何裕民，中醫腫瘤專家
據世界衛生組織公佈的2030年最常見死因預測報告，未來一百年裡，癌症將繼續位居人類“奪命榜”首位。除了常見的飲食、肥胖、吸菸、酗酒、熬夜、家族病史等患病因素，你可能並不知道情緒與癌症也有密不可分的關係。
研究表明，長期存在負面情緒，容易使免疫系統受損，引發生理和心理疾病。以女性為例，生氣不消易得乳腺增生，長期鬱積易患乳腺癌。而在現代社會，因為工作、家庭等瑣碎事情，女人總有操不完的心和負不完的責任。
“中醫情志與“癌症性格””
情緒在中醫裡，也叫情志，也就是“七情”，分別是喜、怒、憂、思、驚、悲、恐。七情是人正常的情緒，情志過極，就會生病。這三種“癌症性格”，你中招了嗎?
思：中醫裡的“思”，不是傳統意義上的思念一個人，而是考慮太多，思慮太重。比如特別注重社會地位，注重名與利，就會絞盡腦汁、花盡心思去追逐。
恐：在現代社會，人們不再恐懼山中的猛虎野獸，而是會恐懼裁員、失業……尤其是上有老、下有小，身上揹負的房貸、車貸的中年人，恐懼感也就如影隨形，巨大的壓力讓人喘不過氣。
憂：憂慮也是一樣的道理。在夜深人靜時，感到鬱鬱寡歡，無人理解的煩憂，把情緒藏於心裡，如果此時不能正確排解，就會積壓在心頭，造成巨大負擔。
七情裡，思、恐、憂跟腫瘤相關性更加密切。因此，當思、恐、憂這三種情緒肆意發展，就如巨石，一步步把人推向深淵……
“情緒管理與腫瘤恢復”
《黃帝內經》中有：“思傷脾，恐傷腎，憂傷肺”，七情致病直接影響內臟。吳主任表示，長期受不良情緒控制，正氣就會不足，對應現代醫學的免疫力下降，導致癌細胞失控，最後發生癌症。
臨床接觸到的病人，大多數具有恐和憂的心裡特點。由於對癌症缺乏瞭解，往往“談癌色變”，認為得了癌症就是不治之症，每天處於恐懼和憂慮之中。越是恐懼和憂慮、越是不利於身體免疫機制的恢復。
除此之外，在治療過程中，害怕化療帶來的副作用、恐懼癌症帶來的疼痛感、擔心手術的高額費用……這些不良的情緒使得自身的免疫力和抗腫瘤能力遭到削弱，使疾病加重[1]。
何裕民教授在新書《被癌症盯上的11種女人》中講述了容易受到癌症“青睞”的11種女性，希望能引起大家的重視：
“被癌症盯上的11種女人”
1、癌症最愛貪慕虛名的女人
有一位醫學人才，專業不錯，就是特別要面子。夫妻關係不和，只是因為要面子，從來不承認;子女多，丈夫又收入有限，家庭開支經常捉襟見肘，但她在各方面都刻意表現出優於他人的假象，平素裡卻自我壓抑。
幾年後她離異了，後來又罹患胃癌，之後再也沒有她的消息。其實，無論將外在修飾、隱藏得多好，內心的苦悶、壓抑、委屈、糾結都會沉澱在身體裡，終有一天，會如火山爆發一般，奪走你苦心經營的一切。
2、癌症最愛遇事較真的槓頭女
做事過於較真的人，這類人往往是從事工程技術或者財稅工作等，職業的要求讓她們養成了凡事過於認真的態度，也使她們成為了某些腫瘤的高發人群。建議這類人群可以多學會妥協，凡事別過於較真。 3、癌症最愛完美主義的潔癖女
完美主義者，講究細節，超限付出，什麼都要做到最好，最後很可能會失去健康。亞里士多德曾說過“完美是優秀的敵人”，故這類人不妨換一種心態看待事物，有時候很多東西到底完不完美，全在人的一念之間。 因為天下本身並不完美，完美只是你自己心中想象的狀態，事事追求完美，將不利於情緒穩定，大大增加患癌的可能性。這已逐步成為心理學界的“共識”了。
4、癌症最愛委曲求全的弱女子
委曲求全的性格，長年累月地剋制自己，壓抑負面情緒，表面沉默不語，逆來順受，但內心怒氣難消，這類人需要學會自我調節情緒，消解抑鬱，控制焦慮。 5、癌症最愛一絲不苟的職場女
對職場、對工作一絲不苟的狂熱分子，長期處於慢性應激狀態以及長期的職業性疲勞，使得身體過度透支，最後扛不住而被癌症俘虜。故這類人群需要學會善待自己，擁有旺盛的精力與健康，你的職場生涯才會更加成功與長久。
6、癌症最愛永不妥協的鐵娘子
很多乳腺癌患者都是30歲左右的優秀女性，她們在工作上是典型的“拼命三郎”，無論幹什麼都要力爭最好，再大的困難也要自己一肩抗起。重壓之下，人體的免疫力自然遭遇挑戰，一旦出現漏洞，癌症就可能會乘虛而入。 7、癌症最愛難捨難棄的囧女孩
始終為瑣屑之事忐忑不安，想東想西，面對有些事、有些人時，拿得起放不下，心緒難平。人生重要的事不過二三成，別將情緒禁錮在幾件瑣事中，跳出來看看人生，就會想開一些。
8、癌症最愛多愁善感的林妹妹
情緒抑鬱，任何事情到她眼裡，都變成了灰色調;遇事總喜歡做出負能量的思考。這類人，平素常常鬱鬱寡歡，容易被癌症盯上。心身醫學界素有“抑鬱是癌症的催化劑”一說。 最典型的就是林黛玉。如果林黛玉再活得長一些，也很可能患上乳腺癌及婦科腫瘤。
9、癌症最愛任勞任怨的灶臺女
四五十歲的家庭主婦女也是癌症的“光顧對象”，她們或因各種生活壓力，養成了面面俱到的心理，什麼事兒都要操心，長期下來便患上了可怕的癌症。
10、癌症最愛自願不育的丁克女
何裕民教授醫治的癌症患者中就有不少這樣的丁克女，她們自己從來沒有想過不要孩子很可能成為患癌的一大原因。多項醫學證據已經表明：婦女不生育，其卵巢癌的發病率明顯高於有生育史的婦女。
提醒已經或正在考慮做“丁克族”的女性朋友，一定要定期體檢，防患於未然，對自己的身體健康做到心中有數。
11、癌症最愛深居簡出的主婦
前不久，何裕民教授一連接診了幾位60歲上下的家庭主婦，都是乳腺癌。一仔細觀察，發現這些家庭主婦都有非常鮮明的性格特徵，簡單說就是——愛管事、喜操勞、性急、脾氣躁、控制慾強——她們什麼都想管，什麼都不放心。這類女性不但給自己製造了壓力，也給家人帶來了焦慮。
最後，對於女性如何防癌，何裕民教授給出了20字言：
事情少管點，
目標低一點，
節奏慢一點，
態度糊塗點。
這20字言簡意深，值得每位女性重新思考家庭、工作、生活中的自己。
今日推薦專家：孫韜
北京腫瘤防治研究會中醫分委會副主任委員
師承國家級名老中醫王沛教授
中西醫結合治療結節、肺癌、乳腺癌、婦科腫瘤及消化道腫瘤，特別對老年肺癌，癌性胸腹水及晚期腫瘤綜合治療方面療效獨特，採用局部微創治療，全身靶向、生物治療等多種手段及中藥多途徑調理取得滿意療效。
當一個家庭遭遇癌症患者，尋找合適的治療方法讓病人活下去是他們唯一的目標。近年來隨著腫瘤診治技術的進步，如抗血管生成治療、靶向治療、免疫治療等方法的應用，使許多中晚期腫瘤病人獲得了更多治療機會，生存時間得到了延長。但同時也給患者及家屬帶來了一些困惑。比如，抗血管生成治療的目的是“餓死”腫瘤，那麼，腫瘤真能“餓死”嗎?很多病人認為腫瘤生長需要很多營養，於是採取類似“禁食”“辟穀”的方法，吃很少的東西，希望能夠“餓死”腫瘤，這些方法其實都是不科學的。家常便飯才是最好的抗癌食物。
真實案例：
孫阿姨，是孫韜主任同院裡一名護士的媽媽，65歲，是一位小細胞肺癌患者，同時，也是一位陽虛體質患者，阿姨特別怕寒，五六月份都要穿著棉衣。
在2009年體檢時查出來患有肺結節5mm，未重視。2011年5月份的時候身體開始出現不適，咳嗽，偶有胸悶，後症狀突然加重，出現咯血的情況，胸悶氣短頻發。經檢查確診為小細胞肺癌。入院進行了6次化療，效果不是很好。後孫韜主任接診後，運用中西醫結合的方式對患者進行治療。
治療總共分為三個階段，在急性期先做微創手術，把消散不去的腫瘤進行冷凍治療，有效消除腫瘤的負荷，使得腫瘤縮小；在恢復期，對殘存的腫瘤進行中西醫結合治療，扶正驅邪，使殘存的腫瘤處於穩定期，使人體的正氣得到進一步的恢復；在康復期進行制衡有術的純中醫治療，開始正式的調整體質，運用芳香類、溫陽的藥物，針對陽虛的體質進行長時間的調理，從去年開始，阿姨在夏天敢吃冰棍了。從發病到現在已經有8年的時間了，現在阿姨的身體恢復的非常好。
小編寄語：孫韜主任，擅長中西醫結合治療結節、肺癌、乳腺癌、婦科腫瘤及消化道腫瘤，特別對老年肺癌，癌性胸腹水及晚期腫瘤綜合治療方面療效獨特，採用局部微創治療，全身靶向、生物治療等多種手段及中藥多途徑調理。
如果您有腫瘤方面的相關問題，可點擊頁面下方的瞭解更多，留下您的問題，孫韜主任的專家團隊會在30分鐘內回覆您的問題，讓我們的專業、貼心服務，為您的健康保駕護航。
閱讀更多 大醫本草堂 的文章
