黑曼巴忱
第一個習慣: 積極主動
第二個習慣: 以終為始
第三個習慣: 要事第一
第四個習慣: 雙贏思維
第五個習慣: 知彼解己
第六個習慣: 統合綜效
第七個習慣: 不斷更新
建議您和其他求進步網友靜下心來,有空好好讀一讀這本書,會有收穫的。我十年前看的這本書,至今受益。一定要身體力行,才有用。
另外,我想說的是,人生,不僅要高效率,更要有意義,而意義,是我們做事情的基礎,是我們事業的原動力。精通中華優秀傳統文化,樹立文化自信,意義深遠。
格物致知誠意正心~
我們都有責任~
天下興亡,中華有責;中華興亡,你我有責!💪
順其自然杜科斌
我從我的生活和工作裡受益的好習慣講吧。
首先,早睡早起的習慣,是對身體長期有益的好習慣。現在很多人喜歡熬夜,尤其是當了媽媽以後,孩子睡後的時間感覺特別自由,但是熬夜時間長了以後,雖然沒有出現什麼問題,但身體的整體狀況下降,一直處於亞健康狀況,臉色、皮膚、頭髮、記憶力、抵抗力等等都變差了。後來,開始堅持每天11點之前睡覺,一年左右的時間,身體狀況感覺恢復了很多。
其次,堅持閱讀的習慣。閱讀是一種非常好的習慣,對未來的工作,對自己的人生修養都非常有好處,做了媽媽以後,除了專業的書籍之外,更多的開始去閱讀教育類書籍,少走了很多教育的彎路,也幫助了很多朋友從育兒的錯誤認知中走出來。而且,我自己的孩子也因為常常陪我讀書,養成了愛讀書的好習慣。
最後,晚餐8成飽。懷孕期間增重很多,知道產後一年多的時間餵奶,體重也沒有很好的恢復,自己帶孩子的時間多,平時也沒有太多時間去鍛鍊,去年開始嘗試晚餐8分飽,雖然偶爾一天會大快朵頤,基本上都能堅持8分飽,體重已經減掉了10斤,這個還會堅持下去。
還有,寫作輸出、鍛鍊、與人溝通、堅持學習等等都是應該堅持的好習慣。
孩子放學後
我個人根據自己多年來的生活和工作經歷來說,這些好習慣應該需要很好的檢查下去。比如經常運動、多讀書和學習、喜歡聽音樂和唱歌、多吃蔬菜水果和天然食品、少吃垃圾食品(比如各種飲料、膨化食品)、儘量不抽菸喝酒等。
用戶106890049024
我認為只要不觸碰法律法規底線,不違反法律法規的好習慣都可以堅持,都可以人受益匪淺,都可以產生價值。
姓林字子涯
1 學會對大部分人沉默傾聽,對小部分人促膝長談。
黑曼巴忱
早睡早起,堅持鍛鍊身體
用戶曾濤
關注我可以看到,此類文章寫過幾篇了。
阿尚青子
好習慣都應該堅持
用戶9925975321991
你的問題太籠統沒法回答?