“補水”是一個比較熱門流行的概念。許多護膚品作為賣點出售。我們的皮膚可以吸收水分，因為水的分子量足夠小。當我們在游泳池或浴缸裡泡很長時間，我們會看到皮膚有皺紋。
但我們不會長時間浸泡在水裡，然後我們會無限膨脹，變成一個膨脹的海綿寶寶。我們不會。皮膚對水的吸收是有限的，完整的上皮細胞吸收的水很少。當外界溼度明顯高於表皮含水量時，皮膚會吸收水分，但大約10分鐘後，皮膚拒絕再次喝水。你看，這是為什麼面膜不需要超過10分鐘。
當我們走出水環境，爬出游泳池或浴缸時，你很快就會發現你皺巴巴的手掌又回到了原來的狀態。因為正常情況下角質層應該只含10-20%的水分。在正常環境下，過多的水分會再次蒸發。所以當你摘下面膜時，剛剛吸收的水分就會蒸發掉。你為什麼不能進來？
那麼敷面膜是不是毫無意義？不一定。我認為面膜的使用可以分為兩大類：促進功能吸收和物理降溫。
沒有那個“補水”面膜是裡面都是水，化妝品公司也不傻，他們也知道顧客真的需要用它來感受皮膚的滲透，或是改善皮膚的水合作用。
例如，透明質酸被添加到許多面膜中，並聲稱“補水”。事實上，透明質酸並不會將水分塞入表皮，但它本身可以吸收水分。用面膜液滲透表皮時，分子量不易揮發。它可以在那裡停留一段時間，減少皮膚水分的流失，這也使皮膚看起來溼潤。
或者，一些美白成分，如透皮酸和煙酰胺，有比較好的透皮吸收率。把它們放在溼敷料狀的面膜中，給皮膚、面膜紙本身形成一個包，相當於強迫皮膚在10分鐘內進食，並迅速到達表皮基底，所以很難再揮發，效果會比簡單的塗抹更明顯。
因此，關鍵不是水，而是有效成分。
面膜的另一個妙用是冰敷，並用物理降溫來保護皮膚免受急性傷害。曬傷後皮膚紅熱或敏感，激光手術後面部潮紅明顯。但當務之急是外出看望某個人時，可以選擇一些安全性高的醫用面罩，將其放入冰箱半小時後再塗抹。如果有條件的話，最好配合冷噴。在這種情況下，塗抹時間可以延長到20-30分鐘，因為此時，我們並不指望能吸收多少有效成分，而是讓皮膚平靜下來。
正確敷面膜姿勢
雖然面膜可能會很快把我們想要的一些功能成分塞進皮膚裡，但我們還是要面對第一部分的最後一個問題：我們能進什麼，為什麼不能出？
在這一點上，我們不談面膜，這意味著市場上的“無針水光”也面臨著同樣的尷尬局面。即使水被高速氣流衝進皮膚間隙，也會迅速蒸發。”“無針水光”因為在沖洗過程中，皮膚屏障實際上是人為破壞的，而自然經皮水分流失率經過一段時間後實際上更高。
要解決這個問題，需要在摘下面膜後，輕輕地將面膜液取出，然後塗上保溼霜，通過補充皮膚脂肪來封閉水分流失。這就是為什麼皮膚科醫生堅持認為“補水”是一個錯誤的概念：事實上，所有改善表皮補水的方法都不是從外部加水，而是通過減少通過皮膚的水分流失，這隻能稱為“補水”。而日常保溼的主力不是面膜，而是保溼霜。以吃為例，面膜只是一道精緻的甜點，無論是否飽滿，保溼霜都是主食。
此外，溼敷會破壞皮膚表面的脂質層。反覆溼敷實際上對健康皮膚屏障有害。所以面膜的數量應該控制在每週2-3次，沒有更多的建議。如果一些名人聲稱每天要戴六七片面膜，皮脂膜往往會被面膜的液泡損壞，無法彌補。
好了，今天的分享就到這裡。美人一計，每天一個變美小知識，我們下期見！！！
閱讀更多 美人一計 的文章
