脚臭确实是一件让人很尴尬的事情,尤其是在集体生活的宿舍、单位,虽然对自身的健康没有多大的问题,很是影响社交和自信。
1.注意脚部卫生
保持每天洗脚和换洗袜子的好习惯。回到家里后尽量让双脚从鞋子中解放出来。另外,要记得定期修剪指甲。因为脚指甲在过长以后也是藏污纳垢之处,时间久了也会散发出臭味。
2.穿棉袜
很多人是生理性脚臭,生理性脚臭的人主要是因为脚底汗腺分泌的汗液比较多,袜子材质不易透气则会导致脚臭。所以袜子材质方面尽量选择纯棉。
3.鞋子透气
因为生理性脚臭的人脚底汗腺分泌的汗液比较多,如果穿了穿棉的袜子,鞋子不透气依旧会导致脚臭,所以在鞋子选择方面尽量选择透气性能高的。
4.喷涂药膏
如果是脚气引起的脚臭,建议在医生指导下正确选择用药治疗,喷涂一些治疗去脚气的药膏。一般随着脚气的痊愈,脚臭也会随之消失。
因为卫生习惯或遗传等原因,不少人深受脚气
脚臭
的困扰。但是在现在社会是一个很需要注意自己仪容仪表的时代,所以在脚臭的问题下需要多花点心思哦。
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