生之苦
人多不復記憶，事實上，十月胎獄之苦，且不必說，即出生之際，一個六磅八磅重的嬰兒，通過狹窄的生門，這痛苦已非言語所可形容。
老苦
任何人無以避免的，老態龍鍾，固然使人感慨，但誰又能逃出這個老的公例？
病苦
人自呱呱墮地之日起，就與病結下不解之緣。少年的病如天花麻疹，中年的病如胃潰瘍肺結核，老年的病如高血壓心臟病。
死苦
一部鋼鐵鑄成的機器，其壽命也不過由數年到數十年，一個血肉之軀的人，到底能支持多久？
秦皇漢武求長生之藥，只留下千古笑柄。蓋宇宙萬象，生住異滅，週而復始。有生就有死，有成就有壞，法爾如是，安有例外？
愛別離苦
語云：樂莫樂兮新相知，悲莫悲兮生別離。
生死離別，人間慘事，青春喪偶，中年喪子，固然萬般無奈，即使不是死別，或為謀求衣食，或因迫於形勢，與相親相愛的人生離，也將感到痛苦。
怨憎會苦
和愛別離苦相對的，是怨憎會苦。意氣相投的朋友，海誓山盟的愛人，恩愛情深的夫妻，或膝下承歡的子女，或生離，或死別，一切不能自主。
但相反的，那些面目可憎，語言乏味；或利害衝突，兩不相容的人，偏又聚會在一起。
求不得苦
想獲得某一件東西，經濟力量達不到；想謀求某一個位置，謀不到。山谷易滿，人慾難平，誰會感覺到自己一切都滿足了呢？
不滿足，即有所求，求而不得，豈不苦惱？
五陰熾盛苦
五陰即是五蘊，五陰集聚成身，如火熾燃，前七苦皆由此而生。
色陰熾盛，四大不調，而有疾病之苦。受陰熾盛，領納分別，使諸苦轉本加極：想陰熾盛，想相追求，而有愛別離，怨憎會，求不得諸苦。行陰熾盛，起造諸業，又為後來得報之因，且因行而遷流不停，而有老衰之苦。
識陰熾盛，起惑造業，三世流轉，而有生死之苦。
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