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你的情況西醫叫慢性咽炎，中醫叫梅核氣，是痰氣鬱結導致的，吃點中藥調理一下就行，不用有心理負擔。
盧氏中醫
不同原因引起的咽喉痛，飲用適當的茶飲，可緩解疼痛。以下茶飲每份皆為600毫升，一天可喝2～3杯。茶飲中所用藥材多有清熱、潤滑功效，但手腳冰冷、腸胃不佳的虛寒體質者，或正在腹瀉期間，則不宜飲用。
百合貝母茶
症狀：過敏時，容易咽喉發癢而乾咳，使咽喉充血、發炎。
材料：百合、貝母粉、沙參各10克。
功效：百合可提升免疫功能;沙參可減低咽喉乾燥及過敏症狀。
作法：將材料加入600毫升的沸水沖泡，燜5分鐘後即可飲用。
注意：沙參為涼性藥材，腸胃功能不佳或因著涼而引起的風寒型感冒患者不宜使用。
金銀花橄欖茶
症狀：感冒伴咽喉紅腫發炎、疼痛。
材料：金銀花10克，薄荷5克，橄欖5顆。
功效：金銀花抗病毒;橄欖緩解疼痛;薄荷疏風清熱、消炎。
作法：金銀花及橄欖加600毫升水煮沸後，再放薄荷，轉小火煮5分鐘，去渣後飲用。
注意：金銀花、薄荷為涼性藥材，常四肢冰冷的虛寒體質者，飲用後如出現腹瀉症狀，就要停用。
麥門冬白木耳茶
症狀：嗜菸酒或辛辣食物會刺激咽喉部黏膜，造成黏膜受損而疼痛。
材料：麥門冬、玄參各10克，白木耳5克。
功效：滋陰降火;白木耳富含植物膠質，可滋潤受損黏膜。
作法：將材料加入600毫升滾水沖泡，燜10分鐘後即可飲用。
注意：麥門冬、玄參為涼性藥材，有軟便功效，腸胃功能不佳、有腹瀉症狀的人不宜飲用。
胖大海茶
症狀：聲帶使用過度，如講話太久或大吼大叫後，容易使咽喉發炎、水腫而疼痛。
材料：胖大海6克，甘草2～3片。
功效：胖大海開音潤喉，有消炎消腫的效果;甘草可清熱解毒，緩急止痛。
作法：將材料加入600毫升沸水沖泡，燜10分鐘後即可飲用。
注意：胖大海有通便效果，有腹瀉症狀的人不宜飲用。
咽喉痛時要避免吸菸飲酒，不吃油炸燒烤或辛辣食物，以免刺激發炎部位，並且要每隔2～3小時喝水約300毫升，保持咽喉黏膜溼潤，有助於改善咽喉不適。
東哥說養生
應是梅核氣，用大拇指按壓手掌上的勞宮穴試試(按一秒鐘一下的重按輕放速度按120 下)，男:發左後右，女:先右後左。
健康才是福3897
在疫情期間，出現這種症狀，很多時候我們也不願意去醫院看。最近應該是天氣影響比較大，我現在也有一些這個咽痛，讓家裡人拿手機電筒照下，有沒有紅腫，如果有的話可以考慮吃阿莫西林和蒲地藍口服液加上開喉劍噴劑，應該就能好起來。
嘟嘟和朗朗and希希
咽喉有異物感，吞之不下，咽之不出，無發熱，無紅腫是慢性咽炎，中醫稱之為梅核氣，用消炎藥是無效的，中醫用半夏厚朴湯和越鞠丸加減治療，效果不錯。平時注意少食辛辣油炸食品，菸酒，保持心情愉快。
陳永輝中醫
有異物感，屬於梅核氣，半夏厚朴湯主之，疼痛加玄參，桔梗，板藍根，公英，如感覺嘆氣，胸脹，可加逍遙散。
手機用戶61018029830
這類病其實就是咽炎，只需要少吃辛辣刺激食物，別讓後背脖子受涼就行啦，頂多吃點蘋果和口含片，不要故意治療，根本沒用，我為了治咽炎花了幾千，根本沒用。
慧看人生在世
因為你的咽炎是無菌性炎症，西醫西藥不好使，沒辦法，只有中藥能解決，六味地黃丸主之你信不信？無菌性炎症只能用陰津來養好它。
少校736
請用消炎滴眼液，滴入鼻孔幾滴，通過鼻腔進入咽喉腔，直接消炎，解決咽喉病症，很有效果。
楊景濤
靠中醫中藥，有個名方藥到病除，西醫永遠治不好。
