姝姝姐姐

純母乳餵養的寶寶通常在6個月時添加輔食，看到題主的問題描述在5個月20天加米粉，並循序漸進的添加其它輔食，這種方式非常科學。那麼寶寶幾個月的時候能夠添加豬肝與蛋黃呢？

01、豬肝和蛋黃輔食對寶寶的益處？

豬肝營養豐富，含有豐富的蛋白質、維生素A、維生素B與礦物質（鐵、鉀、鎂、鈣、鋅等），且其中的營養元素易被寶寶吸收，能夠增強寶寶的免疫力，也有助於寶寶的生長髮育。

蛋黃也具有豐富的蛋白質、多種維生素（維生素A、B、D、E、K）與礦物質（鉀、鈣、鎂、鐵、鋅等）、卵磷脂、單不飽和脂肪酸等，有助於寶寶的生長髮育。

02、寶寶的輔食中大概在幾個月的時候加豬肝和蛋黃比較好？

豬肝、蛋黃這兩種輔食我認為是給寶寶添加輔食的首選食物，特別是蛋黃，甚至有些寶媽給寶寶添加的第一種輔食就是蛋黃。

我家2個寶寶是混合餵養，在寶寶4個月時就開始添加輔食，寶寶5個月就開始添加豬肝泥。題主寶寶現在6個月零6天，且已添加了米粉、蔬菜泥，此時便可以添加豬肝泥了。

我家2個寶寶6個月時就開始添加蛋黃，題主是純母乳餵養的寶寶，5個月20天開始添加輔食，建議您到寶寶7個月時再添加蛋黃。

03、寶寶輔食添加豬肝與蛋黃的注意事項

添加豬肝注意事項

寶寶6個月時就可以添加豬肝，但由於此階段寶寶的消化系統仍然處於完善的過程中，使得添加的豬肝應為泥糊狀，即豬肝泥。因此，在製作豬肝泥時首先要去掉筋膜，剁成泥狀，上籠蒸30分鐘左右，也可以先切成塊狀上籠蒸30分鐘後再用勺子壓成泥狀。

添加蛋黃注意事項

添加蛋黃時先從1/4個蛋黃開始，且應採用土雞蛋，土雞蛋煮熟後取1/4個蛋黃，再用勺子壓在泥糊狀，再加適量溫開水調成糊。添加任一輔食時都應觀察寶寶是否存在過敏反應，使得添加蛋黃後一定要觀察3-5天，如果沒有過敏反應，則可以繼續給寶寶喂蛋黃，且可以逐漸增加蛋黃的量；如果寶寶存在過敏反應，則再推遲3-5月添加蛋黃，看寶寶是否仍然有過敏反應。

03、豬肝泥好些還是豬肝粉好些呢？

豬肝泥、豬肝粉其實都是差不多的，但我個人還是覺得豬肝泥好些，因為食材都是新鮮的，而豬肝粉有一個製作、儲存的過程，難免在過程中受到細菌之類的侵蝕。而市面上出售的豬肝粉吹得天花亂墜，但又不知道食材情況，反正我是不會直接購買豬肝粉。

總之，寶寶6個月時可以添加豬肝，7個月時便可以添加蛋黃，但添加豬肝時應先從豬肝泥開始，添加蛋黃時則從1/4個蛋黃開始，並要觀察是否存在過敏反應。

育兒有故事

你好，過去有一種輔食觀點認為，肉泥肝泥雞蛋這些要等到孩子9個月以後才添加，原因是可能會增加過敏的風險，或者有人認為會增加消化吸收的負擔。

而事實上，隨著更多研究的確定，這種輔食觀早就已經更新了，不管是美國兒科學會還是中國居民膳食指南2016，都明確的建議寶寶添加輔食之後就應儘快的添加高鐵輔食，比如紅肉泥、肝泥、蛋黃等等。

同時這些食物並不會增加過敏的風險，輔食添加的順序也跟過敏沒有直接的關係。當寶寶從第一口輔食開始，慢慢適應良好後，就可以開始添加紅肉泥這些了。

建議寶媽現在可以先從瘦肉泥開始，目前的月齡，肉泥儘量打磨得細膩一些，厚度差不多剛好能從勺子上流下來的狀態，最開始從一口兩口開始，觀察寶寶是否適應，如果狀況良好，再一天天慢慢加量。

適應了肉泥之後（一般觀察2~3天），添加肝臟泥。我認為肝粉是不錯的選擇哦，不過這個也可以自己做，很多寶寶輔食教程也都有的，如果直接購買的話，對於肝臟原料來源喝製作過程就不太可控了。如果寶媽沒有精力或者有靠譜的品牌 ，也是可以選擇的哦~

寶媽如果能自己放到放心的豬肝，最好自己做，可以做肝泥，也可以做豬肝粉的。

不知道這樣有沒有解決您的疑惑呢？

祝好~

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註冊營養師瑰夏

蛋黃現在可以給寶寶嘗試了，但量不能太多，1/8的量或者更少，添加之後記得觀察兩三天，看看寶寶是否有什麼不良反應，沒問題了再繼續添加。

此時蛋黃添加的方式：取水煮蛋的蛋黃，加點溫水搗爛成糊狀後餵食，單獨吃或者是拌入米粉內都可以。

豬肝建議往後延緩幾天，差不多6個月中期或者後期添加，前期這段時間寶媽可以嘗試添加肉泥。

豬肝泥是剛開始添加時候比較方便的做法。

豬肝用流水沖洗乾淨，切成片浸泡在清水裡半小時，中途多次換水，去除血水和雜質；

然後冷水入鍋加入生薑片煮開撇去浮沫，之後再撈出清水沖洗乾淨；

另起一鍋水，放入豬肝蒸熟；蒸熟後取出，放入輔食機內加適量溫水打成細膩的泥狀。

豬肝粉相比豬肝泥，在氣味上會比較好聞些，感覺不是那麼腥，寶寶的接受度會高些，但做法比豬肝泥要複雜一些。

豬肝流水衝乾淨，切成薄片，浸泡在清水裡，中途要多次換水去血水和雜質；

浸泡後的豬肝加生薑片入鍋煮開，煮至豬肝熟後撈出，清水沖洗乾淨；

然後豬肝切成小顆粒，放入鍋內不斷翻炒至豬肝乾燥無水分後取出，放入輔食機內打成粉末；

第一次攪拌成粉末後再次放入鍋中繼續翻炒一次，翻炒至水分完全收幹；盛出後放到豬肝徹底涼了後，再次放入輔食機內攪拌，最後過篩出已經細膩的豬肝粉，剩下的再攪拌至成粉末狀。

做好的豬肝粉放在通風處裡通風一小段時間，味道基本就散沒了，最後裝入密封罐保存。

以上這些就是我的回答，希望對你有幫助。

喵嗚做輔食

題主詳情描述：寶寶5個月20天加米粉，6個月加蔬菜泥，寶寶現在6月零6天，能加豬肝和蛋黃了嗎？加豬肝泥好些還是豬肝粉好些呢？

對於6個月零6天的寶寶來說，是可以吃豬肝及蛋黃的。不管是豬肝泥或者豬肝粉都不錯，它們的營養價值基本上沒有什麼區別，只是看寶媽做豬肝泥方便呢還是做豬肝粉方便，哪樣方便就做哪樣跟寶寶吃就好啦。

首先，我們來看看寶寶吃豬肝泥或豬肝粉有什麼好處呢？

豬肝除了含有蛋白質外，還含有非常豐富的鐵、銅、鋅、維生素a等營養素，每週給寶寶吃1到2次豬肝的話，可以預防寶寶缺鐵性貧血及營養缺乏症等，所以豬肝對於寶寶來說是一種很好的輔食食材。

豬肝怎麼做給寶寶吃比較好呢？

1.豬肝泥：豬肝泥可以直接餵給寶寶食用，豬肝泥及豬肝粉也可以跟粥類、蔬菜泥等拌在一起給寶寶吃，還可以給寶寶拌在麵條裡面吃，不管是營養還是味道都是挺好的。

豬肝泥的做法也很簡單：首先把買來的豬肝洗乾淨，把豬肝裡面的肥油絲和筋去掉，加水把豬肝煮熟，然後用刀把它切碎成泥狀就可以了；還有一種做法就是把生的豬肝清理乾淨、剁碎，然後再跟其他食物放在一起煮熟給寶寶吃也不錯。但是我自己是喜歡前面的那種做法，這根據寶媽們自己的習慣決定豬肝泥的做法就可以啦。

而豬肝粉的做法是比豬肝泥更多一道工序，寶媽可以使用上面第一種做法的豬肝泥，用它再在鍋裡翻炒，把水分炒幹，然後就是很不錯的豬肝粉了。

如果寶寶吃蛋黃的話，開始要讓寶寶少吃點。比如從每次給寶寶吃四分之一個蛋黃開始，再慢慢過度到三分之一個……半個……整個蛋黃。這樣給寶寶吃蛋黃，在給寶寶營養的同時，又能保證寶寶輔食餵養的安全性。

寶媽們，你們在寶寶輔食餵養方面有什麼心得呢？歡迎留言分享哦。

文海話育兒

一般添加雞蛋黃的時間為：8個月以後，雞蛋清要等到1歲後。

具體需要根據的寶寶對輔食的添加情況而定，先由少到多逐步添加，你可以看下我發表的：寶寶輔食添加專題一和二，希望對你有用。

蛋黃添加要先從1/4的量添加開始，不要一下給寶寶吃太多，慢慢讓寶寶適應。

雞蛋有兩種做法：一是將雞蛋煮熟，取1/4蛋黃用開水或米湯調成糊狀；二是在奶鍋中放入牛奶，然後打進蛋黃 ，邊用小匙順時針攪，邊用小火慢慢地熬，最後成為蛋奶羹

從你添加輔食的情況看，選擇添加輔食的時間是正確的，寶寶6個月就可以開始添加輔食了，不過添加輔食時千萬不要著急，要一樣一樣的添加，這樣可以觀察寶寶對所添加輔食的反映。

你在添加蔬菜時，可以逐步加不同種類的蔬菜，每種蔬菜都有不一樣的營養，而且也為了避免寶寶以後有挑食發生，我們要給寶寶多品嚐幾種口味。然後再慢慢添加蛋黃，蛋黃開始也可以1/8來添加，添加後多觀察，逐步加量。

動物肝臟等添加蛋黃，肉泥（魚肉）等適應後再添加，也是先少量慢慢添加。具體添加情況根據實際寶寶添加輔食進度來看。根據你現在的情況，個人建議再適應一段時間蔬菜和水果再給寶寶加，因為現在寶寶的主食還是奶，輔食只是輔助，所以不要急。

寶寶添加輔食建議：

1、 從富含鐵的泥糊狀食物開始，逐步添加達到食物多樣。（米粉可以選擇強化鐵的米粉，個人建議可以多選擇幾個品牌，因為每個品牌對營養的針對性不一樣，這樣寶寶會更營養均衡一些）

2、 提倡順應餵養，鼓勵但不強迫進食。（寶寶剛開始添加輔食，輔食顧名思義是輔助的食物，所以我們不要強迫寶寶進食。能吃多少吃多少）

3、 輔食不加調味品，儘量減少糖和鹽的攝入。

4、 注意飲食衛生和進食安全。

總結添加輔食順序：

強化米粉——蔬菜——水果——蛋黃——淺水魚肉——動物肝臟——禽肉類——豬肉——牛肉

希望我的回答對你有所幫助，如想更多瞭解，可以關注閱讀我發表的一些輔食添加文章，祝願寶寶健康快樂。

母嬰育兒餵養

我家寶寶是大概一週四個月的時候牙齒長了大牙，開始吃豬肝的。蛋黃是一週以後就開始吃的

飛魚丸1

六個月添加輔食的時候就可以添加蛋黃和豬肝。如果過敏的話並不會因為孩子慢慢大了就不會過敏。

大菲80

豬肝8個月後加，蛋黃六個月加，如果是過敏體質就8個月後加蛋黃，可以減輕過敏機率！

念念媽媽王蕾

寶寶輔食有很多選擇，只要是容易消化吸收的就行。日常還是以餵奶為主的，奶粉的選擇也很重要，我覺得法版優bo還可以。

心恬2

因為蛋黃屬於容易敏感食材，建議到八個月之後再加更穩妥。

豬肝主要用於補鐵，和多種維生素，是非常好的輔食。

建議可以餵豬肝泥。但是要控制吃的量，一次最好不超過14克。

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關鍵字: 輔食 寶寶 嬰兒輔食