肯尼亚位于非洲东部，赤道横贯中部，东非大裂谷纵贯南北。东邻索马里，南接坦桑尼亚，西连乌干达，北与埃塞俄比亚、南苏丹交界，东南濒临印度洋，海岸线长536公里。国土面积的18%为可耕地，其余主要适于畜牧业。首都内罗毕有“非洲小巴黎”之称，是一座国际化都市，也是联合国在全球的四大总部城市之一，联合国环境规划署和人类居住规划署总部均设于此地。肯尼亚风景秀丽，气候宜人，全国共有65个国家公园和野生动物保护区，占国土面积的11%。世界知名的私人旅行指南《孤独星球》如此评价：“肯尼亚能满足你对非洲的所有幻想，这里有辽阔的草原、成群的野生动物，还有底蕴深厚的肯尼亚人，他们的传统植根于这片人类起源地，令人自豪。”因此，这里每年吸引着世界各地无数的游客。
肯尼亚是一个有潜力的市场，肯尼亚政府在2030年远景规划中，将能源、基础设施和建筑业、农业、制造业、采矿业、旅游业、批发和零售业、金融服务业和信息产业等列为重点发展领域。
肯尼亚是东非共同体、东南非共同市场等区域合作组织的倡导者，以其优越的地理位置、相对完善的经济基础，发挥着向东、中非辐射的重要作用。内罗毕有40多条国际航线，通达世界各地。蒙巴萨有东非最大的天然良港，货物转口至东、中非各国。肯尼亚是对非洲贸易、投资、经济技术合作的主要窗口和桥梁。
根据肯尼亚官方统计，肯尼亚总人口约为5100万（2018年），人口分布比较集中的城市有首都内罗毕、蒙巴萨、基苏木、纳库鲁、埃尔多雷特等大城市。其中内罗毕人口超过400万。目前尚无在肯尼亚华人统计数据，但保守估计应超过3万人，主要分布在内罗毕、蒙巴萨、基苏木等大城市。
肯尼亚地处东非门户，自1963年独立以来政局一直保持稳定，是撒哈拉以南非洲政局最稳定和经济基础较好的国家之一。肯尼亚投资法规比较完善，有30多个法律法规保护外国投资者利益，2005年颁布了新的《投资促进法》，2015年颁布了《经济特区法案》。肯尼亚还与10多个国家签订了双边投资保护协定。肯尼亚经济发展较平稳，中产阶级人口增长较快，国内市场不断扩大。据联合国贸发会议发布的2019年《世界投资报告》显示，2018年，肯尼亚吸收外资流量为16.26亿美元，同比增长27%。但肯尼亚外商直接投资便利化程度较低，基础设施落后，办事花费时间较长。肯尼亚法律规定外商直接投资最低限额为10万美元，门槛设置过高，对外资进入造成一定障碍。在税收、经营范围、企业所有权和土地等方面，对外资也规定了不同于内资的待遇标准，给外资设置了不少经营限制；肯税务、移民和海关等部门办事花费时间较长，权力寻租普遍；中央和地方之间分权不清，存在掣肘现象；港口、公路和等基础设施不能满足实际需求，运力不足，且运费昂贵，物流成本占总成本40%以上；水和电力供应不稳，价格过高也对外来投资带来一定阻碍。
据世界银行最新发布的《2019全球营商环境报告》，肯尼亚在全球190个经济体中排名第61位。
世界经济论坛《2019年全球竞争力报告》显示，肯尼亚在全球最具竞争力的141个国家和地区中，排第95位。
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