我的老婆我疼
成年男子一天喝白酒（50度或者52度的)不超過一兩都不算酗酒。題目說的每天上下班後總想喝點白酒，這種心情其實是可以理解的！每天上班很勞累，下班後希望可以吃個豐盛的晚餐再小酌一杯，生活不過如此。但是，這裡得提醒各位，能不喝盡量不喝，因為喝酒沒有任何好處，即便是小酌一杯！去年權威雜誌"柳葉刀"裡就有一個重磅研究。
該研究針對全球195個國家和地區的大約2800萬名喝酒人，研究的結論是不管你喝多少酒都有會危害健康！並且酒精攝入越多危害越大！
所以，為了身體健康，請不要喝酒，哪怕是小酌一杯！事實上，目前已知與酒精有關的疾病有以下幾個。
第一個，酒精性脂肪肝、肝炎、肝硬化。酒精會影響肝臟的代謝，導致肝細胞內脂肪沉積，這就是脂肪肝。而如果脂肪肝不加以控制，還繼續喝酒，肝細胞繼續損失就會變成酒精性肝炎，甚至酒精性肝硬化！
第二個，胃炎和胃潰瘍。酒精對於胃粘膜刺激很大，長期喝酒的人容易得胃炎胃潰瘍，嚴重的還可能誘發急性胃粘膜病變或者胃潰瘍出血，胃穿孔！
第三個，心腦血管意外。酒精是心腦血管意外的最常見誘因，臨床上經常碰到酒後發病的心肌梗死或者腦卒中病人。
第四個，智力下降。研究表明長期大量喝酒的人腦組織會受到廣泛破壞，患者大腦萎縮，智力明顯下降！
第五，酒精還與很多很多的疾病或者社會行為有關，比如免疫下降，代謝疾病，社會功能障礙，這裡就不一一列舉了。
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