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42歲的李醫生和丈夫離婚了。在外人看來，這是多麼讓人羨慕的三口之家，李醫生為人溫和、工作認真，和同事關係病患關係處的都不錯，她的丈夫是當地一個不小的領導，孩子高二，學習優秀，這樣一個家庭為什麼會破裂？然而離婚後的李醫生笑容更多了，每天高高興興上班，下班後瑜伽、聚會，學習插花，原本喜歡穿深色系衣服的李醫生，也會穿的花枝招展，對同事對病人總是笑容滿面，就像換了一個人，打了雞血一般。
有一次和李醫生聊起她的婚姻，她說他們兩個人都很強，誰也不願意妥協和改變，開始兩個人還吵，時間久了吵架都沒有意思了。除了聊幾句關於孩子的問題，兩個人之間幾乎沒有交流，感情也早就耗沒了。在這段婚姻裡，兩個人都煎熬著，因為孩子，因為怕面對外面的眼光沒有選擇離婚。李醫生說後來他們兩個徹底談過一次，都覺得沒有挽救的可能，就協議離婚了。
離婚以後才發現沒有想象那麼可怕，反倒特別輕鬆，兩個人像朋友一樣相處，孩子也能理解，三個人還經常一起吃個飯，交流一下，感覺生活更有意義了。後來她前夫當了更大的領導，周圍的人都說李醫生沒有福氣，要不就是大官太太了，李醫生只是微微一笑，她知道那些她不在乎，她很享受她現在的生活。
嘟嘟他媳婦小娟18歲就跟著他了，25歲結婚，到現在算來兩個人在一起有10年了，小娟從小沒有母親，父親愛喝酒，喝了酒以後就在家裡耍酒瘋，砸東西，小娟很小就想離開家，早早嫁人，後來和嘟嘟在一起，嘟嘟知道小娟的悲慘童年發誓要好好寵她，彌補她童年的愛，在相處中，嘟嘟發現小娟有時候會無理取鬧，會為一點小事發脾氣，每次發脾氣都嚷著離婚，嚷著嘟嘟不愛她，對她不好，有時甚至自殘，嘟嘟想這肯定是童年陰影，就加倍的愛她寵她，可是卻不見小娟有任何的改變。
後來有了孩子，小娟會因為孩子一點點不乖發脾氣，摔東西，對嘟嘟越來越挑剔，有一次嘟嘟要在單位加班，小娟打電話讓嘟嘟回家，嘟嘟說再忙半小時就回去，結果到家以後發現，孩子在牆角蹲著哭，家裡的很多東西都被小娟砸了，嘟嘟不能理解小娟為什麼變成這樣，他始終覺得是自己對小娟的愛不夠，只要加倍去愛她就可以，有他的愛小娟會變好，可是，結果卻變本加厲。
終於在一次爭吵時，小娟嚷著離婚，嘟嘟說那好吧，離婚吧。小娟一聽這話拉開窗戶就要跳樓，嘟嘟拉住她，她大喊嘟嘟對不起她，不要她，拋棄她。嘟嘟越來越煎熬，但是他不知道該怎麼辦？
淑琴嫁給她老公的時候，他老公是一個廚師，結婚在出租屋裡，老公下班會給她做好吃的，淑琴每天給老公清洗油煙味的廚師服，生活快樂的不亦樂乎，後來淑琴和老公一起開了一個小飯店，小飯店的生意越來越火，他們又租了更大的地方，創立了自己的品牌。
後來淑琴生了一對雙胞胎，就在家裡相夫教子，他們的餐飲集團也發展的越來越大，也住上了別墅， 開上了豪車，轉眼孩子都長大了，老公也越來越少回家，淑琴知道老公在外面有人了，還不止一個，淑琴很傷心，哭著找老公理論，老公很冷靜的說：兩個選擇，第一繼續這樣生活，你還是集團董事長的太太，第二離婚，給你一套別墅和100萬。淑琴懵了，她很痛苦，想想自己與老公白手起家的辛苦，想想自己的孩子，想想自己年近50，淑琴不知道該怎麼辦！
婚姻沒有好壞，只有適合不適合，如果兩個人在一起相互滋養，那就是舒服適合的婚姻 ，如果兩個在一起相互消耗，那就是要給婚姻救贖期限，如果過了這個期限婚姻仍然不能改觀，就果斷放棄，給自己一個重新幸福的機會。
努小橙
對一份感情看不到任何希望，面對離婚沒什麼敢不敢的，與其每天生活在痛苦的牢籠裡，可怕的冷暴力中，彼此又不理解、不包容，每天的日子過得那麼不如意，還不如給雙方一個自由的空間。
自己也曾在懵懂無知的年齡，“父母之命媒妁之言”下步入了神聖的婚姻，剛開始的幻想都是美好的，我是性格內向，只是婚後想法差異太大，彼此對任何事都沒有中和的好方案，一次次的摩擦不忍讓不理解造就了我一直都在心底裡在排斥他，又有多少個夜裡忍不住淚流滿面，散是遲早的事，這是我對失敗婚姻的一貫看法，每天沒有快樂，只感覺到深深地空虛，為了兒子，為了那份不可推卸的責任，我只能強迫自己堅持，而且一堅持居然走了八個年頭，這裡面自己一直充當一個軀體的角色，沒有靈魂，只有對生活的麻木不仁，這樣身心疲憊的日子對誰都是一種痛苦，為了兒子我是該繼續湊合還是退出呢？無數次的猶豫……
婚姻沒有愛會是牢籠，湊合式的婚姻不會給你想要的幸福，真希望我們走到那一步都能好聚好散，無辜的兒子更是不要受到太多的傷害，這是我最渴望的………。離婚不可怕，也不會是最慘的，經過漫長歲月的洗禮而我也會變得越發獨立的想一個人走完後半生，也許到最後什麼風雨都不會壓倒我，而我更要努力活出一個人的精彩，那樣才不會枉來世界走一遭。
G洋芋蛋蛋
婚姻如果還能夠苟且，相信有許多人都會因為孩子、因為面子、因為利益咬咬牙繼續過下去。
離婚慘嗎？
許多人不敢離婚、害怕離婚是因為擔心離婚之後過的還不如現在，所以即使在現在的婚姻裡感覺不到幸福，也會選擇將就下去。
離婚之後真的會很慘嗎？事實告訴我們，大多離婚的人都過的比離婚前舒坦。
兩個人過的不幸福，真的還不如一個人過。
與其每天生活在冷漠、暴力和不受尊重的日子裡，不如勇敢地跳出來，還彼此一個自由。
離婚之後過的慘與不慘，主要看你離婚前的準備。例如，一個女人要離婚她必須提前做好這些：
1.有一份可以養活自己和孩子的穩定工作
如果當初你被男人的“我養你”迴歸了家庭，離婚的時候，男人就會用“離了我，你就活不了。”來要挾你。
2.做好父母的思想準備
每個父母都希望自己的孩子幸福，每個孩子最害怕的就是讓父母失望。如今雖然離婚已經不是什麼見不得人的事情了，但是對於父母來說，這將意味著你的生活將變得不穩定。對未來充滿了憂慮。
3.你要有孤注一擲的勇氣
有人說結婚就是一場博弈，用你的幸福和自由跟對方賭能不能一輩子走下去。當走不下去了，你也要有一切從頭開始的勇氣。
當你做好了足夠的準備，一個人過並不會比兩個人過更慘。
婚姻走到離婚的地步，能夠做的相信都已經做過了，既然無法挽回，那麼還不如放過彼此，給大家一個重新選擇的機會。
如果可以重來，你是選擇一個人過呢，還是選擇再次相信愛情呢？
蜜禪
我是陳建，二級心理諮詢師，服務於上海華大應用心理研究院。專注親子和情感諮詢。成為心理諮詢師，歡迎關注及私信我們的頭條號，華大心理陪你助人自助！
要說離婚，還是要先說結婚。那麼我們為什麼要結婚呢？我想沒有人結婚是奔著離婚去的，就是為了體驗一把結婚再離婚的感受？何況結婚自古以來都是每個人的終身大事， 更是牽涉到雙方的家庭，彼此的朋友圈子等等。所以，離婚真是牽一髮而動全身的大事。
就有人感慨，婚姻真是進來不易，出去更不易啊！
那麼離婚難，到底難在哪呢？那我們先來看看離婚要面對的四個基本問題：財產分割；孩子歸屬；債務問題；子女撫養費。這四個問題確實是夠讓人操心的。那麼讓離婚變的困難的真是這幾個方面的因素嗎？
當然不是。在實際離婚案例中，不乏選擇淨身出戶的一方；何況這些事情，也會有律師來操辦。真正讓人難以邁出那一步的還是我們的心理因素。而且在這所有因素中，最突出一個則是擔心自己身邊重要的人不接納和不理解。所謂如水飲水，冷暖自知。問題是自己知道又能怎樣，可別人不知道啊！想讓別人知道，又要擔心被扣上“祥林嫂”的帽子。
比如，有這樣的一對夫妻，丈夫對妻子長期家暴，當妻子回去和家人訴苦的時候，還被勸說多理解老公；妻子的媽媽還舉例說自己年輕的時候也是這樣過來的，現在年紀大了不都好了嘛；何況也要為孩子考慮。如果沒有來自諮詢師的抱持和溫暖，她將被牢牢的釘在那裡，無力前進的。
離婚最慘，不是因為要一個人過，沒有結婚之前，誰還不是一個人過的挺好？最慘的是，要獨自承受不被身邊重要的人理解和接納的無奈與悲傷。如果家人可以多一份理解和接納，那麼在不幸的婚姻裡苦苦掙扎的那個人，就會有力量和信心走出一段不幸的婚姻。
陳建
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華大應用心理研究院
離婚莫過於一個人過，最慘的就是一個人孤苦伶仃的，每到節假日的時候。就是一個人坐在家裡過著一個沒有問候，沒有關係，沒有溫暖的生活。這種悲慘的生活就是離婚以後，自己一個人孤苦伶仃的過日子。真的看不到什麼希望，看不到什麼光明。結束了一段婚姻，就好像是一場暴風雨過後。還是烏雲密佈不知道還是不是會下雨。沒有雨傘的感覺，就是內心是疲憊的，心靈是脆弱的。這種感受是非常悽慘，這個時候也最可能使人患上一種心理疾病，叫做抑鬱症。所以我說離了婚的人應該有一種解脫。應該有一種樂觀向上的情懷哎！而不是用那種低落的心態。悲觀的心理去看待生活。這場婚姻結束了也不可能再破鏡重圓了。你就應該尋找新的人生方向，尋找新的目標。而不是坐在那裡死守或者是用寂寞來消遣時間。誰都能理解那種離了婚，一個人孤獨單單的生活。可是生活還得繼續呀，不能為了這麼一點點挫折。把自己的後半生都給葬送了。心態是最重要的你要放鬆心情要選擇旅遊或者和朋友團聚來釋放自己的心情，讓心情好。生活的事情也就順了。所以說，千萬別整日鬱鬱不樂的。這對你自己真的不是一件好事，可能離婚這件事。就會給你帶來永遠不可泯滅的疼痛。還是振奮起精神，過好自己的日子。
伊春美食美客
糟糕的婚姻，不如一個人生活，至少內心會很平和！
我離婚3年了，離婚戰役就打了5年，前前後後8年。現在一個人帶兩個孩子過挺好，雖然累一點，至少沒有傷害與爭吵！
結婚15年從來沒去旅遊過，離婚後每年國內旅遊2次，國外一次，感覺自己越活越年輕，越活越精彩！
現在我可以自豪的對朋友說 :是我選擇了單身，不是單身選擇了我！
即使我後半輩子一個人過，我也不後悔離婚！即使在以後的生活中會遇到更多的困難，我依然不後悔，我會含著痛笑著往前走！
盈盈105094462
離婚一個人過，又如何？比起那些名存實亡的婚姻，以起生活在暴力的淫威下苟延饞喘的心驚膽顫的婚姻，掙脫婚姻的枷鎖是勢在必行，你的懦弱會變成他變本加厲的利仞，直擊你的咽喉讓你有生不如死的絕望。所以我奉勸普天下的女人，不要做生活的弱者，要做生活的強者，離開你風雨搖曳的婚姻你一樣可以生活的更加豐盈而美麗，不要把自己的幸福讓一個男人掌控，你有操控自己命運的權利，將就的婚姻決不搖尾乞憐喪失自尊踐踏人格尊嚴的婚姻你要大聲說：不！當代的女性要有自信要獨立自主要有做人的底線，要憑自己的雙手來開創自己想要的生活，不要為婚姻所牽絆，好的婚姻可以成就一位美女，不好的婚姻可以毀掉一個女人的一生，所以放手未嘗不是一種柳暗花明又一村的重生！是女人的自我救贖！
寧靜以致遠SFY
我離婚是因為他的小三問題吵架，然後打了起來，我和他對打我不怕他，但他打孩子，我是鐵心要離婚的，我有兩個孩子，但孩子哭著不給離 ，他說不愛我了讓我走！當時的我真的是抬不起腳 ，轉身一看到兩個孩子淚眼滂沱緊緊抱著我的雙腿不讓我出門！那一刻心痛的感覺比刀割還難受。
最終兩個女兒見我這麼堅決，對我說：媽媽，離婚可以，但前提是你要我們，聽到這句話，我哭了，然後義無反顧的離了，兩個女兒都歸我了，因為但我無法選擇了忍讓，我堅持帶著兩個娃去離婚，報仇雪恨他的薄情！更重要是為了娃娃 我用盡一生去保護他們。
我帶兩個女兒淨身出戶，自己上班養孩子，現在孩子都念大三了，我捨得錢財，可捨不得孩子，我要看著他在我眼皮子底下長大，怕別人會委屈了孩子。
沒離的時候是一個人過，離了還是一個人過，唯一不同的是離婚前一個人過還得孝敬公婆、照顧孩子、智鬥小三；離婚之後休息的時候把孩子接過來或者回孃家看父母，一個人自由自在的，很輕鬆！
家庭意味著責任，嫁一個沒責任感的男人，還不如單身，有人問我離婚的原因，其實每個人都可認過得幸福，也可以過得不幸福，只是有的人想糊塗過，一輩子就將就下來了，而有的人就要活得明白，可能這就是大多數男女離婚的原因吧！
今夜我不設防
2018年3月份我被動離婚了，當時我母親患了肝癌，而且是到了晚期，由於家裡條件有限，前前後後花了十多萬元，跟親戚朋友還借了一部分錢給母親看病。
我前妻看我家越來越窮了，看不到希望了就跟我提出離婚的念想，在我母親生病期間她沒有去照看，沒有盡一個兒媳婦的責任，而且還不讓我的女兒去生病的奶奶，端屎端尿都是我父親一個人照看。
由於我的《工作》原因沒有在家盡孝，有心無力，很是無奈，沒有照看生病的母親。前後回去陪母親只有一個月時間，我母親去世了以後就在第二天就收到法院傳票，我把情況彙報了一下，法院也沒有為難我，等我處理完後事就去辦了離婚手續。
一個人經歷了《家破人亡》的事情我都挺過來了，還有什麼事情能難倒我。
huangfei001
我收入是我老公的三倍，房子首付基本也是我付的，但是因為已經結過婚了，只能算倆人共有的，現在很想離婚，原因有三，一是他不盡丈夫的責任，沒有性生活，我提起過，他說我生過孩子後他有心理陰影，已經四年了連上懷孕五年了，我不知道他啥時候可以沒有陰影。二是他太懶，他在事業單位上班，每次只要我回家他就趕緊抱起手機pad撤退，把孩子交給我，週末沒什麼大事兒總是要睡到中午十二點，甚至更久，我帶孩子出去他也不開車接送我們，都是我打車，等孩子大點我準備自己買車開車。三是我每天公共交通回家後已經很累，但是還需要照顧孩子，洗衣服什麼的，他自己的衣服重來不自己洗，都讓他爸媽或者我洗，關鍵他沒有感恩的心，覺得這是理所應當的，還總對我挑三揀四。吵了幾次架後我越發覺得他心理陰暗，自私。我真的想離婚了，孩子我可以養的起，房子大不了我可以再買，孩子除了他爸媽我爸媽也可以看，我是獨生子女，名校碩士畢業，長的不難看，不知道為何眼瞎至此。此刻最想的就是離婚～
