劉驃
每一個人的人生經歷都是不一樣的，所以每一個人選擇的道路都是不相同的，生活中的能者有很多，偶爾會看到一些頹廢的人，他們的頹廢，是因為遭遇到了重大的變故，是因為經歷過變故思想一下子轉不過彎。
很多時候我們都會有感覺頹廢，就像現在這個正月的疫情期，讓我們每天都窩在家裡面過著豬一樣的日子，除了吃就是睡，沒得吃了就出去買，買了回來繼續吃了睡，完全把平時上班工作忙碌的時光都拋棄了，人是放鬆了和心情，就讓很多人感覺頹廢，因為雖然疫情發生，可以後的生活還要繼續，無法上班工作，沒有經濟來源，人也懶散慣了，有些怕上班時工作忙碌，一下難適應。
頹廢感每一個人都會有，如果懂得調整心態面對沒事，如果任性放縱自己頹廢下去，有損無益，因為他能夠害了一個人的前程，心中有夢，夢便在，心中若無夢，便是一種頹廢，人生短暫，有夢了，我們要去追逐去努力，才能為自己和家人創造美好的生活，如果思想態度頹廢，會讓我們感覺人生黯淡無光，沒有奮起追夢的自信，那會讓我們的生活失去色彩。
自信是人生走進成功的第1步，一個人一旦失去自信，沒有理想，沒有行動，只會怨天尤人一蹶不振，沒有從跌倒的地方重新爬起來，向遠方奔跑，那他的世界永遠只有黑暗，看不到未來，只有懂得在跌倒的地方重新站起來，通過自己的努力奮鬥，才能走向屬於自己的美好明天，因為，頹廢會讓一個人迷失心智失去自信，會讓一個人沒有鬥志不懂珍惜與知足常樂，會讓一個人整天杞人憂天，又與成功於事無補。
感覺自己有些頹廢了，不要忘記調整自己的心態，我們應該知道，生活不是一帆風順的，人生總有不如意之時，暫時的困難，並不代表著未來會步入困境，長期的沉迷頹廢，卻會害了自己與家人，偶爾的頹廢可以放鬆一下心情，但千萬不要沉迷，給自己找個時間出去旅遊放鬆一下，給自己找個理由擁有一兩個興趣愛好，沒事了，聽聽歌，看看書，學一下怎麼讓文字抒發一下自己的心情，再思考一下未來的路如何發展，認真的考慮一下未來自己的發展方向。。。
該出手時不猶豫，該忙碌時去奮鬥，不去虛度浪費每一天時間，就不會給我們的未來造成很大的遺憾，這樣可以讓我們在頹廢的時期讓自己的心靈得到休息，休息過後不忘奮起直追向成功進發，只有這樣，我們的人生路才能走得心裡踏實平坦，生活才能過得美麗充實。。。
浮蹤萍影
講實在話:作為悟空問答，如果回答你的問題要想得到你的滿意是絕對不可能的。一人難滿百人意，寸木難釘百顆釘，又有誰在乎你的二十元錢呢？真的很好笑！我可以說我的腿殘廢了，有一次出現意想不到的事情發生，有一天自己不小心踢個跟頭，剛好把這支殘疾腿摔壞了，經醫院檢查治療，說我在一年內不能自理，需要休養，醫生當時把我右腿打石膏包紮，然後送我回家。在這種情況下，我還沒有感到迷芒，恐懼，而且更加堅強！大概過了一個星期，我拖著沉重的腳步，用手扶著痛腿騎上電瓶車繼續往工廠上班，當我一進廠，同事看到現狀對我說，鳳芳，你太堅強了，腿成了這樣還來上班，要錢不要命，好好在家休養，等好了以後再來上班！事在人為，我行我素，我還是每天堅持上班！我深深地體會到，一個人只有鼓氣生活的勇氣，自己的傷自己療，自己的苦自己受，要想一個殘疾人能夠跟健全人一樣生活，工作，只有以堅韌不拔的進取心戰勝一切困難，勵志做生活中的強者，永遠不要活在別人的冷眼之中，做生活中的強者，開開心心過好自己的每一天！知足者常樂！有志者，事竟成！！！
吳佳欣883粟鳳芳
本人已經頹廢很多年了，根據自己的遭遇總結了經驗，因為剛滿20歲的我，一場車禍讓我失去了一條腿，從大腿根截肢僅剩10多釐米，後來至今一直穿著一個假肢，也每天忍受著疼痛，站也不是坐也不是，但是路還需要走，人生也還要過，雖然我行動比別人慢，雖然太多東西限制了我的腳步，但是我依然不能停下來，因為我有夢，因為我還有爸媽，不說夢，爸媽養了我們這麼多年不該拿頹廢來回報他們，所以剩下的我只能堅強，慢一點又如何，活在世上不上進沒人可憐你，知識改變命運，我始終相信這句話，所以我之後什麼技術都學，因為有腦子有雙手，我只想創造自己能創造的一切，如今我27歲了，我在路上，加油。
動感百G
回答問題之前，我先簡單講一講自己曾經頹廢的故事。
進入大學之後我每天過得渾渾噩噩。上課看手機，下課玩遊戲，看小說。考前一週臨死抱佛腳，看書背資料到深夜，勉強通過，得到學分。工作了渾水摸魚，對自己各種低要求，美其名曰順其自然。
平時看小說都是直接百度一下，或者下載了再看。兩年前2015年有段一段時間我用APP看小說，後臺有時間記錄，一週看小說的累積時間是62小時。也就是說，一週除去五天上班，7個睡覺，所有能利用的時間我都用來看小說了。
看到數字的那一刻我是震驚的，崩潰的，這實在是一件太嚴重的事情了！難道我以後的人生就只剩下虛無的小說嗎？看了那麼十多年的小說，帶給了我什麼樣的收穫？！
我開始反思，反省。 我得到了一片空虛寂寞！除了空虛還是空虛！ 那一刻開始，刪了小說APP，重新制定目標，規劃人生，開始慢慢改變著。
題主想要改變自己慢慢變廢的狀態，可以理解為題主想要改變現在的狀態，成為更好的自己。
當你下定決心改變的那一刻開始，一切都是新的開始。你需要做的第一件事就是問問自己，有什麼感興趣的，有什麼目標，想法，或者自己想要過怎樣的生活。
通過了解自我，尋找到自己的夢想，制定自己的目標。當然了，這個夢想要是積極的。從長期目標，分解到短期目標，再製定月目標，日目標。
努力過好每一天，做好每天應該做的事情。日目標的達成促進月目標的實現。月目標又可以導致你短期目標的實現。一步一步，最終實現長期目標。
堅持夢想，堅持努力，如果中途覺得沒有興趣不想去做了，試著去分析一下，自己的目標是不是合適的，還是需要做一些調整。
另外，想要實現夢想，本身就是需要付出很多努力的，甚至為此犧牲自己的一些東西。比如休閒娛樂時間，睡眠時間，甚至培養愛好時間等等。 堅持下去，時刻為自己打氣加油，鼓勵自己朝著目標前進。
我是這樣做的，我相信，改變永遠都不晚，行動起來我會成為更好的自己。愛自己，期待與更好的自己一路同行！
願題主也能一樣，從現在開始努力，行動，願你破繭成蝶，成為更好的自己！
依依8851
曾經找了半年工作，非典時期，又不好意思向同學求助，窮到每天一碗粥一個包子渡日，好在人才市場找工作的時候結交幾個一起找工作的姐妹，和她們同吃同住熬到找到工作，結果效益不好，上一天班休息幾天，過年還發不起工資，過年吃泡麵的錢都沒了，一個找工作時認識的姐們（她本是招工的，後面也一起找工作）她剛領了一個月工資，讓我去拿些用，當時二元車程可我身無分文，讓我坐免費的購物車，結果還坐返了，那時人小膽也小，眼看天黑了，又是福永一個較偏的地方，急的大哭起來，後面還是在一個保安的幫助下坐上了正確的路線找到朋友[流淚] 那時起，不上班的日子我都把自己關在床簾內學英語，只為能換個好點的工作[笑哭]後面還是同學把我引薦到她們的外貿公司驗貨，工作之餘勤學電腦，被二當家看中又提去業務部，從此人生才迎來了轉折點，現在回想起來，只要你努力了，一定會有回報，感恩最苦最難的時候，幫我的姐妹們[祈禱]
柳雲
我頹廢懶散了三十多年，
這幾年才開始全身心投入工作事業，
早上七點出門，晚上十點回家，
一沾枕頭就睡著，多年的失眠徹底好了，
身邊的人都說，你給人感覺穩重靠譜了。
真的
有事業可以去忙去累去費腦，
這種感覺很好，
我很享受這樣的狀態。
劉小樂1
這種情況有過，曾經負債二十萬。一開始心情是失落又迷茫，原本以為博一次能賺到結婚的錢，不如意沒辦法，可日子還是要過的。現在雖然沒還完，可過得也不會迷茫或者不開心。我是這麼走出來的，希望下面說的對你有幫助。
心情迷茫到一定的程度工作是不想做的，找人聊天吹牛逼也是沒力氣的，去玩也玩不開心的，喝酒也喝不爽的，，，各種的不爽和不幸感覺那段時間。
也沒有多久也就半年的時間吧，去年十月份開始，迷茫了一個月差不多，也是想清楚了，看正常了才不會迷茫和不開心。
一開始覺得自己特別倒黴，後面因為抱著一種不開心的情緒出門，跟朋友哈親戚哈啥的聊天見面啥的，都挺尷尬的，覺得個個都在嘲笑自己，再後來想明白了，不是別人嘲笑自己是自己因為錢的事情，對自己的生活沒有了多大的信心。
有一次喝多了，忘記了自己欠錢，忘記了所有的煩惱，在朋友面前表現得很霸氣，跟朋友說，不就是那麼二十萬嘛，我的本事還不了嗎，第二天回想自己說過的話。自己反應過來了，錢也不是第一次欠感情矛盾也不是第一次鬧，人生也經歷過不少不開心不如意的事情，還不是風裡雨裡走過來了？活著就是沒失去什麼，把心放寬，多做一些積極的事情，多說一些積極的正能量。
當然了，單單有一個思想強大還不夠，畢竟我們還要生活，那就是找點事情來做，別找太豪華的事情，找一些自己能做的事情來做，記住啦，是自己能做的事情。
開心一樣活，不開心一樣過，活著的這幾年很短暫，還不如樂觀點面對一切，最窮不過乞丐，最壞不過死亡，現在還有力氣，就從新開始，做一些自己一直想做又不敢做的事，直接面對恐懼，你會更強大。
這裡也說不完，也就說那麼多了，廢話多了點，希望你有點感悟，早日走出迷茫低潮。
加油！
影子聊故事
2014年，我豈止是迷茫，我絕望，失控，我甚至認為死亡是一件快樂的事，為了我的小孫女我活著。為了解脫我天天聽佛經佛歌看佛家的書籍從中找尋答案。我買了相機遊山玩水讓美景沖淡記憶。我去旅遊去和同學朋友喝茶聊天打牌打發時間。五年了，時間摸平了傷痛。
秋實71985699
有過兩年半的時間，哭泣，無助，心情灰暗，還有過自殺念頭。無處訴說。看過好多醫生，吃過好多藥。時間也是😁一劑良藥，我慢慢心情平復下來，在迷茫中看清道路，這當中看書，甚至看電視劇，還有心靈雞湯，一點一點的從困境裡走出來，還在自省中。
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還記得前段時間，因為是大四上期，課也比較少。然後學校也有安排集中實習，對找工作也不怎麼上心。那段時間就比較閒，人也就比較頹，腦子裡也就喜歡東想西想，感覺前路一片迷茫。
不知道您最近是什麼樣的一個情況呢？
就我個人感受而言吧，感到頹廢迷茫，一般都是閒出來的，人一閒下來在沒有事做的時候，腦子裡就會胡思亂想，就會比較敏感，對一些問題就會揪住不放，這樣越想心裡越沒有信心了，也就比較迷茫了。
我結合自己的情況給您一些建議吧，希望能對您有用。
1.多看書學習，充實自己。由於不清楚您的職業，這裡就給一個大概了，如果是學生可以看一些學習方面的書，看不進去的話也可以看一些自己喜歡的書，強烈給您推薦三毛的撒哈拉的沙漠，哈哈哈哈，上班族的話，看一些和職場相關的書，我想對您也會有比較大的幫助的。
2.多出去走走。這個走走的地方其實不一定非得是啥所謂的有詩的遠方，就你們家門口的公園就行的。哈哈哈哈。如果有條件的話，有詩的遠方也不錯的喲。
嗯，怎麼說呢，其實問題的根本我認為就是太閒了，讓自己有事做，找到自己存在的價值，情況就會好一些的。就說這麼哆啦。
希望能幫助到您吧，祝您早日走出來，奔向美好生活，哈哈哈哈😄
