南方妹紙
1.人，存在，不容易。一個小娃娃從誕生之初就要經歷很多惶恐與不安，生理上與精神上。渴了，餓了，冷了，熱了，生病了，痛苦了等等。哭哭啼啼，嬉嬉笑笑，都是存在感，都是渴望安全感與歸屬感，都是渴望被溫暖的懷抱所包圍。
2.再到大了些，人們需要超出吃喝的層面需要被親人、被周圍的人的尊重、認可、肯定、需要等等，奔波忙碌，追求前程、追求愛情與婚姻、追求一家老小的溫飽甚至更多，負重便是成年人的常態。況且還要面對生老病死、天災人禍的事實。
3.種種現狀，你還要負載更多？痛苦的地方很多，何必糾結一處偏執不肯放下，放與不放都要前行，都要向前看，如此，不如選擇輕鬆上陣。人活一生，走著、看著、悟著，最後也就剩下活的一個心態。
4.心寬了，天地也大了。一句，心底無私天地寬。放下痛苦見朗月。
沂蒙小兔子
別盯著痛苦的地方放不下，守一瓣心香理解為如果不能捨棄咖啡的醇香，又覺得咖啡入口太苦，那就多加點糖沖淡苦味。
生活本就是一杯苦水和一杯甜水，當苦度超過人的承受能力的時候，就摻一些甜水沖淡，別一直盯著痛苦的地方，試著偏偏頭轉移視線。
人們總盯著痛苦的地方放不下，容易把自己逼到絕境，狹小的空間裡無法轉身，徹底對生活失去希望。生無可戀，會使人喪失理智，做出一些傻事兒，對自己和親人造成不能逆的傷害。
人生路曲折不平，人的運勢有波峰也有低谷。站在波峰的時候，要戒驕戒躁，心存憂患意識，謹防樂極生悲；處於低谷的時候，要心有期許，積攢能量逆襲翻盤，堅信否極泰來。
學會自我調節，學會和生活和解，學會釋放負能量。別總盯著痛苦的地方，試著偏偏頭轉移視線，會發現生活不一樣的風情。面對挫折和痛苦，要學會拿的起放的下，大度能容天下難容之事。
既然開啟了人生之旅，就要選擇風雨兼程，要記得多給自己一些保護。既然難捨咖啡的醇香，又覺得咖啡入口太苦，那就多加點糖沖淡苦味。
守一瓣心香
謝謝妹妹😊
別盯著痛苦的地方放不下，這是勸解人要往前看。
人一定要心胸豁達，有包容心，不跟過往中的某個情節過分較勁，保持積極樂觀的心態。有助於事業的發展，家庭的和睦，身體的健康。
否則被痛苦糾纏住，心情不好無精打采 ，做事不專心，影響工作不說。整天悶悶不樂，越想越生氣。俗話說，氣大傷身，確實如此。就別說生病這麼厲害。
氣的吃不好，和不好，面黃肌瘦，體質下降也不行啊！這讓愛你的人多心疼，見解影響家人、愛人的健康，多不值得。
要是惹上酗酒等惡習，就更糟心了。喝完酒，酒精在體內可長達十二個小時，這期間再趕時間都不能駕車 ，如果僥倖開車被查 ，“酒駕”，這就不是自己的事情了。得依法，除了罰錢還要拘留，吊銷駕照。多可怕，再丟了工作多不值。
人生的路很長，不經歷風雨怎能見彩虹？上學時就學過“吃一塹，長一智”，“失敗是成功之母”等等讓人把目光放長遠的道理。為的就是不被一件事毀了一生的幸福，對吧！
開心點，靜靜的想一想，是不是放下痛苦更舒服。開心點！明天會更好！
心連心戰疫
“別盯著痛苦的地方放不下”就是在告訴你，人不要太過執著，有時要學會擺脫痛苦的糾纏。幸福而美好的事情，在生理上使我們心舒氣暢、精神飽滿，在心理上讓我們愉悅歡欣，追求歡樂和幸福是人“趨利避害”的本性，社會中的每個人都是有這樣的追求，而正因為有這樣的追求，整個人類文明才會不斷地向前發展。
人有追求完美的特性，而“痛苦”就如一件華麗的皮袍上的蝨子，有潔癖講衛生的人在穿上身之前不把蝨子除掉是絕不甘心的，不然整個人無論是在生理還是心理上都顯得極不自在，極不舒服。但乞丐則不然，只要能保暖，能遮風擋雨，上面有個把小蝨子真的是無足輕重，完全可以忽略不計。
佛家有言，人不能太執著，“執念”越深，業障越大。人如果深陷“痛苦”的泥淖脫不開身，人就是在自我折磨，給人帶來的直接影響就是，情緒低落，意志消沉，對什麼也產生不了興趣，甚至自輕自賤，否定自己存在的價值和意義。很多輕生者之所以選擇輕生，一個非常重要的原因便是長期沉溺於“痛苦”之中不可自拔。所以，人千萬“別盯著苦的地方放不下”，要放下“執念”，昂首挺胸，勇敢生活。這是生活的勇氣，更是生活的智慧！
太陽石1008
痛苦是成長中的鹽分，只有經歷了痛苦的洗禮，才讓我們面對生活的困難勇於擔當，敢於前行，當痛苦來臨的時候我們要正確面對他，快速的從痛苦的深淵裡走出，迎接新的生活新的挑戰！
1.痛苦是人產生消極情緒的根苗
當痛苦或者磨難來臨的時候，會將我們的生活打亂，把我們的人生撕扯的遍體鱗傷，如果只盯著痛苦不放，我們便在無形的放大痛苦，深化痛苦，這樣根深蒂固的痛苦會扼殺我們前行的動力，會徹底的摧毀我們對生活的熱愛，讓我們一蹶不振！
2.痛苦也使人變得堅強，催人成長
當痛苦或者磨難來臨的時候，只要我們正確的對待它，認識它，它將更加的使我們堅強，痛苦是一塊生活的試刀石，把我們磨得更加鋒利，在生活的荊棘裡更加勇猛無比
所以當痛苦來臨的時候，我們正確的選擇，客觀的面對，也會使我們有不同感悟和體會！
A寫詩的少年郎A
意思是積極有正能量活著，可我卻做不到。
總是沒有安全感，年紀輕輕沒有了父親，母親有病，隨便某一個時刻，心中盡是悲涼。
人生太殘酷，希望命運能溫柔對待我，卻是傷痕累累，一次次努力振作，試圖掙脫命運的詛咒，卻總是在某一個夜深人靜的時刻，陷入對母親的思念，和透徹心骨的寒冷。
在某些陽光明媚的時刻，可以不再想那些痛苦，然而悲傷猶如心底的彈簧，在被暫時的好心情壓制後，又會在一個安靜的夜晚，反彈出來，帶著無法剋制的力量。心隱隱作痛的感覺，無法用意念客服。我只想歲月靜好，而心卻千瘡百孔。
門泊千秋雪
我們這一生會遇到很多痛苦的事情，失戀，失業，失去所愛。痛苦就好比漩渦，你越靠近漩渦，越是走不出來。如果因為一次痛苦，就讓自己走不出來，在無數個夜晚裡輾轉反側，在無數個應該奮鬥的白日裡，終日以追悔嘆息度日，那麼必定會抑鬱終日，憂思難解。也就失去了自己的生活。
只有試著走出痛苦，才能讓自己的生活逐漸迴歸正常，走向變好的趨勢。不要讓一時的痛苦，阻擋你自己的人生。不要因為一次失戀就不相信愛情，覺得感情生活一敗塗地；也不要因為一個親人的離開，覺得自己在這個世界上孤獨至極。人生本來就是一趟有去無回的列車，陪著你的人一站一站相繼下了車，他們也不想看到你痛苦的樣子；如果是因為物質而痛苦，因為貧窮，物質是可以爭取的，所以更沒必要讓自己陷入這個痛苦裡。
因此，走出痛苦，去擁抱美好生活吧！
女兒說
我們的痛苦來自於看不透、捨不得、輸不起、放不下。看不透人際中的糾結、爭鬥後的隱傷，看不透喧囂中的平淡、繁華後的寧靜;捨不得曾經的精彩、流逝的歲月，捨不得居高時的虛榮、得意時的掌聲;輸不起一段情感之失，輸不起一次人生之敗;放不下已經走遠的人與事，放不下早已塵封的是與非。
不管，你有多麼真誠，遇到懷疑你的人，你就是謊言。不管，你有多麼單純，遇到複雜的人，你就是有心計。不管，你有多麼的天真，遇到現實的人，你就是笑話。不管，你多麼專業，遇到不懂的人，你就是空白。所以，不要太在乎別人對你的評價，你需要的只是，做最好的自己，獨一無二的自己
心念決定言行，未來擁有什麼樣的人生，取決於現在的起心動念。人若能活出自我，自然不會與他人攀比，不會在意他人的評價，自然變得樂觀坦蕩，生命也就變得單純而喜悅了。人的每一個夜晚都是一次死亡，每一個黎明都是一次重生，每天都歡喜地面對人事物，便是對生命最好的回報。
小生活大魚樂
心靈至交a分享KL為您解答：別盯著痛苦的地方放不下，因為我們需要轉移注意，向前走！
痛苦的地方你越盯著，它就越痛苦！越痛你就移不開視線！慢慢地人就陷入了痛苦的深淵，不能自拔！
盯著痛苦的痛苦的地方無濟於事，解決之道是立即尋找脫離苦海的辦法！
要脫離痛苦並不是蜷縮在原地假裝看不見，而是要冒著遭受更大的痛苦的風險勇敢向前！
假如人生不幸陷入了痛苦的境地，不要悲傷，不要氣餒，須知：人世多難，自強為本！
心靈至交a分享KL
盯著痛苦，放大了痛苦，縮小了自己，痛苦變成了我們的整個世界。事實上，痛苦只是一個點，一粒沙子，在無形中被我們放大成整個沙漠。
放下，自在。放下痛苦，我們方能認清痛苦，放下愛情，我們才能認清愛情，放下執念，我們方能認清執念。當我們抬頭，我們才能感受海闊天空；當我們目及遠方，我們才能跨過山河大海，微笑面對人生的起起伏伏；當我們放下過往痛苦，方能感受到生生不息動力。
抬起頭，我看見了一樹一樹的花開。
抬起頭，我看見你微笑著走來。
痛苦，便成了過往。
