文|小不點
現在的女性都非常愛美，她們每次外出都能把自己打扮得漂亮又減齡，大家很難從一個女生的外表來判斷她們的年齡，而且女性就算生過孩子也會特別注意保養，如果不仔細看，根本看不出生孩子的痕跡。
很多年輕女生都覺得自己有兩個秘密，一個是自己的芳齡，另一個就是生沒生過孩子，所以寶媽在生了孩子會特別注重產後恢復，想從各個方面掩蓋自己生過孩子的事實。
生了孩子的寶媽，身體這幾個部位會被“出賣”
1、胸部
女性懷孕期間，胸部的變化非常明顯，因為寶寶出生之後需要吃母乳，所以胸部也會在孕期進行二次發育，相關組織會越來越發達，胸部也會慢慢變大，孕晚期的時候總會有一種沉甸甸的感覺。
懷孕期間，孕媽需要注意對胸部的保護，儘量選擇純棉無鋼圈的衣服，同時要注意罩杯大小，儘量選擇寬鬆舒適的，以免嘞得太緊影響舒適，同時影響將來給寶寶哺乳。
2、胯部
女性的胯部在懷孕生孩子前後會發生比較明顯的變化，女性在懷孕晚期，胎兒會慢慢下沉，在胎兒下降的過程中，胯部的盆骨會慢慢向兩側擴張，這種變化可以讓孕婦生孩子的時候更順利，但是胯部變寬在生完孩子之後很難恢復。
寶媽在生完孩子之後，可以使用束縛帶來幫助胯部的恢復，同時也能夠通過產後的運動來促使盆骨慢慢復位。
3、腰部
生孩子之前，很多女性都是小蠻腰，但是在懷孕之後，隨著體重增加，腰部也會慢慢變胖，很多寶媽的腰部都會有一圈“游泳圈”，產後就算恢復比較好，也很難快速減掉。
腰部恢復速度比較慢，主要是平時運動量比較少，寶媽可以通過針對性的訓練來減肥，最簡單的就是呼啦圈，通過不斷鍛鍊腰部，可以比較快地減掉“游泳圈”。
4、腹部
女性懷孕期間，變化最大的就是腹部，因為胎兒不斷成長，孕婦的腹部皮膚會被撐得越來越薄，在生完孩子之後，腹部就像洩了氣的氣球一樣，腹部的皮膚會非常皺，而且一點都不緊緻。
腹部的變化很難完全恢復，寶媽需要一點點去改善腹部皮膚的彈性，而且腹部的妊娠紋也會比較明顯，所以不少女性生完孩子都不敢再穿露臍裝了，其中大部分原因就是妊娠紋太明顯。
女性在生孩子前後，身體會有很多變化，有些是可以恢復的，有些是長時間陪伴的，所以寶媽要做好心理準備，因為懷孕的過程本來就是有得有失，如果是為了寶寶的成長，媽媽就算付出再多也無所謂。
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