每一個人，都是會老的，從懵懂的孩提年代，走過紛紛擾擾的青年時光，來到了身負重任的中年歲月，緊接著，我們又要開始步入滿臉皺紋的老年光陰，也許，這就是一個人一生的寫照。當我們即將步入中老年光陰的時候，也許，我們會猛然驚覺，然後，有點不知所措地去面對。
其實，人，都是會老的，這是歷史發展的鐵定規律，這是人類社會不斷繁衍和發展的準則，我們無法改變這一切，當我們透徹到這一切的時候，我們就必須懂得，從現在開始，要用我們的餘生，去尋找一種優雅的方式，讓自己有尊嚴的，有快樂的，有意義的，慢慢老去。
餘生，我們要像貴族一樣，慢慢地老去。 餘生，已經是為數不多的光陰的了，也許三五十年，也許，就那麼十幾二十年，所以，這這些為數不多的光陰裡，我們要懂得好好地保養自己，愛護自己。我們要把自己當做生命中的貴族，讓自己吃好，穿好，睡好。
在我們生命中的每一天，我們可以好好地泡一杯茶，好好地看著太陽從地平線升起，好好地享受著生命中的每一瞬間。我們不作踐自己，我們讓自己的每一天都顯得尊貴而有意義，我們要把自己當做自己心中的“王”，不自賤，不亂為，讓自己像一個貴族一樣，尊貴而儒雅。
餘生，我們要像禪者，慢慢地老去。一個禪者，他們往往看透了生命的無常，看透了人生的種種是是非非的瓜葛，其實都是一場空，所以，他們面對生命的苦澀和艱辛，以及生活的幸福和忽如其來的快樂，總是表現出一樣的淡定，從容。這其實是一種修養，更是一種修行，這是一個人經歷了歲月的種種磨鍊之後，才能修煉出的一種天高雲淡的心境。
作為一個凡人，我們有時候難以做到這麼沉穩和心靜如水，但是，我們卻可以做到優雅地面對生活中的一些是是非非：我們可以做到用冷靜的心態迎接生活中難以預料的事件；用寬容地心態去面對身邊的人對自己的一些誤會；用一笑而過的表情來迎接他人對自己的惡意揣測；用自己的閱歷和修養，不急不慢地，讓自己的每一天，儘量過得舒心和快樂。
其實，這些表現，就是一種優雅，就是一種修養，就是一種人生的修行。
餘生，我們要像隱者一樣，慢慢地老去。隱者，往往顯得清高，顯得大道至簡，但是，我們作為凡人，真的無法做到“富貴不能淫，貧賤不能移”，在面對生活中的許多物質和利益的時候，我們很難一時輕易地放下，但是，起碼，我們可以像隱者一樣，不動聲色，不溢於言表，不輕易發言。
一些該放棄的東西，我們要懂得果斷放棄，一些爭取不來的利益，我們就轉身離去。我們可以找一個地方，好好地讓自己安靜下來，讓自己的心情歸於水流一樣的靜水深流。當我們看透物質的侷限性的時候，我們就能收斂我們過多的慾望，去尋找一個地方，去 ♫涼涼♫ 一下自己的心情。或者去一個綠意盎然的小竹林，聽聽流水潺潺，看看小鳥飛過，讓我們的心情，歸隱山林，
其實，這也是一種隱者的修行的了。
一個人的生命，需要沉澱，一個人的歲月，需要雲淡風輕，一個人的靈魂，需要通透，寧靜，而一個人的言行，更是需要我們優雅地呈現。當我們的黑髮，變成了白髮，當我們從英俊或者美麗帥哥美女，變成了身材佝僂的老翁（媼），我們卻依然笑看花開花落花滿天，也許，這才是一個人經歷了歲月洗禮之後的淡定和從容，這才是真正優雅地老去的一種歡喜吧。
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