很多球員都有這樣的困惑:打全場總是突不進去怎麼辦?
今天實用君就和大家分享一招,麥科勒姆的突破技巧。
這招墊步突破,難點在於腳步、節奏以及眼神的假動作。
一、腳步
攻防轉換的時候,交叉步的運用,很容易迷惑防守人。以左手運球突破為例,左腳有一個小墊步,用來誤導防守人。
二、節奏
節奏,也就是速度的變化,會讓防守人很難受,尤其是在攻防轉換的時候。運球手有一個頓拜的假動作,非持球手做好護球,注意不要翻腕。
三、眼神假動作
假動作能不能成功,眼神佔了一半的作用。眼神看向突破的另一側,做好與運球肢體動作的配合,才能成功的騙過對手。
騙過對手以後,要投籃還是上籃,得根據場上的形勢確定。要是選擇投籃,可以運一步稍微調整下,這樣命中率會高一些。
如果覺得教程有用,不妨分享給你的球友們,共同進步。
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