安全感對女人而言意味著什麼？
或許對很多女人來說，安全感幾乎意味著一切。
一
不知道你有沒有這樣的經歷：
上學住宿舍，六個女生裡面總有一兩個很喜歡作妖的，某次，在宿舍和室友因為午睡時吵鬧發生了矛盾，然後就被室友挑事孤立，心裡憋屈的不行了，難過的給爸爸打電話。
我：爸，今天和室友鬧矛盾了，都針對我！憑什麼啊……難過得要死。
爸：你有沒有想過為什麼她們都要針對你呢？是不是你自己身上出了什麼問題？
我：………
結果是越聽越心煩，遂掛電話，又打電話給媽媽。
然後那邊的媽媽聽我哭了，就說了一句：沒事，住不下去就不住，念不下去就不念，咱回家，有媽養你！
頓時就覺得底氣都足了。
這就是安全感，無關對錯。
說穿了，這種期待其實還是好像“超短裙裡面穿了安全褲”一樣，希望哪怕是最差的情形下，也不會失去生存的依靠。
其實，在我們身邊很多這種的事情。
雯雯最近一段時間在工作中很不開心，新來的上司刻意刁難，見風使舵的同事們刻意疏遠，她一肚子的委屈，不由就跟男朋友訴苦。
可是，雯雯的男朋友聽完之後，卻開始指責雯雯，大意就是，為什麼新上司刻意刁難她不去刁難別人，肯定是她做的不好，或者是有些地方做的不妥。
嘚啵一頓之後給雯雯的建議就是，看看是不是能緩和一下和上司的關係，認真的反省一下自己的問題。
結果不用說，雯雯更難受了，然後兩個人不歡而散。
雯雯想要的答案很簡單，就是他的一句“不開心咱就不幹了，有什麼大不了，我養你！”
實際上雯雯也未必真的就像辭職，畢竟找份不錯的工作也不是件容易的事，可當她遇到挫折的時候，她希望他能夠成為她的後盾，給她足夠的安全感。
顯然，雯雯男友的做法令雯雯感覺雪上加霜。
二
邢麗麗是兩年前離婚的，可離婚前她已經“婚內單親”了好幾年，她抱著一絲絲殘存的希望與反覆出軌的老公纏鬥了很久，最終人家把情人帶上門來，麗麗徹底崩潰，帶著孩子離開了那個讓她傷透心的家。
剛剛自己生活的時候，麗麗其實很害怕，她不僅照著公安專家的意見在陽臺上掛上男人的衣服做好偽裝，還用土辦法“看家護院”，每晚臨睡前她都要在門口和窗戶下面放上一排啤酒瓶，平時也總是防狼神器不離手。
以前，麗麗是全職媽媽，所以沒有工作，雖然手頭有分家時的一些財產，也有撫養費，但生活成本高，她必須重新找工作。那段日子，她簡直活成了一個移動的計算器，天天滿腦子盤算著自己的收入與開銷，怎麼算怎麼不夠，然後她就開始無盡的焦慮：
她和孩子怎麼過？
自己老了以後，靠什麼？
後來，麗麗找了一份工作。而她的情緒好轉也是在她的工作有了一些起色的時候。
這麼多年不工作，一開始她很不適應，但慢慢找到節奏之後，她在工作中表現越來越好，上司也誇獎過她好幾次。
麗麗發現，原來自己並不是個沒本事的女人，自己也是有著相當工作能力的，情況並沒有自己開始預想得那麼差。當她對自己有了一些信心之後，整個世界彷彿都沒那麼灰暗了，日子開始有了明亮的色彩，她與孩子之間的笑聲也漸漸多了起來。
不必再為錢發愁，也不必再自卑的覺得自己一無是處。
麗麗說，曾經，她覺得安全感就是老公秒回的信息，他的早晚安，他的每一句承諾，離婚後，才發現，真正的安全感其實是能夠看到清晨明媚的陽光，銀行卡里的存款數額以及現實滿格電的手機。自己曾把那點可憐的安全感寄託於他人身上，真是可笑，也難免會是一次次的失望。
不少女性可能都像她一樣，或是從小到大被照顧，或是一直被女人的事業不重要這種觀念洗腦，最終的結果是如同一隻小寵物，沒有了獨立覓食和野外生存的能力。
她們將安全感依託在老公身上，結果卻換來了一次次的傷心。
麗麗說自己快四十歲了，補得卻是二十幾歲小姑娘該上的課，不過，雖然艱辛，但靠自己的感覺才是踏實的，自由的。
有些安全感，無法從你愛的他身上獲得。
三
其實，絕大部分的情侶或者夫妻在缺少安全感時，還會有以下的表現：
第一，總翻看他的手機相冊、電腦備份、聊天記錄、手機短信和通話信息......雖然我們知道，這樣做並不好，但還是止不住想要了解，或者更確切地說是窺探；
第二，會反覆研究和琢磨他發的信息裡的每個用詞，到底是什麼意思；
第三，他和朋友、同事單獨出去玩，總會想要知道對方是男是女；
第四，如果給他發消息，很長一段時間才回復，就會瞎想他在做什麼，怎麼還不回消息；
第五，如果某天他回家很晚，就會胡亂猜測他跟誰出去幹什麼去了。
......
結果越是猜測，越是痛苦，於是，在我們與愛人的相處中，越來越多的時間被質疑、詢問所佔據，而兩個人之間的愛情也會在不信任中被慢慢消減。
再後來，十有八九就會不歡而散。
這時候，我們更需要的是自己對自己的安撫。
比如，覺察自己的情緒，練習說出自己的感受。不再因為別人而失去理智，而是，像一名旁觀者一樣觀察自己的情緒，試著去客觀描述自己的感受，用紙寫出自己的不安與焦慮，在一定程度上把自己帶離了情緒風暴的中心，不讓自己被完全淹沒在其中。
在我們書寫的過程中，或許會寫下很多悲傷甚至絕望的話語，比如，生活好艱難、日子好慘啊、人生太難了，簡直沒法過了... ...情緒達到崩潰時甚至會寫下類似於遺書的言辭，但是，寫完之後，哭過之後，再看的時候，自己都覺得觸目驚心。
這不僅是一種宣洩，也幫助你看到了自己那些藏得很深的核心觀念。
你要慢慢擺脫這種讓你焦慮、讓你無助的感覺，就要正視它的存在，清楚自己想要的安全感到底是什麼？努力去找回自己的安全感。
再說，從人生的本質上看，“安全”、“穩定”、“確定”從來都是相對的，人生永遠都是流動的，“無常”的，只要我們還活著，只要我們還愛著，就註定要承擔一定的風險和不確定性，我們也註定無法真的“擁有”誰，“擁有”什麼。
（插畫：來自網絡）
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