啊水
1、未復工的話，宅家，除了必要的買菜等不要出門，多陪陪家人，可以和家人做一些平時沒時間做的事情，聊天，玩遊戲等等。
2、已經復工的，口罩一次性手套，保護好自己，出入社區等配合人員檢查，勤洗手，不與人接觸。
ps：保護好自己就是我們最大的幫助
半夏至
面對疫情的威脅，需要我們做的是：
1、直面一切，不迴避。面對病毒，面對疫情，恐懼抱怨都是徒勞的，只會增加我們的焦慮，我們要面對現實，不迴避，通過權威機構合理瞭解病毒的有關信息，做好預防工作。逃避、壓抑控制都會導致這些症狀以更負面的方式迴歸。例如白熊效應，所以用積極的心態來轉移、替代和昇華反而更有效。
2、不信謠，不傳謠。不要每天去不斷的刷屏有關疫情的信息，很多文字只是為了販賣焦慮，我們知道大眾在這種全面封閉的狀態下，會有焦慮情緒，而且民眾對於疫情有一個負面情緒也是可以理解的，他們需要有一個排洩口，或者說人們急於尋找真相甚至是探索真相，然後不斷的通過信息傳播，來尋找信息證明真相，為自己的情緒找一個合理的突破口。
我們要明確自己，控制住手，打斷分享、點贊和轉發的操作，非官方的信息不看，自己需要持有批判精神，不是說不讓你說話，而是用自己的理性，自己的思考去判斷，把信任留給權威，並對自己的言語和行為負責。
3、關注當下，做好該做的事情，做自己喜歡的事情。疫情來臨，我們看到很多，聽到很多，也許想到了很多。但我們要珍惜這個難得的和家人在一起的時光，做好我們自己該做的事情，戴好口罩，居家休息，不串門，不聚會，利用休息的時間做些自己喜歡的事情，無論是看書、吃飯、睡覺還是寫文章，陪陪孩子和家人。過往已經無可改變，然而未來可期，做好現在，享受現在，就是在創造美好的未來。
4、相信國家，感恩逆行的醫務人員、公安幹警和志願者，這個世上哪有什麼歲月靜好，只是有人在為我們負重前行。
5、疫情一定過去，讓我們一起期待春暖花開！
水晶了無痕
保持鎮定，做好防護
保持鎮定
這次的疫情確實很嚴重，面對疫情，我們要有清晰的認識，意識到其傳染性和危害性；其次，也不能過度恐慌，畢竟非典我們都經歷過了，沒有什麼克服不了的。
疫情趕上春節這個時間點，比其他時候傳播性更大，但是國家已經及時管控，一方面投入大量醫療資源在武漢控制傳染源；另一方面呼籲民眾減少走動
大家一定要保持鎮定，不要人云亦云，要有自己的判斷，要相信國家和醫護人員，一定能戰勝疫情。這個時候，保持鎮定就是不給疫情添亂！
做好防護
科學防護要點：戴口罩、勤洗手、少去人群聚集處。
我已一個多月沒出過門了，作為一個不愛宅在家裡的人，我想出去溜達一下了，但是減少外出走動確實能一定程度上防止疫情擴散，所以還是繼續待在家裡，做好個人及家人的防護。
相信權威平臺，分辨謠言、不造謠、不傳謠
權威平臺
網絡越發達，信息也就越多，但是假信息也夾雜其中難以辨別，怎麼解決這個問題？其實很簡單，不要相信小道消息，時刻關注權威平臺發佈的消息即可，關注的同時，也可讓家人朋友關注。
雯靜瑣記33
01防護好自己就是戰勝疫情的希望
幾個月來的疫情戰已接近尾聲，但是這頑抗的病毒並未消失，隨著由輸出國演變為輸入國。從3月3日刊發於《國家科學評論》的《關於SARS-CoV-2的起源和持續進化》一文指出，通過對103個新冠病毒全基因組分子進化分析可知，新冠病毒已演化出L和S兩個亞型。現S型比L型甚至比原新型冠狀病毒更具傳染性和危害性。作為普通人更應提高警惕性，雖然病毒有可能離自己很遠，但離自己很近的時間並不遠。
恢復上崗的日子，除了戴好口罩，勤洗手外，儘量避免在公共場所聚餐，自覺防護好自己，避免自己被感染的同時也避免對他人的傳染。愛護自己便是對國家減少了又一筆巨大的開銷，少傳染患病一人便是在死亡線上多拉回一人。
02貢獻出自己一份微薄力量，人多了便是疫情的恐懼
有那麼一手歌，叫作《團結就是力量》，無論多少，每一份都是一點愛心，加起來也便多了，中國有13億多人口，每人捐獻10元錢也便是130多億，每一個普通人都是最堅強的後盾。貢獻出一份微薄之力，便是幫前線減少又一分壓力。
03為疫情中的惡勢力競爭到底
之所以稱作普通人，無不是為了解決溫飽而拼命掙錢的一群人。疫情之間有多少商家為了掙黑心錢，而哄抬物價。作為普通人，不用為此而感到恐慌，這世界最多的依舊是普通人，大可團結起來，不購買，不詆譭，不張不理，待到其他商家生意火爆，他便自己也就降價了。每一次抵制不合格物價，便是幫國家多節省一批醫治病人緊缺的有擔當的管控人力，多一份趕走病毒的希望。
04多學會一道美食便是少一份生命的冒險
多學一份美食，便少去一次人多的公共餐館就餐，便多一份安心。現在疫情雖以得控，卻並未消失，你並不知道這無處不在的病毒在什麼時候便會找上自己，少去一次公共餐館就餐，便少一份傳染的機會，多做一道美食，便少一份華麗的七分熟食品，吃出來的病毒，也用吃回去來阻擋。
06減少內心深處的恐慌便步入正規生活
出門並不代表會被傳染，而不出門也並不代表不會被傳染，消除內心會被感染的恐慌，做好個人防護及消毒，大膽的邁出腳步，迎接新的生活，讓生活步入該有的正規。有普通人的工廠才算有生命的工廠，有普通人的企業才算有活力的企業，有普通人的穿梭才算有朝陽的城鎮，有普通人的。。。。。。。。
07學習醫學常識走出盲生
全國13億多人，註冊護士為380萬多個，註冊醫師360萬多，而剩下的12億多人相對來說皆是普通人。為何武漢封了城才發現病毒的嚴重性？為何出現病毒是卻成了謠言？這不過都是因為普通人的文盲而至。雖說術業有專攻，12億多文盲的希望寄託於僅僅700萬多專業的身上，這是多麼恐怖的一件文盲對未知事物的恐懼事件。
每個普通人每天堅持拿出30分鐘來學習醫院常識，雖不及專業人士，但那種從對未知事物天生的恐懼減少，對未遇見事物天生的抵制情緒減少，是否就能接納及積極應對了呢？這我不得而知。
我只知道每個普通人學習醫學常識，雖不及專業，至少可以在危險來臨之際，會放下所有的成見而積極配合，積極自我防控。在每次出現危機時刻也能從容應對，減少對醫護們過度的期望，走出真正的盲生。
仙豆吖
疫情期間對於我們普通人能幫上忙的就是不要隨意走動，即使是多年未見的朋友，或是親戚，也不要隨意走動，遵守各地的規定，不謠言，理解體諒防疫人員。相信，疫情很快就會結束，到時我們再出門跟朋友親戚相聚。
有趣的都是糟老頭
面對疫情我們該怎麼做?在疫情這段期間,大部分的人都是呆在家中。那麼作為一個普通人想要為這個社會奉獻出自己的一份愛心,應當怎麼做呢?我們普通人可以做什麼?
一、面對疫情我們該怎麼做 武漢疫情普通人可以做什麼
1、拒絕吃野味
吃野味不僅破壞生態平衡，還存在巨大的安全衛生隱患
俗話說，病從口入。無論是SARS，還是埃博拉病毒，都與野生動物有千絲萬縷的關係。張厚美說，很多野生動物身上都有大量病毒、細菌、寄生蟲等，可能危及人類健康。
2、完善立法，從源頭杜絕非法交易野生動物
專家建議擴大保護動物範圍，建立允許養殖野生動物的“白名單”制度
新冠肺炎疫情發生後，不少讀者和專家學者呼籲進一步完善立法，嚴格執法，從源頭杜絕非法交易、食用野生動物。事實上，針對濫食野生動物等突出問題，野生動物保護法已有一些規定。比如，禁止獵捕、殺害國家重點保護野生動物;禁止出售、購買、
3、儘量減少外出活動
(一)避免去疾病正在流行的地區。
(二)建議春節期間減少走親訪友和聚餐，儘量在家休息。
(三)減少到人員密集的公共場所活動，尤其是空氣流動性差的地方，例如公共浴池、溫泉、影院、網吧、KTV、商場、車站、機場、碼頭、展覽館等。
4、個人防護和衛生
(一)外出佩戴口罩。外出前往公共場所、就醫和乘坐公共交通工具時，佩戴醫用外科口罩或N95口罩。
(二)隨時保持手衛生。減少接觸公共場所的公共物品和部位;從公共場所返回、咳嗽手捂之後、飯前便後，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不確定手是否清潔時，避免用手接觸口鼻眼;打噴嚏或咳嗽時，用手肘衣服遮住口鼻。
李先森vlog
管不住別人還管不住自己嗎~不要亂跑，不要亂說話，不要聽讒言~~~不要做八婆~
整天叨叨叨，這個不好，那個不好~
自己都管不住，怎麼管得了別人~
琴琴魔音
你好，我是紅籽，很高興回答這個問，面對肺炎疫情，我是一個普通的退休老人，我每天都必須看頭條新聞，當看到肺炎疫情會人傳人時，就叫自己家人不外岀，不信滛，不傳謠，我相信頭條新聞，相信黨和政府，積極配合社區自覺在家隔離。在小區群裡和大家商量互相幫助買口罩，物管在電梯門外放餐巾紙方便進岀開電梯用，希望物管統計小區從武漢回來的學生，岀差的，打工們等。我一個普通的人只能幫上這些簡單而平凡的忙。
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紅籽
不給國家添亂就是最大的貢獻，少出門，不聚集，不聚眾，能不出門就不出門。
聽黨的話，簡單聽話不添亂，我們做好防護就是對自己負責對國家負責。
日常生活中我們要注意以下幾點：
1、注意個人衛生，勤洗手，用肥皂水或清水洗手。
2、公共場所注意戴口罩，努力做好個人防護。
3、注意正確的咳嗽禮儀，打噴嚏時應用紙巾遮擋。
4、開窗通風，保持屋內空氣流通。
6、不接觸更不能食用野生動物，烹飪肉類、蛋類食品時要徹底煮熟。
7、不要到人員密集場所去。
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一凡希
其實作為普通人此時最應該做的確是呆在家裡配合社區的工作，可是作為有愛國情結我們，我們打心底要支持武漢的同胞們！
我是來自江西贛州的一個普通人，能做到真的很有限，我不知道應該怎麼去表達心中的這份情感，但是我知道，此時此刻武漢的同胞需要我們的支持，我想精神支持，物質支持都是我們能盡力做到的一點微薄之力，只要社會沒放棄我們，祖國沒放棄我們，我們要做一個對社會，對祖國有貢獻的人！你說是嗎？
