03.07 “超長待機”假期,“吃得多、動得少”怎麼辦? 快看姚衛海委員帶來的中醫強身健體“寶典”!

“超長待機”假期,“吃得多、動得少”怎麼辦? 快看姚衛海委員帶來的中醫強身健體“寶典”!

全民抗疫期間

“宅”成為新時尚

在這個“超長待機”的假期裡

吃得多、動得少

給“宅男宅女”們帶來了新的“憂傷”

中醫有哪些強身健體的妙招?

如何通過中醫的方法調試良好身心狀態?

北京市政協疫情防控視頻直播第十二講

37分鐘的完整視頻來啦

來自首都醫科大學附屬北京中醫醫院的姚衛海委員

帶您一起感受傳承中醫養生精髓的八段錦的魅力

3月6日上午10:00,“委員講堂——抗擊疫情網絡直播”第十二講準時與大家見面,全國政協委員、北京市政協委員、首都醫科大學附屬北京中醫醫院急診科主任姚衛海走進北京市政協的直播間,以“居家防疫期間的中醫養生保健”為題開講,向大家介紹了八段錦等有關中醫養生知識,給大家帶來了一堂生動的保健輔導課。直播點擊量達到305.67萬,同時最高在線人數25.18萬。本次講座還通過“北京政協”快手號進行同步直播,快手直播平臺觀看人數達到159.1萬。

為增強社會各界疫情防控和衛生健康意識,廣泛普及疫情防控知識,北京市政協辦公廳、教文衛體委員會特推出“委員講堂——抗擊疫情網絡直播”,科學引導全民做好自身防護,積極採取正確應對措施,助力打贏疫情防控阻擊戰。您可在千龍網、北京市政協網站和快手App收看直播,直播結束後,也可通過“北京政協”微信公眾號和千龍網收看完整的視頻。

3月10日上午10點,“委員講堂——抗擊疫情網絡直播”第十三講也將準時播出,這次登場主講的委員是

來自中國中醫科學院的專家、國家中醫藥管理局首屆岐黃學者,敬請留意我們的下期預告。

您有什麼需要了解的知識,也敬請留言。我們期待您的參與。


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