媽咪廚房說
每一個人或多或少都會在早晨起床後會出現一些症狀,其中口乾口苦是最常見的一種症狀,在早上起床後最為明顯。
有的人在刷牙漱口就會消失,但是有的人在刷牙漱口後,口乾口苦卻不會消失。
那麼,這是否什麼疾病所導致的呢?
早上起床口乾口苦的原因如下
1.正常的生理問題導致口乾口苦
因為在一天中人的口腔接觸的食物多種多樣的,而且有唾液的存在使得口腔非常溼潤,但是經過一夜的呼吸和新陳代謝的原因後,口腔內的津液非常的缺乏,而且口腔裡的溼潤導致了細菌的大量形成,也就導致了早上起床出現口乾,口苦或者口臭的現象。
這其實是正常的生理問題,不需要擔心,在刷牙漱口之後就會消失的。當然如果出現其他不適的情況,那就另當別論了。
2.口腔問題導致口乾口苦
實際上智齒,口腔潰瘍或者牙周炎都會導致口乾口苦等現象。如果保證了口腔衛生,但是症狀還是沒有改善,要及時就醫用藥了。
3.生活飲食習慣不好導致口乾口苦
喜歡吃刺激性食物的人,吸菸,喝酒,都會出現口乾口苦或者口臭,都容易讓口腔出現異味。
4.肝腎胃火導致口乾口苦
中醫上說,胃火旺盛的話會導致口乾,口苦等症狀,即使是通過刷牙漱口也很難得到改善,解決胃火才是根本。
另外,腎火旺盛會導致牙齒疼痛,胃痛等,肝膽溼熱也會傷及胃部,使得出現口苦口臭。
5.腸胃功能異常導致口乾口苦
腸胃功能紊亂會導致患者出現噁心反胃,食慾不好,消化不良等症狀,這些症狀的出現會引起口乾口苦,甚至口臭,所以要吃一些幫助消化的藥物或者食物,如果還是沒有改善的話,就要去醫院檢查了。
6.細菌感染導致口乾口苦
因為腸胃疾病會導致口臭或者口乾口苦等症狀,如果是因為幽門螺桿菌感染導致腸胃疾病的話,就會導致口臭的症狀,就是那種類似於臭雞蛋的氣味。
預防和改善口乾口苦也是要從生活的方方面面出發,注意口腔衛生。
改善口乾口苦從生活的方方面面開始
·多吃綠色蔬菜,
喝一些養胃的粥,吃得清淡一些,對脾胃也好,養成早晚刷牙漱口的好習慣,不僅能改善口乾口苦的症狀,還有利於養好脾胃。
·養成晚上泡腳的習慣
泡腳對身體健康是有好處的,因為腳部的很多穴位都直指身體的很多重要部位,比如說上至足三里,是對腸胃好的穴位。腸胃好口乾口苦就不會出現,因此每天泡腳是必要的。
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這個問題,早上起床,有的人會出現口乾、口苦、口甜或口鹹,這其實是一個人體預警信號。
比如說早晨口乾,這個口乾的分清楚是什麼原因的口乾,如有的人睡覺是仰臥姿勢,睡覺後口是開著的,沒有閉合,用嘴巴呼吸,這樣醒來就覺的口乾。這種情況,改變一下睡姿就可以了,但睡姿是無意識,有時快醒的一覺有的人正好換了仰姿,靠嘴呼吸,那肯定會口乾。
還有就是人體陰虛引起的口乾,這種口乾通常除要充分的飲水外,還需要滋陰,如果發現是經常性的口乾,這樣就的重視起來,測一下血糖看高不高。如果單單是早晨口乾,還是補充點水比較好,至於滋陰養陰看各人條件。
口苦一般是肝、膽有溼熱,早晨口有甜膩的感覺是脾有溼熱,一般以清熱燥溼健脾。肝膽脾胃有溼熱,一般情況有口渴而不想喝水或飲水不多,就是有溼,至於熱,就是我們通常說的上火了。總之以清熱燥溼為主,至於口鹹,一般以飲水少,尿量少,鈉沒及時排除,如晚上口渴,人體沒有及時補充水就睡了,早晨起來嘴裡如吃了鹽的感覺。我簡單的就說這些,如果身體有恙,還是及時看大夫的好。
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經過一個晚上的睡眠,清晨起床後,應該是精神抖擻,呼吸著早晨清新的空氣,愉快著唱著歌進行洗漱,然後進食美味早餐後開始新的一天工作生活。這是一個多麼美好的事情,但是如果起床後,我們第一感覺就是我們的嘴巴出現口乾、口苦、口甜現象,這會嚴重的影響到我們的心情,甚至影響到正常的工作熱情。那麼究竟是什麼在作怪,造成這一現象呢?
我們先來說說口苦,清晨起來出現口苦,最常見的病因就是消化系統疾病,如胃食管反流症、膽汁反流性胃炎、胃潰瘍、慢性肝炎、膽囊炎、膽石症等;口腔本身的疾病,如齲齒、牙齦炎等也會導致口苦。這些疾病都是容易出現口苦的
如果清晨起床時出現口甜,這多是與血糖升高有關,有患上糖尿病的可能,是需要儘快的檢查一下空腹血糖的。
清晨出現口乾的原因,多是與上火有關,脾胃溼熱也是容易出現口乾現象。在這樣的情況下,的確是需要找中醫把脈查找一下原因。
無論是出現口乾、口苦、口甜哪一種,都是需要儘快的就診,無論中醫也好西醫也吧,查清楚症狀,解決問題才是第一位的,在調理治療過程中,在飲食上要做到忌食辛辣、油煎、燒烤等燥熱之品,可多進食清涼湯水,以清涼飲食為主,生活中要忌酒醇甘肥。平時應多吃新鮮蔬菜與水果。因為新鮮蔬菜及水果不僅含有大量維生素和水分,還含有豐富的粗纖維,須經充分咀嚼方能下嚥,而咀嚼的過程中可以有效刺激唾液腺分泌。經常吃含酸味水果更為適宜,如山楂、杏、獼猴桃、草莓等。
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休息了一個晚上,清早起床,人應該是精神煥發,並且有想要吃早飯的慾望。但是,有些人早上起床後,明顯感覺到嘴裡發乾、發苦、發甜等情況,且沒有食慾。這究竟是怎麼回事呢?到底是什麼原因,才會令人出現以上現象呢?下面,咱們來了解一下。
出現口苦原因
早起後出現口苦,一般多為消化方面的疾病,如胃反流,胃炎、潰瘍,慢性肝炎,膽石症等。當然,也有可能是口腔出現疾病,如牙齦炎等也能出現口苦,以上疾病均可易造成口苦出現。
早起嘴裡發甜原因
若早起存在嘴發甜的情況,一般多為血糖高,易形成糖尿病,需及時到醫院檢查空腹血糖。
早起出現口乾原因
清早起床有口乾情況,大多和上火相關,還有脾胃溼熱也易造成口乾出現。這種情況,可找中醫進行把脈查出原因。
不管早起是存在口乾、口苦、口甜哪種情況,均為人體健康出現問題,需及時就診,確診病症,進行治療。注意不可吃辛辣、煎烤等燥熱物,宜食用清涼湯類食物。要忌酒,多吃蔬果,如山楂、獼猴桃、草莓等酸味食物。
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很多人都有經歷過嘴裡感覺有口味異常,最常見的有5種:
1 感覺嘴甜:從中醫的角度,分為脾胃熱盛和脾胃氣虛兩個原因。另外如果血糖過高,也會導致口舌發甜的情況。
2 感覺口酸:中醫認為肝熱過盛會引發口酸,由於肝膽熱盛導致肝胃不和,胃酸分泌過多。
3 口中發苦:口苦的人一般是溼熱重引起的,一般都是肝膽溼熱或者帶有胃熱,最好檢查一下胃和膽囊,部分人由於過食辛辣食物引發膽汁反流也會造成口苦的現象;還有長期胃動力弱的人,也容易出現口苦;
4 口有辣味感:舌體有麻辣感的多見於肺熱重或者胃火大。
5 口中有鹹味:大多是腎陰虛、虛火大所引起的,有的還伴有五心煩熱,手腳發熱等症狀,出現口味異常,最好及時去檢查一下,明確原因再處理。
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在早上起來的時候,有些人可能會出現有口乾、口苦等異常症狀,對於這些症狀的發生,很多人可能不會給予足夠的重視,事實上,其可能是身體給出的預警。
中醫上認為,機體之所以會出現口苦的情況,往往是因為熱蒸膽汁或胃熱燻蒸所致。而臨床相關的研究也表明,存在有肝膽溼熱情況的人常常也會出現有明顯的苦味,與此同時還伴有口乾舌燥以及小便短黃等症狀。
口甜的發生,往往是由於患者體內消化系統功能紊亂所致。由於消化系統功能的紊亂,會導致各種酶分泌的異常,使得澱粉酶的含量有所增加,進而把澱粉分解成葡萄糖,刺激患者的味蕾使得其感覺到口甜情況的存在。此外,大家也要注意警惕,是否是體內糖分含量過高,警惕糖尿病發病的可能。
相比較之下,口乾的發生,往往是因為晚上吃得太鹹或是喝水太少,一般而言,多見於中老年人,此時無需進行用藥,只需要注意多多飲水,保持良好的作息習慣即可。也或乾燥綜合症的表現,這種需要專業治療。
由此看來,無論是口乾、口苦還是口甜,此時都是機體異常的症狀提示,建議患者們此時要及時進行就診。與此同時注意做好個人的飲食,儘量堅持飲食清淡的原則,自覺戒菸酒酒。
從事臨床內科工作20餘年,對內科常見病,多發病,有著豐富的經驗。
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早上會口乾,口苦等症狀,我想可能是脾虛溼氣重的原因。而且還會伴隨睏倦乏力,舌苔厚,早上不愛起床,飯後易犯困,頭暈頭痛等症狀。多煮一些薏米芡實粥喝,將體內的溼氣排出,這些症狀就會減輕。
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口苦是什麼原因
口苦的原因很多,常見的是肝失疏洩,一般與情緒、情結有關。肝的疏洩是為了促進脾胃消化、膽汁分泌排洩。而食物的消化還需要藉助膽汁的分泌與排洩。若是膽汁分泌與排洩受到影響,膽汁就會上逆於口。情志活動,是指人的情感,人的志向以及人的靈魂深處的思維變化。五臟、心與人的神志、血脈密切相關。
此外口苦還與人體的血液循環、唾液分泌、口腔炎症相關。
1、肝氣鬱結,疏洩失職。
2、情志抑鬱,鬱怒傷肝所致。
3、鬱鬱寡歡,悲憂欲哭,胸肋、兩乳或少腹部位脹痛不舒等症。
4、肝氣亢逆,或疏洩太過,多為暴怒傷肝,氣機紊亂所致
5、肝陽亢盛,日久化火,火迫膽汁妄行上逆於口而苦。
肝的疏洩還能促進脾胃功能運化和膽汁的分泌排洩,食物的消化吸收還要藉助於膽汁的分泌和排洩,其分泌和排洩受肝氣疏洩功能的影響。一旦肝膽遭不和,失於疏洩,肝氣橫行,肝氣犯胃,肝氣協膽汁上逆而造成口苦,納呆,消化不良,或目眩等各種病症。
早上起來口苦
早晨起床感覺口苦究竟是怎麼回事?
1、經常感覺口苦,這是溼熱引起,包括了肝膽溼熱、胃熱。而肝膽溼熱有可能是魷魚肝膽部位發生炎症。胃熱口苦有可能飲食不合理,辛辣食物食用太過。
2、很多腦力工作者,由於工作精神壓力大,再加上飲食不當、不規律、活動少等特點,其腸胃功能呆滯,進食的食物在胃腸停留時間過長,很容易產生溼熱,也會引起口苦。
3、引起晨起口苦的原因很多,如有消化系統、呼吸系統、心血管系統疾病的人。
4、有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人。
5、經常疲勞、睡眠不足、過度吸菸、酗酒的人。
6、患有某些腫瘤的人等,均可出現口苦症狀。
解決口苦問題,可以嘗試食療的方法。例如:治療輕度口苦可以喝枸杞雞蛋湯。為了解決暑熱口苦可以嘗試菊花薏米冬瓜糖水。治療口乾口苦,多喝鮮竹筍煲瘦肉湯。
嘴裡“五味”暗示的疾病 應對策略在這裡
1、口鹹
腎陰不足、虛火上浮
口鹹與腎有蔡齜呶撻關,大多是腎陰不足、虛火上浮造成的,有的還伴有腰膝痠軟、頭昏耳鳴、五心煩熱、畏寒肢冷、神疲乏力、朽鷦薺軟夜尿頻長等症狀,多見於慢性腎炎、神經官能症、慢性咽喉炎或口腔潰瘍等病症。
2、口酸
肝熱 肝膽之熱侵蝕脾
祖國傳統中醫學認為,肝熱則口酸,大多由於肝膽之熱侵蝕脾臟後形成,而且很多人還可能出現舌苔薄黃、食後腹脹、噁心,甚至出現胸悶肋痛等症狀,這預示著你可能患了胃炎或消化道潰瘍等疾病,最好馬上做進一步的胃部檢查。
3、口甜
脾熱 酶的分泌異常
一般來說,脾熱口甘,因此口甜多為脾胃功能失調所致。因為消化系統功能紊亂可導致各種酶的分泌異常,唾液中澱粉酶含量增加,刺激舌上的味蕾而感覺口甜。另外糖尿病患者血糖升高,唾液內糖分亦升高,也常會出現口舌發甜。
4、口苦
溼熱 肝膽溼熱和胃熱
口苦的人士候眨塄大多因為溼熱引起,多見於肝膽溼熱和胃熱,一般是由於膽汁反流造成,因此首先應檢查胃和膽囊有沒有問題;部分喜賀窨脘劬歡夜宵的人或過食辛辣食物也會出現膽汁反流造成口苦;而老年人因為胃動力差,也容易出現口苦;癌症病人也常常出現口苦症狀;再就是一些腦力勞動者,由於精神壓力大,再加上生活飲食節律失調,導致腸胃功能呆滯,進食的食物在胃腸停留時間過長,也容易引起口苦。
總之,早上口腔裡有異味,大家一定要用伊利石礦物牙膏,在睡覺前刷牙後不再進食,可以長時間抑制嘴巴里面各種產生異味的細菌,有效緩解早起口苦、口乾、口臭等現象。
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引起口乾口苦的原因還有很多 ,生活不規律,睡眠休息不足,過度吸菸, 酗酒,膽囊功能差,胃動力差,食道存在炎症的人也會因為膽汁反流至胃,引起口苦。口乾口苦一般來說是內熱熾盛,陰津不足的表現。
口甜常見於消化系統功能紊亂或糖尿病患者。因為消化系統功能紊亂引起各種消化酶的分泌異常,尤其是唾液中的澱粉酶含量增加而感覺口甜
如果長時間或者經常出現口有異味應及時到醫院查找病因,並應養成有規律的生活起居,保持良好的心理狀態,適當調整好自己的情緒。
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這個問題是為何口乾,口苦,口甜?先講一下口乾,正常身體健康的人,是不會產生口乾的,你口乾多長時間了,一般口乾一個月以上,你要到醫院去檢測一下血糖,血糖高會產生口乾。口苦,口甜,這像是胃裡有點小毛病,吃下去東西停在胃裡一半化,一半不消化,胃裡會反胃,這個是小毛病到醫院去看醫生用西藥和中藥調理一下就好了,沒事的。這是我個觀點,供你參考。