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導語：人到中年的女人，想要活得好，要學會“扔掉”這幾樣東西
有些女人生來美麗，卻早早倦怠，抵不過歲月這把殺豬刀。而有些女人，越是人到中年，身上越有美人的能量，原來歲月不是殺豬刀，而是試金石。
一提到中年女人，很多人腦海裡就會浮現出這些詞語：更年期，一身贅肉，抱怨等等，一些中年女人會變得多疑，情緒上也容易激動，脾氣非常大，還有的女人會因小事和老公爭吵，即使夫妻都已經人到中年，但彼此還是鬧得雞飛狗跳。
這些女人會覺得“反正五十多歲了，索性破罐子破摔”，這種心理是不好的，畢竟你向歲月認輸的時候，歲月也會對你毫不留情，最終帶給你的只能是糟糕的人際關係，甚至是糟糕的自己，所以人到中年的女人，想要活得好，就要讓自己保持積極向上的心態，要學會“扔掉”這幾樣東西。
1、學會扔掉“抱怨”
佳瑤已經人到中年，她總是抱怨生活中的不如意，為此她每天都是悶悶不樂，怨天尤人。時間久了她整個人非常消極，導致她不想逛街，不想串門，更不想交朋友。
很多人在年輕的時候，經常會抱怨工作的不順，抱怨婚姻中的矛盾，但當人到中年時，大家看淡了很多，也明白一味去抱怨只能給自己增添煩惱，起不到任何的作用。如果想要讓自己開心起來，那麼就要學會扔掉“抱怨”，用積極樂觀向上的心態去尋找真正解決問題的辦法。人到中年，不可能沒有壓力的，當有壓力的時候，我們要學會扔掉“抱怨”，多出去散散心，運動的方式去解壓。
2、學會扔掉“悲觀”
人到中年的海玲活得非常灑脫，她的臉上總是洋溢著燦爛的笑容，同齡人曾問她：“你為什麼會如此開心”？海玲總是笑著說：“開心過一天，總比不開心過一天要好吧”！每當海玲遇到一些事情後，她總是能從好的方面考慮問題，從不想壞的方面，所以她的交際圈很廣。
俗話說：“積極的人像太陽，照到哪裡哪裡亮，消極的人像月亮，初一十五不一樣”，人人都喜歡靠近積極樂觀向上的人，當你周圍都是歡聲笑語時，你也會被影響的。往往樂觀的人，並代表她生活中沒有煩心事，正是因為他們知道“悲觀”解決不了任何事情，反而只會影響自己的心情，也許生活我們不能選擇，但是自己的心情是由自己控制，人生不易，我們要學會扔掉“悲觀”，用陽光的心情去迎接生活。
3、學會扔掉“惰性”
夢琪已經50多歲了，每當她出去逛街的時候，被大家認為是30多歲的，因為她保持著很好的身材，每天把家裡收拾乾淨後，她早上會抽時間練瑜伽，下午和朋友們跳健美操，晚上還去健身房上課，她每一天都過得非常充實。
大家常說這樣一句話：“一勤天下無難事”，往往大家會發現那些活得很好的女人，都是很勤快的，她們再忙也要抽出時間鍛鍊自己，讓自己保持良好的身材，即使人到中年了，身材都非常不錯，所以人到中年，我們想要活得好，就要學會扔掉“惰性”，變得更加勤快一些，多去鍛鍊，多去學習，多去充實自己，這樣你的人生就會很精彩。
4、學會扔掉“心軟”
50多歲的妍姍心地善良，每次遇到朋友的請求，她都會盡全力去幫助對方。久而久之朋友們都瞭解她，不管什麼事情都找50多歲的妍姍幫忙，有時妍姍也很為難，畢竟自己的能力有限，如果拒絕他人，她就覺得不好意思，她感覺自己活得很累。
大家要知道心軟是沒有原則的善良，如果一個人不懂得拒絕別人的無理要求，那麼對方就會變本加厲，你覺得很難為情，但對方卻認為是理所當然，這就是所謂的“人善被人欺”。尤其是人到中年的女人不懂得拒絕別人，大多數的原因是礙於面子，你要知道真正對你好的人，不會再三去要求你，所以對不值得的人沒有必要心軟，心軟就是對自己的殘忍，所以人到中年，想要活得好，就要學會扔掉“心軟”。
情感寄語：人這一生很短暫，還是要開開心心度過每一天，不要總是帶著怨氣過日子，女人要想過得好，就要以樂觀積極的心態去生活，而不要悲觀面對，尤其是人到中年，女人不再年輕，如果女人總是悲觀的心態去生活，那麼你身邊的朋友就會遠離你，所以想要讓自己身邊的朋友多一些，那麼自己就要學會扔掉“悲觀”，扔掉“惰性”，扔掉“心軟”，你會發現你的生活會充滿陽光，會越過越精彩。
本期話題：大家認為人到中年的女人最好的活法是什麼呢？歡迎大家留言討論。
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