例也大幅上升。

3、畸形兒幾率增加

孕婦的年齡較大，卵子染色體不正常的幾率就會升高，畸形兒的概率也會增加，有一個統計，大概是40-42歲胚胎染色體不正常比例高達80%。

4、寶寶健康風險

資料表明：40歲以上女性所生的孩子更容易患白血病，而頭胎孩子的免疫系統更差，發生幾率也更高，其他一些先天性疾病，如先天性心血管畸形、唇裂等，發病率也比年輕孕婦明顯增加。此外，先天性痴呆的“唐氏綜合徵”來說，25-34歲的產婦中誕下的比率是1/800，35-39歲時比例達到1/250，40-44歲時達到1/100，倘若是45歲以上的高齡，這種可能就變成1/40-50。

5、產婦患癌的幾率增加

高齡生育會導致癌變幾率增加，流行病學調查資料表明：35歲以上初次生育的女性，乳腺癌的發生率比30歲以前首次生育者大大增加，隨著年齡的增加，罹患各種癌症或癌前病變的風險就跟著增加。

6、產後恢復風險

高齡產婦在體能和生殖器官功能上不及非高齡產婦，生產恢復時由於生殖道和生殖器官功能下降，會產生一些婦科併發症，需要加強觀察，積極治療。

7、卵子老化導致不孕

隨著年齡的增長，女性卵巢功能開始減退，卵子的質量也開始下降。據統計：35歲女性的生育能力只有25歲女性的一半，40歲時又只有35歲時的一半，如果職場女性經常熬夜、生活規律被打亂，加喝酒抽菸，那受孕的幾率更會大大降低，可能會直接面臨不孕的風險。

8、生出的孩子身體較弱

女性在35歲後身體機能開始走下坡路，子宮的孕育能力及為胎兒提供營養的能力都較適齡妊娠女性要差。資料顯示：高齡妊娠女性所生的孩子，特別是第一胎，身體的免疫力相對較弱，發生各種疾病的比率增大，如白血病。

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高齡產婦如何做好生育準備？

1、打好心理戰

對許多高齡產婦來說，心理上這一關是最難過的。作為高齡產婦，媽媽們要積極應對自己的心理變化，冷靜平和麵對懷孕這件事，孕前積極諮詢醫師優生知識，瞭解自己需要在哪方面注意，從而在心理上做到不慌張，有針對性。

2、夫妻雙方需檢查

為生出一個健康的寶寶，高齡產婦和丈夫都要積極應對，建議夫妻兩人需要到醫院進行全面的檢查，積極治療原有的疾病，如果患有高血壓、糖尿病等，需要在緩解病情後視情況進行受孕。

3、補充葉酸

葉酸是胎兒發育過程中不可缺少的營養元素，高齡產婦在孕前應根據醫生的安排攝入葉酸，葉酸能夠降低胎兒畸形的概率，有利於胎兒智力的發展，對生健康的寶寶是十分有利的。

4、飲食搭配要注意

高齡產婦絕對不要節食減肥，懷孕前各方面營養都要跟上，多吃一些高蛋白、低脂肪、性溫和的食物，不要食用咖啡、酒、煙等刺激性食物，如果孕婦有過敏史，注意不要食用易引發過敏的食物，這樣可以減輕下一代患過敏疾病的幾率。

5、少用電腦適當鍛鍊

高齡產婦要注意少呆在電腦前，減少在電腦前工作，如果必須面對電腦也要側面或背對電腦，減少對胎兒的輻射，另外，準媽媽不要宅在家裡，適度進行體育鍛煉不但可以增強體質，還能加強體抗力，以便於優生。

6、選擇安全性的護膚品

現在大多孕媽媽都是職場女性，習慣帶妝生活了，但為了寶寶的健康，這個時候扔掉不好的化妝品，選擇孕期安全的化妝品，注意不染髮、不燙髮、不塗指甲油，減少化學物質對胎兒影響。

7、加強監控

高齡產婦易患妊娠高血壓綜合徵、妊娠期糖尿病等，因此在孕期應加強對自身血糖、血壓等指標的自我監控，以確保身體健康。根據醫生介紹：對於妊娠期高血壓，保證足夠的休息，在飲食方面注意攝入足夠的蛋白質、維生素、鈣和鐵，控制高熱量食物的攝入。

對於妊娠期糖尿病，主食必須以精糧為主，搭配粗糧、雜糧；選用含糖量低的綠葉菜(如菠菜、油麥菜等)，和高蛋白低脂肪的食材(如精瘦肉、魚蝦、雞蛋、牛奶等)；糖類和堅果類少吃或不吃；堅持少吃多餐，餐後散步25-30分鐘，避免血糖驟升。

8、選擇合適的分娩方式

高齡產婦選擇何種分娩方式，要根據自身情況和醫生建議來定。如果分娩時宮縮良好、胎兒位置正常等，採用陰道助產分娩；如果產婦狀況差，應及時採用剖腹產，確保母體安全，所以高齡孕婦建議到條件較好的醫院分娩，必要時還可以提早入院待產。

高齡產婦在孕期要做哪些檢查？

孕期檢查是確保寶寶正常發育的關鍵項目，對高齡產婦而言更是如此，這些檢查可以提高胎兒質量，避免懷孕風險，讓高齡產婦可以放心待產。

對於高齡產婦而言，想要寶寶生的好，孕期檢查必不可少！高齡產婦們千萬別怕麻煩，一次次的檢查才可以換來美麗又健康的寶寶！

1、超聲波檢查

一般需要做兩次，分別在12周和20周時進行，這項檢查用來進一步確定懷孕日期和任何發育異常的情況，如顎裂、臟器異常，同時可發現多胞胎。

2、唐氏篩查

懷孕16-20周時，要進行唐氏篩查，這項檢查是提取孕婦的血液，檢測血液中所含有的各種物質的量和濃度，以此來斷定胎兒可能會出現的一些病症。

3、絨毛和羊水檢查

這些是能準確地檢測胎兒是否異常的方法，此項檢查一般用於高齡孕婦，此檢查有引起流產的危險，需要在有經驗的醫生指導下進行。

3、 臍帶血穿刺

20周後，在局部麻醉的情況下，用針頭取胎兒臍帶血，進行檢查，這種方法可以檢測染色體是否異常和遺傳性血液病，注意此方法僅用於高危孕婦，引起流產的幾率高於羊水檢查。

4、甲胎蛋白檢測

在16-20周進行，測定血液中的甲胎蛋白水平，能夠發現神經缺損，Down綜合徵、腎臟和肝臟疾病等，是所有孕婦都要進行的檢查。

5、血糖血壓檢查

高齡產婦更容易患妊娠高血糖、妊娠高血壓。如果出現頭暈、腿腫、血壓身高的情況應儘快就醫，另外由於孕期的血容量比平常要多，心臟負擔明顯增大，對高齡產婦的忍耐力是有明顯的考驗，產婦可能由於無法忍耐而提前停止妊娠。

6、骨盆測量

懷孕晚期時，高齡產婦要進行骨盆測量，醫生會根據檢查情況結合胎兒大小衡量分娩方式和具體時間。

7、胎心監護

胎心監護能夠幫助高齡產婦確定胎兒的安危，正常情況醫生會要求每週做1次。

高齡產婦有哪些注意事項？

1、孕期檢查

孕期檢查對高齡孕婦非常重要，孕婦適當增加產檢頻率，對血糖血壓指標要尤為注意。孕16-20周時，要進行唐氏篩查，這是高齡孕婦的必做項目，另外高齡孕婦要學會使用胎語儀，在家中進行基礎胎心監測，繪製標準監測曲線，以便隨時瞭解胎兒發育情況。

2、充足睡眠

充足睡眠是高齡孕婦提高免疫力，保證母子身體健康良好狀態的重要保障，除每天夜間保證8-9小時睡眠外，中午還應保證1小時午睡，膳食中增加核桃、酸棗仁等食品。

3、生活上還應該遠離不良的環境

• 太吵、太擁擠的空間都不適宜。
  

• 放射線如X光、放射碘，或使用放射線治療的人都最好不要接觸。
  

• 不隨意使用抗生素或荷爾蒙藥劑，除非醫生配給，安眠藥、鎮靜劑、抗痙攣藥都不隨意使用。
  

• 遠離傳染病病人，麻疹、鉅細胞病毒、單純性皰疹的病毒都會影響胎兒，所以都要遠離。
  

4、分娩難度高，提前做好準備

高齡產婦自然分娩的難度更大，需要提前做好準備。高齡孕婦剖宮產適應徵較高，通常有90%的高齡產婦選擇剖腹產，高齡孕婦的骨盆比較堅硬，韌帶和軟產道組織彈性較小，子宮收縮力相應減弱，容易導致產程延長，甚至難產、胎兒產傷和窒息。

總結

高齡產婦比其他的孕婦更應注意孕期的護理，由於產道、會陰肌肉彈性減低，骨盆關節韌帶變硬，分娩時可能發生難產，還容易引起高血壓和糖尿病等併發症。

高齡孕婦的嬰兒發生畸形及低能兒的機率也可能高於適齡的孕產婦，但也不必為此緊張，只要注意積極與醫生配合，按時產前檢查，保持健康的身體，注意孕期營養及鍛鍊，隨著醫療保健水平的提高，絕大多數的高齡孕婦都會順利度過孕產期的。

高齡產婦生育確實風險很大，且可能不僅危及到自身的健康，還可能給孩子帶來一輩子的痛苦，所以高齡產婦生孩子一定要慎重選擇，女性儘量在35歲之前完成生育，35歲以上生育存在著更大的風險，因此，女性朋友一定要把握好生育的最佳年齡，給孩子一生的健康，讓自己可以做一個健康的媽媽，最後祝高齡孕婦們孕期一切順利，胎兒健康成長。

以上是關於這個問題的解答，希望我的解答能夠幫助到您。

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育嬰師睿睿媽

一般而言，女性最適合懷孕生寶寶的年齡其實在22~25歲之間，不過隨著大眾觀念的轉變，現在女性懷生第一胎的年齡差不多都在30歲左右，其實嚴格點來說，28歲後生寶寶，就可以說是高齡懷孕，這也是為什麼現在越來越多不孕、反覆性流產的病例，一方面也是跟懷孕生產年齡相關的。

高齡懷孕風險多，計劃懷孕前應詢問專業意見

首先屬於高齡懷孕的女性，在懷孕期間可能會面臨更多需要注意的健康問題，懷孕初期、中期、晚期各階段都有個別需要注意的風險。高齡孕婦除了胎兒染色體異常的幾率會增加之外，發生懷孕併發症，像子癲前症、妊娠糖尿病、前置胎盤等等的風險也會增高 1.5 到 2 倍。同時也會有比較高的機會接受剖腹產。另外，高齡孕婦的胎兒也有比較高的風險發生早產、胎兒生長遲滯、低出生體重、出生後轉送新生兒加護病房、甚至是胎死腹中或新生兒死亡，整體風險約略增高2倍。

高齡懷孕媽媽的注意事項

1. 需要定期產檢
   

2. 攝取足夠葉酸營養
   

3. 多補充鈣質、鐵質
   

4. 遠離含糖量過高的水果、精緻澱粉，避免妊娠糖尿病

   
   

5. 控制體重。因為體重如果過度增加，也會增加生產困難度
   

6. 維持良好運動習慣，練瑜伽、游泳都很適合，如果有健身的習慣，記得不要做壓迫腹部的動作。
   

7. 補充各類營養素，DHA，深海魚，都有助於嬰兒腦補發育。
   

最後，如果夫妻雙方有計劃生育要及早規劃，婚育一定要趁早。如果已經有一個孩子，也要及早規劃下一胎，給孩子一個伴。

好懷好生

Hello親愛的寶爸寶媽，蜜桃姐姐來咯！

高齡所要面對的各種生理問題

懷孕時，孕婦的生理狀況原本就會面臨很大的轉變。隨著本身年齡增長、生理狀況走下坡，若是將孕期各種不適的壓力因子加入母親體內，母親不一定承受得了，更可能提前將體內潛伏的各項疾病因子都引發出來。懷孕時等於在預告孕婦未來可能會罹患的疾病，比方孕期有妊娠高血壓的人，未來罹患高血壓的可能性就會比較高。而高齡則更會加重這種狀況的發生：

• 對母親常見的影響

1.心血管疾病

高血壓、心臟病、心臟瓣膜等問題。當自然生產過度用力時，少數個案會導致腦血管破裂。隨著年齡越大，心血管疾病越常見。

子癇前症、妊娠高血壓。高齡產婦發生子癇前症的機率為一般產婦的2～3倍。 ●心臟瓣膜二尖瓣膜脫垂。患者易血流不順、供血量不足。當生產用力時，容易喘息不止甚至是暈厥。年齡越大，影響越嚴重。

2.內分泌問題

高齡產婦罹患妊娠糖尿病的比例為一般產婦的約3倍。孕期沒控制好血糖，胎兒易罹患巨嬰症或甚至是流產或胎死腹中。孕期的飲食上應控制油脂與糖分的攝取。

3.甲狀腺問題

甲狀腺亢進會導致不孕。即使成功懷孕，流產機率也比別人來得高。通常甲狀腺亢進（也就是甲狀腺太多）的人體型較瘦，平時易發抖及感到燥熱；甲狀腺低下的個案，其新陳代謝會比較慢。其實甲狀腺問題好發於年輕女性，只是隨著懷孕的年齡越高，表現的症狀也越重。此類型患者孕期必要時須吃控制甲狀腺的藥物。

4.

高齡產婦常有體力衰退的問題，生產時體力不足會導致產程遲滯、子宮收縮力與復原能力變差，剖腹產的機率也隨之增加。

5.安胎比例提升

高齡產婦須安胎的比例高出一般產婦許多。況且年紀越大，子宮與卵巢病變的可能也越大，當‍“胎兒所居住的房子”質量不佳時，容易導致早期子宮收縮合並出血、或是早期破水，這些狀況發生時大多需要長期安胎。

6.胎盤早期剝離

造成胎盤早期剝離的原因，除了因碰撞而引起胎盤剝離（例如車禍）之外，高齡懷孕也是一項間接危險因子。因為高齡產婦較易罹患妊娠高血壓，而妊娠高血壓又是胎盤早期剝離的成因之一，因而可推估高齡產婦胎盤早期剝離的可能性也比較大。

• 對胎兒常見的影響

1.流產率較高

高齡產婦的受孕率低（35歲以上女性的受孕率為25歲女性的一半）；一旦受孕成功，自然流產率卻很高。年齡與自然流產率的關係大致如下所示：

2.較易罹患唐氏症

隨著孕婦的年齡越大，卵子分裂異常的機率越高，胎兒染色體異常的機率也變高，可能會罹患唐氏症。孕婦年齡在35歲以下，生出罹患唐氏症小孩的機率約為千分之一；孕婦如果年齡超過35歲，小孩罹患唐氏症的機率則上升到三百分之一。除了唐氏症以外，其他對染色體異常的機率也會增加。至於罹患唐氏症的孩子，智力會比一般人來得低。

3.心臟瓣膜異常、心臟中膈缺損

胎兒容易心臟瓣膜異常、心臟中膈缺損，嚴重者要以手術治療，否則容易死亡。

4.早產

高齡產婦易早產，因為胚胎不穩定，即使藉由安胎仍然相當容易早產。當胎兒的發育還沒成熟便誕生在這個世界上，會需要面臨許多生理問題，包括：呼吸窘迫（肺部尚未發育成熟，常會呼吸不順）、開放性動脈導管、腦室出血、壞死性腸炎、慢性肺疾病、視網膜病變、呼吸暫停、全身感染（來自母體所供給的抗體尚不足）…等。

5.多胞胎

許多高齡產婦皆無法自然受孕成功，需要仰賴人工生殖輔助，如試管嬰兒。不過試管嬰兒也會提升懷多胞胎的機率，同樣地也會增加剖腹產的比例。

高齡產婦仍可嘗試自然產

許多高齡產婦要求自費剖腹產。雖然高齡產婦剖腹產的比例較高，但還是有許多人自然產成功。剖腹產的傷口復舊較慢、風險較高（上麻藥手術的風險），況且剖腹產產後進食時間較晚，母乳也來得較慢，連帶會影響到哺餵孩子的時間跟著變慢。除非情況特殊，否則仍建議採自然生產。

高齡產婦，也不是隻有缺點一籮筐喔！

●根據統計高齡產婦反而比較長壽。推估應為較晚生育子女，更年期因之來得較遲、動情素持續提供，有性行為的時間更久，反而比較長壽。而且高齡產婦要照顧小孩，多用腦袋較不易與社會脫節，同時老年痴呆的比例也隨之下降。

●正因生育時間比較晚，身體會產生大量雌激素，可預防骨質疏鬆，並能降低心血管疾病的發生比例。

●年輕產婦常出現‍“小朋友帶小朋友”的狀況；反觀高齡產婦的情緒較為穩定、心智成熟。根據統計顯示，高齡產婦所生的小孩，智力發展反而較一般孩子來得更好。

●經濟狀況較佳，能夠給予孩子的資源更加豐富。

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1.流產、早產、難產

人到中年，體力大不如前，女性的卵子質量也會因此呈下滑趨勢。沒有優質的胚胎，加上患婦科疾病、子宮肌瘤、糖尿病等疾病的概率過高，即使胚胎著床成功，也無法避免流產、早產的發生。

其次，高齡產婦的陰道和子宮伸縮力下降，宮口難以擴張，導致分娩時容易出現難產或者大出血，必要時需要進行剖腹產，失血過多的話輕則休克，重則威脅生命。

2.易患妊娠併發症

懷孕期間，每位孕婦都可能患上諸如高血壓、糖尿病、腎臟疾病、先兆子癇等妊娠併發症，而高齡產婦患上妊娠併發症的幾率遠遠高於年輕產婦，對自身對胎兒都會造成生命威脅。

3.胎兒發育不良或畸形

有研究統計，產婦年齡在23歲以下，胎兒出生畸形率在6%左右，在26歲之上，胎兒出生畸形率將近8%，兩者呈正相關關係。也就是說產婦年齡越高，胎兒的畸形率越高。因此，高齡產婦比低齡產婦更有可能生下唇顎裂、腦積水、神經管缺陷、先天性心臟病的畸形兒。

4.產後不易恢復

不管是身體素質還是生殖器官功能，高齡產婦遠比不上年輕產婦。經歷了耗時耗力的分娩，高齡產婦要想恢復身體，需要花更多的時間。倘若未做好產後護理，因感染患上炎症的可能性極大，未及時治療或治療不當，恐怕會因此不孕不育。

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我們公司部門的一個女領導就是高齡產婦，身體狀況咱不知道，但是精神狀態看起來沒有年輕同事狀態好，偶爾吃飯的時候碰到，年輕同事飯後溜達了一圈又一圈，她只從外面餐廳走回公司就有點踹，有時候還會出汗，看上去很累的樣子，再過兩個月她就要生了，希望她平安生產。看著她的樣子我覺得孕婦本就辛苦，高齡孕婦更辛苦，但同時高齡產婦還要面臨更多的風險。

高齡生育有風險嗎？體現在哪些方面？

一、唐氏綜合徵發生率增加。孕婦的年齡是影響唐氏綜合徵的主要原因，年齡越大，患病的概率也越大，這是因為高齡產婦卵子老化不分離。有國內外研究表明，當孕婦年齡在25歲時，嬰兒患唐氏綜合徵的概率為1/350，28歲時概率是1/100，而在35歲時，患病概率則是1/35，並且如果生育過唐氏綜合徵嬰兒，那麼再次懷孕患病的概率還會更高。

二、易流產。一般來說，女性的最佳懷孕年齡為23-28歲，高齡產婦則是那些年齡大於35的人，隨著年齡的增長，女性的卵巢子宮功能開始下降，卵子質量也下降；除此以外，高齡產婦還由於年紀增加，工作家庭壓力增大，內分泌容易紊亂，進而導致黃體功能不全和孕激素不足造成流產。

三、易早產。經過觀察發現身邊大部分的高齡產婦基本都是在37周之前就生下寶寶，作為早產兒，體重會比足月生產的寶寶要輕，我們都知道體重過輕的寶寶抵抗力薄弱，同時又由於沒有在肚子裡待夠時間，此時寶寶各器官的發育還比較差，進一步增加寶寶的患病風險。

四、易發生妊娠併發症，如妊娠糖尿病、妊娠高血壓等。隨著年齡增長，我們身體的糖耐量有所降低，進入中年以後，孕婦更容易發胖引起妊娠糖尿病。至於妊娠高血壓，產婦出現高血壓，胎兒在腹中就會缺氧，甚至出生後都要搶救，而血壓高的產婦一般都是要剖腹產，我在生產住院期間就遇到一位妊娠高血壓的產婦，嘗試過種種辦法還是不能順產之後選擇了剖腹產。

五、易難產。女性到了35左右這個年齡，其坐骨、恥骨、骼骨和骰骨相互結合部基本已經骨化，形成了一個固定的盆腔，關節也變硬，不易擴張，子宮收縮力和陰道伸張力也比較差，容易發生延長產程、宮頸水腫、宮口難大等難產的情況。

因此建議高領孕產婦在孕期一定要按時產檢，控制飲食，密切關注胎兒及自身的健康。在臨產將近時，應提前住院，做好產前監護，必要時及早進行剖腹產。

楊謐說

隨著國家全面二孩政策的落實，高齡產婦可能會越來越多。但眾所周知，年齡越大，生育的風險也就越大，那麼她們有哪些注意事項呢？

我覺得有以下幾點：

1、雖然是高齡產婦，但是年齡最好不超過35歲。

2、 避免子宮手術

墮胎手術多會造成輸卵管粘連、子宮內膜異位等很嚴重的傷害，對於高齡女人來說，人工墮胎尤其大，導致子宮受損而不得康復的情況是很常見的，所以要避免手術。

3 、飲食和作息要注意合理

如果過度喝酒、抽菸和熬夜，作息不規律可導致女人的內分泌失調，從而使女人的卵巢功能出現紊亂，甚至影響到自己的排卵和卵子的成熟發育，所以所高齡女人要想做到優生優育就要進行規律的生活作息和合理的飲食

4 、釋放壓力

高齡女人可能都會擔心年齡太高才懷孕會影響孩子的健康，而這種過度憂慮的心理可導致內分泌失調反而影響受孕，所以要學會釋放壓力，以正常的情緒懷孕。

淡說

　　

​/<font>與適齡生育相比，高齡產婦要承擔更多的風險：分娩時間越遲，越容易生下畸形兒。女性隨著年齡的增長，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差，容易發生大出血和難產。此外，高齡產婦可能面對的還有來自妊娠的併發症。產科臨床統計資料表明，高齡初產婦的產程明顯延長，滯產率增高。同時，羊膜早破、妊高徵和早產這三項指標也比對照組為高。因此，高齡產婦更須加強孕期保健。1、做好產前檢查。高齡初產婦應縮短檢查間隔時間，要從確診懷孕開始，每半月檢查一次，並要特別注意血壓和尿的檢查，以便及時發現妊高徵。自第3個月起，每週檢查一次，發現胎位異常，應請醫生及時採取有效措施，進行矯正。2、整個孕期比一般孕婦更為謹慎，從衣食住行等方面加強保健。在飲食上，既要保證充足的營養供應，又不要吃得過多，並要適當進行體力活動，防止胎兒過大。3、注意孕期心理衛生。有些高齡初產婦自確診懷孕後，就憂心忡忡，擔心分娩時會出現問題，這種不良心理對孕婦和胎兒都很不利。在現代醫療條件下，只要產婦積極與醫生配合，聽從醫生指導，完全可以平安分娩。　4、為確保母子安全，高齡初產婦應比一般孕婦提前幾天到十幾天入院待產，具體時間可根據孕婦不同情況，由醫生決定。

關鍵字: 孕產 二胎 育兒