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網上有這樣一個熱門話題：有哪些好習慣堅持下去，生活會越過越好？
很多網友都舉了自己的真實經歷，分享了一些值得堅持去做的事情，勵志、積極、向上，充滿正能量，而我也想根據自己的親身經歷，給大家分享一些可以讓你獲益匪淺的好習慣。
1 堅持良好的生活作息
現在的年輕人，生活不規律，常常熬夜、通宵，白天起不來，睏意十足，無論是學習、工作都提不起精神，做什麼都沒勁兒，到了晚上卻很嗨，不是追劇看綜藝，就是打遊戲，明明進了被窩，卻還是喜歡躺在床上玩手機，一直玩到凌晨幾點熬不住了才肯入睡。
這樣的生活作息，很糟糕，長此以往，你的身子會出現很多毛病，精神也會越發糟糕。為此，你要保持良好的生活作息，如果條件允許，那就早睡早起，學會剋制自己。
不要過多的熬夜，不然等你年老時，再後悔就晚了。
2 多看書，讓內心得到平靜
無論你有多忙，都有抽出一些時間來看書，看書不僅能增長見識，開拓視野，陶冶情操，還能讓你暫時遠離塵世的喧囂，獲得一份真正的平靜。
當然，有時讀書也不能太過功利，可以適當地讀一些你喜歡的“閒書”，周國平曾說過這樣一段話：“世上有味之事，包括詩，酒，哲學，愛情，往往無用，吟無用之詩，醉無用之酒，讀無用之書，鍾無用之情，終於成一無用之人，卻因此活得有滋有味。”
我深以為然。
3 堅持運動，保持身體健康
生命在於運動，無論你學習、工作多麼繁忙，都要抽出一些時間來鍛鍊身體。
早起去晨跑，到公園散散步，騎自行車，或者到健身房運動，跳健美操，瑜伽，普拉提，籃球，游泳，也是不錯的選擇。
希望你享受運動，保持身體健康，畢竟身體才是第一位，沒有了健康，一切都會落空。
4 養成存錢的習慣，學會理財
不要聽信商家和某些KOL的言論，拼命買買買，不僅成了月光族，還揹負債務，成為精緻的窮人，你要定期存錢，不要過度消費，購物要理性，不要讓自己越過越糟。
二十多歲的年紀，你要開始有理財觀念了，多學點經濟學，瞭解一些市場經濟，既能賺錢，也會存錢，別讓自己的慾望超過賺錢能力，這樣才能早日實現真正的財務自由。
5 列下夢想清單
你一定有很多夢想和願望，不妨將它們都列下來，比如：去聽周杰倫和五月天的演唱會，出國旅行，買房買車，升職加薪，戀愛結婚……
記錄下這些心願後，你就要想盡辦法努力去實現它們，等你一點點變化，做成了一件又一件事，實現了夢想清單上的心願後，你會特別開心，並且發現自己慢慢成為了一個更好的人。
6 堅持自律，不斷行動
光有夢想並沒有什麼用，你要全力以赴，付出行動，才能離夢想越來越近。
並且，你要保持高度的自律，嚴格要求自己，真正做到讓自己滿意，並且不斷進步，無論是看書、學習、運動、睡覺，都要自律，自律不是空喊口號，需要你有自控力，當你真正堅持自律，你才會獲得自由，變得更加優秀。
希望你能堅持以上這6個好的習慣，在年輕的時候，重塑自己，不斷努力，不停成長，朝著夢想的遠方前行，在未來成為一個更優秀耀眼的自己！
夏與至，百萬爆文作者，寫溫暖的文字，貼近你的，微博：夏與至V，公眾號：夏與至，新書《每一個耀眼的將來，都需要努力的現在》熱賣中，關注我，治癒你，每天更新，一起成長！
今日話題：你能堅持幾個習慣？
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