龍140390574
問題：人生有很多不如意怎樣過好每一天？
總述：直面生活中的不如意，不軟弱，不逃避。
用積極樂觀的心態，要看到不如意事情有利一面。
學會用自我鼓勵，建設內心，緩解壓力。
結合自己的優勢，確立人生的夢想，並制訂出目標，立即行動，通過成功來緩解不如意對內心的傷害。
一、直接面對生活中的不如意，不軟弱、不逃避。
再難的事情，既然它存，一定有解決的辦法，這是大自然的法則。
不如意的事首先擾亂心智，讓我們無法正常思維。
而我們直面困難，不軟弱、不逃避，才會促使大腦恢復理智，圍繞困難想辦法，以智取勝，困難就會迎刃而解。
二、用積極樂觀的心態看到不如意事情的有利一面。
我們是心態的主人，心態決定看法，看法影響思維和行動，而行動決定命運。
任何事情都有正反兩面，面對不如意，核心技巧是找到對我們有利的一面，或把不利的一面，轉化利用。
三、學會自我鼓勵自己，運用自我暗示，想象，來建設內心。
不如意，可能對應的是沒有信心 ，焦慮，迷茫，猶豫不決，幹什麼都提不起精神。
而這時人生處於低谷，想得到別人的鼓勵和幫助是不現實的。
唯有自己鼓勵自己，經常性告訴自己：“人生不如很正常，誰都會遇到，幸運的是我先遇到；既然別人能走出困境，那我也一定能，我相信我一天會比一天好”！
就這樣在晨起，睡前，可以對著鏡子大聲說，也可以默唸再結合想象，想象過去成功的經歷 ，未來成功的美好情景。
儘管還沒成為現實，但你一定要深信不疑，這樣才會有效，這樣通過“以假求真”的過程，信心來了，希望有了，力量也就來了。
四、找優勢，定目標，立即行動，用成功讓“不如意”煙消雲散。
最重要的是立即行動，轉移我們的注意力，而不再沉浸在不如意的壞情緒上無法自拔。
通過成功是找回自信的最好辦法，技巧是，把目標分解，化大為小，這樣利於快速成功。
總結：面對人生不如意最重要的是要用積極樂觀的心態，凡事往好處想，把不利的一面轉化。
並通過行動，忘卻煩惱，通過成功，把“不如意”變成萬事如意，甚至還有心想事成，一帆風順，天天向上，天天快樂！
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畫龍點睛，小詩一首。
人生不如意
人不如意十有八九，
正面困難以智取勝。
積極樂觀天天向上，
自我鼓勵立即行動。
大聖福來借人說理
人生是有很多不如意的，就像現在的我正在經歷的，彷彿一生中所有的不如意，所有的不幸，所有的坎坷，所有的不順利，所有的壓力都聚到一起了，讓我喘不過氣來，焦慮不安，煩亂不堪，不知道怎麼辦好，甚至有時候對前途陷入絕望，不知道出路在哪兒。
有一天，我想明白了，既然情況就這樣糟糕了，就順其自然吧，別太在意了，別凡事都追求完美了，就抱著兵來將擋，水來土掩的態度，慢慢來解決每一個問題和困難，總會有解決完的那一天。於是我就是把每一天過好，每一件事情都認真對待，把這些不如意當成自己生命中的磨鍊，不再悲觀，凡事都要抱著希望，這樣不如意的日子也會好過一點了！
山水情3330
生而為人，難免不了有過不去的砍，在我的人生中最過不去的砍大概就是現在這個模樣，就在前不久遇到一個騙子，騙光了我的一切，引得我對人生產生了極度的懷疑，真的快活不下去了。回憶我的童年到現在幾乎都是悲哀的模樣，大概就是我抑鬱所致看到的一切都是灰色的，不過總的來說我的童年真的是在恐怖世界長大的。並且現在對自己的狀況極度不滿，身體不好在吃藥，還沒有家庭支撐我這個受傷的心靈，我要做的就是看到自己狀況一天天好轉，便是自己一步一步在像好的方向發展，希望我可以堅持下去......
小雯浪天涯
人生是美好的，但是，人生也充滿了艱辛和苦澀。一生中，會有許多不如意，伴隨著我們的日常生活，對這些不如意的事情，不同的人有不同的態度，不同的人有不同的選擇。
有的人以消極的態度去面對，抱怨、哀嘆、迴避、頹廢、妥協。比如，生意場上遭遇慘敗後，不是痛定思痛，認真總結，而是自暴自棄，一蹶不振，喪失了繼續戰鬥的能力，成為了永遠的失敗者。
有的人以積極的心態去面對，不灰心、不氣餒、不流淚、不抱怨、不妥協。比如，建造巨人大廈的史玉柱，在資金鍊斷裂，遭遇人生滑鐵盧，負債累累的時候，不絕望，不言敗，不放棄。他勵精圖治、發奮圖強，最終東山再起。
商場這般，官場和情場也是如此。不說別人，就拿我自己為例吧。大學畢業後，官運亨通，一帆風順，家庭事業雙豐收，外人羨慕，家人自豪，我的生活，充滿了幸福和快樂。正當我春風得意之時，一個辭職下海的決定，讓我的人生，發生了重大的轉折，隨之，就上演了家破人亡的慘劇。
時光荏苒，歲月如梭。這些年，雖然失去了往日的榮耀，可在我的心中，一直擁有生活的陽光。讀書、寫作、品茶、觀花、賞月，每一天，都是新的，每一天，都有新的喜悅，新的快樂。
生活豈能盡如人意，但求無愧我心。基於這種想法，我一直在努力，努力工作，努力學習，我要用奮鬥的汗水，再造輝煌。
風花雪月666
人生有太多不如意,可生活還是要繼續。
我們每一天都在重複著生活，重複著你願意或是不願意的生活。你愛著你的所愛，棄著你的討厭。你要給自己設立一個夢想，一個計劃，一個可以實現的目標，讓自己對自己刮目相看。 給自己一個理由,讓自己繼續走下去。我們每個人在生活中總會有些不如意，也可能會遇上些無法逆轉的事。明知不能擺脫，心裡總會耿耿於懷。
從現在開始，心懷感激，感激每一天，你都還在這個世上，從現在開始，制定你的目標，並且堅信自己可以完成 。
無論你是怎樣的一種狀態，保持一個良好的心情是很重要的，好的心情會讓你做事效率更高，生活更加愜意。
生活總是有著各種的不如意，而心理承受差點的人，可能就會自憐自艾，讓生活過得一團糟。生活其實很美好，只是你的心態不太對。如何讓自己保持一個好的心情呢？
1.要讓自己忙碌起來
你可以做做運動，或者學點自己感興趣的東西，讓自己的時間充實起來，這樣你就沒有時間去想那些不開心的事情啦。
多做做運動，讓自己累起來，還可以減肥 2.聽聽音樂，放鬆自己的心情
音樂可以舒緩人的情緒，放鬆心情，每天在運動或休閒時間可以選擇一些輕音樂來幫助放鬆。在休閒的時間，泡上一杯咖啡，獨自享受著音樂的旋律，聽著悅耳的聲音，放鬆自己的身心，是很愜意、舒適的。 3.將不好的情緒向親友傾訴出來
不好的情緒累積多了，就會爆發出來，這種不好的發洩是會傷害到你身邊的人的。即是那是你無心的舉動，但傷害過總會留下痕跡的。
所以，在有著不好的情緒時，及時的向親友們傾訴吧。當負情緒得到釋放，才能再保持好心情。
4.不要想太多，做好自己就行
有時候人就是自己想太多了，總是想著一些將來會發生的事情，或者別人的看法...這就對一個人的心理形成了無形的壓力。想那麼多幹什麼呢？未來還沒有發生的事，你再怎麼樣也是無法預測準備好的啊，他人的看法怎麼樣能有什麼用嗎？那麼就要先做好眼前的事情，努力的做好自己，這樣即使是有什麼事情發生，你也能過從容應對。
5.享受美食
吃東西是可以減壓的哦，每個地方都有自己獨特、好吃的美食，享受美食的同時會讓你的心情變好，舒緩你的情緒，釋放壓力，何樂而不為呢？ 6.良好的睡眠
充足的睡眠會讓你有良好的精神，沒有好的精神也就無法保持好的心情啦。對於一些失眠的人來說，可以在睡前半小時，喝一杯蜂蜜水，可以讓你更好的安眠喲。（這個方法也會因人而異啦）我一般會加點檸檬，味道會更好哦！這就是一些每天保持好心情的方法。 還有要跟大家說的是：
開心是過一天，不開心也是過一天，為什麼不開心的過好每一天呢？人的一生看似很長，但過起來你會覺得時光飛逝，不要浪費你寶貴的時間，讓我們善待生活中的缺點吧，用寬容之心，豁達之心去面對生活。
鈴兒視覺
這要取決於每個人的心態和活法了。
俗話說，人生在世不如意事 十常八九。所以，不如意事天天有，就看我們如何對待了。
其實，現實生活中的很多事，都取決於人的心態。你把它當成回事，它就會沉甸甸的壓在自己的心上，讓人喘不過氣來。
假如不把它當成回事，那它就狗屁不是。換句話說，如意不如意往往就是人的一念之差。心態好了任何事都不是事兒，心態不好，精神承受力差，就會“針鼻大的窟窿斗大的風”。
心態調整好了，活法自然就路寬了。人的自我伸縮性往往都很大。只要心太不掣肘人的正常思維，人的活法往往就會豐富多彩。即使遇到難心的事兒，只要心態放鬆，自然能心情愉悅的過好每天。
所以，不如意事再多，也擋不住人過好每天。起決定作用是人的心態和活法。
皛川
家家有本難唸的經，誰的生活不是這樣呢？人生不如意十之八九，記得看過這樣一篇文章:不管你在深夜，經歷了怎樣的泣不成聲，有多少負能量，早晨醒來，生活還要繼續，這個城市依然車水馬龍，開心或不開心，這個城市都沒有功夫等，成長就是一個不動聲色的過程，一個人熬過一些苦，才能無所不能……我當時看到這篇文章的時候，心情特別的澎湃，這說的是每一個人的心聲，不管你過的好不好？每天都要繼續，所以我們何不妨過好每一天呢？生下來就好好的活著，不管經歷了什麼，都會過去，過去了就翻篇，好好的活在當下，想想自己為什麼會過的不如意？寫出來，一個一個的去解決，這個世界只有你想不到，沒有你解決不了的，相信自己，一切都會好的，生活不會因為你的不開心而停止不前，所以這完全取決於你自己的心態，開心是一天，不開心也是一天，為什麼不開心點呢
風自由15
人生不如意者，十之有八九，如之奈何？
我們每走一步，做一件事，都有雜七雜八的指責、評論。我們走自己的路，讓別人說去吧！農村有句話："光聽兔子叫喚，還能不種豆子了"？
要相信自己，豈能盡如人意，但求無愧我心。放飛夢想，踏踏實實度過每一天，“兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山”。向著自己既定的目標前進，就一定會夢想成真！
老林子28
人生有太多不如意,有時候不是你能左右於它，可生活還是要繼續。
我們每一天都在重複著生活，重複著你願意或是不願意的生活。你愛著你的所愛，棄著你的討厭。你要給自己設立一個夢想，一個計劃，一個可以實現的目標，讓自己對自己刮目相看。 給自己一個理由,讓自己繼續走下去。每個人在生活中總會有些不如意，也可能會遇上些無法逆轉的事。明知不能擺脫，心裡總會耿耿於懷。可你心放寬了，放開了，主要還是心態，心態決定未來。
當你在忙碌的人群中，你會發現自己越來越漂亮，越來越年輕，越來越有精神，你會發現自己每天有無限的動力，你才會發現自己每天過得有意義，你才會勇敢的面對任何困難和挫折。相信你只要不斷的提高自我修養，就會每天快樂開心的過好。
極音樂
生而為人，不如意十有八九，每個人都是如此，大家都想處在最好的狀態，只是都會各有各的煩惱，富人會有富人的憂愁，窮人會有窮人的艱辛。以前看過一部電影——“這個殺手不太冷”，我最喜歡裡面的一句對話“人生總是這樣痛苦嗎？還是隻有小時候是這樣？”“總是如此。”道盡了生活的不易。
大家都是走在前進的道路上，每個人的負重不同罷了，抱著荊棘行走，渾身會扎滿刺芒；抱著鮮花行走，全身會散發幽香。選擇不了生活，那就選擇怎麼活吧，人生數十載，就應該要選擇自己喜歡的方式過下去。
沒有完美的人生，只有看開的生活。工作不如意，就抬頭看看天空，出門看看世界。要學會感恩，感恩自己擁有的，親情、愛情、友情。珍惜眼下的一切，在覺得困難時數數自己能感到欣慰的東西，找到能讓自己充電的地方，暫時忘卻一切生活的煩惱，給自己一個真空。生活的不如意就讓他隨風而去吧，心中的“莫扎特”才是別人帶不走也奪不掉的。
