03.07 接二連三的打擊,絕望的痛苦該如何走出來?

董希偉


看過很多故事,裡面都告訴我們一個道理,那就是,真正的強者,都會有些特殊的際遇,而只有意志力強大的人,才能最終成為強者。世間萬物,都離不開陰陽,絕望之後,也許就是重生,沒有人能隨隨便便成功,也沒有誰會接二連三的遭受打擊,所以,正所謂,天將降大任於斯人也……。我們本就一無所有的來的世間,所以,哪怕是打擊,是痛苦,那也是我們賺了,因為我們從中得到了從沒有過的心靈體會,獲得了經驗教訓,你會因此而成長。心懷感恩,放平心態,腳踏實地的做好眼前的事,不抱怨,不放棄,多思考,多感悟,已經是低谷了,再走肯定是上升趨勢,不是嗎?堅持下去,總會看到陽光,在困難面前,要做勇者,慢慢的積蓄力量。可以去福利院或者醫院看看,看看那些人,那些事,順便幫助一下他們,也許你會感到自己還是幸運的。


嫣然一笑28802826


我就是這樣喲。

人生從來不會風調雨順,一路坦途。人生就是一條靜靜的長河,有風平浪靜,就有激流險灘。我在2013年的春天確診了惡性腫瘤,剛知道消息後,想死的心都有,不過後來和醫生溝通,果斷手術。老天佑我,手術很成功,至今七年了,一切都很好。

但是疾病給我帶來的心理傷害還是有的,到現在都有心理陰影。因為心理狀況的改變,讓我決定離開原來的行業,重新選份輕鬆的職業。沒想到接連創業失敗,最後到了身無分文的地步(之前我還算小中產階級喲)。沒有辦法,只能賣掉自己的房產後,還清銀行的貸款,遠走他鄉來到重慶(因為我老婆是重慶人),全款買了套二手樓梯房,開始新的生活。

不過,命運還是在和我開起了玩笑,到了這邊又是困難重重,買房後手裡僅有的一點存款也消失殆盡,因為老婆讓我寵慣了,沒工作過,沒有收入,所以家裡一切開銷只能是我去掙,我是人生地不熟,做什麼也不順心,天天失眠、鬱悶、煩惱、抑鬱伴隨著我,好痛苦。

現在又到了身無分文的地步,而且還欠信用卡的錢,感覺無路可走了。目前計劃找親戚朋友借點錢,先把信用卡的錢還了,然後做老本行,從頭再來。

接二連三的打擊會讓你灰心喪氣,毫無鬥志,但是,只要還活著,就要思考,就要前進,記住一句話,“能救你的人永遠是你自己!”無路可退時就不要再退,只有鼓足勇氣,奮勇向前,在某個轉彎處,幸運之神就在那裡等著你(我)!





修行的公牛


朋友,你會問這樣的問題,說明你現在真的很痛苦、很絕望,希望我的回答可以幫助到你。


1、順其自然、為所當為。


儘管此時的你肯定沒有心情做任何事情,但你一定要假裝什麼事情都沒有發生,去做你應該做的事。


一件事情,讓你害怕、恐懼,但你還是硬著頭皮做完成了,才是真正的堅強。就像有的人內心是缺乏自信的,但是他假裝自信,久而久之,他受到心理暗示,慢慢變成一個真正自信的人。


痛苦和絕望會有走出來的一天,但是如果在此期間,你停滯不前被困難影響了正常生活,那即使你走出來了,新的煩惱也會隨之而來,陷入一個死循環中。


2、痛苦和絕望的感覺雖然讓你的精神備受折磨,但是如果你敢確定你能走出來,不會發展成抑鬱症或者相關的情緒病,那你可以不用準備去看專業的心理醫生。


找值得信任的朋友傾訴、吐槽困擾你的心病,幫自己的情緒尋找一個出口,但記住,可以找多個朋友傾聽你,不要三天兩頭對同一個朋友訴說,否則,朋友可能會覺得你這個人的身上充滿了負能量,導致朋友的疏遠。


選擇傾訴對象的時候,選擇能真正理解你的人,而不是選擇一些不交心的酒肉朋友。


3、如果你不想麻煩別人,或者實在找不到朋友傾訴,那試試這些辦法。


去貼吧搜索和你經歷相似之人的帖子,看看他們又經歷了什麼,他們是如何處理當下和走出來的。這個辦法可以讓你消除孤單感,知道世界上有人和你一樣不幸,同時被相似的事情煎熬著。

如果看到他人行之有效的辦法,可以效仿看看對自己有沒有幫助。如果看到有人已經成功擺脫了絕望,對你也是種鼓勵和安慰,至少你會知道,走出絕望和痛苦是指日可待的。


運動直到體能耗盡,然後因為疲倦會睡上一個好覺,避免了晚上在黑夜中思緒不受控制,越想越悲傷,結果一夜未眠。用運動佔據胡思亂想的時間,等你走出絕境之時,發現還意外收穫了好身材。


情緒實在積累太多要爆炸了,就去聽悲傷的歌,一首接著一首,盡情的痛哭流涕,折騰到沒有力氣,心裡才會輕鬆一些。


4、得抑鬱症的人其實大部分自己都是有感知的,如果你已經到了這個階段,通過自我調節也無濟於事,那一定需要專業心理醫生的干預了。


打聽好你的城市哪裡有靠譜的心理諮詢醫生,如果你有經濟能力,那最好自己一個人去就診。


如果你是學生,無法負擔做心理諮詢的費用,那你必須要如實向家人坦誠你病情的嚴重程度,引起他們的重視,讓他們願意幫助你接受治療。不要因為怕流言蜚語,而耽誤了自己的一生。


對於情緒病的患者,最難的不是被治癒,而是大多數人無法意識到自己需要坐在心理醫生的面前。只要你成功的和心理醫生見面了,基本上離康復就不遠了,剩下的只需要交給醫生就行。



烤火的樂崽


答友人.我的挫折觀

亦然

1

人生在世,落地出生就是哭聲,舉步行走就會跌倒,接受教育就是被管,走出社會就可能被騙,官場上臺就必然下臺,人生成功就要加倍付出——萬般無賴,千般埋怨,百般嘆息,盡皆無用。

因為,人生沒有彎路,所謂的彎路是你必須要交的學費;人生必經挫折,所謂的挫折是你成長成業成功必經的旅途。如果把人的生命比作洪水,不遇著島嶼和暗礁,又怎麼能夠激起璀璨的浪花?

面對,是人生的答卷;奮鬥,是強者的答卷!

要麼沉默,要麼爆發。

道路就只有兩條,絕無條條道路通北京。

2

魯迅有過彷徨;哥德,貝多芬曾想自殺。

文王啷噹入獄,卻推演了《周易》;孔子在困窮中,卻編寫了《春秋》;屈原因流放,催生了《離騷》;左丘明失明,寫出了《國語》;孫臏被砍去膝蓋骨,編著了《兵法》;呂不韋貶謫放到蜀地,而後有《呂氏春秋》流傳於世;司馬遷面對宮刑,發憤著書,著成了《史記》這部洋洋灑灑的歷史文學鉅著;曹雪芹在家族破敗衣食無著的痛苦中,孤獨一生,字字皆血,熬成了千古鉅著《紅樓夢》……

3

銅鐘不擊打,何以清越嘹亮?

寶劍不磨礪,何以所向披靡?

一棵彎彎柏樹,會千年不倒,因為砍了當柴燒也沒有用?

一棵結滿果實的樹木,一定會遭遇棍棒石頭的打擊。

梅花的清香需要嚴寒的考驗。

鮭魚面對逆流,卻是迎頭而上。

雄鷹面對狂風,卻是笑傲飛翔。

4

強者“感謝”苦難,弱者墜落挫折。

朋友,你遇見的挫折和苦難,有上述的這些偉人們的人生境遇可比擬嗎?好,你會說我們是普通的人,他們是星辰,我們是毫末;他們是高山,我們是草芥。我同意,但是,我們遇見的挫折相對於他們而言,是不是也是毫末,也是草芥,也應該小到雞毛蒜皮、惡語中傷、官場失意、奸人陷害、家庭不和、人生多病、親人痛失,至交背叛等等,等等……這些就是挫折嗎?這些就是翻不過去的山,渡不過去的河,讓你痛不欲生的苦難嗎?

如果是螞蟻,走下去就可以翻越高山。

如果是企鵝,將頭埋之於沙堆我們嘆息嗎?

樂觀者說:刺中有玫瑰;

悲觀者說:玫瑰中有刺。

5

面對數不勝數的磨礪和災厄:貝多芬這樣回答:我要扼住命運的咽喉,它決不能把我完全壓倒!趙王勾踐這樣回答:有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦關終屬楚;苦心人,天不負,臥薪嚐膽,三千越甲可吞吳。面對數不勝數的磨礪和災厄:請問——你和我——我們現在應該怎麼回答?

朋友,我們不做企鵝,做一隻螞蟻吧!

救人者己也!

能夠戰勝自己的,除開自己,絕無別人。

2020年3月2日 巴河半山居自勉兼答《頭條》友人


巴河亦然


香菸

烈酒

讓我漂過

自虐

變態

使我安慰

市場

超市

給我溫暖

夕陽

炊煙

我要歸途



99戰役線束製造指揮官


同病相憐。

我跟你一樣,接二連三的打擊。

愛人的離別。

朋友的反目。

工作的不順,最後又親信別人掉進了堵坑。

現在。沒有人願意接近我!

欠債五十來萬,我也很無助,有時想躺床上睡著就不要醒來了。

常常喝酒想如果能一直麻醉自己就好了。

但是。這些都錯了!

我們必須堅強,我們得為自己放下的錯誤有所行動。

不要被挫折打敗。失敗是成功之母!

相信自己!

努力,一起加油!!!


李li航


這是你的宿命,接受它;你需擺正心態,迎接它;拿起你的勇氣,戰勝它。這樣你的人生才更精彩,風雨之後天空更美。

記住了,人生不如意十中八九,不必過份糾結,好好生活,定能擺脫宿命,為餘生造福!

分割線

本人現習寫小說《淵龍見天》,頭條小說有發,歡迎加入書架閱讀,還請不吝賜教!祝君好運!


鈞桐


人這一生就是快樂和痛苦並存著,失去的親人我們懷念他們,事業失敗了我們從頭再來,勇敢的面對打擊,讓時間淡忘一切,明天會更好!



時尚事務所


要知道,車到山前必有路,船到橋頭自然直;否極泰來,物極必反。黎明前的黑夜後就是勝利的曙光。


一生平安



其實人生本就是這樣。很多時候以為自己的付出必有所得。陽光總在風雨後。

可是卻不知道也許損害越來越大。風雨後不一定是彩虹而是烏雲密佈的陰暗灰濛。

人要去做自己。什麼感情都是需要基礎來支撐滿足的。別以為對誰誰好,全身心投入就會怎麼樣。人都是貪婪自私的,你對她再好,她要麼覺得這就是應該的,要麼會和自己身邊或者期望值景象比,你還是在這種情況下怎麼坐都不達標。

這就像常說的一句話,富在深山有遠親,窮在鬧市無人問。你只有做好自己,才能不被外界所牽絆。

否則,如果你只是為了啥為了啥,而放棄了去做該做的。那就是錯誤的本末倒置,一種極端錯誤的不幸。

人生還很美好!失敗挫折也是一種寶貴的財富和經歷。因為失敗的滋味可以讓人歷練,可以自我調整,可以自我發展成長起來,沒有失敗過的人是不可能有成功可言的,這是一定的事。某種程度上來說,失敗只不過是人生成長髮展道路上的一個必然經歷過程而已。

所以對於此,你應該感覺到慶幸。因為自己的失敗獲得了人生的歷練成長,而感情也及時的驗證出來了真偽!

所以你可以鼓足勇氣,自我反思認識後,再次踏上征途。能夠從失敗中重新崛起的人,比常人更能夠知道怎麼樣去成功。

不用懊惱,不用沮喪。否則就真的是悲劇,是輸了。因為這本來就是人生成功道路上的經歷而已,所以自己不要以為是終點,是不可逾越的高山。這只不過是必須要經歷的磨礪而已。不然又怎麼會能夠逐利避害。如果能夠隨變成功,現實社會里哪有那麼多的資源。所以成功歷來是少數。

不僅僅是努力付出,勇於嘗試之人,而且更是對於勇於從失敗中重新崛起的人,只有歷經磨難挫折,不斷成長的人,才配擁有成功以及享受人生。

不要被這種常人常有的誤會曲解而把自己的心智和理想迷失,要能夠撥雲見月月更明。

相信自己,去努力吧!用成功來實現自己的人生價值,用成就所得來書寫自己的人生傳奇!

走出來,去創造下一個精彩!


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