月好風清，漸有中秋意。
自古，八月詩禪。
賞花賞月賞秋香。
金秋對應的是肺金，呼吸之道，宜清明、清淨。
養好肺的清氣，才能讓氣血隨四時升沉，
在秋濃時，氣血歸髒，陽氣歸根。
藉著金秋的“詩禪”之氣，說一說為什麼要“賞秋香”，以及如何用好“香”這味藥。
秋冬的“香”，要納氣歸根，要暖腎。
端午時我們講了暑夏之香，主要是幫身體驅除溼熱邪氣的。秋冬之香，又不同了，要能暖腎納氣。
前段時間，我特別依賴香。是因為負能量都堆積在心裡，壓得人喘不過氣，心氣虛浮，氣不歸根，然後入睡困難，睡眠淺。
一度懷疑自己更年期，反正是很挑剔，除了看自己兒子順點眼，其他人我都能挑出毛病……就是我最討厭的那種中年女人，天吶我竟然也變成這個樣子了，然後一邊特別鄙視自己一邊又無法自拔。
那段時間，我無論是在家，在酒店，還是在工作室，都會點一支沉香，讓自己安神靜氣。
每次用沉香，我都會抑制不住地打嗝。這時按膻中穴，會嗝出很多惡氣。
真好聞啊，就這樣，靠著一支又一支沉香，改變了我的身體，還有身處環境的氣場。
沉香是純陽之香，味能通三界。
要知道，沉香首先是一味名貴中藥，其次才是文玩、收藏品、香道用品。
《本草綱目》裡說沉香：“調中，補五臟，益精壯陽，暖腰膝，止轉筋吐瀉冷氣。補脾胃，益氣和神。”
《醫林纂要》：“堅腎，補命門，溫中、燥脾溼，瀉心、降逆氣，凡一切不調之氣皆能調之。“
是啊，沉香僅憑氣味，就既能暖腎補腎，又能祛惡氣，調中。而且，以我用香的體驗來說，僅僅聞香，就可以效果很明顯。
上熱下寒的人，最適合沉香。
《本草綱目》說：“沉香主治上熱下寒，氣逆喘急、大腸虛閉、小便氣淋、男子精冷。”上熱下寒的人最適合用沉香聞香，戴沉香首飾。
上熱下寒的人最大的特點就是——虛，卻又愛上火。
小便氣淋是虛，男子精冷是虛，大便虛閉也是虛，沉香是向下降的，能把上浮到頭面、心肺的熱帶到下面去養腎暖腎。
因此身體比較強壯的人，很少用沉香；而身體比較虛弱需要滋補，但是又怕虛不受補的人，用一些沉香就非常適合了。
還有就是像便秘、腎虛所致的小便不利，精子缺乏症一類疾病的患者經常用沉香聞香也不錯。
所以沉香這種沉降的格局，和“納氣暖腎”的性質，特別適合秋冬。
還有廣州這樣從來不知道冷下來”肅降“的秋天，以及人心浮躁、無法安放的花花世界。
沉香之陽，可以清靜家宅，令陰不聚生
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其實任何你自己的空間，或者你要掌控的空間，都可以用沉香。
1、身體底子裡陰寒重，或者上熱下寒嚴重的人，可以常借沉香助旺磁場。
2、工作室煩躁或緊張了點一支，安神鎮靜，讓頭腦更清靜從容。尤其是創作型工作，可以激發你的腎氣和靈感。提高專注力和效率。
4、日常無事點一支，理氣通達，疏通人體氣機，調節人體氣血。
5、中秋拜月時點一支，接收天地日月之靈氣。
下面是我用了之後覺得驚喜的兩款沉香，一併推薦給大家。
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一個是純的惠安線香
它們都來自重慶九龍沉香博物館，是一群痴迷沉香的人，按自己對沉香的極致要求，做的代表作品。
惠安線香。因為價格適中，可以說是年輕人的第一支好沉香。配方里混合了7個產區的惠安香粉，它是一支安靜的香。惠安的清甜被調和得平衡而圓融。
沉香的本味承託著並不複雜的前中後調。這個我就不劇透了，大家可以自己體會，有人說像落葉堆積，有人說像青草發芽，點燃它的時候，整片森林的氣息撲面而來。
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另一個是以沉香為底，來複原的龍涎香。
龍涎香帶有一些神秘魔法色彩，它源於抹香鯨的腸道病變，離開抹香鯨後，又受陽光輻射、海浪衝刷，形成一種複雜、微妙的香氣。
這款龍涎香特別版，是以芽莊蟲漏沉香為底，上承龍涎。整體香氣複合出更加瑰麗、絲滑的體驗，層次感也更豐富。
它的香氣能立刻吸引那些從未聞過它的鼻子。很多第一次聞到它的朋友，都忍不住說，太好聞了。
我每次燃這個香，都有點小興奮，它的甜、涼、暖、千變萬化，讓人心生喜悅。
我感覺它帶來的那種喜悅感，是從腎上激起來的，所以才如此徹底。
唯一缺點就是有點貴，不過這兩種香，在無風的情況下都可以燃50分鐘，留香3小時～一天。
我經常點一支，然後接下來一整天裡，時不時都能嗅到一絲它的味道，呼吸之間都被一種幽渺的香氣滋養著。
這兩種香，老人小孩也都可以用，非化學合香，非常安全。
香氣對人的好，是它靜靜地靜神、固精、調氣
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中醫認為，病痛都是由邪氣引起，《蘇東坡勝相院經藏記》裡曾說過一個故事：又如病人遊於藥市，聞眾藥香，病自衰減。
可見藥香扶正驅邪功效之大。
很多時候，中藥不能對病痛帶來立竿見影之效，而香是一個長期發揮正向能量的“扶正祛邪”好方法。
它的妙處就在於，一呼一吸間，調和心情與心境，慢慢地滋潤人……
像我這種經常在辦公室久坐的人，多肝脾鬱滯。
所以我在辦公室時，是一定要點一支香，或者用精油薰香的，香氣遊走，將體內鬱滯的氣機帶動，重新循環起來，人才不會“坐”呆了。
不知是不是秋氣浸染的緣故，我最近點這兩款香，經常會有“落日香濃”之感，願你也能體會。
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