孫雅微微
通常情況下，我們對於未知的事情，都會產生一種擔憂，因為未來是不確定的，我們並不知道會發生什麼，因此這樣的擔憂會帶來恐懼和焦慮。
人們都期待自己有一個物質保障的生活，穩定的工作，安穩的生活秩序，在熟悉的環境中去生活。這是人們對於安全的需求，人們對於安全、穩定以及免除焦慮和恐懼，是有一定需求的，當這種需求不被滿足的時候，我們就會感到缺乏安全感。
什麼是安全感
安全感是什麼呢？安全感是一種心理需求，是對於自身身體和心理的危險性的一種預知感。
對於安全感的滿足，可以從兩個方面來看：
第一個就是精神上的安全感：
這個更多的方面是來自精神上對於安全的渴求，情感上的付出與獲得的穩定性和信任性，決定了在精神上對於這個安全的預知性。
第二個就是物質上的安全感：
例如許多人通過不斷的買房子，來增加自己對於安全性穩定性的追求。這點主要體現在對於物質的追求和滿足上。
可以說明一下，當人們其中之一的安全感得不到滿足的時候，就很容易通過另一種安全感來填補自己的焦慮。例如當一個人的情感得不到正確的穩定的回應時，那麼他很容易將這個安全感的需求轉移到物質上面，從而獲得滿足。
對安全感的理解
從心理學對於安全感的理解和定義上，不同學派都有不同的解釋，但是大多數學派都會將安全感的缺失歸結於童年時期。
弗洛伊德認為，人是渺小的，人具有的能量也是有限制的，當接受到的外界的刺激，超出了本身的控制和能量的時候，就會產生一種危險感，創傷感，進而會產生焦慮。也就是說個體在幼年及成年的某個階段，在慾望的控制和滿足方面缺乏安全感，就很容易造成焦慮。
從現代精神分析的角度來看，在幼年時期，孩童需要父母的關愛和關注，對於孩子來說，父母是以客體的身份存在的，當父母給予孩子穩定的、持續的愛和關注，孩子就能體驗到這種安全感的存在，並且以這樣的感受和認知，去認識這個世界和他人，並從中感受信任和安全。
心理學家霍尼提出了“基本焦慮的”概念，他認為對於孩子來說，最主要的就是獲得兩個需求，一個是安全的需要，一個是滿足的需要，而這兩個需求主要的給予者就是父母。當父母不能給予孩子足夠的關愛、關心、重視，或者孩子從父母的行為中感受不到愛，只有冷漠等等，他們的需求就不會得到滿足。
由於幼小必須依靠父母，他們要把對於父母的敵意壓抑，而壓抑的後果，就是將這樣的敵意，投射給了外界，對於外界會體驗到一種不安全感，或者是危險感。
缺乏安全感有什麼樣的表現呢？
缺乏安全感的人，由於對於外界常感受到一種危險感，他們就不能夠客觀的看待事情，對於許多事情缺乏信任感，對於自身價值的感受也低，也就是不信任自己。
他們通常依靠他人的評價來提升自身的價值，因此為了表面衝突，不敢於去表現自己。在對待感情上，常持懷疑的態度，之所以會有懷疑態度的產生，是因為對於自身的不自信而造成。他們沒有強大的心理能量，或者說是內心，來讓自己有信心去掌控事情，因此總是在不可控當中，感受失去的危險。
什麼狀態下會產生安全感？
對於安全感來說，主要表現在確定感和可控感上，這兩個方面獲得了，自然你就會提升了安全感。
提升信心，增加心理能量
正是因為感受自身自我價值的缺乏，會造成心理能量的缺失，因此對於許多東西持懷疑態度，因為從心底裡認為自己不配擁有，也就是自己沒有信心和能力去掌控。因此需要你學會去相信自己，從不斷的小事情中，例如從完成一個手工拼圖這件事情當中，找到自己的價值感，從而提升自己的自信。
所謂的掌控不是真正的去控制，而是你的信心充足，你的心理能量足以讓你對未知的事情產生確定感。
從容的面對失去
之所以缺乏安全感會體驗到痛苦和焦慮，是因為時刻處在危險之中，而這個危險的信號，就是對於失去的恐懼。但是如果你能夠正視失去的東西，以更加積極的心態去面對，你就會減弱這種危險感的存在。
心理學充電時間
兜裡有足夠的錢，獲得足夠的愛，有一技傍身，有一個永遠可以依靠的肩膀，會讓我很有安全感。當你的生活無後顧之憂，就不會為生存勞碌奔波，委屈自己；當你獲得足夠的愛，心就不會抑鬱焦慮，你也願意奉獻自己所有的愛；當你某方面或者某幾方面才能突出，就算不再為物質煩惱，但是這些才能也會讓你很有成就感，感覺生活有了意義；有一個永遠可以依靠，不用擔心離你而去的肩膀，你就不會覺得來到這個世上太過孤單。雖然說內心強大需要經歷挫折和磨難，可是總是經歷風雨不見彩虹，人的內心會變得麻木，也易碎，我希望以後的人生還是多點正能量，少點欺騙，少點磨難吧
月牙兒小麗
一個人安全感主要來自物質和精神。
物質豐富可以給人帶來安全感，自己需要什麼就去買什麼，用物質來提升安全感不失為一種好方法，使人在某方面增強信心。
內心強大才是安全感來源的根本保證，安全感主要還是來自自身，一個人內心強大需要經歷好多事情，見識到好多人，經歷過失業、失戀、創業失敗，見識過生老病死，體驗過人生百味，內心才會堅毅，、剛強果斷，遇事冷靜、沉著應對，無論何時何地都很有安全感，就算遭遇挫折，最多情緒有點低落，之後又會朝氣蓬勃，繼續前行。
生活在這個變化萬千的世界，多出去走走，見識不同的人和事，鍛鍊強大的內心，給自己增強安全感，更好的立足社會。
全景地圖看世界
香甜可口
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請叫我阿Q
當自己的眼見和自己的收入相當時，我覺得最有安全感。你所謂的平時缺乏安全感，歸根到底就是缺錢。
喵星人9538
有足夠的錢，可以給父母，給家人充實的生活享受！自己沒有後顧之憂，可以活成自己內心想的那種生活！
毋莣雛鈊
一切都在自己把握之中，哪怕是風險來臨最後砸了自己也能承受，並且還能額外獲得收益。就是正反兩面自己都是贏，只不過正面的贏得更多一些。
印第安小斑鳩
1.有健康的身體
2.卡里有足夠的金錢
3.有交多的時間
歸根到底當今社會還是金錢
剪刀手冒號
我個人覺得，去做自已害怕的事，不斷的挑戰自已，然後自已成功了，那時滿滿的成就感和安全感。
向前走更精彩
自己內心足夠強大，一切胸有成竹最有安全感！
