03.07 雞湯溫補養人又好喝,到底是用冷水還是熱水燉更香?好方法要知道

大家都知道“雞湯”溫補養人又好喝,尤其是病後或者產後很多人都喜歡喝“雞湯”來補身,想當年“坐月子”的時候婆婆幾乎是隔一天就要燉一隻母雞,有時候甚至一天燉一隻,月子裡雞湯我還真是沒少喝~

雞湯溫補養人又好喝,到底是用冷水還是熱水燉更香?好方法要知道

一直覺得自己身強體健,對於雞湯講實話之前還真很少喝,可能是因為小時候生活在北方,沒有養成喝湯的習慣吧,米飯、饅頭即使是幹噎也覺得很正常,反正我是這樣覺得。

“雞湯”對自己來說沒有什麼吸引力,可是自從喝上了南方婆婆燉出來的雞湯,整個觀念就此改變了,婆婆做出來的雞湯竟然如此潤白味濃,不油不膩,香氣迷人,湯汁入喉暖暖的,感覺五臟六腑通通被洗刷了一遍,特滋潤。不得不誇讚,婆婆這雞湯著實做得地道!

雞湯溫補養人又好喝,到底是用冷水還是熱水燉更香?好方法要知道

這特殊時期被婆婆照料也是迫不得已,自己可不願意當成“媽寶女”,能自己做的事情儘量不要麻煩別人,雖然是親婆婆,但是也希望公公、婆婆能有自己的生活,閒來沒事跳跳舞、打打牌或者去哪裡旅旅遊,想吃點什麼自己來決定,如此歲月靜好,這也是作為兒女最大的心願。

婆婆當然不放心兒子,那就把做“雞湯”的秘方傳授給兒媳好了,想喝雞湯自己隨時做就是了,也不是多難做的事情。

不過話說回來,很多人熬雞湯要焯水,有的要煸炒,有人加冷水,有人加熱水,真可謂做法不一。可是這雞湯要想燉好喝到底要加冷水還是熱水會更香呢?現在就把從婆婆那裡學到的被稱為“月子湯”的雞湯的做法分享給大家,燉出來的雞湯百分百濃香,學到就是賺到了^_^每位女人都值得學會,不論是照顧好自己還是未來照顧好閨女、兒媳,這方法管用。

雞湯溫補養人又好喝,到底是用冷水還是熱水燉更香?好方法要知道

燉雞湯

準備食材:跑山雞半隻、淨化水、大蔥一段、生薑1塊

第一步:食材要保證新鮮,最好是現殺的跑山雞也就是人們常說的土雞,這經過“健身”的雞肉肉質更為緊緻,少肥油,當然會更香!開水褪毛取出內臟,保留雞心、雞肝即可。(當然如果喜歡吃雞雜內臟保留另加處理就好)

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第二步:雞肉按照的紋理按照“庖丁解牛”的方式先卸下雞腿。

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第三步:然後卸下雞翅,直接切下來。怎麼覺得自己好“野蠻”,做個淑女不好嗎?誰讓下廚是愛好呢?罷了、罷了~

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第四步:不費多少時間半隻雞被大卸八塊,注意雞肉塊一定要大塊,這樣在後續的燉煮中才會更耐煮也更容易慢慢釋放出香氣。

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第五步:新鮮的雞肉是不用焯水的,直接清水沖洗三次左右瀝乾水分即可。

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第六步:取出5升大砂鍋,放入雞肉塊,加入足量的淨化水。(我使用的是萊卡淨水壺,直接接自來水只需幾分鐘的等待就可以得到弱鹼性淨化水,很是方便快捷,比買桶裝礦泉水更實惠。)

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第七步:加入幾段大蔥白和幾片生薑,大火燒開後蓋上鍋蓋調小火慢燉90分鐘左右。時間流逝,雞肉在砂鍋中與水相互融合,咕嘟咕嘟冒著熱氣,香氣緩緩地瀰漫開來~

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第八步:盛上一碗,濃白的雞湯中漂浮著些許雞油,如果不喜歡可以撇去,婆婆說這雞油還是有一點才好,應該要喝的,這對“大姨媽”有好處,女人不可因為追求苗條而過於節食,營養還是要均衡。

雞湯溫補養人又好喝,到底是用冷水還是熱水燉更香?好方法要知道

看完方法是不是覺得這“燉雞湯”是非常的簡單?是的,非常簡單。注意事項如下三點:

1、選材必須是“土雞”,一般的三黃雞、籠養雞等肉質過於細嫩,不適合燉湯。

2、使用淨化水或者純淨水,雞湯味更鮮。

3、雞肉一定要剁大塊,利於長時間慢慢燉煮,釋放出香氣。

4、煲湯最好使用“砂鍋”,可以有效地保持恆溫,讓雞肉和水相互浸潤,相互融合,雞湯更香濃。

特別提示:如果作為“月子湯”大蔥和生薑都是不加的,除了淨化水之外,什麼都不加,鹽更是不加,原汁原味卻特別香!

好了,今天的分享就到這裡,被稱為“月子湯”的雞湯到底怎麼做才最香?試試這種方法吧,好喝。值得收藏,值得嘗試。


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