隔壁的哥
在現在的生活社會中，物價在上漲100元怎麼能堅持吃一週，今天我來給你們分享幾個妙招。
第一
早上你可以選擇在外面吃早餐，一個雞蛋，兩個包子，一碗豆漿。這樣算下來的話，一一頓飯下來，在物價上漲的情況下早上大概在4塊錢左右吧。每天的早飯控制在4塊錢之內，這樣的話，一個星期下來，早飯應該在30塊錢左右。
第二中午你可以選擇，在家做飯吃，做飯吃的話可能就比較划算啦。你可以選擇麻婆豆腐或者土豆絲，這樣比較簡單一點的，配上一碗米飯，我相信應該能吃飽這樣算下來應該在5塊錢左右。一週下來應該在30左右。
第三。
晚飯你可以選擇在家做在外面買兩個饅頭，自己煮點走，晚上能增加營養的話，在可以做兩個，可以做簡單一點的，還有營養的，比如說，韭菜炒雞蛋。或者番茄炒雞蛋，這樣的話，很好的營養價值。
這樣一走下來的話100塊錢，我估計，應該可以生活的。記得要不斷的著吃，一定要營養合理搭配。只要你把每頓飯控制在5元左右，100塊錢，吃一週不是問題。以上就是我建議。
豫見生活事
100元錢，怎麼堅持生活一週？只是吃。
這100元錢，作為一週的生活費，光是吃，對於我個人來說，綽綽有餘了，而且還吃得好，有營養，還健康。
我一個星期的早餐是：一塊多錢一個的雞蛋，每天早上吃一個，10元錢；純原味燕麥片10元錢一斤，每天吃一兩多，10元錢；3元錢一盒的牛奶，每天喝半盒，10塊錢；一個星期的早餐費用總共30元。
中餐是：大米是3元一斤，每天二到三兩的米飯，6元錢；10元錢一斤的.水煮的雞胸肉，每天吃的不到半斤，30元錢；每天吃2元錢的蔬菜，14元錢，一個星期的中餐費用總共50元。
晚餐是：不到一元錢一斤的.水煮紅苕或者是南瓜，7元錢；蘋果2元錢一斤，每天吃半斤，7元錢，一個星期的晚餐費用總共14元。
我一個人在一個星期吃的.三餐的費用共計94元錢，100錢還剩下的6元錢，就當作一週少量的鹽，油，佐料吧。
一個人100元錢作為一週的生活費，如果是計劃好了，不但吃得飽，還吃得好。
小白起家
如果只是一個人吃飯完全沒問題，土豆一塊多一斤買十塊錢的，買包火鍋底料，買點麵條，綠葉蔬菜也不會，凍的包子饅頭，稱二斤米，超市綠葉蔬菜也不貴，唯一肉貴可以換成雞胸肉，還有各類下水，早上蒸土豆玉米饅頭什麼的，中午煮麵加葉子菜，晚上土豆絲蓋飯，肉末蓋飯雞肉飯，我老公沒和我在一起之前都是一個人炒一個蓋飯或者買雞蛋炒蛋炒飯配點火腿腸
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100元錢堅持一週的生活，不光是吃，對我來說已經足夠了，這個也要看多少人而定，平時我一個人在家，蔬菜基本上不用買，我們農村自己有種的，一週買三斤米夠了，買3.88元一斤的米三斤11.7元吧，買一斤有肥有瘦的三十元一斤一斤30元就夠了，要少吃肉多吃蔬菜喲！肥的爆成豬油，瘦的炒著吃了。鹽1.5元一包，一斤麵條3.0元，一瓶生抽6.5元，沒什麼跳料再買一瓶三五牌調料9.5元，好！這周的生活就這樣了，下週換著吃吧！還剩40元錢了，冬天來了去買二雙新襪子10元，買一瓶潤膚的雅霜10元，還要紙巾喲！
老英
100塊錢一天都不夠花，怎麼可能生活一週？當然可能，而且還能讓你有結餘呢！
那麼，今天我就來教大家怎麼100塊錢生活一週！說不定月光或者某個時期的你正好能用上喔！
首先，例一個超市購物清單:
1.雞蛋2斤（約8元）
2.西生菜1顆/生菜2顆（約4元）
3.掛麵1袋500克（約4元）
4.土司麵包1袋（約7元）
5.西紅柿1斤（約3元）
好了，一共花費26元，按照購物清單把食材買回家，清單以外的東西一概不許買。不論多喜歡多便宜都不要買！因為這周你只有100元可以花喔！當然，一個禮拜不是讓你只吃這些！光吃這些就算你自己願意，你身體也不願意啊！
接下來，咱們開始100元一週的生活吧！
週一:
上下班交通費，坐公交來回4元（如果你騎共享單車，或者離家比較近，可以選擇步行，連4塊都不用花）。
早餐，西紅柿雞蛋麵，20分鐘就做好了，煮麵條期間還可以一邊洗漱，這樣可以節約時間，不用起得太早！
做早餐的時候多煎一個雞蛋，洗兩片生菜葉子，用兩片土司麵包一夾，擠點番茄醬或者沙拉醬，一頓方便又營養的三明治午餐就搞定啦！
晚餐，因為時間比較充裕，下班後去超市買10塊錢的肉，5塊錢的青椒！晚餐就是青椒肉絲配米飯！一個人肯定是吃不了這麼多的，所以，吃飯之前，拿飯盒裝上一份放冰箱，第二天拿到公司去用微波爐一熱，週二的午餐就搞定啦！反正現在天冷，飯菜不會壞！
所以，週一，19塊錢搞定
週二:
依然交通費4元！
早餐:雞蛋三明治
午餐:青椒肉絲便當
晚餐:西紅柿炒雞蛋（之前買好的，不用再額外買），多做點，明天好帶飯！
所以，週二，4塊錢搞定！
週三:
依然交通費4元！
早餐:雞蛋三明治
午餐:西紅柿炒雞蛋
晚餐:去超市買兩個那種速凍雞腿，大約8元，1斤土豆約2元！然後，土豆燒雞腿，配米飯，當然，做菜的時候別忘了放老乾媽或者四川豆瓣醬，絕對下飯喔！老規矩，第二天的午飯也備好！
所以，週三，14元。
週四:
交通，4元。
早餐:西紅柿雞蛋麵
午餐:土豆燒雞
晚餐:芹菜香乾，超市買2塊錢的豆腐乾，3塊錢的芹菜
所以，週四，9元
週五:
交通費4元
早餐，西紅柿雞蛋麵
午餐:三明治
晚餐:炒餅，超市買2塊錢大餅或者餅絲
所以，週五，6元。
週六週日，不用上班，所以沒有交通費。都要睡懶覺，估計吃早餐的太少了吧，直接都是睡到吃午飯才起來，或者甚至晚上才起來！
起床之後，算算100塊錢還剩多少:100-26-19-4-14-6＝31元，31塊，過個週末，只要不出門，還是可以的。去超市，買兩樣蔬菜（比如白菜豆芽之類）5元，買點肉10元，買10塊錢水果，基本，週六週日的口糧也就夠了
最後，居然還有6塊錢的結餘！當然，如果你步行，不用花交通費，結餘會提高到26元！
不要小看100塊，解決一個人一個禮拜的溫飽還是不成問題的。當然，該花的花，該省的省，沒必要真的去100塊錢用一個禮拜。但是，當你處在特殊時期，說不定100塊錢用一週的方法就幫到你了呢！
記錄流浪者
配上食譜，自己做，絕對有剩餘的100元周餐[我想靜靜]
一波清水憶江南
1.其實100元堅持一週，應該是可以的，如果你是學生那就更可以了。
2.自己做飯，自己動手，豐衣足食，乾淨衛生，營養健康。
3.即使在外面買的吃工作餐，早上和中午好好吃，晚飯就吃點水果。
4.在和男女也有關係，現在掙錢不容易，儘量不要胡亂花費父母的辛苦錢。
現實把奴家逼成潑婦
在現在的生活社會中，物價在上漲100元怎麼能堅持吃一週，今天我來給你們分享幾個妙招。
第一
早上你可以選擇在外面吃早餐，一個雞蛋，兩個包子，一碗豆漿。這樣算下來的話，一一頓飯下來，在物價上漲的情況下早上大概在4塊錢左右吧。每天的早飯控制在4塊錢之內，這樣的話，一個星期下來，早飯應該在30塊錢左右。
第二中午你可以選擇，在家做飯吃，做飯吃的話可能就比較划算啦。你可以選擇麻婆豆腐或者土豆絲，這樣比較簡單一點的，配上一碗米飯，我相信應該能吃飽這樣算下來應該在5塊錢左右。一週下來應該在30左右。
第三。
晚飯你可以選擇在家做在外面買兩個饅頭，自己煮點走，晚上能增加營養的話，在可以做兩個，可以做簡單一點的，還有營養的，比如說，韭菜炒雞蛋。或者番茄炒雞蛋，這樣的話，很好的營養價值。
這樣一走下來的話100塊錢，我估計，應該可以生活的。記得要不斷的著吃，一定要營養合理搭配。只要你把每頓飯控制在5元左右，100塊錢，吃一週不是問題。以上就是我建議。
搞笑小小梁
100元在餐廳可能買不到幾個菜，但是自己在家動手做，足足可以吃一個星期不重樣呢！下面是我這一週的食材，看看我這一週都是怎麼吃的吧。
硬菜：十五塊錢豬肉，十五塊牛肉，五塊錢雞脯，十塊錢雞翅，十五塊蝦仁
蔬菜：兩根黃瓜4塊，一根胡蘿蔔2塊，一把小蔥2塊，一把香菜2塊，三個土豆3塊，一個洋蔥2塊，兩個青椒2塊，兩個紅椒4塊，兩個西紅柿2塊，兩個茄子6塊，四個雞蛋5塊
麵食：鮮麵條3塊，餛飩皮4塊。
還有上週剩下的一些菜
週一午飯：牛肉飯，大概15塊
週一晚飯： 自己在家做的涼皮肉夾饃，自己洗的麵筋，烤的餅，用了大概5塊的五花肉和1塊錢半根的黃瓜
週二午飯：炸醬麵，之前做好的炸醬十塊成本，倆人三塊錢的面(超市買的鮮面) 一塊錢的半根黃瓜和幾片西紅柿
週二晚飯：半個包菜一塊五，之前炒好的臊子兩個烤茄子六塊
週三中午：前一天晚上沒吃完的米飯焗了 一把芝士，幾根辣椒幾片蘑菇幾小塊雞肉 成本我也不會算了，自己醃的雞翅，按成本算這一對不到四塊
週三晚飯：臊子面，之前做好的臊子，一個土豆一個胡蘿蔔一把木耳 一個雞蛋攤蛋餅 ，用的之前家裡的掛麵
週四中午：之前烤好的半成品餅底，直接放上自己做的披薩醬、雞肉塊、火腿片 、芝士蘑菇辣椒圈，十五分鐘快手午餐
週四晚上：蝦肉餛飩，四塊錢餛飩皮 ，五塊錢前腿肉，之前買的凍蝦仁，四分之一個包菜 ，包了60個餛飩，凍起來能吃兩三頓。包完剩下的餡加了雞蛋和麵攤了蛋餅。單位還發了點水果
週五中午：土豆絲魚香肉絲和之前滷的涼
週五晚上：感覺這周買的菜再不吃完就壞了，加上冰箱裡之前煮火鍋剩的丸子，來一鍋冒菜亂燉，飲料也是自己做的蜂蜜檸檬。
周天中午：土豆雞塊(沒有盤子的雞沒臉叫大盤雞) 單位發的水果又出鏡了
周天下午：自己做了桂花椰奶糕，椰子味維他豆奶3塊，糖桂花一瓶11塊，吉利丁片10塊，都沒用完
周天晚上：蔥花餅，黃瓜絲，一根兩塊錢的黃瓜
怎麼樣，我這一週吃的還不錯吧，呵呵！
楓戰隊v小林
在現在的生活社會中，物價在上漲100元怎麼能堅持吃一週，今天我來給你們分享幾個妙招。
第一
早上你可以選擇在外面吃早餐，一個雞蛋，兩個包子，一碗豆漿。這樣算下來的話，一一頓飯下來，在物價上漲的情況下早上大概在4塊錢左右吧。每天的早飯控制在4塊錢之內，這樣的話，一個星期下來，早飯應該在30塊錢左右。
第二中午你可以選擇，在家做飯吃，做飯吃的話可能就比較划算啦。你可以選擇麻婆豆腐或者土豆絲，這樣比較簡單一點的，配上一碗米飯，我相信應該能吃飽這樣算下來應該在5塊錢左右。一週下來應該在30左右。
第三。
晚飯你可以選擇在家做在外面買兩個饅頭，自己煮點走，晚上能增加營養的話，在可以做兩個，可以做簡單一點的，還有營養的，比如說，韭菜炒雞蛋。或者番茄炒雞蛋，這樣的話，很好的營養價值。
這樣一走下來的話100塊錢，我估計，應該可以生活的。記得要不斷的著吃，一定要營養合理搭配。只要你把每頓飯控制在5元左右，100塊錢，吃一週不是問題。以上就是我建議。
