年龄增长并不可怕，
可怕的是未完成的梦想，
和未老先衰的内心。
女人
世界上最害怕时间的生物
大部分女人都避讳年龄问题
总是叹气说“我老了~”
可是
你真的想像过四五十岁时
自己会是什么样吗？
40岁的芭蕾舞女王 谭元元
谭元元被誉为芭蕾界的神话
精湛的芭蕾舞技惊动全世界
她是担任美国三大芭蕾舞团之一
旧金山芭蕾舞团主演的唯一华人
2001年，她被日本《舞蹈》杂志评为
世界101位杰出芭蕾舞艺术家之一
2004年，她被美国《时代周刊》
评为“亚洲英雄”，并登上封面
2013年获评美国《舞蹈杂志》
56届年度终身成就奖
2014年荣获英国国家舞蹈大奖桂冠
2015年获得“影响世界华人大奖”
1977年出生的她长像并不出奇
但有人评价她“美得不可方物”
“骨子里散发着东方人的优雅和高贵”
就是这样已经享誉国际的她
至今仍保证每天3小时以上训练
有时最长要跳舞12个小时
每一双舞鞋都是跳到烂才扔
因为常年跳舞脚趾严重畸形
她从来没有穿过凉鞋
别人外出旅游看风景
她都是先找哪里有练功房
因为懈怠一刻都有可能
被更年轻体能更好的女舞者赶上
人人说40岁的年龄不适合跳芭蕾
但别人害怕的年龄界限
她却用勤奋和努力去弥补
只为站在属于梦想的舞台上
50岁的“时尚辣妈”刘叶琳
没有一丝丝皱纹的脸蛋，
火辣的身材，时尚的穿着，
让人不禁感叹“年轻真好！
但你肯定想不到，
眼前这位看上去20多岁的辣妹今年都50岁了。
50岁的刘叶琳有一个22岁的儿子，
两人牵着手走在一起就像是一对情侣。
男的英俊帅气，女的热辣性感，让人目瞪口呆：
原来女人可以老得这么慢。
凹凸有致的身材，
紧致光滑的肌肤，
尤其是她整个人透露出来的气质，
活力满满，
丝毫看不到岁月在她脸上留下任何的痕迹。
她的年轻不只局限在外表，
她以50岁的年纪，20岁的身体素质，
横渡马六甲海峡，
一口气游了 3 小时 50 分，
跨越 12 多公里。
她摇身一变，
从当年的普通图书管理员，
变成人人敬佩的“健身达人”，
接着就成为震撼全国的
“十大健身人物”。
这20年，
她没有做什么改变世界的大事，
她只做了一件事，
就是告诉全天下的女性：
无惧年龄界限，
让自己变得更美！
我知道终有一天我们都会老
但我们希望
能够尽可能的将美丽延续
活到老，美到老~
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