聽力是一門藝術，需要關注才華，精神而不是自我，還有其他人對自己的看法。
對話不應該總是關於你對自己說的話。閉嘴片刻，聽取對方想說什麼。傾聽不僅讓你更加平易近人，而且讓你接觸到新的見解。可悲的是，這不是每個人都擁有的技能。雖然有些人可能天生具有，但大多數人實際上都在傾聽和關注。但是像任何其他技能一樣，隨著時間的推移可以開發和完善傾聽。以下是一些可以幫助您成為更好聽眾的提示：
1.把手機拿走
談話過程中，電話是主要的分心。經常檢查你的手機給人的印象是對方很無聊，而且你對他們所說的話毫無興趣。如果延遲迴復這些短信和發佈社交媒體更新，那將是一件好事。如果您必須接電話，請確保您原諒自己。
2. 保持目光接觸
眼神接觸表明了他人的理解，特別是他們分享的東西是否是個人的。適當的目光接觸讓人們在你周圍感到更加放鬆，並鼓勵他們繼續說話。
3. 詢問問題以獲得清晰
你可能並不總是理解發言者正在傳遞的內容。這就是為什麼你應該提問以獲得更清晰的圖像。在您提出問題之前，等待演講者深呼吸很重要。相對於認為你是愚蠢的，演講者實際上會欣賞你的注意力，不會介意再次引導你。
4. 在回應之前說出想法
談話完成後，不要急於脫口而出。在回應之前先給自己一點時間檢查自己的感受。這表明他人的意見很重要，值得仔細考慮。它也排除了您只是在等待演講者完成的可能性，以便您可以交談。
5. 移情
走出你的世界，讓自己處於演講者的狀態一段時間。在衝上判斷之前，讓自己分享他們的快樂，體驗他們的悲傷，並瞭解他們的恐懼。另外，如果他們沒有要求您提供解決方案，請不要強加您的理想。
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