喂夜奶，對於任何新媽來說，都是一場體力與耐力的考驗，很多新媽媽在養娃頭一年，都不會睡一個囫圇覺。在迷迷糊糊中，爬起來給寶寶喂夜奶，累與困是難免的，但再困再累，媽媽也不要做這3件事。
1、不能讓寶寶含著乳頭睡
許多媽媽在喂夜奶的時候，都會讓寶寶含著乳頭睡，認為這樣自己和寶寶都輕鬆，寶寶更容易再次入睡，如果沒吃飽，下意識醒來時，還會隨時有奶吃。事實上，這種過分頻繁的進食習慣，容易使孩子的胃腸功能紊亂。
其次，孩子入睡後小嘴依然被乳頭“堵”著，也容易呼吸不暢，導致睡眠質量下降，甚至可能引發窒息。此外，這種不良習慣還可能影響孩子牙床的正常發育以及口腔的清潔衛生。
2、只讓寶寶吃一側的奶
只讓寶寶吃一側的奶，不要挪動寶寶，自己也更輕鬆。但是這樣卻有許多隱患：一方面特別容易讓媽媽的乳房大小不一，常吃的那側會越來越大，不常吃的那側會變小；另一方面，沒吃的那側乳房沒有排空，很容易堵住乳腺管，引起發炎。
正確的做法是一側乳房吸空，再吸另外一側，寶貝吃不完，乳房也要排空，這樣做有利於保持並增加產奶量，而且媽咪的左右乳房也不會出現大小不均的情況。寶貝吃不完的奶可以擠出來放到冰箱裡冷凍起來，以備不時之需。
3、讓寶寶直接睡，不拍嗝
每次哺乳後，都要拍嗝，夜裡餵奶也不例外。這樣做是很危險的，這樣做寶寶有可能將奶液誤吸入呼吸道，引起更嚴重的嗆奶，發生肺炎，甚至有引起窒息的危險，尤其當寶寶睡著時更加註意，不能做這個動作。
正確的拍嗝方法是：
1.抱起寶貝，使寶貝頭部位於媽咪肩膀上，媽咪雙手手指併攏成杯狀，用手腕的力量，自下而上，力量均勻地叩擊後背，叩擊時若發生空而深的叩擊音，表示叩擊手法正確。
2. 將寶貝放在膝蓋上，然後用雙手分別支撐頭部和後背，同時輕輕拍打後背。叩擊手法同前。
理解寶寶，喂夜奶很正常
我遇到很多媽咪抱怨寶貝夜裡不斷地醒來，已經讓她們筋疲力盡、不知所措了。她們迫切地想要改變這樣的狀況。這是完全能夠理解的。不過母乳寶貝的夜間需求是很正常的。媽咪首先要從心裡認可寶貝的這一特點，並且明白寶貝的夜醒頻繁也同樣具有積極的意義：一個一覺到天亮的新生兒反而更容易讓人擔心。
“Sleeping like a baby!”“睡得像個小嬰兒！”我們經常會用這句話來形容睡得香甜又睡相可愛的人。不過事實上，嬰兒的睡眠卻往往相反。很多媽咪覺得自己快被夜裡不停醒來的寶貝“折磨”瘋了。在很多人的傳統觀念裡，寶貝應該在2~3個月的時候就開始睡整夜覺。而且這個“整夜覺”還應該是連續睡8小時。
不過，如果我們理智客觀地想一想，就不難發現，這個要求未免太高了，而且是違背嬰兒生長規律的。作為成人，我們的大腦完全發育成熟，都無法保證自己可以8個小時始終處在深層睡眠之中，更何況一個迫切需要不停攝取能量和獲得安全感的小寶貝呢？！
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