洋洋弟遙遙姐

隨著生活水平的提高和二胎的放開，現在很多高齡或者只生一個孩子的家庭也加入到了生二胎、三胎的隊伍當中了。雖然說女人生孩子是非常普通的一件事情，但現如今環境和飲食的影響，女性在生孩子事情上已經變得不是那麼順利了。

那麼，初產婦、經產婦、高齡產婦的產程有什麼區別呢？

初產婦: 顧名思義就是初次懷孕生孩子的準媽媽，對於初產婦來說，懷孕這件事情完全是陌生而沒經驗的。

經產婦: 顧名思義就是已經有過生產經驗的媽媽，經產婦可以指二胎媽媽或者三胎媽媽，甚至四胎媽媽。

高齡產婦: 年齡超過35歲以上懷孕的女性，我們稱高齡產婦，高齡產婦可以是初產婦也可以是經產婦，高齡產婦因為年齡的原因，在懷孕生孩子方面，可能會落後於35歲以下的女性。

她們的產程有什麼區別？

初產婦的整個產程大概在12-14小時，甚至24小時都有可能。從出現臨產徵兆的宮縮疼痛到胎兒娩出的這個過程就是整個產程了，有的初產婦在生產前1-2天就感覺小腹隱隱的疼痛了，有的在生產前6-8小時出現陣痛，等宮縮疼痛到極限，宮口打開到10㎝時，就進入第二產程。第二產程大概需要3個小時，娩出胎兒30分鐘內再娩出胎盤就是第三產程了。

經產婦的整個產程會比初產婦快，畢竟有過生產經驗，身體也是有這個記憶存在的，在開始宮縮時，宮頸口打開的速度會有所增快，胎兒娩出的時間因為產道打開的順利也會減少，所以經產婦整個產程大概在6-8小時，有的還要更快。

高齡產婦的產程就不好定論了，因為身體機能的下降，高齡產婦懷孕到分娩會顯得比較辛苦，有的還需要長期保胎，所以她們的產力會比較薄弱，在分娩的時候使用的時間相對會延長。不過也不一定所有高齡產婦都是如此，每個人體質不同，經常勞動或者身體素質強的高齡產婦對順產就沒壓力。

以上就是關於這個問題的回答，總之不管是什麼階段的產婦，在分娩當天不要過於緊張，按照醫生要求來配合就行了。

慧說育兒

懷二胎的時候，經常有人對我說，二胎生的很快，要提早做準備。但生完老二，才知道和初產真不同。而35歲以上的高齡產婦，更需要了解產程中，可能會遇到的問題，這三者的區別還挺多。

產程分三個階段，“初產婦，經產婦，高齡產婦”，有什麼區別呢？

懷大寶的時候，預產期過去一週還沒有動靜，爺爺奶奶都從老家趕來，巴巴等著。檢查過，胎兒一切正常。結果42周還沒有動靜，我們就拖著箱子去進行人工催產。打過催產素，我的產科主治醫師，給我科普了一下生娃的三個產程。

第一產程：規律宮縮到宮口全開

一胎用了多久：12個小時

二胎用了多久：7個小時

打過催產素大約過了兩三個小時，肚子就開始每5到6分鐘有規律的疼起來了，護士說：恭喜開始進入生產過程啦。跟群裡的媽媽們取經，大家都告訴我“開宮口”，是整個分娩中最艱難的部分，有一種前路漫漫的感覺。

但事實上，第一產程還分為潛伏期和活躍期。一般而言，現代產科將宮口開到6cm（也就是六指）作為兩個階段的臨界點。

潛伏期：由於每個人的宮頸條件不同，所以潛伏期的長短也是因人而異的，自己和自己比，經產確實會比初產快一點。但是每個人的時間都不同的。上午8點我開始進入規律宮縮，一直到下午20點左右，才進產房。護士告訴我，我這樣算是快的。

在開到六指之前，我躺在病房承受著一次比一次更猛烈的陣痛，開始還能和群裡的姐妹談笑風生，到最後連說話的力氣都沒有了，只能拼命控制自己不大喊大叫。老公來安慰我，也被我當做出氣筒罵走了。每次護士來查房，都沒有什麼進展。但在這裡要告訴姐妹們一定要挺住，告訴自己，第一產程最難熬，但是一般也就十幾個小時，不會一直疼下去的。

活躍期：進入活躍期後，明顯感覺宮頸擴張增速了，護士檢查後會露出滿意的神色。一般而言，這個階段產婦一個小時就能開一指以上，經產婦一個小時，初產婦兩個小時就能十指全開。

生老二時，因為已經有了經驗，所以心理準備也比上次充分，再加上宮頸也更加鬆弛，下午三點午覺醒來，感覺宮縮了，趕緊打電話給老公去醫院。到晚上十點進產房，也就是7個小時。並沒有像別人說的那麼快，這個時間還要看一胎和二胎，之間的年齡間隔。

分娩前需要注意什麼？

1、不一定要吃很多食物

很多媽媽在這個階段，都有被人勸著吃點食物的經歷。老公也一直在旁邊勸我吃午飯，但是艱難開指的我，真的疼到咽不下。後來還是醫生告訴我，現在的觀點是，不一定非要吃很多，可以喝功能飲料。因為曾經出現過孕媽媽因疼痛嘔吐，不慎將食物吸入氣管的情況。

Ps：其實分娩時，最重要的是補充水和電解質。

2、注意有意識排尿

在第一產程的疼痛中掙扎的時候，滿床打滾，負責我的的小護士盡力就提醒說，要去尿尿啊，不要憋尿。膀胱太充盈會影響寶寶往下走，而且如果因為疼痛一直在憋尿，容易造成尿瀦留甚至感覺不到尿意了。

第二產程：從宮口全開到嬰兒娩出

一胎用了多久：2個小時

二胎用了多久：30分鐘

有個朋友聊天中說，她生二胎時，進到產房裡，口渴想喝養樂多，讓老公去樓下超市買，可是回來孩子都生完了。我沒有她那麼快，大概用了30分鐘左右，那過程可以說是雷厲風行。生大寶時，因為沒有經驗，緊張用了差不多兩個小時，還被迫使用了產鉗，才算是大功告成。

如果說第一產程的關鍵是忍耐，第二產程的關鍵就是“學會用力”，除了宮頸比較松外，我覺得這是二次生娃能更快的一個原因。

新手孕媽要記住，進入產房分娩的時候，最好雙膝打開，收下巴，用力的時候要記得腰部貼合產床。深吸一口氣，憋住，宮縮一開始，就向下用力，整體感覺有點像是便秘（孕期便秘過的都懂）。我當時就是憋氣，用力，心裡默數十秒，再換氣。建議大家平時多練習，真正上陣才能熟練運用。

這樣不斷的吸氣用力、吸氣用力，就聽見助產士再旁邊說：加油啊，看到頭了。生大寶的時候，在這個階段，由於我還在用力，結果造成了撕裂，後來護士跟我說，如果當時稍微收一下，就能避免受後面這些罪。

ps：一旦護士說別用力了，馬上對自己說“ha ha ha”，避免自己憋氣用力。

第三、胎兒娩出到胎盤娩出

寶寶都生完了，事兒還沒完，我們身體裡還有胎盤呢。不過這個階段差不多5分鐘之內就能結束。接下來醫護人員就要進行收尾工作：側切或者撕裂進行縫合，寶寶洗乾淨，放在媽媽胸前。

這裡要和大家說的是，寶寶生出來，記得要即使給寶寶哺乳，也許只有少量黃色的初乳，但是那確實帶著足足免疫蛋白的“禮物”，越早開始哺乳，隨後的餵養就會越順利。

經產婦真的生的快嗎？

一般情況下，經產婦的產程，可能確實是比初產婦要快一點。這主要和宮頸經過前一次生產比較鬆弛，開指比較快有關。也和二胎寶媽比較有經驗，整個狀態比較放鬆有關。

所以如果是新媽媽，最好是能調整心態，信任醫護人員，這樣還能縮短產程，讓寶寶更快到來。

高齡產婦可能“滯產”

別以為生三胎候能更快，如果是高齡產婦，還可能會遇到“滯產”，這樣的危險狀況。

姑姑47歲才生下小妹妹，當時大家都建議她提前刨腹產，但她堅持要讓寶寶足月，40周過了三四天，突然覺得肚子疼，於是一家人趕緊送她去醫院。結果從上午等到第二天上午，姑姑還是沒有開到十指，而且人已經非常疲憊了。醫生說這是滯產，需要馬上進行破腹產手術，萬幸手術及時，妹妹和姑姑母女平安。

產程超過24小時的“滯產”，容易在高齡產婦中發生，這是因為高齡產婦的產道彈性差，子宮不容易擴張。當然這也和肥胖以及平時缺乏鍛鍊有關。畢竟每個人的身體年齡，可能和自己實際年齡並不一一致，如果平時注重鍛鍊，節制你的飲食，高齡產婦一樣能順利生下健康的寶寶。

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首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題，讓我帶領你們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。

三個孩子。接下來說說我的生產經歷。

39周就辦理了住院，第二天手術。術前醫生就說了要有多次剖腹可能麻醉不耐受的心理準備，當時並沒覺得有多大問題，直到經歷完各種產前檢查，不懂為啥還動用了手檢查宮頸，第一次，簡直酸爽無比然後插尿管，彎成小蝦米注射麻醉。過了幾分鐘都沒啥感覺，試著動動腳趾頭，媽呀～還靈活自如，又試著抬了抬腿，瞬間慌了，能上下左右擺動！因為之前做過，下半身是完全沒知覺的，我以為麻醉還沒發揮作用，結果醫生直接說，開始吧，內心簡直慌的一批，趕緊跟醫生說，麻醉還沒起效，可以再等等。醫生說都這麼久了你哪裡是沒起效，根本就是不耐受了，沒辦法了，再不開始手術你寶寶有危險！咬咬牙，為了寶寶堅持下！然後各種鼓勵我。接著，手術刀在肚皮劃過的每一下，從這頭到那頭，都清楚的感覺到疼痛難忍，咬緊牙時不時嚎兩聲，終於開了肚子，又感覺到有東西使勁在我肚子裡撕扯，肉都被提起來了。

我狂叫不止，哇哇大哭，但眼淚滲在眼角一滴都流不出來，醫生警告我在這麼哭手術沒法好好進行了，想想寶寶，忍著，然後聽說他到問胎盤是選擇怎麼處理的，才知道剛剛是在剝胎盤，孩子還沒出來，接著各種鼓搗，按壓肚子，折騰了好久，終於把孩子拿出來了，那種痛苦沒法用語言形容，已經顧不上孩子不孩子的，真的想就這樣死掉好了，死了就不痛了。孩子出來後，醫生趕緊餵了兩片藥讓我壓在舌頭底下，讓我睡一下，不一會兒確實有昏昏欲睡的感覺，但仍然清醒，直到醫生說縫合結束，推了出去。下手術檯是我自己抬腳挪下去的，上病房也是自己上的，如同打了個假麻醉～這只是手術過程，後期的麻醉徹底失效，宮縮痛，按肚子痛，才是最難以忍受且漫長磨人的，幾乎一天一夜都沒睡，一直沉浸在疼痛中快瘋，總有醫生護士隔三差五進來，只要有人進來，都要給我按肚子，痛到哀嚎～還被警告再嚎肚子要脹氣更痛苦！哎……全程生不如死，拼了老命啊……想想都是一把辛酸淚，奉勸準備剖三胎的媽媽們，三思而後行！

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

在這裡同時也希望大家能夠喜歡我的分享，大家如果有更好的關於這個問題的解答，還望分享評論出來共同討論這話題。

我最後在這裡，祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活，健康生活每一天，家和萬事興，年年發大財，生意興隆，謝謝！0

母嬰小羊

大家可能還不清楚吧，分娩是分產程的，而且根據產婦的情況不同，產程也是不同的！作為三胎寶媽親身經歷分享給大家！

前兩胎都剖腹的離了孩子沒能帶走，現在是二婚，由於老公初婚，想著怎麼樣也要給他拼個孩子，男女都無所謂，整個孕期都沒去看過性別。老公更喜歡女孩，但他是家中獨子，我想給他生個男寶寶，所以冒險剖了第三個孩子。接下來說說我的生產經歷。

39周就辦理了住院，第二天手術。術前醫生就說了要有多次剖腹可能麻醉不耐受的心理準備，當時並沒覺得有多大問題，直到經歷完各種產前檢查，不懂為啥還動用了手檢查宮頸，第一次，簡直酸爽無比然後插尿管，彎成小蝦米注射麻醉。過了幾分鐘都沒啥感覺，試著動動腳趾頭，媽呀～還靈活自如，又試著抬了抬腿，瞬間慌了，能上下左右擺動！因為之前做過，下半身是完全沒知覺的，我以為麻醉還沒發揮作用，結果醫生直接說，開始吧，內心簡直慌的一批，趕緊跟醫生說，麻醉還沒起效，可以再等等。醫生說都這麼久了你哪裡是沒起效，根本就是不耐受了，沒辦法了，再不開始手術你寶寶有危險！咬咬牙，為了寶寶堅持下！然後各種鼓勵我。接著，手術刀在肚皮劃過的每一下，從這頭到那頭，都清楚的感覺到疼痛難忍，咬緊牙時不時嚎兩聲，終於開了肚子，又感覺到有東西使勁在我肚子裡撕扯，肉都被提起來了。

6斤4兩喬治，感恩老天讓我如願！

1.孕早期莫名出了少量血，急診保胎，吃了保胎藥，聽說十男九漏，不知道有沒有關係。

2.孕反嚴重，前三個月幾乎吃不下東西，每天以粥度日，吃些特別清淡的湯湯水水，本身是個重口味的，但前三個月對味道特別敏感，之前喜歡吃的統統不喜歡了，吃什麼都覺得變了味。然後一直到生之前，都有不規律的晨吐，吐黃水，酸的，苦的，鹼的，都有～

3.糖篩數據準了

4.胎心率準，一直在150以下，偶爾一兩次在150上

5.胎夢大都是瓜果，龍蛇，也經常夢到生了個女孩子還扒開腿看了[哭笑]

6.雙腎未分離，雙頂徑和股骨長不準，一直都是頭小腿長。

再來說說產後恢復經歷：以前我對自己的身材很滿意，可謂苗條有佳，可前年生完孩子後，腰腹部、臂部脂肪堆積，身材臃腫的像懷了3個月的孩子，好朋友和我開玩笑說：“你肚子裡是不是還留了一個寶寶沒生出來啊？”這個時候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就連走路都覺得累！ 搞得自己很沒自信，再看著身邊的朋友們可以穿著漂亮的衣服，真的好羨慕！聽醫生說產後一年沒有減肥成功，以後就很難減下去了。減肥成了我最大的心願！

曾經，我也跟許多媽媽一樣，天真的認為只要寶寶一出世，就會恢復到孕前的體形和尺寸。但實踐證明，實際上，這一過程遠比我想象的時間更長，而且更難[鬱悶]

其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！

初產婦、經產婦、高齡產婦的產程，分娩全過程，也就是總產程，可以分為三個階段。

第一產程，以子宮口開始擴張為起點，宮口開全10釐米為終點。第二產程，是宮口開全後到胎兒完全娩出的過程。第三產程，是胎兒娩出後到胎盤胎膜完全排出的過程。

第一次分娩的產婦叫做“初產婦”；已經生過孩子，再次分娩的產婦叫做“經產婦”。

一般來說，經產婦的產程，進展得比初產婦更快。

這主要是因為，經產婦的宮口和陰道結締組織、骨盆韌帶相對較松，宮口的擴張和宮頸的消失同時進行，使產程大大縮短。

通常情況下，初產婦宮口開全後，助產士才開始準備接生；而經產婦宮口開大到4釐米時，助產士就要馬上準備接生了。

醫生從大量臨床病例中，總結出了三段產程的安全時間範圍，初產婦和經產婦有著明顯的差異，具體如下：

第一產程：初產婦宮頸緊，宮口擴張慢，大約需用時11~12小時；而經產婦宮頸松，相對較快，這個過程用時約6~8小時。

第二產程：初產婦需要1~2小時，最長不應超過3小時；經產婦快的幾分鐘完成，慢的將近1小時，但不應超過2小時。

第三產程：初產婦和經產婦一般都會在5~15分鐘完成，不應超過30分鐘。

經產婦由於分娩更快，比初產婦更容易出現“急產”的異常情況。

急產指的是總產程在3小時以內就完成了。生得這麼快，可能導致產婦軟產道裂傷、胎兒顱內出血、窒息等，建議有急產家族史的孕媽提前入院待產。

隨著“二孩政策”的全面放開，年齡大於等於35歲的高齡產婦已然成為一支“生娃大軍”。高齡產婦和不到35歲的產婦，在產程上也存在著一些差異。

高齡產婦隨著年齡的增長，子宮收縮力減弱，韌帶和軟產道組織彈性變小，骨盆關節也變硬，分娩時更容易出現產程進展緩慢甚至停滯的情況。

分娩時有一種異常情況叫做“滯產”，指的是總產程超過24小時。滯產在高齡初產婦人群中尤其多見。因為高齡產婦的順產風險比較大，很多高齡產婦會選擇剖腹產。

但其實對於平時經常鍛鍊、身體素質較好的高齡產婦，或者曾經生過孩子的高齡經產婦，還是建議順產的。

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一般來說，經產婦的產程，進展得比初產婦更快。高齡產婦和不到35歲的產婦，在產程上也存在著一些差異。

第一次分娩的產婦叫做“初產婦”；已經生過孩子，再次分娩的產婦叫做“經產婦”。現在醫學上把年齡超過35歲初產婦的叫做“高齡產婦”。

三者產程有什麼區別？

• 初產婦、經產婦
  

通常情況下，初產婦宮口開全後，助產士才開始準備接生。而經產婦宮口開大到4釐米時，助產士就要馬上準備接生了。

因為經產婦的宮口和陰道結締組織、骨盆韌帶相對較松，宮口的擴張和宮頸的消失同時進行，使產程大大縮短。

分娩總產程，可以分為三個階段：

第一產程：初產婦宮頸緊，宮口擴張慢，大約需用時11~12小時；而經產婦宮頸松，相對較快，這個過程用時約6~8小時。

第二產程：初產婦需要1~2小時，最長不應超過3小時；經產婦快的幾分鐘完成，慢的將近1小時，但不應超過2小時。

第三產程：初產婦和經產婦一般都會在5~15分鐘完成，不應超過30分鐘。

• 高齡產婦
  

而高齡產婦隨著年齡的增長，子宮收縮力減弱，韌帶和軟產道組織彈性變小，骨盆關節也變硬，分娩時更容易出現產程進展緩慢甚至停滯的情況。

高齡產婦因為年紀大，骨盆韌帶肌肉柔軟度不夠，會造成產程比較長，但也不一定需要剖腹產。只要骨盆大小、子宮收縮的強度都正常，高齡產婦都可以自然分娩。

只要懷孕期間多運動，不要將胎兒養得太大，加上其他條件的配合，高齡產婦一樣可以自然順產。

總之，初產婦、經產婦、高齡產婦的產程各有特點，經產婦產程進展很快，所以為防止發生意外，可提早住院，選擇到設備完善、條件好的醫院分娩。

餅乾育兒

產婦根據是否是第一次生育，分為初產婦和經產婦。初產婦和經產婦的分娩時長不同，即產程消耗的時間不一樣。分娩有三大產程，第一產程開宮口，耗時最長；第二產程胎兒分娩，耗時中等；第三產程胎盤娩出，耗時最短。

初產婦

初產婦是第一次分娩的女性。由於是第一次生產，所以整個分娩過程會比較慢，尤其是開宮口階段。經產婦整個分娩時長約為12-15個小時。其中，第一產程初產婦需要花費11-12小時；第二產程1-2個小時；第三產程不超過30分鐘。

經產婦

經產婦是指有過一次生產經驗了。經產婦由於生過一次孩子，所以子宮被撐大，加上有經驗，知道怎麼用力，所以分娩時長會比初產婦短，沒有特殊情況的話分娩會比較順利。初產婦整個分娩時長約為7-10個小時。第一產程6-8小時左右，第二產程1個小時，第三產程不超過30分鐘。

初產婦和經產婦除了產程的時間不同外，其身體狀況也是不一樣的。經產婦由於生過孩子，所以身體會留下印記，像是妊娠紋。除此之外，其宮頸口形狀也和初產婦是不一樣的。經產婦的疼痛感會比初產婦的疼痛感少很多。

高齡產婦

高齡產婦是指35歲及以上的產婦，由於年齡過大，所以高齡產婦的子宮和身體各功能器官衰退，加上體力不支，所以產程時間也會比較長。如果是高齡初產婦，其分娩時間可能會比一般初產婦要再長一些。但如果分娩時間過長，為了胎兒和產婦的安全，一般醫生會建議順準剖。高齡經產婦的雖然有過一次分娩經歷，但二次生產的時間也會比年輕的經產婦所用時間要長一些。

不論是經產婦、初產婦還是高齡產婦，孕期都要注意多運動，均衡飲食，及時產檢，關注胎兒的情況。初產婦孕早期三個月要更注意養胎；經產婦要注意預防妊娠高血壓、糖尿病等；高齡產婦除了需注意養胎和妊娠病患等，尤為要重視產檢。

我是幫媽，一名高級育嬰師，私信“育兒”，幫您解答帶娃路上的困擾~

孕嬰幫幫媽

其實這個問題問的不大對。產婦是產婦，產程是產程。所以應該這樣說:

產婦按照分娩次數分為初產婦和經產婦。第一次生孩子的產婦，無論多大都叫初產婦，生過一次再生的產婦叫做經產婦。

產婦按照年齡說，大於35歲以上的產婦叫做高齡產婦。高齡產婦在懷孕和生子上都有很多危險。懷孕難，流產易，胎兒畸形概率大，產後大出血比例高。所以是產房的重點關注對象。

產程分第一產程，第二產程和第三產程。

每個生孩子的產婦都要經歷這三個產程。不同的是初產婦，經產婦和高齡產婦在每個產程裡面可能表現不同。

第一產程即宮口從一指開到十指的過程。這個過程最為難熬，初產婦一般需要8-12小時。經產婦需要6-8小時。高齡產婦可能因為身體機能原因出現滯產。

答主本人生大娃第一產程用了6個小時，比較快。大概和我每天運動有關，快生的時候，我還每天爬20層樓梯。生老二第一產程用了4個小時左右。而答主38歲的朋友生產，開了四指之後就不再開了，出現了滯產，於是剖了。

第二產程是孩子從子宮生出來的過程，初產婦一般需要1-2給個小時，必須在三小時以內完成。經產婦需要兩個小時以內完成生產。這個產程才是電視裡經常出現的“用力”的過程。

但是根據答主經驗，初產婦都是一小時就生好了，經產婦一般三四十分鐘就好了。

第三產程是胎盤從子宮內排出的過程。這個過程不需要用力，胎盤會隨著孩子的娩出自動出來，一般需要半小時左右。但是這個產程依然重要，醫生會檢查胎盤的完整度，如果沒有娩出完全，還需要手剝胎盤，那滋味就酸爽了。剝不乾淨可能還需要做清宮手術。

我是@二寶媽說育兒，歡迎關注。希望此文對你有所幫助。

二寶媽說育兒

糾正一下，應該說產婦分：初產婦、經產婦和高齡產婦，產程分：第一產程、第二產程、第三產程，初產婦、經產婦和高產婦由於她們的妊娠史還有身體條件，就決定了她們第一、第二、第三產程的快慢，其中高齡產婦由於產道和骨盆都會變得僵硬，容易造成難產，所以最好實行剖腹產。

一、第一第二第三產程的劃分

第一產程：是從子宮規律收縮開始到子宮頸口前開的一段時間，如果是初產婦（也就是第1次生孩子）大概需要12個小時，如果已經生過孩子（經產婦），大約需要6個小時時間。

第二產程：第2產程是從子宮口全開，一直到胎兒分娩出來的這段時間，如果是第1次生孩子的出產戶，大概需要兩個小時左右，如果有過分娩歷史的經產婦，大概需要一個小時左右。

第三產程：第三產程是從胎兒分娩出來之後，一直到胎盤分娩出來這一個時間段，經過了生孩子這一關之後，胎盤的分娩一般都比較容易度過，沒有那麼疼痛，如果短時間內不能排出胎盤，那麼可能就需要人工幫助。

二、從正常的頭位來看分娩的時機

胎兒最先進入骨盆的部位，可以分為頭先露，臀先露，肩先露，接近足月或者已經達到足月妊娠的時候，頭先露的比例能佔到95%，臀先露的佔3.5%，臉先露的只佔0.5%，肩膀先露的只佔0.5%。

正常分娩的時候，胎兒為了適應骨盆各個平面的不同形態，會進行一系列的轉動來調整，以便順利通過產道，一般有以下7個動作，銜接，下降，俯屈，內旋轉，仰伸，外旋轉，娩出。下面我們就以正常頭位來看一下分娩時機：

⑴銜接

胎頭雙頂徑進入骨盆入口平面，胎頭顱骨最低點達到或者接近坐骨棘平面，第1次生孩子的出產婦胎頭銜接，可發生於預產期前1~2周，如果初產婦分娩開始胎頭仍然沒有銜接，就要小心有沒有頭盆不稱的情況，經產婦多數在臨產後胎頭銜接。

⑵下降

胎頭沿著骨盆足前進的動作稱為下降，下降這個動作是貫穿於整個分娩的過程中，它與俯屈，內旋轉，仰伸，復位和外旋轉等動作相伴隨，下降的動作是間歇性的，促進胎頭下降的因素有4個：

• 宮縮時通過羊水傳遞的壓力，由胎軸傳到胎頭
• 宮縮時子宮底直接壓迫胎臀，壓力船隻抬頭。
• 胎兒的身體有彎曲到伸直，伸長，有利於壓力向下傳遞，促使胎頭下降。
• 腹肌收縮使腹腔壓力增加，經過子宮傳遞給胎兒。

初產婦胎頭下降速度，因為其宮頸口擴張緩慢，盆底軟組織阻力大，所以比經產婦慢。

⑶俯屈

胎頭下降的過程中遇到阻力，處於半俯屈狀態的胎頭，藉助槓桿作用進一步俯屈，使下頜緊貼胸部，以胎頭最小徑適應產道，有利於胎頭進一步下降。

⑷內旋轉

當胎頭到達中骨盆時，胎頭為了適應骨盆重組而旋轉，使其矢狀縫與中骨盆前後徑相一致，一般第一產程末抬頭完成內旋轉動作。

⑸仰伸

胎頭完成內旋轉後，胎頭下降到陰道外口，宮縮和腹壓繼續迫使胎頭下降，肛提肌收縮力，又將胎頭向前推進，兩者的共同作用使胎頭沿產軸軸向前向上，胎頭枕骨下部到達恥骨聯合下沿，以恥骨功為支點，使胎頭逐漸仰伸，胎頭的頂部，額頭，鼻子，口，下巴相繼娩出，當胎頭仰伸時，胎兒雙肩沿左斜徑進入骨盆入口。

⑹復位

胎頭分娩出來後，胎兒雙肩沿骨盆入口左斜徑下降，胎兒分娩出來後，為了使胎頭和胎間恢復正常關係，胎頭枕部向原來的方向旋轉45度，這個就是復位，胎兒的肩膀在骨盆腔內繼續下降，它的右肩向前向中線旋轉45度，使胎兒雙肩的徑轉成和出口前後徑相一致的方向，胎頭枕部需要在外面繼續向左旋轉45度，以保持胎兒的頭部和肩部的垂直關係，這就是外旋轉。

⑺胎兒娩出

胎兒完成外旋轉後，胎兒的右肩在恥骨弓下先分娩出來，隨後胎兒的胎體側屈，左肩也會由會陰前沿分娩出來，胎兒雙肩分娩出來後，胎體和胎兒下肢隨後順利分娩出來，整個過程就完成了。

其實這7個分娩的時機，除了第1個動作以外，餘下的6個動作一般都是在第二產程完成。

三、簡單瞭解一下各個產程

⑴第一產程

• 入院之後一般都會了解孕婦的病史，當然這個病史不一定是說有沒有生病，而是根據各種情況判斷可不可以進行應到試產，然後再根據這個情況得出，是不是要進行提前處理，比如事先剔除產婦的體毛，這個主要是為了方便，順產的過程中可能會進行會陰切開術。對於第1次生孩子的出產婦和有難產歷史的經產婦，還要進行骨盆外測量，有妊娠合併症的可能要進行相應的治療。
• 在飲食方面，主要是鼓勵少吃多餐吧，吃一些高熱量容易消化的食物，並且保持足夠的水分攝入，從而保證產婦在後面進入闡釋的時候有力氣分娩。
• 進入臨產後，應該每兩個小時到4個小時左右排尿一次，以免膀胱充滿之後影響宮縮和胎頭下降，實在沒有辦法的時候可以導尿。初產婦宮頸口擴張小於4釐米經產婦宮頸口擴張小於兩釐米時應該進行肥皂水灌腸，有胎膜早破，陰道流血，胎頭未銜接，胎位異常，宮縮很強的，估計一個小時內即將分娩者或者有嚴重產科併發症合併症等不能夠灌腸。

⑵第二產程

宮口前開後如果沒有破膜，會影響到胎頭下降，應該人工覆膜，破膜後宮縮有暫時停止的情況，不過隨後公司會重新開始，比剛才要強，每次持續時間可以達到一分鐘，間隔1~2分鐘。當胎頭下降到骨盆出口壓迫盆底組織，產婦可能會有排便的感覺。會陰逐漸隆起和變薄，肛門鬆弛，宮縮時胎頭落於陰道口，並且不斷增大，宮縮間歇期又會縮回陰道口，隨著產程的進展，露出的部分越來越多，宮縮的間歇期不再收回。此後會陰極度擴張，分娩出胎頭，然後經過胎頭復位外旋轉，肩膀和胎兒的身體相繼分娩出來，隨後羊水湧出來。

⑶第三產程

胎兒分娩出來之後，子宮底下降到和肚臍平，宮縮暫停，產婦有一種輕鬆的感覺，過不了多久，宮縮重新又開始出現，供給上升，並且伴隨有少量的陰道出血，這是由於子宮腔容積突然明顯縮小，胎盤不能相應的縮小和子宮壁發生錯位而剝離，玻璃面出血形成胎盤後血腫，由於子宮繼續收縮，玻璃面積增加，使胎盤完全剝離排出來。

育兒教主

娃睡了，終於可以玩下手機，一個人帶娃的日子，吃個飯都是光速完成！孕期太多不容易，一路走來，唐篩、無創都是低風險，結果三維，寶寶三尖瓣中-高量返流，腎皮質回聲增強，然後掛了產前診斷的號，醫生讓做羊水穿刺，做了羊水穿刺，低風險，幾次複查之後，三尖瓣沒事了，可腎還是皮質回聲強，醫生也說不出個所以然，後面月份也大了，就管不了那麼多了，生了再說！

36周照常去產檢，醫生讓做個b超，結果發現羊水少了一半，之前是144，直接變成72，醫生說要80以上才達標，讓我住院，我沒住，選擇回去狂喝水，那一週，喝開水、椰子水、豆漿，喝到想吐，然後37+2複查，羊水不但沒多，反而只剩65了😂😂😂，娃還臍帶繞頸2周，醫生要求馬上入院，馬上打電話叫老公回來，和家裡人商量過後，決定剖！辦了入院後，就去待產室，醫生說第一胎，要不要打催產針，試下順，然後叫我去內檢看下宮頸情況，內檢反正就是很酸爽😂，內檢完醫生說，你這個催的話可能要比較久，我和老公怕寶寶缺氧，決定不等，直接剖！

再來說說產後恢復經歷：以前我對自己的身材很滿意，可謂苗條有佳，可前年生完孩子後，腰腹部、臂部脂肪堆積，身材臃腫的像懷了3個月的孩子，好朋友和我開玩笑說：“你肚子裡是不是還留了一個寶寶沒生出來啊？”這個時候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就連走路都覺得累！ 搞得自己很沒自信，再看著身邊的朋友們可以穿著漂亮的衣服，真的好羨慕！聽醫生說產後一年沒有減肥成功，以後就很難減下去了。減肥成了我最大的心願！

寶寶42天去醫院複查，才改變了我，用的收肚子的是我產科醫生給我推薦的，說是可以美體減肥。價格也不貴，但是效果蠻好的，很塑形我當時沒多想，只是擔心不用臟器容易下垂。選了一套，走到家就穿上了……

沒想到穿了一個月腰部線條就出來了，後來繼續堅持用了4個月竟然恢復孕前了，太高興了。這種心情，也只有產後媽媽能體會，，，，，，產後媽媽真的是要注意，不要一不留神就留下水桶腰，做上難看的大媽了，說實話自己照顧寶寶沒有時間運動，就是日常的活動，比懷孕前還瘦！現在走到哪都是昂首挺胸的。帶著我寶寶溜溜。全是羨慕的眼光。總有人說你這哪裡像是當麻麻的人啊？身材太好了..，心裡美滋滋的

　大家可能還不清楚吧，分娩是分產程的，而且根據產婦的情況不同，產程也是不同的！

　　什麼是產程？

說了這麼多大家肯定都繞糊塗了，什麼產婦不同，產程也不同，到底什麼是產程呢？產程就是分娩的全過程，一般是分為三個階段。第一產程：是以子宮口開始擴張為起點，宮口開全10cm為終點；第二產程：是宮口全開後，到胎兒娩出的過程；第三產程：是胎兒娩出後，到胎盤胎膜完全排出的過程。

　　產婦有何不同？

　　關於產程我們有了大致的瞭解，但為什麼說不同的產婦，產程也不相同呢？產婦之間有什麼區別嗎？我們根據孕婦的一些特徵，把孕婦大致歸為這幾類，"初產婦、經產婦、高齡產婦"等。顧名思義，初產婦就是第一次生孩子的產婦，經產婦是已經生過孩子的產婦，高齡產婦是年紀較高的產婦。

不同類型的產婦，產程也會有細微的差別！一般來說經產婦的產程，腰部初產婦更快。主要是因為經產婦的宮口、陰道結締組織以及盆骨韌帶相對較松，宮口擴張和宮頸消失同時進行，所以產程大大縮短。

　　對比初產婦和經產婦產程時間：

　　第一產程：初產婦宮頸緊，宮口擴張慢，大約需要用11~12小時才能打開宮口。而經產婦宮頸松，所以用時較短，大約6~8小時即可打開宮口。

　　第二產程：初產婦需要1~2小時，最長也不應超過3小時。而經產婦更快，快的幾分鐘結束，慢的大約需要一小時，但不應超過兩小時。

　　第三產程：這一產程初產婦與經產婦大約在15分鐘內完成，最多不應超過半小時。

不過需要注意的是，經產婦雖然產程很快，但是容易出現"急產"的問題！急產是指總產程在3小時內完成，雖然孩子升得快，但是容易導致產婦的軟產道裂傷、胎兒顱內出血、窒息等問題，建議有家族急產史的孕媽們提早入院待產。

　　高齡產婦有哪些問題？

　　隨著二胎政策的開放，很多35歲大齡產婦出現，但是隨著產婦年齡的增加，子宮收縮力減弱，骨盆關節變硬、軟產道組織彈性減小，分娩時容易出現產程進展緩慢，甚至停滯的情況，這樣一來產婦和胎兒都會有生命危險。

　　產程停滯是怎麼回事呢？其實分娩時還有一種異常情況，被稱之為"滯產"，就是總產程超過24小時。滯產容易在高齡產婦中發生，所以很多高齡產婦不會選擇順產，一般都選擇剖腹產。如果是平時經常鍛鍊，身體素質較好的高齡產婦，或者是生過孩子的高齡產婦，還是可以選擇順產的！

　　對於分娩的方式，大家還是根據自身的情況，謹慎選擇為好

⑥㈢⑩

初產婦是第一次生孩子，經產婦是已經生過孩子，高齡產婦是年齡超過35歲的產婦。

初產婦與經產婦在分娩的過程不同就是初產婦分娩的平均時間要比經產婦分娩時間長，因為初產婦在分娩的第一個時期要比經產婦的長，也就是開宮的時間，初產婦開宮時間大約在11到12小時，經產婦的時長約為6到8小時。

女性在35歲時身體開始走下坡路，生孩子對女性來說對身體的負擔很大，所以高齡產婦分娩時有較高的危險成分，需要定期的孕檢來判斷胎兒出生的方式，也防止在懷孕期間發生意外。

關鍵字: 孕產 經產婦 產程